महिलाओं में बांझपन के सामान्य कारण

डेली सोप्स में जो दिखाया जाता है, उसके विपरीत, गर्भवती होना हर किसी के लिए इतना आसान नहीं होता है। हकीकत में, बांझपन सोशल मीडिया या टेलीविजन पर प्रस्तुत किए जाने की तुलना में कहीं अधिक सामान्य है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 48 मिलियन जोड़े बांझपन से पीड़ित हैं। इससे भी अधिक, इनमें से लगभग आधे जोड़े महिला कारक बांझपन का अनुभव करते हैं। लेकिन महिला बांझपन क्यों होता है? इस लेख में हम इस प्रश्न का उत्तर देंगे और महिलाओं में बांझपन के सामान्य कारणों के बारे में जानेंगे।

बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ में महिला बांझपन विशेषज्ञ डॉ. प्राची बनारा नीचे के लेख में महिला बांझपन के कारणों के बारे में बता रही हैं?

महिलाओं में बांझपन के सामान्य कारण क्या हैं?

जाहिर है, कई महिला बांझपन कारण हैं। हालाँकि, इससे पहले कि हम उन्हें एक-एक करके समझना शुरू करें, हमें महिला बांझपन के मूल सिद्धांतों को जानना चाहिए और यह सब क्या है?

महिला बांझपन अवलोकन
महिला बांझपन को 1 वर्ष तक प्रयास करने के बाद महिला कारकों के कारण गर्भवती होने में असमर्थता के रूप में परिभाषित किया गया है। जब एक जोड़े में महिला साथी गर्भधारण में चुनौतियों का सामना करती है, तो बांझपन को महिला बांझपन के रूप में वर्णित किया जाता है।

गर्भ धारण करने में विफलता के अलावा, महिला बांझपन की पहचान की जा सकती है यदि महिला:

• अनियमित अवधि
• ओव्यूलेटरी विकार
• दर्दनाक अवधि

महिला बांझपन का क्या कारण है?

महिला बांझपन के कारणों को जानने के लिए, आइए कुछ जीव विज्ञान को फिर से देखें और समझें कि महिला प्रजनन प्रणाली कैसे काम करती है।

एक महिला प्रजनन प्रणाली निम्नलिखित अंगों से निर्मित होती है:

• योनि
• गर्भाशय
• अंडाशय
• फैलोपियन ट्यूब

यहां बताया गया है कि ये अंग गर्भधारण के लिए कैसे काम करते हैं:

• हर महीने, प्रजनन आयु की एक महिला मासिक धर्म की प्रक्रिया का अनुभव करती है। औसत मासिक धर्म चक्र 28-35 दिनों के बीच रहता है।
• आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान, लगभग 14वें दिन, आपके अंडाशय ओव्यूलेशन की प्रक्रिया के माध्यम से एक परिपक्व अंडा जारी करते हैं।
• यह परिपक्व अंडा तब फैलोपियन ट्यूब के अंत में उंगली जैसी संरचनाओं द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।
• फैलोपियन ट्यूब में परिपक्व अंडा 24 घंटे तक जीवित रह सकता है।
• इस समय के दौरान, अंडे को एक शुक्राणु (जो फैलोपियन ट्यूब में 5 दिनों तक जीवित रह सकता है) द्वारा निषेचित किया जाता है।
• अंडे और शुक्राणु का निषेचन फैलोपियन ट्यूब में होता है।
• निषेचित अंडा फिर नीचे जाता है और गर्भाशय में प्रत्यारोपित होता है जहां यह एक भ्रूण में बढ़ता है।

यदि उपरोक्त में से कोई भी प्रक्रिया विफल हो जाती है, तो इसका परिणाम महिला बांझपन हो सकता है।

महिला बांझपन का कारण बनता है

गर्भाधान के लिए जिम्मेदार किसी भी प्रजनन अंग में रुकावट या असामान्यता महिला बांझपन का कारण बन सकती है। यहां बताया गया है कि इन अंगों में क्या समस्याएं हो सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप महिला बांझपन का कारण बनता है:

ओव्यूलेशन विकार
गर्भाधान की दिशा में नियमित रूप से ओव्यूलेशन पहला महत्वपूर्ण कदम है। हालांकि, महिलाओं में कई ओव्यूलेटरी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। ओव्यूलेशन विकार प्रजनन हार्मोन के नियमन में समस्याओं से जुड़े हैं। इसलिए, ओव्यूलेशन की समस्याओं को महिला बांझपन का हार्मोनल कारण माना जाता है।

ओव्यूलेशन समस्याओं के परिणामस्वरूप होने वाली कुछ सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं:

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) – पीसीओएस महिलाओं में बांझपन के सबसे आम कारणों में से एक है। पीसीओ एक हार्मोनल विकार है जिसकी विशेषता तीन में से दो विशेषताएं हैं - अनियमित मासिक धर्म, अत्यधिक एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) या सिस्टिक अंडाशय। यह एक अत्यधिक सामान्य बीमारी है, जिससे भारत में अनुमानित रूप से 1 में से 5 महिला प्रभावित होती है। भारत सरकार के राष्ट्रीय स्वास्थ्य पोर्टल के अनुसार, विश्व स्तर पर पीसीओएस का प्रसार 2.2% से 26% के बीच है। अनियमित मासिक धर्म, सिस्ट और एण्ड्रोजन का उच्च स्तर ओव्यूलेशन प्रक्रिया को बाधित कर सकता है जिससे महिला बांझपन हो सकती है।

समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता – समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता को प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता (पीओआई) के रूप में भी जाना जाता है। यह एक ओव्यूलेशन विकार है जो समय से पहले अंडे के नुकसान की ओर जाता है, जिसका अर्थ है, एक महिला के अंडाशय बहुत कम उम्र में अंडे का उत्पादन बंद कर देते हैं। POI से अनियमित ओव्यूलेशन होता है जिससे महिला के लिए गर्भवती होना मुश्किल हो जाता है।

हार्मोनल असंतुलन – कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH) और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) एक महिला में ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार दो हार्मोन हैं। तनाव, वजन बढ़ने या वजन कम होने के कारण इन हार्मोनों में कोई भी असंतुलन ओव्यूलेशन प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है।

अन्तर्गर्भाशय - अस्थानता
महिलाओं में बांझपन का प्रमुख कारण एंडोमेट्रियोसिस है। यह एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब गर्भाशय गुहा के अंदर बढ़ने वाले ऊतक के समान ऊतक इसके बाहर बढ़ने लगता है।

भारत में लगभग 25 मिलियन एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित हैं और इनमें से लगभग 30-50% महिलाएं बांझपन से पीड़ित हैं। ऊतकों की असामान्य वृद्धि अंडाशय या फैलोपियन ट्यूब पर शारीरिक प्रजनन प्रणाली को बाधित कर सकती है।

हर महीने, मासिक धर्म चक्र के हिस्से के रूप में, गर्भाशय की परत गिरती है। जब आपको एंडोमेट्रियोसिस होता है, तो अतिरिक्त ऊतक भी निकल जाते हैं लेकिन आपके शरीर को नहीं छोड़ते। समय के साथ, यह रक्त शरीर में इकट्ठा हो सकता है और पुटी या निशान के ऊतकों में विकसित हो सकता है जिससे ओव्यूलेशन में व्यवधान पैदा हो सकता है।

श्रोणि की शारीरिक रचना को बदलने के अलावा, एंडोमेट्रियोसिस गर्भाशय के अस्तर में रासायनिक परिवर्तन और आरोपण की प्रक्रिया को बाधित करने वाले गर्भाशय के हार्मोनल वातावरण का कारण बन सकता है।

अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब
फैलोपियन ट्यूब में किसी भी क्षति के कारण होने वाली बांझपन को ट्यूबल इनफर्टिलिटी के रूप में जाना जाता है। ट्यूबल बांझपन महिला बांझपन का सबसे आम कारण है। शारीरिक क्षति या फैलोपियन ट्यूब में रुकावट इसमें रुकावट पैदा हो सकती है:

• परिपक्व अंडे को पकड़ना
• शुक्राणु को अंडे तक पहुंचाना
• निषेचित अंडे को गर्भाशय तक पहुंचाना

ट्यूबल इनफर्टिलिटी होने के कई कारण हो सकते हैं। कुछ सामान्य कारणों में पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिसऑर्डर, पेल्विक में सर्जरी, तपेदिक और बहुत कुछ शामिल हैं।

गर्भाशय फाइब्रॉएड
गर्भाशय फाइब्रॉएड को गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि के रूप में परिभाषित किया जाता है जो गर्भाशय के अंदर विकसित होता है। ये फाइब्रॉएड आकार, संख्या और स्थान में भिन्न होते हैं। गर्भाशय गुहा के अंदर बड़े आकार के फाइब्रॉएड आपके गर्भधारण की संभावनाओं को प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि, गर्भाशय फाइब्रॉएड हमेशा गर्भधारण की समस्या पैदा नहीं करते हैं। इन्हें महिला बांझपन का अप्रत्यक्ष कारण माना जाता है।

इसके अलावा, फाइब्रॉएड भी विभिन्न बर्थिंग जटिलताओं का कारण बन सकता है। फाइब्रॉएड एक अंडे के आरोपण को बाधित करने वाले गर्भाशय के आकार में शारीरिक परिवर्तन का कारण बन सकता है। वे फैलोपियन ट्यूब के मार्ग को भी बाधित कर सकते हैं और गर्भाशय में रक्त के प्रवाह में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।

यौन रूप से संक्रामित संक्रमण
अनुपचारित यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जैसे कि गोनोरिया और क्लैमाइडिया महिलाओं में पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिसऑर्डर पैदा कर सकते हैं, जिससे ट्यूबल इनफर्टिलिटी हो सकती है।

प्रत्यारोपण विफलता
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, विभिन्न कारण जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस और अधिक आरोपण विफलता का कारण बन सकते हैं और महिला बांझपन के प्रत्यक्ष कारणों में से हैं।

इन संरचनात्मक समस्याओं के अलावा, आरोपण विफलता के कारण भी हो सकते हैं:

• भ्रूण में आनुवंशिक समस्याएं
• प्रोजेस्टेरोन प्रतिरोध
• पतला एंडोमेट्रियम अस्तर

महिला प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए युक्तियाँ

महिला बांझपन के कारणों के बारे में जानने से हमें सावधानी बरतने और इन स्थितियों को रोकने में मदद मिलती है।

अपनी प्रजनन क्षमता को स्वाभाविक रूप से सुधारने के लिए आप यहां क्या कर सकते हैं:

• संतुलित पौष्टिक आहार लें
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं
• नाश्ता न छोड़ें
• दिन में कम से कम एक बार फाइबर युक्त भोजन की योजना बनाएं
• मल्टीविटामिन लें
• अपने तनाव के स्तर को कम करें
• वजन कम करें, अगर मोटापे से ग्रस्त हैं
• स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें
• धूम्रपान और शराब पीने से बचें

समापन नोट

न केवल भारत में बल्कि दुनिया भर में महिला बांझपन एक अत्यधिक सामान्य घटना है। महिला कारक बांझपन के लिए अग्रणी कई कारणों से, हालांकि, सही समय पर सही उपचार दिए जाने पर प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।

महिलाओं की स्थिति के बारे में जागरूक होने के लिए महिलाओं में बांझपन के सामान्य कारणों के बारे में जानना आवश्यक है।

अधिक जानकारी के लिए, गुड़गांव की प्रमुख प्रजनन विशेषज्ञ डॉ. प्राची बेनारा के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें बिड़ला फर्टिलिटी और आईवीएफ।

अक्सर पूछे गए प्रश्न

महिला बांझपन के सामान्य कारण क्या हैं?
पीसीओएस, एंडोमेट्रियोसिस और अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब महिला बांझपन के सामान्य कारण हैं।

एक महिला की प्रजनन क्षमता को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?
उम्र, वजन, पिछली गर्भधारण, जीवनशैली की आदतें कुछ ऐसे कारक हैं जो महिला प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं। विभिन्न गर्भधारण और जीवन शैली की आदतें महिला प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाले कुछ कारक हैं।

महिला बांझपन का इलाज कैसे किया जाता है?
सामान्य उपचार विधियों में जीवनशैली में बदलाव, ओव्यूलेशन उत्तेजना, आईयूआई, आईवीएफ और बहुत कुछ शामिल हैं।

मैं अपनी प्रजनन क्षमता कैसे सुधार सकता हूं?
स्वस्थ आहार खाना, व्यायाम करना और तनाव कम करना प्रजनन क्षमता में सुधार के शीर्ष तरीके हैं।