అధిక హస్తప్రయోగం వంధ్యత్వానికి కారణం కావచ్చు

హస్తప్రయోగం అనేది సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన అనుభవం, ఇది వ్యక్తులను ఇలా చేయడానికి అనుమతిస్తుంది:

• ఒత్తిడిని తగ్గించండి
• లైంగిక ఒత్తిడిని తగ్గించండి
• హార్మోన్లను నియంత్రిస్తాయి
• ఋతు తిమ్మిరి మరియు/లేదా ప్రసవ తిమ్మిరిని తగ్గించండి
• కటి మరియు ఆసన కండరాలను బలోపేతం చేయండి
• స్వీయ ప్రేమను అనుభవించండి

అయితే, హస్త ప్రయోగం మితంగా చేసినప్పుడే ఈ ప్రయోజనాలు వస్తాయి. మితిమీరిన హస్త ప్రయోగం నిజానికి అన్ని లింగాల వారికి సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది.

అధిక హస్తప్రయోగం యొక్క అసాధారణ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి వంధ్యత్వం. ఈ ఆర్టికల్‌లో, అధిక హస్త ప్రయోగం వల్ల కలిగే నష్టాలను మరియు కొన్నిసార్లు జంటలు గర్భం దాల్చకుండా ఎలా నిరోధించవచ్చో మేము విశ్లేషిస్తాము.

హస్తప్రయోగం ఎప్పుడు ఎక్కువ అవుతుంది?

హస్తప్రయోగం ప్రక్రియ మెదడు రసాయన శాస్త్రాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి కొంతమందికి చాలా వ్యసనపరుడైనది.

హస్తప్రయోగం సమయంలో, మెదడు డోపమైన్ మరియు ఎండార్ఫిన్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఇవి ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు హస్తప్రయోగం సాధారణంగా అందించే ఇతర ప్రయోజనాలకు బాధ్యత వహించే “అనుభూతి కలిగించే రసాయనాలు”.

అయినప్పటికీ, మెదడు ఈ అనుభూతి-మంచి రసాయనాలకు బానిస కావడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది ఒక వ్యక్తిని పనిని పునరావృతం చేయడానికి ప్రేరేపించగలదు, ఇది ఈ రసాయనాల విడుదలను సులభతరం చేస్తుంది.

హస్తప్రయోగం వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగించడం ప్రారంభిస్తే అది మితిమీరిపోతుంది. ఒక వ్యక్తి రోజులో ఎక్కువ భాగం హస్తప్రయోగం చేసుకుంటే లేదా హస్త ప్రయోగం చేయని గంటలను హస్తప్రయోగం గురించి ఆలోచిస్తే, అది ఆందోళన కలిగిస్తుంది.

అధిక హస్తప్రయోగం ఒక వ్యక్తి యొక్క సామాజిక ప్రవర్తన, వారి విద్యను కొనసాగించడం లేదా ఉద్యోగాన్ని నిలబెట్టుకోవడం, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో వారి సామర్థ్యం మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, బిడ్డను కనే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రధాన అధిక హస్త ప్రయోగం యొక్క ప్రతికూలతలు

అధిక హస్త ప్రయోగం క్రింది సమస్యలకు దారి తీస్తుంది:

• మెదడు యొక్క ఓవర్ స్టిమ్యులేషన్.
• పని చేయడానికి ఎండార్ఫిన్ మరియు డోపమైన్ విడుదలపై అధిక ఆధారపడటం.
• జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క సున్నితత్వం మరియు ఎడెమా.
• జననేంద్రియ సున్నితత్వం తగ్గింది.
• అపరాధం మరియు అవమానం.
• ఆత్మగౌరవం తగ్గింది.
• ఏకాగ్రత మరియు దృష్టిలో తగ్గింపు.
• ఇతర హాబీలను కొనసాగించడంలో ఆసక్తిని తగ్గించారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, అధిక హస్త ప్రయోగం కూడా దారితీయవచ్చు:

• పోర్న్ వ్యసనం.
• పేద వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు.
• అసాంఘిక చర్య.

హస్తప్రయోగం వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుందా?

హస్త ప్రయోగం ఒక ప్రక్రియగా వంధ్యత్వానికి కారణం కాదు. అయినప్పటికీ, ఇది కొన్నిసార్లు కొన్ని శారీరక మరియు మానసిక పరిస్థితులను సృష్టించవచ్చు, ఇది ఒక వ్యక్తి గర్భం ధరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

• పురుషులలో హస్త ప్రయోగం మరియు వంధ్యత్వం

హస్తప్రయోగం మనిషి యొక్క సంతానోత్పత్తిని తగ్గిస్తుందని సూచించడానికి ఎటువంటి పరిశోధన లేదు. లైంగిక సంపర్కం వలె, కొన్ని నిమిషాల పాటు వారానికి కొన్ని సార్లు హస్తప్రయోగం చేయడం వల్ల శరీరం పాత స్పెర్మ్‌ను తొలగిస్తుంది మరియు తాజా స్పెర్మ్ క్రమం తప్పకుండా ఉత్పత్తి అవుతుంది.

నిజానికి, కొన్ని అధ్యయనాలు సాధారణ హస్తప్రయోగం పురుషుల స్పెర్మ్ పరిమాణం మరియు నాణ్యత రెండింటినీ మెరుగుపరుస్తుంది. పురుషుల హస్తప్రయోగం తర్వాత స్పెర్మ్ ఏకాగ్రత మరియు చలనశీలత కూడా ఆరోగ్యంగా మరియు ఆశాజనకంగా ఉంటాయి.

కాబట్టి, మగ హస్త ప్రయోగం ఎప్పుడు సమస్యగా మారుతుంది?

సాధారణంగా, పురుషులు గత 2-3 రోజులలో స్కలనం చేయని పీరియడ్స్‌లో వారి అత్యుత్తమ నాణ్యత గల స్పెర్మ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తారు. గర్భధారణ లక్ష్యం అయితే, పురుషులు లైంగిక సంపర్కానికి కొన్ని రోజుల ముందు హస్తప్రయోగం చేయకూడదని సిఫార్సు చేస్తారు.

కృత్రిమ గర్భధారణ చికిత్సల విషయంలో, ల్యాబ్‌కు వీర్యాన్ని సమర్పించడానికి కొన్ని రోజుల ముందు స్కలనం చేయకపోవడమే మంచిది.

పురుషులు లైంగిక సంపర్కానికి ముందు హస్తప్రయోగం చేస్తే లేదా IVF, అప్పుడు అది వారి వద్ద ఉన్న సరైన-నాణ్యత స్పెర్మ్ సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది. ఇది వారి గర్భం ధరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

పురుషుడు రోజుకు అనేక సార్లు, వారానికి చాలా రోజులు హస్తప్రయోగం చేసినప్పుడు మగ హస్తప్రయోగం సంతానోత్పత్తికి తీవ్రమైన ముప్పుగా మారుతుంది. ఉదాహరణకు, వారానికి 3 రోజుల పాటు 4 సార్లు కంటే ఎక్కువ హస్తప్రయోగం చేయడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన మరియు యవ్వనమైన స్పెర్మ్ పరిమాణాన్ని తగ్గించవచ్చు.

సాధారణంగా, పురుష శరీరం ప్రతి సెకనుకు దాదాపు 1500 స్పెర్మ్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రతి స్ఖలనం సమయంలో శరీరం దాదాపు 300 మిలియన్ స్పెర్మ్‌లను విడుదల చేస్తుంది. పురుషులలో అధిక హస్తప్రయోగం స్పెర్మ్ క్షీణత రేటును స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి రేటును అధిగమించేలా చేస్తుంది.

పురుషుల సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే మరొక భౌతిక అంశం తక్కువ-నాణ్యత గల సెక్స్ టాయ్‌ల వాడకం. కొన్ని బొమ్మలు తక్కువ-గ్రేడ్ పదార్థాలను ఉపయోగించి తయారు చేయబడతాయి మరియు మనిషిని ప్రభావితం చేసే హానికరమైన రసాయనాలను కలిగి ఉండవచ్చు స్పెర్మ్ కౌంట్ మరియు నాణ్యత.

కొన్ని సెక్స్ టాయ్‌లు థాలేట్‌లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి తీవ్రమైన హార్మోన్ల అసమతుల్యతను కలిగిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్‌కు కూడా దారితీయవచ్చు. అంతిమంగా, అధిక హస్తప్రయోగం యొక్క ఈ ప్రతికూలతలు శిశువును గర్భం దాల్చే అవకాశాలను పరిమితం చేస్తాయి.

మగ హస్తప్రయోగం గురించి తక్కువగా చర్చించబడిన మరొక అంశం మనస్తత్వ శాస్త్రానికి సంబంధించినది. కొన్నిసార్లు, అసమర్థత, ఇతర లింగం పట్ల భయం, సెక్స్ సమయంలో మానసిక సంతృప్తి లేకపోవడం మొదలైన కారణాల వల్ల అధిక హస్త ప్రయోగం జరగవచ్చు.

ఒంటరిగా ఎక్కువ సమయం గడపడం హస్తప్రయోగం చేయడం వల్ల జంటల సంబంధం యొక్క భావోద్వేగ మరియు మానసిక అంశాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. పురుషుడు తన భాగస్వామితో లైంగిక సంపర్కం సమయంలో తగినంత ఉద్రేకాన్ని అనుభవించలేకపోవచ్చు, ఇది అతని భాగస్వామి లోపల స్కలనం చేసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తద్వారా గర్భం దాల్చదు.

• మహిళల్లో హస్త ప్రయోగం మరియు వంధ్యత్వం

స్త్రీ హస్తప్రయోగం స్త్రీ సంతానోత్పత్తిపై ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపదు. వాస్తవానికి, హస్తప్రయోగానికి ఎటువంటి సంబంధం లేదని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి అండోత్సర్గము.

పురుషుల మాదిరిగా కాకుండా, గర్భధారణ ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి స్త్రీలకు ఉద్వేగం అవసరం లేదు. అదేవిధంగా, ఉద్వేగం సమయంలో, స్త్రీ తన శరీరం నుండి గుడ్డును బయటకు తీయదు. ప్రతి కార్యకలాపం మరొకదానితో సంబంధం లేకుండా జరుగుతుంది.

స్త్రీల శరీరాలు ప్రతి నెలా ఒక గుడ్డును ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇక్కడ గుడ్డు అండాశయాల నుండి ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌కు ఫలదీకరణం కోసం వేచి ఉంటుంది. అండోత్సర్గము తర్వాత 12-24 గంటలలోపు గుడ్డు స్పెర్మ్‌ను స్వీకరిస్తే, స్త్రీ విజయవంతమైన గర్భధారణకు అధిక అవకాశం ఉంది.

ఈ వ్యవధిలో ఫలదీకరణం లేనట్లయితే, గుడ్డు గర్భాశయంలోని పొరలోకి దిగిపోతుంది, ఇది ఋతుస్రావం సమయంలో ప్రతి నెల షెడ్ అవుతుంది. కాబట్టి, స్త్రీలు సంతానలేమి గురించి చింతించకుండా హస్తప్రయోగం చేసుకోవచ్చు.

వాస్తవానికి, క్రమం తప్పకుండా హస్తప్రయోగం చేసే స్త్రీలు తక్కువ ఒత్తిడి మరియు మెరుగైన మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటారు, ఇది చివరికి విజయవంతమైన గర్భధారణకు సహాయపడుతుంది.

అధిక హస్త ప్రయోగం నుండి కోలుకోవడం ఎలా?

అధిక హస్తప్రయోగం పురుషులు మరియు స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి కారణం కానప్పటికీ, దాని సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది. అధిక హస్త ప్రయోగం నుండి ఎలా కోలుకోవాలో తెలుసుకోవడం వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

అధిక హస్తప్రయోగాన్ని తగ్గించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• పోర్నోగ్రఫీ చూడటం మానుకోండి.
• హస్తప్రయోగంలో గడిపిన సమయాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఇతర పనులు లేదా హాబీలను కనుగొనండి.
• వ్యాయామం చేయండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
• స్నేహితులు మరియు ప్రియమైనవారితో సామాజిక సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి.
• కాగ్నిటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ కోసం నమోదు చేసుకోండి.
• కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడండి లేదా సపోర్ట్ గ్రూప్‌లో చేరండి.
• భాగస్వామితో లైంగిక సంభోగాన్ని ముందుగానే షెడ్యూల్ చేయండి మరియు ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండండి.

ముగింపులో

బిర్లా ఫెర్టిలిటీ & IVF వద్ద, సంతానోత్పత్తి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వేలాది మంది రోగులతో మా నిపుణులు పనిచేశారు మరియు వారు విజయవంతంగా గర్భం దాల్చడంలో సహాయం చేసారు. మేము మీ వైద్య చరిత్రను అధ్యయనం చేయవచ్చు మరియు మీకు తగిన ఉత్తమ చికిత్సలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

మా అత్యాధునిక IVF సదుపాయం ప్రపంచ స్థాయి ప్రమాణాలతో పనిచేస్తుంది మరియు మా సంతానోత్పత్తి వైద్యులు వారి తాదాత్మ్యం మరియు వృత్తి నైపుణ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందారు.

హస్త ప్రయోగం, లైంగిక సంపర్కం, గర్భధారణ మరియు గర్భం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే మేము సమాధానం ఇవ్వగలము. పేరెంట్‌హుడ్ జీవితంలో అత్యంత అద్భుతమైన ప్రయాణాన్ని సురక్షితమైన మరియు ఒత్తిడి లేని మార్గంలో ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. మీ సమీప BFI కేంద్రాన్ని సందర్శించండి లేదా అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

• హస్త ప్రయోగం వల్ల జుట్టు రాలుతుందా?

కాదు అది కాదు. మితంగా చేసినప్పుడు, హస్త ప్రయోగం ఆరోగ్యకరమైన అనుభవం. ఇది జుట్టును ప్రభావితం చేయదు లేదా జుట్టు రాలడానికి కారణం కాదు. హస్తప్రయోగం సమయంలో లేదా తర్వాత జుట్టు రాలడం జరిగితే, అది మరొక అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తుంది.

• హస్త ప్రయోగం వల్ల బరువు తగ్గుతుందా?

హస్తప్రయోగం వల్ల బరువు తగ్గదు. అయినప్పటికీ, హస్తప్రయోగం యొక్క ఒత్తిడి-ఉపశమనం మరియు ఆందోళన-ఉపశమన దుష్ప్రభావాలు ప్రజలు ఒత్తిడి తినడం వంటి ఇతర కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను ఆశ్రయించే అవకాశం తక్కువ.

కాబట్టి, హస్తప్రయోగం తర్వాత వారు మరింత రిలాక్స్‌గా ఉన్నందున ప్రజలు ఎక్కువ బరువు పెరగకపోవచ్చు. అయితే, అంతిమంగా ఇది ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జన్యుశాస్త్రం మరియు బరువు తగ్గడం/పెరిగిన చరిత్రపై ఆధారపడి ఉంటుంది.