கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் மனநலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

ஆய்வுகளின்படி, கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளும் தம்பதிகளின் எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு பதிவாகியுள்ளது. நிலையான அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் பொதுவாக ஒரு ஜோடியின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. இத்தகைய உளவியல் சிக்கல்கள் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கலாம். தம்பதிகளிடம் பொதுவாகக் காணப்படும் சில எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் கோபம், சோகம், பதட்டம் மற்றும் பல.

உலகளவில், 80 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் மலட்டுத்தன்மையை அனுபவிக்கின்றனர். கூடுதலாக, கருவுறுதல் கோளாறுகள், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், விந்து வெளியேறும் கோளாறுகள், குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை, கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் போன்ற கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை விளைவிக்கும் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கும் சில தடைகளாகும். நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெறத் திட்டமிட்டால், இத்தகைய கருவுறுதல் பிரச்சனைகளுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை தேவைப்படலாம். 

ஆலோசனைக்காக மருத்துவர்களிடம் சென்ற தம்பதிகள் மோசமான மனநிலை, சமூக அழுத்தம், பதட்டம், குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் குறைந்த தன்னம்பிக்கை பற்றி புகார் தெரிவித்தனர். இத்தகைய தொடர்ச்சியான எதிர்மறை எண்ணங்கள் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்து, சில சமயங்களில் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகின்றன. 

சிலருக்கு கருவுறாமை என்பது வாழ்க்கையையே மாற்றும் நிகழ்வாக இருக்கும். அதை எதிர்த்துப் போராட, உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் கருத்தரிப்பதற்கு உதவும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. பிரபலமான பரிந்துரைக்கப்பட்ட கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் சில- 

விட்ரோ கரைசலில் (IVF)– இது மிகவும் பயனுள்ள கருவுறுதல் சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். கருவுறுதலை அதிகரிக்க கிடைக்கும் மற்ற சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இது அதிக வெற்றி விகிதத்தையும் கொண்டுள்ளது. IVF ஒரு வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் முறைகளின் வரிசையை உள்ளடக்கியது. பிர்லா கருவுறுதல் & IVF இல், எங்கள் வல்லுநர்கள் விரிவான பராமரிப்பு மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டங்களை வழங்குகிறார்கள். 

கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI)- இந்த செயல்முறை செயற்கை கருவூட்டல் அடங்கும். IUI செயல்பாட்டில், ஒரு கருவுறுதல் நிபுணர் ஆரோக்கியமான மற்றும் வளர்ப்பு கருவை கருப்பையின் உள் புறணியில் கவனமாக வைக்கிறார். இந்த உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பம் (ART) கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க உதவுகிறது. 

இன்ட்ராசைட்டோபிளாஸ்மிக் விந்து ஊசி (ICSI)– இந்த முறை பொதுவாக கருவுறாமை எதிர்கொள்ளும் ஆண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்தச் செயல்பாட்டின் போது, ​​சேகரிக்கப்பட்ட விந்து மாதிரியை நன்கு கழுவிய பிறகு ஆரோக்கியமான ஒரு விந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. மேம்பட்ட மைக்ரோமேனிபுலேஷனின் கீழ் பரிசோதனைக்குப் பிறகு விந்தணு எடுக்கப்பட்டு பின்னர் சைட்டோபிளாஸில் (முட்டையின் மையம்) செலுத்தப்படுகிறது. கருமுட்டை கருவுற்ற பிறகு, ஒரு நிபுணர் அதை ஒரு பெண் துணையின் கருப்பையில் கருத்தரிப்பதற்காக மாற்றுகிறார். 

கருவுறுதல் பாதுகாப்பு– பெற்றோரை தாமதப்படுத்துவதற்கு நீங்கள் தீர்மானித்திருந்தால் அல்லது உங்கள் கருவுறுதலைப் பாதிக்கக்கூடிய புற்றுநோய் மற்றும் கருப்பை நீக்கம் போன்ற ஏதேனும் மருத்துவ சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ள நீங்கள் திட்டமிட்டிருந்தால், இது முட்டை/விந்தணுவை முன்பதிவு செய்வதற்கான மேம்பட்ட படியாகும். 

இந்த சிகிச்சைகள் வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். ஆனால், ஹார்மோன்களை அதிகரிக்க இந்த சிகிச்சையின் போது வழங்கப்படும் கருவுறுதல் மருந்துகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கலாம். பதட்டம், பயம், எரிச்சல், பொறாமை, தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் துக்கம் ஆகியவை மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் பொதுவாக கவனிக்கப்படும் சில உணர்ச்சிகள். 

குழந்தைக்காக திட்டமிடும் ஆண், பெண் இருபாலரையும் மனநலம் பாதிக்கலாம். பின்வருபவை உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் நேர்மறைக்கு வழிவகுக்கும் சில காரணிகளாகும்:

ஆரோக்கியமான உணவு- வைட்டமின்கள், புரதம் மற்றும் பிற முக்கியமான சப்ளிமெண்ட்ஸ் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். இது உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தி, உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கும். 

நெறிகள்– இது கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் அல்லது கருவுறுதல் சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். உங்கள் வாழ்க்கையில் நிகழும் உண்மையைப் பற்றி விழிப்புடன் இருக்கவும், அவற்றை நீங்கள் எவ்வளவு அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் ஒப்புக்கொள்ளவும் முடியும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க அனுமதிக்கும் சிறந்த நுட்பமாகும். 

யோகா– சில குறைந்தபட்சம் ஆசனங்கள் போன்ற அஞ்சநேயசனா, திரிகோணாசனம், சலபஸ்ன் or கோமுகசனா உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் எளிய உடற்பயிற்சிகளைச் சேர்ப்பது நேர்மறையை அதிகரிக்கவும், சிறந்த ஆரோக்கியத்தை விளைவிக்கவும் முடியும்.

தியானம் – தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடமாவது மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் மனரீதியாக வலிமையடையலாம். இது உங்கள் மனதில் இயங்கும் குழப்பத்தை தளர்த்துகிறது மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் போது புதிய முன்னோக்குகளைப் பெறும்போது உங்கள் கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது. வழக்கமான தியானம் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய நேர்மறையான உணர்ச்சிகளுக்கு இடமளிக்கிறது. 

கீழே வரி

கருவுறுதல் சிகிச்சைக்கு முன், போது அல்லது பின் நீங்கள் குறைவாக உணரலாம் அல்லது உணர்ச்சிகளின் வரிசையை உணரலாம். ஆனால் அப்படி உணர்ந்தால் பரவாயில்லை, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள யோசனைகள் உங்களுக்கு சில மன அழுத்தங்களிலிருந்து விடுபட உதவுவதோடு வாழ்க்கையில் பேரின்பத்தை கொண்டு வரலாம். 

நீங்கள் குழந்தையைப் பெற திட்டமிட்டு, கருவுறுதல் பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும். எங்கள் கருவுறுதல் வல்லுநர்கள் விரிவான பராமரிப்பு மற்றும் உலகத் தரம் வாய்ந்த கருவுறுதல் சிகிச்சைகளை வழங்குகிறார்கள், அவை உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்படுகின்றன. கொடுக்கப்பட்ட எண்ணில் நீங்கள் எங்களை அழைக்கலாம் அல்லது இலவச ஆலோசனையை பதிவு செய்யவும் இன்று எங்களுடைய கருவுறுதல் நிபுணருடன், நீங்கள் ஏதேனும் கருத்தரிப்பு பிரச்சினையை அனுபவித்தால் அதைப் பற்றிய முழுமையான புரிதலைப் பெறுங்கள்.