দৈনিক সাবানে যা দেখানো হয় তার বিপরীতে, গর্ভবতী হওয়া সবার জন্য সহজ নয়। বাস্তবে, বন্ধ্যাত্ব সামাজিক মিডিয়া বা টেলিভিশনে উপস্থাপিত তুলনায় অনেক বেশি সাধারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী প্রায় 48 মিলিয়ন দম্পতি বন্ধ্যাত্বের শিকার। আরও তাই, এই দম্পতির প্রায় অর্ধেক মহিলা ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব অনুভব করে। কিন্তু মেয়েদের বন্ধ্যাত্ব কেন হয়? এই নিবন্ধে, আমরা এই প্রশ্নের উত্তর দেব এবং মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণগুলি সম্পর্কে জানব।
নীচের অংশে, বিড়লা ফার্টিলিটি অ্যান্ড আইভিএফ-এর মহিলা বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ ডাঃ প্রাচি বেনারা ব্যাখ্যা করেছেন যে মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের কারণ কী?
মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণগুলি কী কী?
স্পষ্টতই, মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। যাইহোক, আমরা একে একে বুঝতে শুরু করার আগে, আমাদের অবশ্যই নারী বন্ধ্যাত্বের মৌলিক বিষয়গুলি জানতে হবে এবং এটি কী?
মহিলা বন্ধ্যাত্ব ওভারভিউ
মহিলা বন্ধ্যাত্বকে 1 বছর পর্যন্ত চেষ্টা করার পর মহিলা কারণগুলির কারণে গর্ভবতী হওয়ার অক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। যখন কোনো দম্পতির নারী সঙ্গী গর্ভধারণের ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়, তখন বন্ধ্যাত্বকে নারী বন্ধ্যাত্ব হিসেবে বর্ণনা করা হয়।
গর্ভধারণে ব্যর্থতা ছাড়াও, মহিলা বন্ধ্যাত্ব চিহ্নিত করা যেতে পারে যদি মহিলার থাকে:
- অনিয়মিত সময়কাল
- Ovulatory ব্যাধি
- যন্ত্রণাদায়ক
নারী বন্ধ্যাত্বের কারণ কি?
নারী বন্ধ্যাত্বের কারণ জানার জন্য, আসুন আমরা কিছু জীববিজ্ঞান রিওয়াইন্ড করি এবং বুঝতে পারি কিভাবে একটি মহিলা প্রজনন সিস্টেম কাজ করে।
একটি মহিলা প্রজনন সিস্টেম নিম্নলিখিত অঙ্গ দ্বারা নির্মিত হয়:
- কোষ
- জরায়ু
- ডিম্বাশয়
- ফ্যালোপিয়ান টিউব
গর্ভধারণের জন্য এই অঙ্গগুলি কীভাবে কাজ করে তা এখানে:
- প্রতি মাসে, প্রজনন বয়সের একজন মহিলা মাসিকের প্রক্রিয়াটি অনুভব করেন। গড় মাসিক চক্র 28-35 দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়।
- আপনার মাসিক চক্রের সময়, প্রায় 14 তম দিনে, আপনার ডিম্বাশয় ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে একটি পরিপক্ক ডিম ছেড়ে দেয়।
- এই পরিপক্ক ডিম্বাণুটি ফ্যালোপিয়ান টিউবের শেষে আঙুলের মতো গঠন দ্বারা বন্দী হয়।
- পরিণত ডিম ফ্যালোপিয়ান টিউবে 24 ঘন্টা পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।
- এই সময়ে, ডিম্বাণু একটি শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হয় (যা ফ্যালোপিয়ান টিউবে 5 দিন বেঁচে থাকতে পারে)।
- ডিম্বাণু এবং শুক্রাণুর নিষিক্তকরণ ফলোপিয়ান টিউবে সঞ্চালিত হয়।
- তারপর নিষিক্ত ডিম্বাণু নিচের দিকে চলে যায় এবং জরায়ুতে রোপন করে যেখানে এটি একটি ভ্রূণে পরিণত হয়।
উপরের যেকোনও প্রক্রিয়া না ঘটলে এর ফলে নারী বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।
নারী বন্ধ্যাত্বের কারণ
গর্ভধারণের জন্য দায়ী যে কোনো প্রজনন অঙ্গে বাধা বা অস্বাভাবিকতা নারী বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের কারণের ফলে এই অঙ্গগুলিতে কী সমস্যা হতে পারে তা এখানে রয়েছে:
ডিম্বস্ফোটন ব্যাধি
নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন হল গর্ভধারণের প্রথম গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। যাইহোক, মহিলাদের মধ্যে বেশ কিছু ডিম্বস্ফোটন সমস্যা দেখা দেয়। ডিম্বস্ফোটন ব্যাধিগুলি প্রজনন হরমোনগুলির নিয়ন্ত্রণে সমস্যার সাথে যুক্ত। অতএব, ডিম্বস্ফোটন সমস্যাগুলিকে মহিলা বন্ধ্যাত্বের হরমোনজনিত কারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
ডিম্বস্ফোটন সমস্যার ফলে কিছু সাধারণ স্বাস্থ্য অবস্থা হল:
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)- PCOS মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের অন্যতম সাধারণ কারণ। PCOS একটি হরমোনজনিত ব্যাধি যা তিনটি বৈশিষ্ট্যের মধ্যে দুটি দ্বারা চিহ্নিত – অনিয়মিত পিরিয়ড, অত্যধিক অ্যান্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন) বা সিস্টিক ডিম্বাশয়। এটি ভারতে আনুমানিক 1 জনের মধ্যে 5 জন মহিলার সাথে একটি অত্যন্ত সাধারণ ব্যাধি। ভারত সরকারের ন্যাশনাল হেলথ পোর্টাল অনুসারে, বিশ্বব্যাপী PCOS এর প্রকোপ 2.2% থেকে 26% এর মধ্যে। অনিয়মিত পিরিয়ড, সিস্ট এবং উচ্চ মাত্রার এন্ড্রোজেন ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করতে পারে যা মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করে।
অকাল ডিম্বাশয় ব্যর্থতা – অকাল ডিম্বাশয় ব্যর্থতা প্রাথমিক ওভারিয়ান অপ্রতুলতা (POI) নামেও পরিচিত। এটি একটি ডিম্বস্ফোটন ব্যাধি যা অকালে ডিমের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যার অর্থ, একজন মহিলার ডিম্বাশয় খুব অল্প বয়সে ডিম উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। POI অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটনের দিকে পরিচালিত করে যা একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়া কঠিন করে তোলে।
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা- ফলিকল-স্টিমুলেটিং হরমোন (এফএসএইচ) এবং লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ) হল দুটি হরমোন যা একজন মহিলার ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করার জন্য দায়ী। স্ট্রেস, ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাসের কারণে এই হরমোনের কোনো ভারসাম্যহীনতা ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে।
Endometriosis
মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ হল এন্ডোমেট্রিওসিস। এটি এমন একটি অবস্থা যা তখন ঘটে যখন জরায়ু গহ্বরের ভিতরে বৃদ্ধি পাওয়া টিস্যুর অনুরূপ টিস্যু এটির বাইরে বৃদ্ধি পায়।
ভারতে প্রায় 25 মিলিয়ন এন্ডোমেট্রিওসিসে ভুগছেন এবং এই মহিলার প্রায় 30-50% বন্ধ্যাত্বের শিকার। টিস্যুগুলির অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ডিম্বাশয় বা ফ্যালোপিয়ান টিউবে ঘটতে পারে যা শারীরবৃত্তীয় প্রজনন ব্যবস্থাকে ব্যাহত করে।
প্রতি মাসে, ঋতুচক্রের অংশ হিসাবে, জরায়ু আস্তরণের সেড। যখন আপনার এন্ডোমেট্রিওসিস হয়, তখন অতিরিক্ত টিস্যুও ঝরে যায় কিন্তু আপনার শরীর ছেড়ে যায় না। সময়ের সাথে সাথে, এই রক্ত শরীরে জমা হতে পারে এবং সিস্ট বা দাগের টিস্যুতে বিকশিত হতে পারে যা ডিম্বস্ফোটনে ব্যাঘাত ঘটায়।
পেলভিসের শারীরস্থান পরিবর্তন করার পাশাপাশি, এন্ডোমেট্রিওসিস জরায়ুর আস্তরণে রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটাতে পারে এবং জরায়ুর হরমোনের পরিবেশে ইমপ্লান্টেশন প্রক্রিয়া ব্যাহত করে।
ব্লক ফ্যালোপিয়ান টিউব
ফ্যালোপিয়ান টিউবের কোনো ক্ষতির কারণে বন্ধ্যাত্বকে টিউবাল বন্ধ্যাত্ব বলে। টিউবাল বন্ধ্যাত্ব মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। শারীরবৃত্তীয় ক্ষতি বা ফ্যালোপিয়ান টিউবে বাধা এতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে:
- পরিপক্ক ডিম ক্যাপচার করা
- ডিম্বাণুতে শুক্রাণু পাওয়া
- নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুতে প্রেরণ করা
টিউবাল বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে এমন বিভিন্ন কারণ রয়েছে। কিছু সাধারণ কারণের মধ্যে রয়েছে পেলভিক প্রদাহজনিত ব্যাধি, শ্রোণীতে অস্ত্রোপচার, যক্ষ্মা এবং আরও অনেক কিছু।
জরায়ু ফাইব্রয়েডস
জরায়ু ফাইব্রয়েডগুলিকে অ-ক্যান্সার বৃদ্ধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা জরায়ুর ভিতরে বিকাশ লাভ করে। এই ফাইব্রয়েডগুলি আকার, সংখ্যা এবং অবস্থানে পরিবর্তিত হয়। জরায়ু গহ্বরের ভিতরে বড় আকারের ফাইব্রয়েডগুলি আপনার গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে জরায়ু ফাইব্রয়েড সবসময় গর্ভধারণের সমস্যা সৃষ্টি করে না। এগুলো নারী বন্ধ্যাত্বের পরোক্ষ কারণ হিসেবে বিবেচিত হয়।
তাছাড়া, ফাইব্রয়েড বিভিন্ন জন্মগত জটিলতার কারণ হতে পারে। ফাইব্রয়েডগুলি জরায়ুর আকারে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন ঘটাতে পারে যা একটি ডিম্বাণুর ইমপ্লান্টেশন ব্যাহত করে। তারা ফ্যালোপিয়ান টিউবের উত্তরণ ব্যাহত করতে পারে এবং জরায়ুতে রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
যৌনবাহিত সংক্রমণ
চিকিত্সা না করা যৌন সংক্রমণ (STI) যেমন গনোরিয়া এবং ক্ল্যামাইডিয়া মহিলাদের পেলভিক প্রদাহজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে যা টিউবাল বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করে।
রোপন ব্যর্থতা
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, বিভিন্ন কারণ যেমন জরায়ু ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং আরও অনেক কিছু ইমপ্লান্টেশন ব্যর্থতার কারণ হতে পারে এবং এটি মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সরাসরি কারণগুলির মধ্যে একটি।
এই কাঠামোগত সমস্যাগুলি ছাড়াও, ইমপ্লান্টেশন ব্যর্থতার কারণেও ঘটতে পারে:
- ভ্রূণে জেনেটিক সমস্যা
- প্রজেস্টেরন প্রতিরোধ
- পাতলা এন্ডোমেট্রিয়াম আস্তরণ
মহিলাদের উর্বরতা উন্নত করার টিপস
নারী বন্ধ্যাত্বের কারণ সম্পর্কে জানা আমাদেরকে সতর্কতা অবলম্বন করতে এবং এই অবস্থাগুলো প্রতিরোধ করতে দেয়।
প্রাকৃতিকভাবে আপনার উর্বরতা উন্নত করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:
- একটি সুষম পুষ্টিকর খাবার খান
- ব্যায়াম নিয়মিত
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খান
- সকালের নাস্তা এড়িয়ে যাবেন না
- দিনে অন্তত একবার ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারের পরিকল্পনা করুন
- মাল্টিভিটামিন নিন
- আপনার চাপের মাত্রা কমিয়ে দিন
- স্থূল হলে ওজন হ্রাস করুন
- একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখুন
- ধূমপান ও মদ্যপান এড়িয়ে চলুন
সমাপ্তি নোট
নারী বন্ধ্যাত্ব একটি অত্যন্ত সাধারণ ঘটনা, শুধু ভারতেই নয়, সারা বিশ্বে। নারীর বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী বেশ কয়েকটি কারণ, তবে সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা দিলে কার্যকরভাবে চিকিৎসা করা যেতে পারে।
তাদের অবস্থা সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণগুলি সম্পর্কে জানা অপরিহার্য।
আরও তথ্যের জন্য, গুরগাঁওয়ের একজন নেতৃস্থানীয় উর্বরতা বিশেষজ্ঞ ডাঃ প্রাচি বেনারার সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ।
বিবরণ
মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণগুলি কী কী?
PCOS, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং ব্লকড ফ্যালোপিয়ান টিউব মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণ।
কোন বিষয়গুলি একজন মহিলার উর্বরতাকে প্রভাবিত করে?
বয়স, ওজন, পূর্ববর্তী গর্ভধারণ, জীবনযাত্রার অভ্যাস এমন কিছু কারণ যা মহিলাদের উর্বরতাকে প্রভাবিত করে। বিভিন্ন গর্ভধারণ এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস মহিলাদের উর্বরতাকে প্রভাবিত করে এমন কিছু কারণ।
মহিলা বন্ধ্যাত্ব কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
সাধারণ চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে জীবনধারা পরিবর্তন, ডিম্বস্ফোটন উদ্দীপনা, আইইউআই, আইভিএফ এবং আরও অনেক কিছু।
আমি কিভাবে আমার উর্বরতা উন্নত করতে পারি?
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, ব্যায়াম এবং চাপ কমানো উর্বরতা উন্নত করার শীর্ষ পদ্ধতি।
Leave a Reply