4 வகையான PCOS என்றால் என்ன? காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

இந்தியாவிலும் உலக அளவிலும் பெண் மலட்டுத்தன்மைக்கு PCOS முக்கிய காரணமாகும். PCOS, PCOS வகைகள் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைத் திட்டங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான பெண்களை பாதிக்கும் ஒரு பலவீனமான நிலை. இந்தியாவில், பிசிஓஎஸ் பாதிப்பு மாறுபடுகிறது. இந்தியாவில் PCOS உடன் வாழும் பெண்களின் சதவீதம் 3.7 முதல் 22.5% வரை இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

பி.சி.ஓ.எஸ் என்றால் என்ன?

அண்டவிடுப்பின் தேவையான ஹார்மோன்களை பெண்கள் உற்பத்தி செய்யாத நிலை இது. அண்டவிடுப்பின் இல்லாத நிலையில், கருப்பைகள் நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்குகின்றன (அங்கிருந்துதான் இந்த நிலைக்கு அதன் பெயர் வந்தது). இந்த நீர்க்கட்டிகள், ஆண்ட்ரோஜன்களை உருவாக்குகின்றன - ஒரு நபருக்கு 'ஆண்' பண்புகளை வழங்குவதற்கு காரணமான ஹார்மோன்கள். ஆனால் பெண்களில் ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பது அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி, முகப்பரு, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் மலட்டுத்தன்மைக்கு பங்களிக்கிறது.

இப்போது என்னவென்று உங்களுக்கு புரிகிறது பி.சி.ஓ.எஸ் என்பது, PCOS வகைகளைப் பற்றிப் பேசலாம்.

பிசிஓஎஸ் நான்கு வகைகள்

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 4 வகையான PCOSகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:

1. இன்சுலின் எதிர்ப்பு PCOS

PCOS இன் சரியான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், இந்த நிலை நீண்ட காலமாக இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் தொடர்புடையது. நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு - இன்சுலினுக்கு உங்கள் செல்கள் உணர்திறன் இல்லாமல் இருந்தால், அது உங்கள் PCOS க்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

எனவே பெயர்: இன்சுலின்-எதிர்ப்பு PCOS. இது PCOS இன் மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாகும். செல்கள் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு திறன் கொண்டதாக மாறும்போது, ​​கணையம் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்படுகிறது. கொழுப்பு-சேமிப்பு ஹார்மோன் பின்னர் அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்ய கருப்பைகள் சமிக்ஞை செய்கிறது.

இந்தியாவில் பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களில் கிட்டத்தட்ட 60% இன்சுலின் எதிர்ப்பைப் புகாரளித்துள்ளனர்.

நீங்கள் இன்னும் எல்லைக்கோடு இருந்தால், உங்கள் இன்சுலின் உணர்திறனை மீட்டெடுக்க வழிகள் உள்ளன:

• உங்கள் உணவில் இருந்து பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை அகற்றவும்
• கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகளை வரம்பிடவும்
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்
• அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

நிச்சயமாக, நீங்கள் ஏற்கனவே PCOS மற்றும்/அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் உணவுத் திட்டம் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

உடல் பருமனைக் குறைப்பது மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துவது PCOS அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், ஆனால் அது ஒரு சிகிச்சை அல்ல என்பதை அறிவது முக்கியம். சிகிச்சை விருப்பங்களைக் கண்டறிய மேலும் படிக்கவும் PCOS மற்றும் கருவுறாமை (பின்னர் மேலும்).

2. மாத்திரையால் தூண்டப்பட்ட பிசிஓஎஸ்

நாம் விவாதிக்கப் போகும் பிசிஓஎஸ் இரண்டாவது வகை மாத்திரையால் தூண்டப்பட்ட பிசிஓஎஸ் ஆகும்.

தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெண்கள் கருத்தடை செய்யும் போது, ​​அவர்களின் அண்டவிடுப்பை அடக்க மாத்திரைகள் வேலை செய்கின்றன. மாத்திரை சாப்பிடும் வரை விளைவு நீடிக்கும்.

அவை நிறுத்தப்படும்போது, ​​விளைவும் தேய்ந்துவிடும். இருப்பினும், சில பெண்களில், இது நடக்காது. அவை அண்டவிடுப்பை மீண்டும் தொடங்குவதில்லை. இது மாத்திரையால் தூண்டப்பட்ட பிசிஓஎஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான பெண்களில், இது தற்காலிகமானது.

பல ஆய்வுகள் வாய்வழி கருத்தடைகளால் பிசிஓஎஸ் ஏற்படாது என்பதைக் காட்டுகின்றன. மாறாக, பெண்கள் கருத்தடை செய்வதை நிறுத்திய பிறகு உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்கிறது. இது பிந்தைய பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் 4-6 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

மறுபுறம், ஏற்கனவே பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்கள் வாய்வழி கருத்தடைகளால் மோசமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கக்கூடும் என்று ஒரு அவதானிப்பு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

உங்களுக்கு எந்த வகையான பிசிஓஎஸ் இருக்கலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவதே சிறந்த வழி.

3. அட்ரீனல் பிசிஓஎஸ்

அட்ரீனல் PCOS உள்ள பெண்கள் பொதுவாக அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் காட்டுவதில்லை ஆனால் DHEA-S (அட்ரீனல் சுரப்பியால் சுரக்கும் ஒரு வகை ஆண்ட்ரோஜன்) உயர்வைக் கொண்டுள்ளனர். 4 வகையான பிசிஓஎஸ்களில் குறைவான பொதுவானது, இது உலகளவில் 5-10% பெண்களை பாதிக்கிறது.

இந்தியாவில் அட்ரீனல் பிசிஓஎஸ் பாதிப்பு இருப்பது தெரியவில்லை. அறியப்பட்ட விஷயம் என்னவென்றால், DHEA என்பது மன அழுத்தத்தின் பயோமார்க்கர். அதிக அளவு DHEA உயர் அழுத்த நிலைகளுடன் தொடர்புடையது என்று அர்த்தம்.

இதனால்தான் அட்ரீனல் பிசிஓஎஸ் ஒரு அசாதாரண அழுத்த பதில் என்று நம்பப்படுகிறது. உங்களிடம் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு பிசிஓஎஸ் அல்லது மாத்திரையால் தூண்டப்பட்ட பிசிஓஎஸ் இல்லையென்றால், அட்ரீனல் பிசிஓஎஸ் பரிசோதனைக்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது பிற நிபுணரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும்.

துல்லியமான நோயறிதலுக்குப் பிறகுதான் நீங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தைத் தொடங்க முடியும். இதற்கிடையில், நிலைமையை நிர்வகிக்க மன அழுத்தத்தை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்.

4. அழற்சி PCOS

இது வேறு வகையான பிசிஓஎஸ் அல்ல, மாறாக பிசிஓஎஸ் உள்ள பெரும்பாலான பெண்கள் அனுபவிக்கும் ஒன்று என்று பலர் வாதிடுவார்கள். PCOS உடன் வாழும் பெரும்பான்மையான பெண்களில் நாள்பட்ட வீக்கம் காணப்படுவதாகவும் ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன.

வீக்கம் கருப்பைகள் அதிகமாக உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது டெஸ்டோஸ்டிரோன். இது PCOS அறிகுறிகள் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. குடல் பிரச்சினைகள், அரிக்கும் தோலழற்சி, மூட்டு வலி மற்றும் தலைவலி போன்ற தோல் நிலைகள் வீக்கத்தின் அறிகுறிகளாகும்.

உயர் C எதிர்வினை புரதம் (அல்லது CRP) போன்ற அழற்சி குறிப்பான்களை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடுவார்.

அழற்சி PCOS ஐ நிர்வகிக்க, உங்களுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி) தேவைப்படலாம், பால் போன்ற உணவு தூண்டுதல்களை நீக்கி, குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.

இப்போது நீங்கள் பல்வேறு வகையான பிசிஓஎஸ்களைப் புரிந்து கொண்டீர்கள், உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி பேசலாம்.

பிசிஓஎஸ் காரணங்கள்

PCOSக்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இருப்பினும், PCOS க்கு வழிவகுக்கும் சில காரணிகள் உள்ளன:

• குறைந்த தர வீக்கம்
• மரபுசார்ந்த
• அதிகப்படியான ஆண் ஹார்மோன்கள் (ஆன்ட்ரோஜன்)
• ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை
• இன்சுலின் எதிர்ப்பு

பி.சி.ஓ.எஸ் அறிகுறிகள்

PCOS இன் சில அறிகுறிகள் இங்கே:

• ஒழுங்கற்ற காலங்கள்
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு அல்லது மாதவிடாய் தவறியது
• பெரிதாக்கப்பட்ட கருப்பைகள்
• ஆண் ஹார்மோன்கள் (ஆன்ட்ரோஜன்கள்) அதிகரித்த அளவு
• தாடி, மீசை
• கருவுறாமை
• ஒழுங்கற்ற உடல் எடை
• உடல் பருமன்

PCOS க்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

சிகிச்சைத் திட்டம் பிசிஓஎஸ் வகைகள் மற்றும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் இல்லையென்றால், சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஆண்ட்ரோஜன்களைத் தடுப்பதற்கான மருந்துகள்
• இன்சுலின் உணர்திறன் மருந்து
• ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் எடை இழப்பு போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

நீங்கள் ஒரு குடும்பத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அண்டவிடுப்பைத் தூண்டும் மருந்து
• கருப்பையில் உள்ள ஆண்ட்ரோஜனை உருவாக்கும் திசுக்களை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை (இந்த முறை இப்போது அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, புதிய மருந்துகள் கிடைப்பதால்)
• கருவிழி கருத்தரித்தல் (IVF சிகிச்சையை)

IVF என்பது ஆய்வகத்தில் உங்கள் முட்டையை உங்கள் துணையின் விந்தணுவுடன் உட்செலுத்துவதன் மூலம் கருத்தரிப்பதை உள்ளடக்குகிறது, அதன் பிறகு அது உங்கள் கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது. மருந்துகள் அண்டவிடுப்பைத் தூண்டாதபோது இந்த சிகிச்சை விருப்பம் விரும்பப்படுகிறது.

தீர்மானம்

குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பல பெண்கள் PCOS நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் அதிக அளவு ஆண்ட்ரோஜன்களின் உருவாக்கம் அண்டவிடுப்பை சீர்குலைக்கிறது. இந்தியாவிலும் பிற இடங்களிலும் உள்ள பெண்களின் மலட்டுத்தன்மைக்கு PCOS முக்கிய காரணமாக இருப்பதற்கு இதுவே காரணம்.

விவாதிக்கப்பட்ட 4 வகையான பிசிஓஎஸ்களுக்கு சரியான மருத்துவ நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது, அதன் பிறகு சிகிச்சை தொடங்கலாம்.

பிசிஓஎஸ் மற்றும் மலட்டுத்தன்மைக்கு பொருத்தமான, அதிநவீன சிகிச்சையைப் பெற, பிர்லா ஃபெர்ட்டிலிட்டி & IVF ஐப் பார்வையிடவும் அல்லது டாக்டர் தீபிகா மிஸ்ராவுடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. எனக்கு எந்த வகையான பிசிஓஎஸ் உள்ளது என்பதை எப்படி அறிவது?

மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, எடை மாற்றங்கள் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஆய்வு செய்வார். பிசிஓஎஸ் வகையைத் தீர்மானிக்க இன்சுலின் எதிர்ப்பைச் சரிபார்க்க அவர்கள் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்வார்கள்.

2. பல்வேறு வகையான பிசிஓஎஸ் உள்ளதா?

4 வகையான பிசிஓஎஸ் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு, அழற்சி, மாத்திரையால் தூண்டப்பட்ட மற்றும் அட்ரீனல் பிசிஓஎஸ் ஆகும்.

3. PCOS இன் மிகவும் பொதுவான வகை என்ன?

இன்சுலின்-எதிர்ப்பு PCOS பல்வேறு வகையான PCOSகளில் மிகவும் பொதுவானது.

4. எந்த வகையான PCOS மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது?

4 வகையான பிசிஓஎஸ் அண்டவிடுப்பைத் தடுப்பதால், அவை அனைத்தும் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.