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Ovary size: प्रेग्नेंसी के लिए ओवरी का साइज कितना जरूरी है?
- पर प्रकाशित अप्रैल १, २०२४
एक बच्चे के लिए प्रयास करते समय काफी स्पष्ट रूप से सौ चीजें हैं जिनका आपको ध्यान रखना चाहिए। गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे जोड़े अपने अवसरों को बढ़ाने के लिए एक चेकलिस्ट बनाए रखते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उक्त चेकलिस्ट आपके बेसल शरीर के तापमान को मैप करने और ओव्यूलेशन के अन्य लक्षणों की जांच करने से परे है। ध्यान देने और ट्रैक करने के लिए एक अन्य महत्वपूर्ण कारक अंडाशय का आकार है। अंडाशय के स्वास्थ्य के अलावा, उनका आकार आपके प्रजनन स्वास्थ्य और गर्भवती होने की संभावना को निर्धारित करता है।
लेकिन सेमी में सामान्य अंडाशय का आकार क्या है और हम अपने अंडाशय के आकार को कैसे जानते हैं?
इस लेख में, डॉ. शिल्पा सिंघल की अंतर्दृष्टि के साथ, हम अंडाशय के आकार की सामान्य सीमा और इसका क्या महत्व है, इसका पता लगाएंगे।
विषय - सूची
अंडाशय के आकार का महत्व
महिला प्रजनन प्रणाली योनि, गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय ग्रीवा और अंडाशय सहित कई अंगों से बनी होती है। गर्भाशय के दोनों ओर दो अंडाशय स्थित होते हैं। अंडाशय एक अंडाकार आकार की छोटी ग्रंथियां होती हैं जो अंडों के उत्पादन और रिलीज के लिए जिम्मेदार होती हैं (जिन्हें ओसाइट्स भी कहा जाता है)। वे हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का भी उत्पादन करते हैं।
एक महिला के प्रजनन स्वास्थ्य के ठीक से काम करने के लिए ये कार्य उसके उपजाऊ होने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
अंडाशय गर्भाशय में अपना विकास तब शुरू करते हैं जब भ्रूण लगभग 8 सप्ताह का हो जाता है। आपके शरीर के किसी भी अन्य अंग की तरह, आपके अंडाशय जीवन के दौरान कई बदलावों से गुजरते हैं।
जन्म के समय, दो अंडाशय प्रत्येक 1 सेंटीमीटर व्यास और लगभग 250-350 मिलीग्राम वजन में मौजूद होते हैं। अंडाशय में नए अंडे नहीं बनते हैं।
गर्भावस्था के लिए अंडाशय के आकार को प्रभावित करने वाले कारक
ऐसे कई कारक हैं जो अंडाशय के आकार को प्रभावित करते हैं। स्वास्थ्य की स्थिति या उम्र बढ़ने के कारण समय के साथ आपके अंडाशय का आकार और आकार बदल सकता है।
अंडाशय के आकार को प्रभावित करने वाले सामान्य कारकों में शामिल हैं:
बढ़ी उम्र - जन्म के समय अंडाशय स्वाभाविक रूप से छोटे होते हैं। यौवन से पहले उनका आकार बढ़ जाता है और गर्भावस्था के दौरान उनका आकार अधिकतम हो जाता है। ओवरटाइम, आमतौर पर 35 साल की उम्र के बाद अंडाशय का आकार कम होने लगता है। के समय तक रजोनिवृत्ति, आकार 2 सेमी से कम तक पहुंचता है।
डिम्बग्रंथि विकार – कुछ डिम्बग्रंथि विकार जैसे पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओ) अंडाशय के आकार को प्रभावित कर सकता है। असामान्य वृद्धि (सिस्ट) के कारण अंडाशय का आकार बड़ा हो जाता है।
हार्मोनल परिवर्तन - आपके अंडाशय एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन सहित आपके प्रजनन हार्मोन के उत्पादन और रिलीज के लिए जिम्मेदार हैं। कुछ हार्मोनल परिवर्तन और असंतुलन अंडाशय के आकार को प्रभावित कर सकते हैं, आमतौर पर उन्हें बड़ा कर देते हैं।
अंडाशय का आकार कैसे निर्धारित किया जाता है?
यदि आप गर्भाधान के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कारण जानने के लिए आपके अंडाशय के आकार को निर्धारित करने का प्रयास करेगा। वह अंडाशय के स्वास्थ्य, गुणवत्ता और मात्रा की कल्पना और विश्लेषण करने के लिए कुछ प्रयोगशाला परीक्षणों और प्रक्रियाओं का आदेश दे सकता/सकती है।
अंडाशय के आकार को निर्धारित करने के लिए किए जाने वाले सामान्य परीक्षणों में शामिल हैं:
- रक्त परीक्षण
- अल्ट्रासोनोग्राफी (यूएसजी)
अंडाशय का आकार गर्भावस्था की संभावना को कैसे प्रभावित करता है? अनियमित अंडाशय का आकार (सामान्य से छोटा या बड़ा) आपके गर्भधारण की संभावनाओं को बाधित कर सकता है।
छोटे अंडाशय महिलाओं के लिए गर्भधारण करना मुश्किल बना सकते हैं क्योंकि यह कूपिक विकास को प्रभावित कर सकता है, जिससे प्रभावित हो सकता है ओव्यूलेशन की प्रक्रिया.
दूसरी ओर, बढ़े हुए अंडाशय आपके गर्भाधान की संभावना को भी प्रभावित कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंडाशय के बड़े आकार का मतलब डिम्बग्रंथि रोम की अधिक संख्या नहीं है। अंडाशय का बढ़ा हुआ आकार आमतौर पर हार्मोनल विकारों और सिस्टिक ट्यूमर के कारण होता है। आपके अंडाशय आकार में 15 सेंटीमीटर तक बड़े हो सकते हैं।
गर्भावस्था के लिए अंडाशय का सामान्य आकार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों के अनुसार, सही डिम्बग्रंथि का आकार 3cm x 2.5cm x 1.5cm है।
अंडाशय के स्वास्थ्य और आकार में सुधार कैसे करें?
हो सकता है कि आपका अपने हार्मोन या विकारों पर नियंत्रण न हो, लेकिन कुछ ऐसे उपाय हैं जिनसे आप अपने अंडाशय के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, जिससे स्वस्थ आकार प्राप्त किया जा सकता है।
यहाँ आप क्या कर सकते हैं:
- स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें
- नियमित रूप से व्यायाम करें
- तनाव का प्रबंधन करो
- पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करें
- शराब के सेवन से बचें
- धूम्रपान से बचें
Takeaway
गर्भावस्था के लिए डिम्बग्रंथि का आकार उतना ही आवश्यक है जितना स्वस्थ गर्भावस्था के लिए अन्य पैरामीटर। अंडों का समग्र स्वास्थ्य, गुणवत्ता और मात्रा डिम्बग्रंथि के आकार सहित कई कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है।
स्वस्थ गर्भावस्था के लिए अपने अंडाशय का आकार जानने के लिए, हमारी सलाह लें प्रजनन विशेषज्ञ.
पूछे जाने वाले प्रश्न:
गर्भावस्था के लिए कौन सा अंडाशय सर्वोत्तम है?
जबकि आपके दोनों अंडाशय स्वस्थ गर्भावस्था का समर्थन और नेतृत्व कर सकते हैं, शोध ने सुझाव दिया है कि अंडाशय से दाईं ओर होने वाला ओव्यूलेशन अधिक उपयुक्त है।
क्या मैं अपने बाएं अंडाशय से गर्भवती हो सकती हूं?
हां, बाएं अंडाशय से डिंबोत्सर्जन द्वारा स्वस्थ गर्भावस्था प्राप्त करना पूरी तरह से संभव है।
कौन सी ओवरी ज्यादा अंडे देती है?
यह देखा गया है कि दाएं अंडाशय से अंडा उत्पादन की प्रजनन क्षमता बाएं अंडाशय से अधिक होती है।
क्या गर्भावस्था के दौरान अंडाशय का आकार बढ़ता है?
हां, हार्मोन उत्पादन के परिणामस्वरूप गर्भावस्था के दौरान आपके अंडाशय का आकार बढ़ता और बढ़ता है।
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ने लिखा:
डॉ. शिल्पा सिंघल
सलाहकार
डॉ। शिल्पा एक हैं अनुभवी और कुशल आईवीएफ विशेषज्ञ पूरे भारत में लोगों को बांझपन उपचार समाधान की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं। अपने बेल्ट के तहत 11 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ, उन्होंने प्रजनन क्षमता के क्षेत्र में चिकित्सा बिरादरी में बहुत योगदान दिया है। उसने उच्च सफलता दर के साथ 300 से अधिक बांझपन उपचार किए हैं जिसने उसके रोगियों के जीवन को बदल दिया है।
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