35 വയസ്സിൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രായം തീർച്ചയായും. നിങ്ങളുടെ 30-കളിൽ തൊടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി കുറയാൻ തുടങ്ങുകയും ആർത്തവവിരാമം വരെ അത് ക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ 35 വയസ്സിൽ ഗർഭിണിയാകുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന് ഉറപ്പുനൽകുന്ന നിരവധി വിജയഗാഥകളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ 35 വയസ്സിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ-

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് സാധ്യതകൾ കുറയുന്നു - സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ

ഓരോ സൈക്കിളിലും ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങളുടെ 25-കളിൽ 20%-ൽ നിന്ന് 5-കളിൽ 40% ആയി കുറയും. കൂടാതെ, ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യത 15-കളിൽ 20% മുതൽ 40-കളിൽ 40% വരെ വർദ്ധിക്കുന്നു. മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം കുറഞ്ഞതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. മുട്ടകൾക്ക് കൂടുതൽ ക്രോമസോം വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അത് അവയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയെ ബാധിക്കും. അസാധാരണമായ ഗർഭധാരണം, ഗർഭം അലസൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡൗൺ സിൻഡ്രോം ഗർഭധാരണം എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് 40 വയസ്സ് പ്രായമാകുമ്പോൾ, മുട്ടകൾ ക്രോമസോം അസാധാരണമാകാനുള്ള സാധ്യത 90% ആണ്. ഒരാൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം അവളുടെ മുട്ടകൾ മരവിപ്പിക്കുക 40 വയസ്സിന് മുമ്പ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, പിന്നീടുള്ള തീയതിയിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.  

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രായത്തിനും ഇതിൽ ഒരു പങ്കുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെക്കാൾ 5 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ 35 വയസ്സിനു മുകളിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണ സാധ്യത തീർച്ചയായും കുറവാണ്. അതിനാൽ, ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.

വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുന്നത്:

35 വയസ്സിനു ശേഷം ഗർഭിണിയാകുമ്പോൾ സമയം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. 6 മാസം ശ്രമിച്ചിട്ടും നിങ്ങൾ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വൈകും, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് വൈകാതെ നേടുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുന്തോറും വിജയ നിരക്ക് കുറയും. 

സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച അറിവോടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും മുന്നോട്ടുള്ള യാത്രയെ നേരിടാൻ ദമ്പതികളെ മാനസികമായി സജ്ജരാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള ക്ലാസുകൾ എടുക്കുന്നതും നല്ല ഓപ്ഷനാണ്. ഉയർന്നുവന്നേക്കാവുന്ന സങ്കീർണതകൾ മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളെ ഒരു പീഠത്തിൽ എത്തിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

തുടക്കത്തിൽ, മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരവും അളവും കണ്ടെത്താൻ വിലയിരുത്തലുകൾ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഹോർമോൺ പരിശോധന:

മൂന്ന് ലളിതമായ രക്തപരിശോധനകൾക്ക് ഹോർമോൺ അളവ് പരിശോധിക്കാനും മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താനും കഴിയും. സാധാരണഗതിയിൽ അണ്ഡാശയ കരുതൽ കുറവോ മോശം ഗുണനിലവാരമോ അനുഭവപ്പെടാത്ത ഒരു ചെറുപ്പക്കാരിയിലെ വന്ധ്യത നിർണ്ണയിക്കാനും ഈ പരിശോധനകൾ സഹായിച്ചേക്കാം:

ബേസൽ FSH: FSH (ഫോളിക്കിൾ-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ) ആണ് അണ്ഡാശയത്തിൽ മുതിർന്ന മുട്ടകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഹോർമോൺ. ഈ പരിശോധനയിൽ ശരീരത്തിൽ FSH ന്റെ അമിതമായ അളവ് വെളിപ്പെടുത്തിയാൽ, മോശം പ്രകടനമുള്ള അണ്ഡാശയത്തെ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ഉയർത്താൻ മസ്തിഷ്കം ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്. (മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അണ്ഡാശയങ്ങൾക്ക് മുട്ട ഉണ്ടാക്കാൻ അധിക സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.)

എസ്ട്രാഡിയോൾ: ശരീരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഈസ്ട്രജന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രൂപമാണ് എസ്ട്രാഡിയോൾ, കൂടാതെ സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ മുട്ടകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണം സുഗമമാക്കുന്നതിനും ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഈ പരിശോധനയിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള എസ്ട്രാഡിയോളിന്റെ അളവ് കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് മുട്ടയുടെ എണ്ണത്തിലും/അല്ലെങ്കിൽ ഗുണനിലവാരത്തിലും ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ആന്റി മുള്ളേറിയൻ ഹോർമോൺ (AMH): എഎംഎച്ച് അണ്ഡാശയ റിസർവ് നേരിട്ട് അളക്കുന്ന ഒരു രക്തപരിശോധനയാണ്. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ അണ്ഡാശയ ഫോളിക്കിളുകൾ വഴി ഇത് നേരിട്ട് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന അളവ് (1.0-ൽ കൂടുതൽ) അനുകൂലമാണ്, അതേസമയം താഴ്ന്ന നിലകൾ (1.0-ൽ താഴെ) അണ്ഡാശയ കരുതൽ കുറയുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമ പരിവർത്തനത്തിൻ്റെയും അണ്ഡാശയ പ്രായത്തിൻ്റെയും ഏറ്റവും മികച്ച അളവുകോലായിരിക്കാം AMH. ഓവേറിയൻ ഹൈപ്പർസ്‌റ്റിമുലേഷൻ സിൻഡ്രോം, കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ, പിസിഒഎസ് ചികിത്സ നിർണയിക്കൽ എന്നിവയിലും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

പ്രായം, ദിവസം 3 FSH, എസ്ട്രാഡിയോൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് മാർക്കറുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ AMH അണ്ഡാശയ പ്രതികരണത്തിന്റെ മികച്ച പ്രവചനമായി തോന്നുന്നു. AFC യുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സമാനമായ പ്രവചന മൂല്യം ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവചക്രത്തിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും AMH വരയ്ക്കാം, വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ബാധിക്കില്ല.

ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ പ്രീ-ഫെർട്ടിലിറ്റി ടെസ്റ്റുകളിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ പ്രൈമറി കെയർ ഫിസിഷ്യനോ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോ നടത്താവുന്നതാണ്.

മുട്ടയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ അൾട്രാസൗണ്ട് വിലയിരുത്തൽ:

ആൻട്രൽ ഫോളിക്കിൾ എണ്ണം: പിഎഫ്‌സിയിലെ പ്രാരംഭ രോഗി സന്ദർശനത്തിൽ സാധാരണയായി നടത്തുന്ന ആദ്യ പരിശോധനകളിലൊന്ന് ട്രാൻസ്‌വാജിനൽ അൾട്രാസൗണ്ട് ആണ്. ഈ അൾട്രാസൗണ്ട് ഫിസിഷ്യനെ ഗർഭപാത്രവും ഗർഭാശയ അറയും അണ്ഡാശയവും വിലയിരുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ചെയ്താൽ, ഗർഭാശയ പാളിയെ ബാധിക്കുന്ന ഫൈബ്രോയിഡുകളോ എൻഡോമെട്രിയൽ പോളിപ്പുകളോ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അൾട്രാസൗണ്ട് വളരെ വിവരദായകമാണ്. വളരെ പ്രധാനമായി, അണ്ഡാശയത്തിലെ ചെറിയ ഫോളിക്കിളുകളുടെ എണ്ണം ഡോക്ടർക്ക് വിലയിരുത്താൻ കഴിയും. രണ്ട് അണ്ഡാശയങ്ങൾക്കിടയിൽ ഏകദേശം 10-20 ഫോളിക്കിളുകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഫോളിക്കിളുകളുടെ എണ്ണം വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, ഇത് അണ്ഡാശയ കരുതൽ കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾ 35 വയസ്സ് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ഒന്നിലധികം ചികിത്സാ ഓപ്‌ഷനുകളുണ്ട്. ചുവടെയുള്ളവ പോലുള്ളവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചിലവയാണ് ഇനിപ്പറയുന്നവ:

1. ഹോർമോൺ തെറാപ്പി- പെരിമെനോപോസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ രണ്ട് തരം ഹോർമോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു - ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ. ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ചില തരത്തിലുള്ള വന്ധ്യതയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രദമായ ഘടകങ്ങളാണ്. ഒരു സ്ത്രീ പ്രതിമാസ സൈക്കിളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും അവളുടെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് ചാഞ്ചാടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പാളിയുടെ കനം സ്വാധീനിക്കുന്നു, ഇത് ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ട ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ പിടിക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ക്രമരഹിതമായ ചക്രം, രക്തസ്രാവം എന്നിവയ്ക്കും ഹോർമോൺ തെറാപ്പി സഹായിക്കും. ഹോർമോണുകൾ നൽകുന്നതിലൂടെ, ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ബാലൻസ് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
2. IVF - ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ- ഇത് സാധാരണയായി IVF എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു അസിസ്റ്റഡ് റീപ്രൊഡക്റ്റീവ് ടെക്നോളജി (ART) ആണ്. അണ്ഡം വേർതിരിച്ച് ബീജത്തിന്റെ സാമ്പിൾ വീണ്ടെടുത്ത് ലബോറട്ടറി വിഭവത്തിൽ അണ്ഡവും ബീജവും സ്വമേധയാ സംയോജിപ്പിച്ച് ബീജസങ്കലന പ്രക്രിയയാണ് IVF. ഭ്രൂണം (കൾ) പിന്നീട് ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.
3. ഗർഭാശയ ബീജസങ്കലനം (IUI)- ബീജസങ്കലനം സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ ബീജം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സയാണ് ഇത്. IUI യുടെ ലക്ഷ്യം ബീജത്തിൻ്റെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക അത് ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിൽ എത്തുകയും പിന്നീട് ബീജസങ്കലനത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. IUI ശുക്ലത്തിന് ഒരു നേട്ടം നൽകുന്നു. ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷനുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇത് ആക്രമണാത്മകവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ഓപ്ഷനാണ്. വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത വന്ധ്യത, സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിദ്വേഷകരമായ സെർവിക്കൽ അവസ്ഥ, ഗർഭാശയത്തിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള ബീജങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മുൻകാല നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സെർവിക്കൽ സ്കാർ ടിഷ്യു എന്നിവയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കാം.

വായിക്കുക: ഹിന്ദിയിൽ എങ്ങനെ ഗർഭിണിയാകാം