પુરૂષો માટે અનેક પ્રકારની પ્રજનન સંબંધિત સમસ્યા હતી, શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી આનાથી પણ એક છે. ધન્યવાદ ની कम संख्या ओलिगोज़ोस्पर्मिया को भी कहा जाता है, जहाँ एक के पास वीर्य के प्रति मिलिलिटर 15 मिनट से कम शुक्राणु थे. કમ ધન્યવાદની સંખ્યા વધતી જતી હોઈ શકે છે. હાલાંકી, સફળ ગર્ભધારણની હજુ પણ સંભાવના છે.
ધન્યવાદની સંખ્યા અને શુક્રાણુઓની ગુણવત્તાની સાથે સમસ્યાઓ સહિત શુક્રાણુઓની સાથે સમસ્યા ઘણી સારી છે. લગભગ 1 થી 3 ઉમેરવામાં એક કારક છે જે ગર્ભવતી થવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. સારવારની મદદથી શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી થશે, તમે પિતા બનવામાં મદદ કરી શકો છો. સ્પર્મ વધારવાની મેડિસીન ઉપલબ્ધ છે જેની મદદ માટે આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.
સ્પર્મ વધારવાની મેડિસીન
જો તમારી સ્પર્મની સંખ્યા ઓછી હોય તો તેની સંભાવના છે કે તમે ગર્ભધારણ કરવા માટે આની માતા-પિતા બનવાની સપનું પૂરું કરવા માટે મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આ પરિસ્થિતિમાં તમે પ્રજનન નિષ્ણાતના સલાહકારને બાદમાં આગળ વધવા માટેનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
-
મેથી કા સપ્લીમેન્ટ લેન
સ્પર્મનું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઈ શકે છે. मेथी लंबे समय से एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग हो रहा है. નિષ્ણાતનો આ પણ સૂચન છે કે તે શુક્રાણુઓની સંખ્યા સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. एक अध्ययन में पाया गया कि मेथी के बीज से विकसित पेटेंट-लंबित यौगिक फ़्यूरोसैप ने समग्र वीर्य की गुणवत्ता और शुक्राणुओं की संख्या में पर्याप्त सुधार किया है.
-
યોગ્ય વિટામીન ડી લેન
શોધકર્તા સંપૂર્ણ રીતે ચોક્કસ નથી કે કેમ, પરંતુ વિટામીન ડી અને કેલ્શિયમનું રક્ત સ્તર શુકનૂ આરોગ્યને પ્રભાવિત કરે છે. શોધ શોધક પુરુષો દ્વારા પ્રતિભાશાળી વ્યક્તિઓમાં પ્રજનન ક્ષમતા સુધારણા અને રક્તમાં વિટામીન ડીના ઉચ્ચ સ્તર વચ્ચે એક મહત્વપૂર્ણ સંબંધ છે. શોધથી તે પણ ખબર પડે છે કે કૈલ્શિયમની ઓછી પણ શુક્રાણુઓની સંખ્યા પર પ્રતિકૂળ અસર મૂકી શકે છે.
-
અશ્વગંધા કા
અશ્વગંધા, આ ભારતીય જીન્સેંગ, ને લાંબા સમય થી પરંપરાગત રીતે સેક્સુઅલ રોગના ઘણા ઉપચાર તરીકે એક ભૂમિકા નિભાઈ છે. एक अध्ययन में पाया गया कि कम शुक्राणु पुरुष ने कुछ समस्य तक अश्वगंधा का नाम दिया तो उनके शुक्राणुओं की संख्या में काफी वृद्धि हुई।
XNUMX
કેટલીક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાને સંભવિત રૂપે તંદુરસ્ત શુક્રાણુ ઉત્પાદનને ઓછું કરી શકે છે. એક વાર જ્યારે પુરૂષ દવા લેના બંધ કરી દે છે, તેમ છતાં, તેમના શુકનવૃત્તિઓની સંખ્યા સામાન્ય છે અથવા વધુ જાતિ છે. દવામાં જે અસ્થાયી રૂપે શુક્રાણુના ઉત્પાદન અને વિકાસને ઓછા કરી શકાશે તેમાં સામેલ છે:
- કેટલાક એન્ટીબાયોટિક્સ
- વિરોધી એંડરોજન
- મનોવિકારનાશક
- नशीले पदार्थ
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ
- ઍનાબોલિક સ્ટૉરૉયડ, જે દવા બંધ કરવા પછી 1 વર્ષ સુધી શુક્રાણુઓની સંખ્યાને પ્રભાવિત કરી શકાય છે.
- બહિર્જાત અથવા પૂરક ટેસ્ટોસ્ટેરોન
- મેથાડોન
સ્ત્રીને નિષ્ણાત સલાહ આપવી જોઈએ જો તે વર્તમાનમાં જે દવા લે છે તેના શુકનવૃત્તિઓની સંખ્યા ઓછી કરી રહી છે અથવા તેમની પ્રજનન ક્ષમતાને પ્રભાવિત કરી રહી છે.
ધન્યવાદની સંખ્યામાં સુધારો કરવા માટે ખાન-પાન
તંદુરસ્ત ડાયટ લેના એક પેન્ટ માટે સૌથી વધુ વિટામીન, વ્યક્તિ અને એન્ટીઓક્સીડ માટે તમારી જરૂરિયાત સુધી પહોંચવાની એક સુરક્ષિત રીત છે. જોકે, શરીર હંમેશા તેઓ સરળતાથી અશોષિત નથી કરતા.
સૌથી વધુ અભ્યાસો તમને જોઈ શકે છે કે આ પ્રકારના ખાદ્યપદાર્થો ખાવાની માત્રામાં ચોક્કસ યૌગિક અને રસાયણ પ્રદાન કરે છે, તેઓ શરીરને વધુ સક્ષમતાથી ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
રૂપથી શુષ્ક દ્રવ્યોની સંખ્યા વધારવાનો સૌથી સારો ઉપાય હોઈ શકે છે કે શુક્રાણુ- અનુકુળ તત્વો, જેમ કે વિટામીન સી, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને પોલીઅનસેચુર ચરબીમાં ઉચ્ચ ખોરાકની રચનામાં વધારો કરવો. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વધુ માત્રામાં લાલ અને संस्कृत मांस खाना
- પોલીઅન્સેચુરેટેડ ફેટી એસિડથી બચ્ના
- ઊર્જા કા ઉચ્ચ કરવું
- ઓક્સીડેન્ટ કે નીચેના સ્તરનું સર્જન કરવું
- સંતૃપ્ત ચરબીના ઉચ્ચ સ્તરનું કામ કરવું
- વધુ માત્રામાં ફળ અને સબ્ઝીઓ ખોરાક
આહારના માધ્યમથી શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવા માટે કોઈ વિશિષ્ટ આહાર મહત્વપૂર્ણ નથી. તેના બદલે, સંપૂર્ણ આહાર પર વિચાર કરવો પ્રજનન ક્ષમતામાં સુધારો કરવાનો સૌથી સારો રસ્તો છે. હાલાંકી, શુક્રાણુઓની સંખ્યાના સુધારણા સંબંધમાં વિશેષ રૂપે શક્તિશાળી ભોજનના રૂપમાં खरबूजे का उपयोग भी शामिल है.
