टेस्टोस्टेरोन क्या है? लेवल जांचने की प्रक्रिया और तैयारी के बारे में सब कुछ जानें

टेस्टोस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन है जो पुरुषों में कामेक्षा और प्रजनन शक्ति के लिए ज़िम्मेदार होता है। यह हार्मोन महिलाओं के शरीर में भी पाया जाता है हालांकि महिलाओं में इसकी मात्रा न के बराबर होती है। इसके साथ ही यह हार्मोन पुरुषों में संपूर्ण विकास एवं स्वस्थ शरीर और दिमाग के संरक्षण के लिए आवश्यक है। टेस्टोस्टेरोन, पुरुष विशेषताओं के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर उम्र के साथ कम होता जाता है, और  जिन पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी है वे कुछ लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि ऊर्जा के स्तर में कमी, सेक्स की इच्छा में कमी और मांसपेशियों में कमज़ोरी शामिल है। आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है या नहीं, इसका मूल्यांकन करने के लिए आपको टेस्टोस्टेरोन टेस्ट कराने की आवश्यकता है। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम टेस्टोस्टेरोन, इसकी कमी, इसका स्तर जांचने की प्रक्रिया  और इसके लिए तैयारी करने से जुड़ी आवश्यक बातों पर चर्चा करेंगे|

टेस्टोस्टेरोन क्या है?

टेस्टोस्टेरोन नामक पुरुष यौन हार्मोन के उत्पादन के लिए टेस्टिकल्स एक प्राथमिक अंग हैं। यौन सम्बन्ध बनाने और प्रजनन क्षमता के रखरखाव के लिए यह हार्मोन बहुत आवश्यक है। यह मर्दाना विशेषताओं जैसे भारी आवाज, शरीर के बाल और मांसपेशियों के विकास के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, स्वस्थ और मज़बूत हड्डियां, शरीर में फैट और समग्र ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए टेस्टोस्टेरोन एक आवश्यक कारक है। टेस्टोस्टेरोन महिलाओं में कम मात्रा में होता है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी के जोखिम कारक

निम्नलिखित जोखिम कारक हैं जिनके कारण पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन की कमी हो सकती है:

1. किसी दुर्घटना के परिणामस्वरूप टेस्टिकल में चोट
2. कैंसर की रोकथाम के लिए शुक्राणु हटाने के कारण 
3. न्यूक्लिअर रेडिएशन या कीमोथेरेपी
4. पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार जो हार्मोन की कमी का कारण बनते हैं
5. संक्रमण
6. इम्म्यून मीडिएटेड बीमारी (जब शरीर एंटीबॉडी बनाता है जो अपनी कोशिकाओं पर हमला करती है)
7. उम्र बढ़ना/मोटापा
8. मेटाबोलिक सिंड्रोम 
9. एंटीडिप्रेसेंट और दर्द निवारक दवाओं का सेवन
10. एचआईवी या एड्स जैसी विशेष स्वास्थ्य स्थितियों से पीड़ित

लोग अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जांच क्यों करवाते हैं?

हाइपोगोनाडिज्म को कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के रूप में संदर्भित किया जाता है, टेस्टोस्टेरोन टेस्ट  की मदद से इसका निदान और निगरानी की जा सकती है। टेस्ट यह निर्धारित करने में सहायता कर सकता है कि कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लक्षणों को कम करने के लिए टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की आवश्यकता है या नहीं। इसके अलावा, टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने के लिए भी इस टेस्ट का उपयोग किया जाता है।

टेस्टोस्टेरोन मानव शरीर में एक महत्वपूर्ण हार्मोन है, और इसके स्तर को विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के निदान में मदद के लिए मापा जा सकता है। रक्त में टेस्टोस्टेरोन के तीन अलग-अलग रूप पाए जाते हैं: कुल टेस्टोस्टेरोन, मुक्त टेस्टोस्टेरोन और जैवउपलब्ध टेस्टोस्टेरोन।

1. कुल टेस्टोस्टेरोन टेस्ट,  मुक्त टेस्टोस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को मापता है जो रक्त में प्रोटीन से जुड़े होते हैं। यह सबसे अधिक किया जाने वाला टेस्ट है और व्यक्ति के टेस्टोस्टेरोन स्तरों का एक सामान्य अवलोकन प्रदान करता है।
2. मुक्त टेस्टोस्टेरोन टेस्ट, टेस्टोस्टेरोन के केवल “सक्रिय” रूप को मापता है, जो प्रोटीन से जुड़ा नहीं है। यह टेस्ट ज्यादा प्रचलित नहीं है लेकिन विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों का निदान करने में मदद कर सकता है।
3. जैवउपलब्ध टेस्टोस्टेरोन टेस्ट, मुक्त टेस्टोस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को मापता है जो एल्ब्यूमिन नामक प्रोटीन से शिथिल रूप से जुड़ा होता है। यह टेस्ट अक्सर नहीं किया जाता है, लेकिन मुक्त टेस्टोस्टेरोन टेस्ट की तरह, यह विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याओं के निदान में सहायता कर सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि टेस्टोस्टेरोन के स्तर में समय-समय पर उतार-चढ़ाव हो सकता है और तनाव, बीमारी और दवाओं जैसे विभिन्न कारकों से इसका स्तर प्रभावित हो सकता है। यही कारण है कि कई बार टेस्ट दोबारा करना पड़ता है, और डॉक्टर भी व्यक्ति की आयु, लिंग और समग्र स्वास्थ्य पर विचार करते हुए परिणामों का मूल्यांकन करते हैं।

टेस्टोस्टेरोन टेस्ट कैसे किया जाता है?

टेस्टोस्टेरोन के लिए टेस्ट एक सीधा रक्त टेस्ट है जो या तो आपके डॉक्टर के क्लिनिक में या प्रयोगशाला में किया जा सकता है। एक प्रशिक्षित चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा आपके हाथ की नस से रक्त का नमूना लिया जाएगा, और फिर नमूना टेस्ट के लिए प्रयोगशाला में ले जाया जाएगा। ज्यादातर मामलों में, टेस्ट के परिणाम वापस आने में कुछ दिन लगते हैं।

टेस्टोस्टेरोन टेस्ट की तैयारी कैसे करें?

टेस्टोस्टेरोन टेस्ट पर विश्वसनीय परिणाम की गारंटी के लिए पर्याप्त रूप से तैयारी करना महत्वपूर्ण है। टेस्ट की बेहतर तैयारी के लिए आप निम्न कदम उठा सकते हैं:

1. टेस्ट से पहले, आपको 8 से 12 घंटे का उपवास करना चाहिए। उपवास यह सुनिश्चित करता है कि परिणाम आपके हाल ही के भोजन या पेय की खपत से प्रभावित न हो।
2. टेस्ट से कुछ घंटे पहले शराब और कैफीन का सेवन करने से बचें। कैफीन और शराब दोनों में टेस्ट के निष्कर्षों को कम करने की क्षमता है।
3. टेस्ट से पहले बहुत अधिक व्यायाम करने से बचें। क्योंकि व्यायाम से टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि हो सकती है और परिणाम गलत हो सकते हैं।
4. आप वर्तमान में जो भी दवाएं ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। क्योंकि कुछ दवाओं से टेस्टोस्टेरोन का स्तर प्रभावित हो सकता है, इसलिए यह जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप टेस्ट के दिनों में ले रहे हैं।

टेस्ट के नतीजे क्या बताते हैं?

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में पूरे दिन उतार-चढ़ाव होता है, उच्चतम स्तर सुबह में होता है और सबसे कम स्तर शाम को होता है। आमतौर पर एक पुरुष का टेस्टोस्टेरोन स्तर सामान्य रूप से 300 से  1,000 ng/dL के बीच होना चाहिए। यदि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर इस सीमा से नीचे पाया जाता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है, जिसे हाइपोगोनाडिज्म भी कहा जाता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर आयु, बीमारी, तनाव और लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली दवाओं सहित विभिन्न प्रकार के कारकों से प्रभावित हो सकता है। आमतौर पर यदि रोगी के टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो तो अपने डॉक्टर के साथ टेस्टोस्टेरोन टेस्ट और उपचार विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। लक्षणों को कम करने और रोगी को स्वस्थ रखने के लिए, डॉक्टर टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का सुझाव भी दे सकते हैं ।