योनि में यीस्ट संक्रमण के कारण, लक्षण और उपचार

योनि में यीस्ट संक्रमण यानी वेजाइनल यीस्ट इन्फेक्शन महिलाओं में एक आम समस्या है। हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग के अनुसार 100 में से 75 महिलाएं अपने जीवनकाल में किसी न किसी समय योनि में यीस्ट संक्रमण (जिसे फंगल इन्फेक्शन भी कहा जाता है) का अनुभव करती ही हैं और 45% तक महिलाएं अपने जीवनकाल में दो या दो से अधिक बार इसका अनुभव करती हैं। 

योनि में यीस्ट संक्रमण तब हो सकता है जब योनि में बैक्टीरिया और यीस्ट कोशिकाओं का संतुलन बदल जाता है। ऐसे मामलों में, यीस्ट कोशिकाएं बढ़ जाती हैं, जिससे तीव्र खुजली, सूजन और अन्य परेशानी वाले लक्षण पैदा होते हैं।

वेजाइनल यीस्ट इन्फेक्शन को एसटीआई या यौन संचारित संक्रमण नहीं माना जाता है। आपने चाहे यौन संपर्क किया हो या नहीं, आपको योनि में यीस्ट संक्रमण हो सकता है।

साथ ही ध्यान रखें कि यीस्ट संक्रमण के लक्षण किसी को भी हो सकते हैं, इसलिए उन चीजों का ध्यान रखना ज़रूरी है जो संक्रमण को मैनेज करने में मदद कर सकती हैं। अधिकांश लोगों को योनि में यीस्ट संक्रमण के किसी भी बड़े लक्षण का अनुभव नहीं होता है और उन्हें जल्दी ही इनसे राहत भी मिल जाती है।

योनि में यीस्ट संक्रमण के लक्षण 

सबसे आम योनि यीस्ट संक्रमण लक्षण हैं:

• योनी में खुजली, जलन और असहजता – योनि यीस्ट संक्रमण में सबसे आम लक्षण तेज़ खुजली और जलन होती है, जो योनि और उसके आसपास के हिस्सों जैसे लेबिया तक फैल सकती है। यह काफी असहज महसूस करा सकती है।
• योनी की सूजन- यीस्ट संक्रमण से जननांगों में लालिमा और सूजन हो सकती है, जिससे दर्द और परेशानी बढ़ जाती है।
• योनि क्षेत्र में दाने-कभी-कभी यीस्ट संक्रमण से योनि पर लाल दाने, छोटे उभार या छाले हो सकते हैं, जिससे जननांगों में जलन और परेशानी होती है।
• पेशाब करने में कठिनाई – यीस्ट संक्रमण से पेशाब करते समय आमतौर पर दर्द और जलन का अनुभव होता है।
• योनि स्राव का सफेद, गाढ़ा और पानी जैसा होना – यीस्ट संक्रमण में अक्सर गाढ़ा, सफेद और पानी जैसा दिखने वाला गंधहीन स्राव होता है। यह इसका सामान्य और प्रमुख लक्षण है।
• योनी की त्वचा में छोटे-छोटे कट और दरारें दिखाई देना- गंभीर यीस्ट संक्रमण में योनि के पास की त्वचा फट सकती है, जिससे दर्द, खून आना और दूसरे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
• सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव होना -यीस्ट संक्रमण से पीड़ित महिलाओं को सेक्स के दौरान जलन और सूजन के कारण दर्द या असुविधा हो सकती है।

योनि यीस्ट संक्रमण की जटिलताएं (संक्षेप में):

योनि यीस्ट संक्रमण आमतौर पर गंभीर नहीं होता, लेकिन बार-बार होने या इलाज न होने पर कुछ समस्याएं हो सकती हैं:

1. असहजता – लगातार जलन और खुजली से आपका दैनिक जीवन प्रभावित हो सकता है, आप ना चाहते हुए भी संक्रमण के कारण होने वाली खुजली से परेशान रहते हैं और किसी काम में ध्यान नहीं लगा पाते।
   
2. त्वचा संक्रमण – ज्यादा खुजलाने से घाव हो सकते हैं और बैक्टीरिया संक्रमण बढ़ सकता है।
   
3. यौन संबंधों पर असर – संभोग के दौरान होने वाले दर्द से तनाव और चिंता हो सकती है, जो आपके पारिवारिक जीवन में प्रभाव डाल सकती है।
4. मानसिक असर – बार-बार होने वाला संक्रमण कभी कभी विकराल रूप ले सकता है जिससे अत्यधिक तनाव और चिंता हो सकती है।
   
5. गंभीर संक्रमण – गंभीर संक्रमण के कुछ मामलों में सूजन, घाव और तेज दर्द हो सकता है जो लंबे समय तक चल सकते हैं और कभी कभी कुछ मामलों में ज़्यादा गंभीर समस्या का कारण बन सकते हैं।
   
6. गर्भावस्था में असर – प्रसव के दौरान माँ को चल रहे यीस्ट संक्रमण से नवजात शिशु को भी संक्रमण का खतरा हो सकता है (जैसे ओरल थ्रश)।

योनि में यीस्ट संक्रमण के प्रमुख कारण

योनि में यीस्ट संक्रमण एक प्रकार के कवक के कारण होता है जो आपके शरीर में मौजूद होता है जिसे कैंडिडा कहा जाता है।

कैंडिडा आमतौर पर त्वचा पर, शरीर के अंदर और मुंह, गले, आंत और योनि में रहता है। सामान्य परिस्थितियों में इससे कोई समस्या नहीं होती।

हालाँकि, जब यीस्ट शरीर के इकोसिस्टम के साथ संतुलन से बाहर हो जाता है, तो यह कैंडिडा तेजी से बढ़ सकता है और योनि यीस्ट संक्रमण का कारण बन सकता है।

यहां ऐसे कई कारक दिए गए हैं जो योनि में यीस्ट संक्रमण का कारण बन सकते हैं:

• संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स लेना, उदाहरण के लिए, यूटीआई, शरीर और योनि में अच्छे बैक्टीरिया को मार सकता है। ये अच्छे बैक्टीरिया आमतौर पर यीस्ट के स्तर को नियंत्रण में रखकर नियंत्रित करते हैं। इन लाभकारी जीवाणु उपभेदों की कमी से संतुलन बिगड़ सकता है और योनि में यीस्ट संक्रमण हो सकता है।
• गर्भावस्था और जन्म नियंत्रण का उपयोग हार्मोनल परिवर्तन का कारण बन सकता है और आपकी योनि के माइक्रोबायोम को प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में कई बदलाव होते हैं। इस वजह से शरीर का संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे योनि में कैंडिडा (एक प्रकार का फंगल संक्रमण) बढ़ सकता है। 
• यदि आपको अनियंत्रित मधुमेह है, तो आपके म्यूकस प्लग में चीनी के कारण यीस्ट बढ़ सकता है और योनि में संक्रमण हो सकता है।
• एचआईवी और अन्य प्रतिरक्षा प्रणाली विकार यीस्ट के विकास की सुविधा प्रदान कर सकते हैं और स्वास्थ्य प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
• योनि स्प्रे का उपयोग करने से आपकी योनि में पीएच का असंतुलन हो सकता है।
• यीस्ट संक्रमण यौन संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भी फैल सकता है।

योनि में यीस्ट संक्रमण के जोखिम कारक

कई कारक योनि में यीस्ट संक्रमण विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसमे शामिल है:

• एंटीबायोटिक का उपयोग- ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स लेने के बाद कई महिलाओं को योनि में यीस्ट संक्रमण हो जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स आपकी योनि में सभी स्वस्थ बैक्टीरिया को मार देते हैं और यीस्ट की अत्यधिक वृद्धि का कारण बनते हैं।
• अनियंत्रित मधुमेह- उच्च रक्त शर्करा वाली महिलाओं में रक्त शर्करा के स्वस्थ स्तर वाली महिलाओं की तुलना में यीस्ट संक्रमण विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

योनि में यीस्ट संक्रमण की सरल जाँच प्रक्रिया

यदि आपको योनि में अत्यधिक खुजली, जलन, स्राव या दर्द महसूस होता है, तो इन लक्षणों पर उचित ध्यान दें, इनके निवारण के लिए निम्नलिखित कदम उठाएँ:

1. लक्षणों की जाँच के लिए डॉक्टर के पास जाएँ– डॉक्टर को खुजली, जलन, स्राव या दर्द जैसे लक्षणों के बारे में बताएँ।
   
2. फिजिकल जाँच करवाएँ – पैल्विक, योनि और उसके आस-पास की जगह पर सूजन, लालिमा या स्राव की जाँच की जाती है।
   
3. सैंपल की जाँच करवाएँ – योनि के स्राव का सैंपल लिया जाता है और माइक्रोस्कोप से कैंडिडा यानि यीस्ट की जाँच की जाती है।
   
4. कल्चर जाँच करवाएँ – जरूरत पड़ने पर, सैंपल को लैब में आगे भेजकर यीस्ट के प्रकार की पहचान की जाती है।
   
5. पीएच जाँच करवाएँ– योनि का पीएच मापा जाता है; यीस्ट संक्रमण में यह सामान्य (4.0–4.5) रहता है।
   
6. अतिरिक्त जाँच करवाएँ– बार-बार संक्रमण होने पर डायबिटीज़ या अन्य कारणों की जाँच की जाती है।

इन जाँचों से योनि में होने वाले यीस्ट संक्रमण व उसके होने के कारण का पता चल जाएगा जिससे आपके डॉक्टर आपको उचित सलाह दे पाएँगे।

यीस्ट संक्रमण के जोखिम को कम करने के आसान उपाय:

1. साफ-सफाई रखें: किसी भी तरह के संक्रमण से बचने के लिए अच्छी साफ़ सफ़ाई रखना अत्यंत आवश्यक है। रोजाना हल्के, बिना गंध वाले साबुन से योनि की बाहर से सफ़ाई करें। डूशिंग और सुगंधित उत्पादों (स्प्रे, बबल बाथ) का उपयोग ना करें।
   
2. सूती वि हवादार कपड़े पहनें: नायलोन या इसी तरह के अन्य कपड़े से बने वस्त्रों से योनि के आस पास की जगह पर पसीना आता है जिसके कारण जीवाणु पनपते हैं और संक्रमण फैलता है। इससे बचने के लिए कॉटन के कपड़े से बने अंडरवियर और ढीले कपड़े पहनें ताकि योनि के पास की जगह सूखी रहे। तंग कपड़े और गीले कपड़े (जैसे स्विमसूट) तुरंत बदलें।
   
3. खानपान और जीवनशैली: हमारा अच्छा ख़ान पान व हमारी उचित जीवन शैली रोगों से लड़ने की हमारी क्षमता को बेहतर करने में हमारी मदद करती है। अपने इम्युनिटी सिस्टम को मज़बूत करने के लिए अपने भोजन में पोषण तत्वों से भरपूर आहार जैसे हरी सब्ज़ियाँ, फल, प्रोटीन युक्त चीजें और दही जैसे प्रोबायोटिक शामिल करें।
   अगर आपको डायबिटीज़ है तो शुगर कंट्रोल में रखें, चीनी कम खाएं।
   तनाव को कम करने के लिए योग, ध्यान, व्यायाम को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएँ।
   
4. दवाओं का सही उपयोग: कभी कभी किसी अन्य संक्रमण के लिए खा रहे एंटीबायोटिक्स भी अच्छे बैक्टीरिया को मार सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं। संक्रमण होने पर डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवाएँ और उनके बताए समय तक ही लें। पुनः संक्रमण की स्थिति में उन्हीं दवाओं को अपने आप लेना शुरू ना करें, दोबारा डॉक्टर को दिखाकर ही दवा शुरू करें।
   अपने भोजन में प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ को शामिल करें, ये संक्रमण से लड़ने में आपकी मदद करेंगे।
   
5. यौन स्वास्थ्य: यीस्ट संक्रमण के फैलने के कई करणों में से एक यौन संपर्क भी है। इस संक्रमण से बचने के लिए यौन संपर्क के समय कंडोम का उपयोग करें, साथ ही संक्रमण के दौरान यौन संपर्क से बचें।
   

इन आसान उपायों से यीस्ट संक्रमण का खतरा कम किया जा सकता है।

योनि में यीस्ट संक्रमण के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

कभी-कभी, योनि में यीस्ट संक्रमण के लक्षण यौन संचारित संक्रमण के समान होते हैं। इसलिए यदि आपको कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से मिलने पर विचार करना चाहिए।

आपको निम्नलिखित मामलों में भी एक चिकित्सा पेशेवर के पास जाना चाहिए:

• यदि आप ऊपर बताए गए योनि यीस्ट संक्रमण के किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं।
• यदि आप अपनी स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो आप एक सटीक निदान प्राप्त कर सकते हैं और आगे का उपचार प्राप्त कर सकते हैं।
• यदि ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल योनि क्रीम आपकी स्थिति में आपकी मदद नहीं कर रहे हैं।
• यदि आपको ऊपर बताए गए योनि यीस्ट संक्रमण के लक्षणों के अलावा अन्य लक्षण भी उभरते हुए दिखाई देने लगें।

• एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ना- उच्च एस्ट्रोजन स्तर वाली महिलाओं में यीस्ट संक्रमण अधिक होता है। इनमें गर्भवती महिलाएं और हार्मोनल बर्थ कंट्रोल या थेरेपी लेने वाली महिलाएं शामिल हो सकती हैं।
• क्षीण प्रतिरक्षा प्रणाली- कॉर्टिकोस्टेरॉइड थेरेपी या एचआईवी से गुजरने वाली महिलाओं में यीस्ट संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।

योनि यीस्ट संक्रमण उपचार के लिए विभिन्न विकल्प 

निम्नलिखित कुछ विकल्प हैं जो योनि में यीस्ट संक्रमण का इलाज कर सकते हैं। हालाँकि, फंगल संक्रमण की गंभीरता एक रोगी से दूसरे रोगी में भिन्न हो सकती है। इसलिए प्रभावी परिणामों के लिए सही योनि यीस्ट संक्रमण उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का सुझाव दिया जाता है। योनि में यीस्ट संक्रमण के कुछ उपचार हैं:

• ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल दवाएं: यीस्ट संक्रमण के इलाज के लिए एंटीफंगल क्रीम, मलहम, या माइक्रोनाजोल, क्लोट्रिमेजोल, या टियोकोनाजोल जैसे सक्रिय तत्व युक्त सपोसिटरी व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। ये उत्पाद सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाए जाते हैं और आम तौरपर कुछ ही दिनों में राहत प्रदान करते हैं।
• प्रिस्क्रिप्शन दवाएं: गंभीर या बार-बार होने वाले यीस्ट संक्रमण के मामलों में, विशेषज्ञ फ्लुकोनाजोल जैसी ओरल एंटिफंगल दवाएं लिख सकते हैं। निर्धारित उपचार नियम का पालन करना और दवा का पूरा कोर्स पूरा करना आवश्यक है।
• जीवनशैली में संशोधन: बार-बार होने वाले यीस्ट संक्रमण को रोकने के लिए, महिलाएं जीवनशैली में कुछ बदलाव अपना सकती हैं, जैसे सांस लेने योग्य सूती अंडरवियर पहनना, टाइट-फिटिंग कपड़ों से बचना और अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना। इसके अतिरिक्त, मधुमेह जैसी अंतर्निहित स्थितियों का प्रबंधन और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखने से भविष्य में संक्रमण को रोकने में योगदान मिल सकता है।

साथ ही, प्रोबायोटिक्स, जो लाभकारी बैक्टीरिया हैं, योनि में सूक्ष्मजीवों के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। जीवित संस्कृतियों के साथ दही का सेवन या प्रोबायोटिक की खुराक लेना यीस्ट संक्रमण को रोकने और प्रबंधित करने में फायदेमंद हो सकता है।

निष्कर्ष

योनि में यीस्ट संक्रमण बहुत आम है और इसके लक्षणों में योनी में जलन, खुजली और सूजन शामिल है। इसके अलावा, महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक दुर्गंधयुक्त, गाढ़ा और सफेद योनि स्राव है। लक्षणों को पहचानने और शीघ्र एवं उचित उपचार लेने से कुछ ही दिनों में लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, यह जानने से कि कौन से कारक संक्रमण का कारण बनते हैं, भविष्य में योनि में यीस्ट संक्रमण होने की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि योनि में यीस्ट संक्रमण आपके गर्भधारण की यात्रा को प्रभावित कर रहा है, तो आज ही बिड़ला फर्टिलिटी और आईवीएफ पर जाएँ या वेबसाइट पर दिए गए नंबर पर कॉल करके हमारे साथ अपॉइंटमेंट बुक करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

24 घंटे में यीस्ट संक्रमण से कैसे छुटकारा पाएं?

योनि संक्रमण को 24 घंटे में ठीक करने का कोई तत्काल उपचार नहीं है। हालाँकि, आप ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल मलहम और दवा लेकर इसके लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं और हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं। 

क्या मैं खुद यीस्ट संक्रमण से छुटकारा पा सकता हूँ?

यदि आप अपने लक्षणों के बारे में आश्वस्त हैं तो आप कोल्ड प्रेस, साल वॉटर वॉश, या ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल क्रीम जैसे घरेलू उपचार आज़मा सकते हैं। हालाँकि, यदि आप किसी भी जटिलता से बचने और तत्काल राहत के लिए किसी भी अजीब लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो डॉक्टर से परामर्श करने की हमेशा सलाह दी जाती है। 

क्या योनि में यीस्ट संक्रमण ठीक हो सकता है?

हाँ, उचित उपचार और देखभाल से योनि में यीस्ट संक्रमण को ठीक किया जा सकता है।

योनि में यीस्ट संक्रमण कितने दिनों तक रहता है?

योनि में यीस्ट संक्रमण आमतौर पर 3 दिन से 7 दिन तक रहता है। हालाँकि, यह केवल एक अनुमानित अवधि है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है।