गर्भधारण के लिए ओवेरियन फॉलिकल साइज

अधिकांश भारतीय विवाहित जोड़ों के लिए पितृत्व एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है। हालाँकि, गर्भाधान हमेशा सभी के लिए एक आसान और त्वरित यात्रा नहीं होती है। कई जोड़े गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय कई तरह की चुनौतियों का सामना करते हैं और एक से शुरू होने वाले सवालों के ट्रक लोड से अभिभूत हो जाते हैं क्यों. 'मैं गर्भधारण क्यों नहीं कर पा रही हूँ?' इच्छाधारी माता-पिता द्वारा सामना किया जाने वाला एक सामान्य प्रश्न है। इस प्रश्न का उत्तर खोजने का मार्ग आपके शरीर को समझने से होकर जाता है। महिलाओं में, गर्भ धारण करने के लिए कूप के आकार के बारे में सीखने के साथ खोज शुरू होती है। 

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 48 मिलियन जोड़े हर साल बांझपन के किसी न किसी रूप का अनुभव करते हैं। हालाँकि, इनमें से कितने जोड़े सक्रिय प्रजनन देखभाल की मांग कर रहे हैं, इसका डेटा बहुत अधिक है। यह महिला प्रजनन प्रणाली और उसके कार्यों के बारे में जागरूकता की कमी के कारण है। 

इस लेख में, हम बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ में अग्रणी प्रजनन विशेषज्ञ डॉ. मीनू वशिष्ठ आहूजा से विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि के साथ गर्भवती होने के लिए न्यूनतम अंडे के आकार के बारे में जानेंगे। 

इसकी भारी चिकित्सा शब्दावली के कारण प्रजनन देखभाल की तलाश करना कुछ लोगों के लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है। बिड़ला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ में, नैदानिक ​​रूप से विश्वसनीय उपचारों के साथ, हम अपने रोगियों को सूचित और शिक्षित करते हैं ताकि वे अपनी स्थिति से अवगत हों और बुद्धिमानीपूर्ण और सूचित निर्णय ले सकें। 

यह पता लगाने के लिए कि गर्भावस्था के लिए रोम का सामान्य आकार कैसे प्रासंगिक है, आइए कूप के अर्थ की खोज करके शुरू करें।

कूप क्या है?

एक डिम्बग्रंथि कूप एक तरल पदार्थ से भरी थैली होती है जिसमें एक अपरिपक्व अंडा होता है, जिसे एक ओओसीट भी कहा जाता है। डिम्बग्रंथि के रोम का विकास तब शुरू होता है जब महिला गर्भाशय में होती है। आप लगभग 1 से 2 मिलियन फॉलिकल्स के साथ पैदा होते हैं जो उम्र बढ़ने के साथ कम होने लगते हैं। जब तक आप यौवन तक पहुंचते हैं, तब तक आपके पास कुल 300,000 से 400,000 रोम होते हैं। 

हर महीने आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान, फॉलिकल्स का एक चुनिंदा समूह बढ़ने और परिपक्व होने लगता है। जबकि केवल एक कूप को स्वाभाविक रूप से चुना जाता है, अधिकांश अन्य रोम परिपक्वता तक नहीं पहुंचते हैं और अपने आप दूर हो जाते हैं। 

ओव्यूलेशन के दौरान, एक कूप सही आकार में विकसित होता है और एक परिपक्व अंडा जारी करता है।

डिम्बग्रंथि कूप के विकास के चरण 

डिम्बग्रंथि कूप के विकास और परिपक्व होने की प्रक्रिया को फोलिकुलोजेनेसिस कहा जाता है। डिम्बग्रंथि कूप के विभिन्न चरण हैं: 

• मौलिक रोम: भ्रूण में कूपिक विकास शुरू होता है। विकास के पहले पांच महीनों के दौरान भ्रूण के अंडाशय में लगभग 1-2 मिलियन रोम बनते हैं। इस स्तर पर, रोम को आदिम रोम के रूप में जाना जाता है। आपके रोमकूप युवावस्था तक इसी अवस्था में रहते हैं। 
• प्राथमिक कूप: जब एक महिला यौवन तक पहुंचती है तो प्राइमरी फॉलिकल्स का विकास और परिपक्व होना शुरू हो जाता है। यह अवस्था डिम्बाणुजनकोशिका वृद्धि के लिए आवश्यक सहायता प्रदान करती है। इसे प्राथमिक कूप के रूप में जाना जाता है (आगे जल्दी और देर से विभाजित)। 
• द्वितीयक कूप: माध्यमिक रोम उनके दिखने में प्राथमिक रोम से काफी हद तक भिन्न होते हैं। विकास के इस चरण तक, रोम कोशिकाओं का निर्माण करते हैं जो एस्ट्रोजेन के उत्पादन में योगदान करते हैं। 
• एंट्रल कूप: एंट्रल फॉलिकल, जिसे ग्रैफियन फॉलिकल के रूप में भी जाना जाता है, कूपिक विकास का अंतिम चरण है। ग्रेफियन कूप अवस्था में, कूप पूरी तरह से विकसित हो जाता है और डिंब से फट जाता है। यह ओव्यूलेशन के समय के आसपास होता है जब एक कूप प्रमुख हो जाता है और अन्य बढ़ते रहते हैं। 

प्रमुख डिम्बग्रंथि कूप क्या है?

"अग्रणी कूप" या प्रमुख डिम्बग्रंथि कूप, महिला प्रजनन प्रणाली का एक अनिवार्य घटक है। एक महिला के अंडाशय कई रोमों का निर्माण करते हैं जो उसके मासिक धर्म चक्र के दौरान बढ़ने लगते हैं। इन रोमों में अपरिपक्व अंडों में से एक आमतौर पर प्रमुख कूप के रूप में विकसित होता है।

जो कूप दूसरों की तुलना में बड़ा और अधिक तेज़ी से बढ़ता है वह प्रमुख होता है। यह मुख्य रूप से ओव्यूलेशन का प्रभारी है, जो अंडाशय से एक विकसित अंडे की रिहाई है। शरीर अपने बेहतर हार्मोनल सिग्नलिंग के कारण प्रमुख कूप का चयन करता है, जिसमें एस्ट्रोजन फॉर्म एस्ट्राडियोल का बढ़ा हुआ स्राव और इसकी बढ़ती संवेदनशीलता शामिल है। ल्यूटिनकारी हार्मोन (एलएच)।

जब प्रमुख कूप एक विशिष्ट आकार तक पहुंचता है, तो ओव्यूलेशन होता है, जो परिपक्व अंडे को फैलोपियन ट्यूब में छोड़ने का संकेत देता है, जहां शुक्राणु इसे निषेचित कर सकते हैं। शरीर के हार्मोनल फीडबैक तंत्र प्रमुख कूप के विकास और चयन को नियंत्रित करने में एक जटिल भूमिका निभाते हैं।

यह अनुमान लगाने के लिए कि ओव्यूलेशन कब होगा और सफल गर्भधारण की संभावना बढ़ जाएगी, प्रजनन विशेषज्ञों को प्रमुख डिम्बग्रंथि कूप की पूरी समझ होनी चाहिए। यह सहायक प्रजनन तकनीकों जैसे के लिए विशेष रूप से सच है अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान (आईयूआई) और इन विट्रो निषेचन में (आईवीएफ)।

गर्भावस्था के लिए कूप का आकार

आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को निर्धारित करने में रोम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं क्योंकि वे ओव्यूलेशन प्रक्रिया (अंडाशय से अंडे की रिहाई) सुनिश्चित करते हैं। 

आपके चक्र के लगभग 14वें दिन, आपके रोमकूप अपना विकास पूरा कर लेते हैं और फटने लगते हैं। यह प्रक्रिया एक स्वस्थ, परिपक्व अंडे की रिहाई का समर्थन करती है। कूप से निकला अंडा शुक्राणु के साथ निषेचित होने के लिए फैलोपियन ट्यूब में जाता है। 

गर्भावस्था के लिए सही अंडे का आकार रोम के उचित विकास पर निर्भर करता है जिसके परिणामस्वरूप स्वस्थ गर्भावस्था होती है। 

ओवेरियन फॉलिकल्स हार्मोन के स्राव के लिए भी जिम्मेदार होते हैं - एस्ट्रोजन जो गर्भाशय की दीवार को मोटा करता है और इसे गर्भावस्था के लिए तैयार करता है। रक्तप्रवाह में एस्ट्रोजेन की रिहाई के साथ रोम भी अपने विकास में तेजी लाते हैं। 

के बारे में जांच करनी चाहिए ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

अंडाशय के आकार में परिवर्तन को प्रभावित करने वाले कारक

ऐसे कई कारक हैं जो एक महिला के डिम्बग्रंथि के आकार को प्रभावित कर सकते हैं। अंडाशय का आकार निम्न कारणों से भिन्न होता है:

• मासिक धर्म: जैसे-जैसे अंडाशय बढ़ते हैं और अंडे का उत्पादन करते हैं, वे आम तौर पर मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण के दौरान बड़े होते हैं, जो ओव्यूलेशन से पहले होता है। ल्यूटियल चरण आता है, जिसके दौरान वे आकार में सिकुड़ जाते हैं।
• गर्भावस्था: कॉर्पस ल्यूटियम, जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए हार्मोन का उत्पादन करता है, और कई रोमों की वृद्धि के कारण गर्भावस्था के दौरान अंडाशय सामान्य रूप से विस्तारित होते हैं।
• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस): पीसीओएस की विशेषता डिम्बग्रंथि सतह पर कई छोटे सिस्ट की उपस्थिति है, जो बड़े अंडाशय का कारण बन सकती है। जो रोम पर्याप्त रूप से परिपक्व नहीं हुए वे ये सिस्ट हैं।
• अंडाशय पुटिका: चाहे हानिकारक हो या कार्यात्मक, सिस्ट का निर्माण अंडाशय को बड़ा कर सकता है।
• डिम्बग्रंथि ट्यूमर: डिम्बग्रंथि अतिवृद्धि सौम्य या घातक ट्यूमर के परिणामस्वरूप हो सकती है।
• हार्मोनल असंतुलन: हार्मोन के स्तर में भिन्नता, जैसे कि हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम में देखी गई, अंडाशय के आकार को प्रभावित कर सकती है।
• आयु: जैसे-जैसे महिलाएं रजोनिवृत्ति के करीब आती हैं, उनके अंडाशय आकार में सिकुड़ने लगते हैं और कम काम करने लगते हैं।
• इलाज: कई दवाएं, विशेष रूप से आईवीएफ प्रक्रियाओं में उपयोग की जाने वाली दवाएं, डिम्बग्रंथि के आकार को बदलने की क्षमता रखती हैं।

डिम्बग्रंथि के आकार में परिवर्तन का अक्सर अल्ट्रासाउंड इमेजिंग द्वारा मूल्यांकन किया जाता है, और वे कई स्त्रीरोग संबंधी विकारों का संकेत हो सकते हैं। सटीक निदान और उपयुक्त चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए डिम्बग्रंथि के आकार को प्रभावित करने वाले चर को समझना आवश्यक है।

कूप और प्रजनन क्षमता 

आपका प्रजनन स्वास्थ्य काफी हद तक आपके रोम के आकार और अंडों की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। 

यदि आपके रोम छिद्रों की अच्छी संख्या है, तो आपके गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि आपके पास अपरिपक्व अंडों की बहुतायत होती है जो विकसित हो सकते हैं और फट सकते हैं जिससे ओव्यूलेशन हो सकता है। इस प्रकार यह अनुशंसा की जाती है कि महिलाओं को अपने 20 के दशक में गर्भ धारण करने का प्रयास करना चाहिए। ऐसा इसलिए है, क्योंकि जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके रोम छिद्रों की संख्या कम होने लगती है

आपके अंडों की गुणवत्ता आपकी उम्र और जीवन शैली विकल्पों से निर्धारित होती है।

प्रजनन उपचार में कूप क्या भूमिका निभाता है?

महिलाओं के लिए प्रजनन उपचार की एक विस्तृत श्रृंखला में डिम्बग्रंथि उत्तेजना शामिल है। आपका फर्टिलिटी डॉक्टर आपके अंडाशय में रोम के विकास को प्रेरित करने के लिए कुछ हार्मोन और दवाएं प्रदान करता है। ये हार्मोन अधिक संख्या में स्वस्थ, परिपक्व अंडों के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। दिए जाने वाले सामान्य हार्मोन इंजेक्शन में कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH), ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) या दोनों शामिल हैं। 

आईवीएफ और आईयूआई सहित विभिन्न प्रजनन उपचारों के लिए डिम्बग्रंथि उत्तेजना एक महत्वपूर्ण कदम है। जबकि एक परिपक्व कूप के साथ भी गर्भाधान प्राप्त करना संभव है, प्रजनन उपचार के दौरान अधिक रोम होना बेहतर होता है। 

आपका फर्टिलिटी डॉक्टर फॉलिकल्स की संख्या और आकार की नियमित निगरानी के लिए एक नियमित पेल्विक अल्ट्रासाउंड करता है।

एंट्रल फॉलिकल काउंट टेस्ट 

RSI एंट्रल फॉलिकल गिनती (एएफसी) परीक्षण एक स्क्रीनिंग परीक्षण है जो एक महिला के डिम्बग्रंथि रिजर्व की कल्पना और मूल्यांकन करने में मदद करता है। ओवेरियन रिज़र्व आपके अंडाशय की निषेचन के लिए स्वस्थ अंडे प्रदान करने की क्षमता है जिससे स्वस्थ गर्भावस्था होती है। 

एएफसी टेस्ट एक ट्रांसवजाइनल अल्ट्रासाउंड है। इस परीक्षण में, आपके फर्टिलिटी डॉक्टर एंट्रल फॉलिकल्स की संख्या की गणना करने के लिए योनि में एक अल्ट्रासाउंड मशीन की जांच डालते हैं। 

कूप स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं और एएफसी परीक्षण के माध्यम से एंट्रल स्टेज पर गिने जा सकते हैं। 

ओवेरियन रिजर्व का मूल्यांकन करने के अलावा, एंट्रल फॉलिकल काउंट टेस्ट निम्नलिखित का पता लगाने में मदद कर सकता है:

• यह एक विचार प्रदान करता है कि आपकी आयु आपकी प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर रही है 
• प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता की पहचान करता है 
• पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) का निदान करने में मदद करता है

गर्भावस्था के लिए रोम का सामान्य आकार

गर्भधारण के लिए फॉलिकल के आकार के अलावा, एंट्रल फॉलिकल की संख्या भी उतनी ही महत्वपूर्ण होती है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, आपका एंट्रल फॉलिकल काउंट कम होता जाता है। इसलिए, कोई एकल, सटीक संख्या नहीं है। 

यदि आपकी आयु 25 से 34 वर्ष के बीच है, तो आपकी कूप संख्या लगभग 15 होनी चाहिए। जबकि यदि आप 35 वर्ष से अधिक आयु के हैं, तो आपकी कूप संख्या 25 या उससे कम हो सकती है। 

एक परिपक्व अंडे को फोड़ने और छोड़ने से पहले फोलिकल्स को ठीक से विकसित और परिपक्व होने की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के लिए रोम का सामान्य आकार 18-25 मिमी के औसत व्यास से निर्धारित होता है।

समापन नोट 

गर्भ धारण करने के लिए कूप के सही आकार को समझना जोड़ों के लिए महत्वपूर्ण है ताकि उन्हें गर्भधारण की संभावना बढ़ाने में मदद मिल सके। उपरोक्त लेख गर्भावस्था के लिए कूप के अर्थ और अंडे के आकार के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करता है।

यदि आपको अंडे की गुणवत्ता और मात्रा के बारे में अधिक जानकारी चाहिए या तलाश रहे हैं प्रजनन उपचार, आप बिड़ला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ में डॉ. मीनू वशिष्ठ आहूजा से परामर्श ले सकते हैं।

पूछे जाने वाले प्रश्न:

• ओवेरियन फॉलिकल काउंट कैसे बढ़ाएं?

आप निम्नलिखित उपायों के माध्यम से ओवेरियन फॉलिकल काउंट बढ़ा सकते हैं: स्वस्थ आहार खाना, धूम्रपान से बचना, शरीर का स्वस्थ वजन बनाए रखना, तनाव से बचना, अपने रक्त प्रवाह में सुधार करना और फर्टिलिटी सप्लीमेंट लेना।

• डिम्बग्रंथि कूप क्या स्रावित करते हैं?

डिम्बग्रंथि के रोम हार्मोन की एक श्रृंखला को संश्लेषित और स्रावित करने के लिए जिम्मेदार हैं। ओवेरियन फॉलिकल्स द्वारा स्रावित सामान्य हार्मोन एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टिन और एण्ड्रोजन हैं।

• डिम्बग्रंथि के रोम क्या मतलब है?

डिम्बग्रंथि के रोम तरल पदार्थ से भरे अंडाशय में छोटे थैले होते हैं। अंडाशय में कई हजार रोम होते हैं। प्रत्येक डिम्बग्रंथि कूप में एक अपरिपक्व अंडा होता है।

• गर्भवती होने के लिए अंडे का न्यूनतम आकार क्या है?

मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण के दौरान लिए गए अल्ट्रासाउंड माप के अनुसार, स्वस्थ गर्भावस्था के लिए आवश्यक न्यूनतम अंडे का आकार आमतौर पर 18 से 22 मिलीमीटर व्यास के बीच होता है। इस आकार में अंडा विकसित होता है और ओव्यूलेशन के लिए तैयार होता है। हालाँकि, एक महिला का समग्र प्रजनन स्वास्थ्य और उसके अंडे की गुणवत्ता भी गर्भावस्था प्राप्त करने में महत्वपूर्ण कारक हैं। इसके अलावा, कुछ शर्तों के तहत, इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) जैसी सहायक प्रजनन विधियां छोटे या कम विकसित अंडों का उपयोग कर सकती हैं।

• एक कूप में कितने अंडे होंगे?

एक अंडाणु, या एकल अंडा, आम तौर पर एक स्वस्थ कूप में मौजूद होता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान एक महिला के अंडाशय में कई रोम बनते हैं, लेकिन इनमें से केवल एक ही प्रमुख या "परिपक्व" कूप में परिपक्व होता है जो ओव्यूलेशन के दौरान एक अंडा जारी करता है। वह प्रक्रिया जिसके द्वारा शेष विकासशील रोम आमतौर पर खराब हो जाते हैं और शरीर द्वारा पुन: अवशोषित हो जाते हैं, एट्रेसिया के रूप में जाना जाता है। मासिक धर्म चक्र में एक महत्वपूर्ण कदम प्रमुख कूप से एक परिपक्व अंडे की रिहाई है, जो निषेचन और गर्भावस्था की संभावना का द्वार खोलता है।