എന്താണ് ഒളിഗോസ്പെർമിയ

ബീജത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ബീജത്തിന്റെ ചലനശേഷി, ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം, ബീജത്തിന്റെ തലയിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ എണ്ണവും രൂപവും എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അളക്കാവുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങളിലൂടെയാണ്. ഈ ഘടകങ്ങൾ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പുരുഷ പ്രത്യുൽപാദനത്തിന് പകരമായി കണക്കാക്കാം.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ഒരു ശരാശരി ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ പുരുഷന്റെ ബീജത്തിന്റെ അളവ് ഒരു മില്ലി ലിറ്ററിന് 15-200 ദശലക്ഷം ബീജമാണ്. ഒരു മില്ലിലിറ്ററിന് 15 ദശലക്ഷത്തിൽ താഴെയുള്ള ബീജങ്ങൾ ഒലിഗോസ്പെർമിയ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്താണ് ഒളിഗോസ്പെർമിയ?

പുരുഷന്റെ ശുക്ലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം സാധാരണ പരിധിയിൽ താഴെ വരുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഒളിഗോസ്പെർമിയ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രതിമൂർച്ഛ സമയത്ത് സ്ഖലനം ചെയ്യപ്പെട്ട ശുക്ലത്തിൽ ഒരു ശരാശരി ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ പുരുഷനേക്കാൾ കുറച്ച് ബീജം മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ.

ഒലിഗോസ്പെർമിയയെ സൗമ്യമായ, മിതമായ, കഠിനമായ എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കാം.

• ഒരു മില്ലി ലിറ്ററിന് 10 മുതൽ 15 ദശലക്ഷം വരെ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണമാണ് മൈൽഡ് ഒലിഗോസ്പെർമിയ.
• ഒരു മില്ലിലിറ്ററിന് 5 മുതൽ 10 ദശലക്ഷം വരെ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് മിതമായ ഒളിഗോസ്പെർമിയ.
• രോഗിയുടെ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വളരെ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, അതായത് രോഗിക്ക് ഒരു മില്ലി ലിറ്ററിന് 0-5 ദശലക്ഷം ബീജം ഉള്ളപ്പോൾ ആണ് ഗുരുതരമായ ഒളിഗോസ്പെർമിയ.

ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഒലിഗോസ്പെർമിയ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

1. വെരിക്കോസെലെ

വരിക്കോസെലെ വൃഷണങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വൃഷണങ്ങൾക്കുള്ളിലെ താപനില വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സിരകളുടെ വീക്കമാണ്.

താപനിലയിലെ ഈ വർദ്ധനവ് ബീജത്തിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും പുരുഷന്മാരിൽ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുറയുകയും ചെയ്യും. ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണിത്.

2. അണുബാധ

എപ്പിഡിഡൈമിസ് (എപിഡിഡൈമിറ്റിസ്) അല്ലെങ്കിൽ വൃഷണങ്ങൾ (ഓർക്കൈറ്റിസ്) പോലുള്ള ചില അണുബാധകൾക്കും ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾ (എസ്ടിഐ) പോലുള്ള വൈറസുകൾക്കും ബീജ ഉത്പാദനം കുറയുകയോ ബീജം കടന്നുപോകുന്നത് തടയുകയോ ചെയ്യാം.

ഗൊണോറിയ അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്‌ഐവി പോലുള്ള ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളും (എസ്‌ടിഡി) ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

3. സ്ഖലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ

സ്ഖലനം നടക്കുമ്പോൾ ലിംഗത്തിന്റെ അഗ്രഭാഗത്ത് നിന്ന് ബീജം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിന് പകരം മൂത്രാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെ റിട്രോഗ്രേഡ് സ്ഖലനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

നട്ടെല്ലിന് ക്ഷതങ്ങൾ, പ്രമേഹം, മൂത്രാശയ ശസ്ത്രക്രിയ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ ഈ കാരണത്തിന് കാരണമാകും. റിട്രോഗ്രേഡ് സ്ഖലനം, അതാകട്ടെ, കുറഞ്ഞ ബീജസംഖ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

4. മുഴകൾ

കാൻസറുകളും നല്ല ട്യൂമറുകളും ഒരു പുരുഷന്റെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളെയും ബാധിച്ചേക്കാം, പലപ്പോഴും പ്രത്യുൽപാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ. ഇത് ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ മറ്റൊരു കാരണമായിരിക്കാം.

5. ഇറങ്ങാത്ത വൃഷണങ്ങൾ

ചില പുരുഷന്മാർ ജനിക്കാത്ത വൃഷണങ്ങളോടെ (ക്രിപ്റ്റോർകിഡിസം) ജനിക്കുന്നു. ഇത് ഫലഭൂയിഷ്ഠത കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുമെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിലാണ്.

6. മരുന്നുകൾ

പല മരുന്നുകളും പുരുഷന്മാരിൽ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ദീർഘകാല അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡ് ഉപയോഗം, കാൻസർ മരുന്നുകൾ (കീമോതെറാപ്പി), അൾസർ മരുന്നുകൾ എന്നിവ വന്ധ്യതയ്ക്കും കുറഞ്ഞ ബീജസങ്കലനത്തിനും കാരണമാകുന്ന ചില ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

7. ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ബീജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന്, തലച്ചോറിൽ നിന്നും വൃഷണങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ഹോർമോണുകൾ നിർണായകമാണ്.

ഈ ഹോർമോണുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ റിസപ്റ്ററുകൾ എത്ര സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്നതിനെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് ബീജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരാളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഇത് ഒരു കാരണമായേക്കാം കുറഞ്ഞ ബീജസംഖ്യ.

8. ക്രോമസോം വൈകല്യങ്ങൾ

പാരമ്പര്യ വൈകല്യങ്ങൾ പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളുടെ അസാധാരണ വികാസത്തിനും വന്ധ്യതയ്ക്കും കാരണമാകും.

9. വ്യാവസായിക രാസവസ്തുക്കളും ഘന ലോഹങ്ങളും എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുക

കീടനാശിനികൾ, ക്ലീനിംഗ് ഏജന്റുകൾ, പെയിന്റിംഗ് സാമഗ്രികൾ, മറ്റ് അത്തരം രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ വിപുലമായ സമ്പർക്കം കുറഞ്ഞ ബീജസംഖ്യയുടെ അടയാളങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ലെഡ് പോലുള്ള ഘനലോഹങ്ങളുടെ സമ്പർക്കം വന്ധ്യതയ്ക്കും കാരണമാകും.

10. റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ

റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയാൻ ഇടയാക്കും. ഒരിക്കൽ തുറന്നുവെച്ചാൽ, ബീജ ഉത്പാദനം സാധാരണ നിലയിലാകാൻ വർഷങ്ങളെടുക്കും.

11. മരുന്നുകളുടെ ഉപഭോഗം

പേശികളുടെ ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ കഴിക്കുന്നത് പുരുഷ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നതിനും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും. അതിനാൽ, അത്തരം സ്റ്റിറോയിഡുകൾ മുൻകരുതലോടെ കഴിക്കുക.

12. മദ്യത്തിന്റെ ഉപഭോഗം

ഇടയ്ക്കിടെ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയുന്നതിനും ബീജത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനും ഇടയാക്കും, ഇത് ആത്യന്തികമായി വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

13. വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം

നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും കഠിനവുമായ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയാൻ ഇടയാക്കും.

14. ഭാരം പ്രശ്നങ്ങൾ

അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും ഒരു പുരുഷന്റെ ബീജത്തെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും ഹോർമോണൽ പ്രേരിതമായ മാറ്റങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് വഴികളിലൂടെ അവന്റെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മിക്ക പുരുഷന്മാർക്കും, ഒലിഗോസ്പെർമിയ സാധാരണയായി ലക്ഷണമില്ലാത്തതാണ്. സാധാരണയായി, പുരുഷന്മാർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടില്ല; എന്നിരുന്നാലും, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ച ക്രോമസോം അസാധാരണത, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒളിഗോസ്പെർമിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് നിർണ്ണയിക്കുന്ന പരിശോധനകൾക്ക് ശേഷമാണ്.

ഒലിഗോസ്പെർമിയയുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം:

• ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പോലുള്ള ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ
• ക്രോമസോമുകളുടെ അസാധാരണത്വം മൂലം മുഖത്തും ശരീരത്തിലും രോമങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു
• വൃഷണ മേഖലയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു

ഒളിഗോസ്പെർമിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ

ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും അതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവുമായോ മറ്റ് ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കും.

ഒലിഗോസ്പെർമിയ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്തതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ബീജ ഉൽപ്പാദനവും ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചിലത് ഇതാ:

1. ശസ്ത്രക്രിയ

ഒളിഗോസ്പെർമിയയുടെ കാരണം വെരിക്കോസെൽസ് ആണെങ്കിൽ, വലുതാക്കിയ സിരകൾ അടയ്ക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തെ ആരോഗ്യകരവും ബാധിക്കാത്തതുമായ മറ്റൊരു സിരയിലേക്ക് തിരിച്ചുവിടും.

2. മരുന്നുകൾ

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പോലെയുള്ള മരുന്നുകൾക്ക് അണുബാധയും വീക്കവും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുമെന്ന് മരുന്നുകൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ലെങ്കിലും, അവയുടെ എണ്ണം ഇനിയും കുറയുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.

3. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ഒലിഗോസ്പെർമിയ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക എന്നതാണ്, അത് ബീജ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, പുരുഷന്മാരിലെ പൊണ്ണത്തടി പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ക്രോമസോം തകരാറുകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം, പുകയില എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ബീജ ഉൽപാദനവും അതിന്റെ ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

4. ഹോർമോൺ ചികിത്സകൾ

മരുന്നുകളും ഹോർമോൺ ചികിത്സകളും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും. ഹോർമോണുകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് എത്തുമ്പോൾ, ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണവും മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം.

തീരുമാനം

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണവുമായി നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു എന്നതിന്റെ ആദ്യ സൂചകങ്ങളിലൊന്ന് ഉയർന്നുവന്നേക്കാം.

ഒളിഗോസ്പെർമിയ മറ്റ് രോഗങ്ങളിലേക്കും വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രക്ഷാകർതൃത്വത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ചുവടുകൾ എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ തടയേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും രക്ഷിതാവാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഒളിഗോസ്പെർമിയയെക്കുറിച്ചും അനുബന്ധ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ, ബിർള ഫെർട്ടിലിറ്റിയും ഐവിഎഫും സന്ദർശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ച ബുക്ക് ചെയ്യുക ഡോ ദീപിക മിശ്രയോടൊപ്പം.

പതിവ്

ഒലിഗോസ്പെർമിയ കൊണ്ട് ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയുമോ?

ഫലഭൂയിഷ്ഠത കുറവാണെങ്കിലും, ചില പുരുഷന്മാർക്ക് ഇപ്പോഴും ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയും. ഒളിഗോസ്‌പെർമിയ ഉള്ള ചില പുരുഷന്മാർക്ക് ഗർഭധാരണത്തിന് പ്രശ്‌നമില്ലായിരിക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം കൂടാതെ ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്‌നമില്ലാത്തവരേക്കാൾ കൂടുതൽ ശ്രമങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

പാൽ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

പാൽ പോലുള്ള കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന ബീജ സാന്ദ്രതയും പുരോഗമന ചലനശേഷിയുമായി നല്ല ബന്ധമുണ്ടെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി, അതേസമയം ചീസ് ബീജ ഉൽപാദനത്തെ തടഞ്ഞേക്കാം.

ഒളിഗോസ്പെർമിയയ്ക്കുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സ എന്താണ്?

രക്തത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് ബീജത്തിന്റെ അളവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ആവശ്യത്തിന് സൂര്യപ്രകാശവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും ലഭിക്കുന്നത് ഒളിഗോസ്പെർമിയയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മാർഗമാണ്. പുകയിലയും മദ്യവും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.

കുറഞ്ഞ ബീജ ചലനത്തിലൂടെ എനിക്ക് ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയുമോ?

ഇത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു - ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ ചലനത്തിലൂടെ പോലും ഗർഭം സാധ്യമാണ്.