0124-4882222
আপনার আইইউআই চিকিত্সার পরে যে জিনিসগুলি এড়ানো উচিত
- প্রকাশিত মার্চ 07, 2024
পিতৃত্বের যাত্রা শুরু করা আবেগের রোলারকোস্টার হতে পারে, প্রত্যাশা এবং কখনও কখনও অনিশ্চয়তায় ভরা। উর্বরতার সমস্যায় ভুগছেন এমন দম্পতিদের জন্য, ইন্ট্রাউটরাইন ইনসেমিনেশন (IUI) এর মতো চিকিৎসা আশা নিয়ে আসে। যদিও এই ধরনের চিকিত্সাগুলি তাদের পিতামাতার স্বপ্ন অর্জনের দিকে একটি বিশাল লাফ, আইইউআই চিকিত্সার পরে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা অপরিহার্য।
IUI-এর পরবর্তী সময়কাল হল একটি সূক্ষ্ম সময় যখন শরীরে উল্লেখযোগ্য হরমোনের পরিবর্তন হয় এবং সম্ভাব্য গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত হয়। অবিলম্বে একটি IUI পদ্ধতি অনুসরণ করার সময়কাল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শরীর সরাসরি জরায়ুর ভিতরে রাখা শুক্রাণু গ্রহণ করে বা প্রত্যাখ্যান করে। অতএব, পরে সতর্কতা অবলম্বন আইইউআই চিকিত্সা গর্ভধারণের জন্য শর্ত অপ্টিমাইজ করতে পারে এবং সাফল্যের হার বাড়াতে পারে।
সুচিপত্র
লাইফস্টাইল অ্যাডজাস্টমেন্ট: ধারণার সম্ভাবনা বাড়ানোর মূল চাবিকাঠি
একটি IUI পদ্ধতি অনুসরণ করে, কিছু কার্যক্রম সীমিত করা উচিত বা সম্পূর্ণভাবে এড়ানো উচিত:
- কঠোর কার্যকলাপ: উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউট বা ভারী উত্তোলন শারীরিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে, সম্ভাব্য ইমপ্লান্টেশনকে প্রভাবিত করে। হাঁটা বা যোগব্যায়ামের মতো মৃদু ব্যায়ামে লেগে থাকাই ভালো।
- যৌন মিলন: যদিও এটি বিপরীতমুখী বলে মনে হতে পারে, তবে প্রায়শই এটি অনুসরণ করার সময় অল্প সময়ের জন্য যৌন মিলন থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। আইইউআই পদ্ধতি।
- ক্ষতিকর পদার্থ: অ্যালকোহল এবং তামাকের মতো পদার্থের এক্সপোজার উর্বরতার উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে এবং সম্পূর্ণরূপে এড়ানো উচিত।
তুমি কি জানতে? ক অধ্যয়ন 1437 আইইউআই চক্রের মধ্যে, বয়স, কম AMH এবং শুক্রাণুর সংখ্যার মতো কিছু কারণ সহ দম্পতিদের গর্ভধারণের হার ভিন্ন ছিল। একটি ভবিষ্যদ্বাণীমূলক স্কোর দেখায় যে যাদের 5 স্কোর রয়েছে তাদের 45টি চক্রের পরে 3% সুযোগ রয়েছে, যেখানে 0 স্কোর রয়েছে তাদের মাত্র 5%।
আইইউআই-এর পরে সঠিক ডায়েট নির্বাচন করা
উর্বরতা স্বাস্থ্যের জন্য খাদ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার শরীরকে এমন খাবার দিয়ে পুষ্ট করা অপরিহার্য যা গর্ভধারণে সহায়তা করে এবং আইইউআই-এর পরে এড়াতে যা আপনার গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাকে ক্ষতি করতে পারে:
- প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন: ট্রান্স ফ্যাট এবং প্রিজারভেটিভ সমৃদ্ধ খাবার উর্বরতা স্বাস্থ্যের জন্য অনুপযুক্ত।
- ক্যাফেইন সীমাবদ্ধ করুন: অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ আপনার উর্বরতা স্বাস্থ্যের সাথে সম্ভাব্য হস্তক্ষেপ করতে পারে। অতএব, এটি আইইউআই-এর পরে এড়ানোর বিষয়গুলির মধ্যে একটি।
- অ্যালকোহল: অ্যালকোহল এড়ানো ভাল কারণ এটি হরমোনের মাত্রা এবং উর্বরতা স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
- ধূমপান: ধূমপান নিষিক্তকরণ এবং ইমপ্লান্টেশন প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, ধূমপান পুরোপুরি এড়িয়ে চলাই বাঞ্ছনীয়।
আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা: আপনার সেরা বাজি
মনে রাখবেন, প্রত্যেকেই অনন্য, এবং পিতৃত্বের দিকে তাদের যাত্রাও তাই। একজনের জন্য যা কাজ করে তা অন্যের জন্য কাজ নাও করতে পারে। অতএব, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগের একটি খোলা লাইন বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস, খাদ্যের পছন্দ এবং আপনার পরে যত্নের বিষয়ে আপনার যে কোনো উদ্বেগ রয়েছে তা নিয়ে আলোচনা করুন।
IUI-এর মতো উর্বরতা চিকিত্সার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া প্রশংসনীয় এবং সাহসী। যদিও ভ্রমণটি মাঝে মাঝে অপ্রতিরোধ্য বলে মনে হতে পারে, IUI-এর পরে সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করা, আপনার ডাক্তারের সাথে ভাল যোগাযোগ বজায় রাখা এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতার দিকে নজর দেওয়া একটি সফল চিকিত্সার ফলাফলের দিকে পথ প্রশস্ত করতে পারে। আপনার পিতৃত্বের পথে বিশেষজ্ঞ নির্দেশনার জন্য বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ-এর সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আজ আমাদের একটি কল দিন!
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)
- ঘুমের অবস্থানের সাথে সম্পর্কিত IUI-এর পরে কি নির্দিষ্ট সতর্কতা আছে?
কেউ কেউ IUI-এর পরে আপনার ঘুমের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন, তবে নির্দিষ্ট সুপারিশগুলি পরিবর্তিত হতে পারে এবং আপনার উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা উচিত।
- IUI এর পরপরই কি আমার খাদ্য পরিবর্তন করা উচিত?
যদিও একটি সুষম খাদ্য অপরিহার্য, আইইউআই-এর পরে অবিলম্বে কঠোর খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি প্রয়োজনীয় নয়। আপনার সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন।
- আমি কি IUI এর পরে অবিলম্বে ভ্রমণ পুনরায় শুরু করতে পারি?
ভ্রমণ পরিকল্পনাগুলি IUI-এর পরে দুই সপ্তাহের অপেক্ষার কথা বিবেচনা করা উচিত। দীর্ঘ ভ্রমণ বা চাপযুক্ত ভ্রমণ পরিস্থিতিগুলি এড়িয়ে চলুন যা পদ্ধতির সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে
সম্পর্কিত পোস্ট
লিখেছেন:
রশ্মিকা গান্ধী ড
পরামর্শক
ডাঃ রশ্মিকা গান্ধী, একজন প্রখ্যাত উর্বরতা বিশেষজ্ঞ এবং ল্যাপারোস্কোপিক সার্জন, বন্ধ্যাত্ব, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং ফাইব্রয়েডের জন্য উন্নত চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। 3D ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি, অপারেটিভ হিস্টেরোস্কোপি এবং পিআরপি এবং স্টেম সেল থেরাপির মতো উদ্ভাবনী ডিম্বাশয়ের পুনরুজ্জীবন কৌশলগুলিতে তার দক্ষতা তাকে আলাদা করে। উচ্চ-ঝুঁকির প্রসূতি এবং প্রতিরোধমূলক প্রসবকালীন যত্নের জন্য একজন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ উকিল, তিনি ওভারিয়ান রিজুভেনেশন সোসাইটির একজন প্রতিষ্ঠাতা সদস্য এবং একজন প্রশস্ত একাডেমিক অবদানকারী।
6+ বছরের অভিজ্ঞতা
গুরগাঁও - সেক্টর 14, হরিয়ানা
আমাদের সেবাসমূহ
প্রজনন চিকিৎসা
উর্বরতার সমস্যাগুলি মানসিক এবং চিকিৎসাগতভাবে উভয়ই চ্যালেঞ্জিং। বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ-এ, আমরা অভিভাবক হওয়ার পথে আপনার যাত্রার প্রতিটি ধাপে আপনাকে সহায়ক, ব্যক্তিগতকৃত যত্ন প্রদানের উপর ফোকাস করি।
পুরুষ বন্ধ্যাত্বতা
পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব সমস্ত বন্ধ্যাত্ব ক্ষেত্রে প্রায় 40%-50% জন্য দায়ী। শুক্রাণুর কার্যকারিতা কমে যাওয়া জেনেটিক, জীবনধারা, চিকিৎসা বা পরিবেশগত কারণের ফল হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্বের বেশিরভাগ কারণ সহজেই নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে।আমরা পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব বা যৌন কর্মহীনতা সহ দম্পতিদের জন্য শুক্রাণু পুনরুদ্ধার পদ্ধতি এবং চিকিত্সার একটি বিস্তৃত পরিসর অফার করি।
দাতা সেবা
আমরা আমাদের রোগীদের জন্য একটি ব্যাপক এবং সহায়ক দাতা প্রোগ্রাম অফার করি যাদের উর্বরতা চিকিত্সার জন্য দাতার শুক্রাণু বা দাতার ডিমের প্রয়োজন হয়। আমরা নির্ভরযোগ্য, সরকারী অনুমোদিত ব্যাঙ্কগুলির সাথে অংশীদারিত্ব করছি যাতে মানের নিশ্চিত দাতা নমুনাগুলি আপনার রক্তের ধরণ এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে যত্ন সহকারে মেলে।
প্রজনন সংরক্ষণ
আপনি পিতৃত্ব বিলম্বিত করার জন্য একটি সক্রিয় সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন বা আপনার প্রজনন স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে এমন চিকিৎসার মধ্য দিয়ে যেতে চলেছেন, আমরা আপনাকে ভবিষ্যতের জন্য আপনার উর্বরতা সংরক্ষণের বিকল্পগুলি অন্বেষণ করতে সহায়তা করতে পারি।
গাইনোকোলজিকাল পদ্ধতি
কিছু শর্ত যা মহিলাদের উর্বরতাকে প্রভাবিত করে যেমন ব্লক করা ফ্যালোপিয়ান টিউব, এন্ডোমেট্রিওসিস, ফাইব্রয়েড এবং টি-আকৃতির জরায়ু অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সাযোগ্য হতে পারে। আমরা এই সমস্যাগুলি নির্ণয় এবং চিকিত্সা করার জন্য উন্নত ল্যাপারোস্কোপিক এবং হিস্টেরোস্কোপিক পদ্ধতির একটি পরিসীমা অফার করি।
জেনেটিক্স এবং ডায়াগনস্টিকস
পুরুষ এবং মহিলা বন্ধ্যাত্বের কারণ নির্ণয় করতে প্রাথমিক এবং উন্নত উর্বরতা তদন্তের সম্পূর্ণ পরিসর, ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনার পথ তৈরি করে।
আমাদের ব্লগ
অধিক জানার জন্য
আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন এবং অভিভাবকত্বের দিকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন। একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে বা একটি তদন্ত করতে, দয়া করে আপনার বিশদ বিবরণ দিন এবং আমরা আপনার কাছে ফিরে আসব।
