IVF में दर्द होता है क्या? प्रक्रिया और साइड इफेक्ट्स

IVF में दर्द क्यों हो सकता है?

IVF कोई एक बार की प्रक्रिया नहीं है। इसमें कई हफ्तों तक चलने वाले कई चरण होते हैं, और हर चरण में अलग-अलग तरह की परेशानी या असहजता हो सकती है।

• हार्मोन की दवाएं: फर्टिलाइज़ेशन से जुड़ी दवाएं आपकी ओवरी (अंडाशय) को उत्तेजित करती हैं, जिससे एक के बजाय कई अंडे बनते हैं। जैसे-जैसे फॉलिकल्स बढ़ते हैं, आपकी ओवरी का आकार भी बड़ा हो जाता है, जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से में भारीपन, भरा हुआ महसूस होना या दर्द हो सकता है।
• इंजेक्शन: रोज़ाना इंजेक्शन लगाने से त्वचा पर दर्द, नील पड़ना या छूने पर तकलीफ हो सकती है।
• प्रक्रियाएं: एग रिट्रीवल (अंडे निकालना) और एम्ब्रियो ट्रांसफर (भ्रूण प्रत्यारोपण) दोनों ही प्रक्रियाओं में योनि के रास्ते उपकरणों का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे असहजता महसूस हो सकती है।
• मानसिक तनाव: तनाव, घबराहट और हार्मोन में होने वाले बदलाव आपको शारीरिक संवेदनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।

आपको कितना दर्द महसूस होगा, यह आपकी दर्द सहने की क्षमता, दवाओं के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया, बनने वाले फॉलिकल्स की संख्या और आपकी घबराहट के स्तर पर निर्भर करता है। एक ही प्रोटोकॉल से गुजरने वाले दो लोग भी अपने अनुभव को बिल्कुल अलग-अलग तरीके से बता सकते हैं।

IVF इंजेक्शन कितने दर्दनाक होते हैं?

कई मरीजों को IVF शुरू करने से पहले इंजेक्शन का सबसे ज़्यादा डर लगता है, लेकिन एक बार जब वे इंजेक्शन लेना शुरू कर देते हैं, तो उन्हें यह उम्मीद से कहीं ज़्यादा आसान लगता है। स्टिमुलेशन की ज़्यादातर दवाएं पेट के निचले हिस्से या जांघ की त्वचा के ठीक नीचे, एक बहुत ही बारीक सुई से दी जाती हैं बिल्कुल वैसे ही, जैसे डायबिटीज के मरीज इंसुलिन लेने के लिए इस्तेमाल करते हैं।

IVF इंजेक्शन के दर्द को अक्सर एक हल्की चुभन या डंक जैसी चुभन के रूप में बताया जाता है। कुछ दवाएं अंदर जाते समय थोड़ा ज़्यादा चुभ सकती हैं। इंजेक्शन लगने के बाद, उस जगह पर कुछ घंटों के लिए लाली, एक छोटी गांठ, हल्का नीला निशान या दर्द महसूस हो सकता है।

प्रोजेस्टेरोन के इंजेक्शन थोड़े ज़्यादा तकलीफदेह हो सकते हैं। ये आमतौर पर एग रिट्रीवल (अंडे निकालने की प्रक्रिया) के बाद मांसपेशियों में (अक्सर कूल्हे के ऊपरी हिस्से में) दिए जाते हैं। इनमें मौजूद ऑयल-बेस्ड (तेल-आधारित) घोल थोड़ा गाढ़ा होता है, जिसकी वजह से उस जगह पर एक-दो दिनों तक दर्द या गांठ जैसा महसूस हो सकता है। चूंकि खुद से उस जगह तक पहुँचना मुश्किल होता है, इसलिए इसमें आपका पार्टनर, कोई नर्स या परिवार का सदस्य मदद कर सकता है।

कुछ काम के टिप्स:

• हर दिन एक ही जगह पर इंजेक्शन लगाने के बजाय, अलग-अलग जगहों पर इंजेक्शन लगवाएं।
• इंजेक्शन लगाने से पहले, उस जगह पर एक मिनट के लिए आइस पैक (बर्फ की थैली) रखें, ताकि वह हिस्सा सुन्न हो जाए।
• इंजेक्शन लगाने से पहले अल्कोहल स्वैब को पूरी तरह सूखने दें, क्योंकि गीला होने पर अल्कोहल से जलन या चुभन हो सकती है।
• इंजेक्शन धीरे-धीरे लगाएं और अपनी मांसपेशियों को ढीला (रिलैक्स) रखें।
• इंजेक्शन लगने के बाद उस जगह पर हल्के हाथों से मालिश करें, या अगर इंजेक्शन मांसपेशियों में लगा है, तो वहां गर्म सिकाई करें।

क्या एग रिट्रीवल दर्दनाक होता है?

एग रिट्रीवल (अंडे निकालना) एक छोटी प्रक्रिया है, जिसमें अल्ट्रासाउंड की मदद से एक पतली सुई को योनि की दीवार के ज़रिए अंडाशय (ओवरी) तक पहुँचाया जाता है और वहाँ से अंडे निकाले जाते हैं। सुनने में यह डरावना लग सकता है, लेकिन इस दौरान आपको सेडेशन (बेहोशी की दवा) या हल्का एनेस्थीसिया दिया जाता है, इसलिए आपको इस प्रक्रिया का पता ही नहीं चलता। ज़्यादातर लोग सो जाते हैं या उन्हें बहुत गहरी नींद/सुस्ती महसूस होती है, और जब वे जागते हैं तो उन्हें इस प्रक्रिया के बारे में कुछ भी याद नहीं रहता या बहुत कम याद रहता है।

इस पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर 15 से 30 मिनट का समय लगता है। इसके बाद आपको कुछ देर आराम करना होता है, और ज़्यादातर लोग उसी दिन घर चले जाते हैं। सेडेशन के असर की वजह से, आपको घर ले जाने के लिए किसी और व्यक्ति की ज़रूरत होगी। साथ ही, उस दिन आपको गाड़ी चलाने या कोई बड़ा फ़ैसला लेने से बचना चाहिए।

एग रिट्रीवल के बाद दर्द और ऐंठन

सेडेशन का असर खत्म होने के बाद, IVF एग रिट्रीवल के बाद पेट के निचले हिस्से में कुछ दर्द महसूस होना आम बात है। लोग अक्सर इसे पीरियड्स के दौरान होने वाली ऐंठन, पेल्विक हिस्से में दबाव, पेट फूलने (ब्लोटिंग) या हल्के दर्द के रूप में बताते हैं। आपको एक-दो दिनों तक हल्की स्पॉटिंग या योनि से थोड़ा रक्तस्राव (ब्लीडिंग) भी हो सकता है।

यह परेशानी आमतौर पर हल्की से मध्यम होती है और 24 से 72 घंटों के भीतर ठीक हो जाती है। चूँकि आपके अंडाशय (ओवरी) सामान्य से बड़े और थोड़े संवेदनशील (irritated) होते हैं, इसलिए पेट फूलने और भारीपन को पूरी तरह से ठीक होने में कई दिन, कभी-कभी एक हफ़्ते तक का समय लग सकता है। आराम करना, पर्याप्त तरल पदार्थ लेना, हल्का भोजन करना और पेट के निचले हिस्से पर हीटिंग पैड (सिकाई) का इस्तेमाल करने से मदद मिल सकती है। इसके अलावा, आप अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार दर्द निवारक दवाएँ भी ले सकती हैं।

क्या एंब्रियो ट्रांसफर दर्दनाक होता है?

यह वह सवाल है जो कई लोग सबसे ज्यादा उत्सुकता से पूछते हैं, क्योंकि यही वह कदम है जो लक्ष्य के सबसे करीब लगता है। अच्छी खबर यह है कि एंब्रियो ट्रांसफर के दौरान दर्द आमतौर पर बहुत कम होता है। किसी एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं होती है, और इस प्रक्रिया की तुलना अक्सर पैप स्मीयर से की जाती है।

गर्भाशय ग्रीवा को देखने के लिए एक स्पेकुलम का उपयोग किया जाता है, और भ्रूण यानि एंब्रियो को ले जाने वाली एक मुलायम, पतली कैथेटर को गर्भाशय ग्रीवा से गर्भाशय में डाला जाता है, आमतौर पर अल्ट्रासाउंड की मदद से। इस प्रक्रिया में लगभग पांच से दस मिनट लगते हैं। आपको थोड़ा दबाव, हल्का सा ऐंठन या मूत्राशय भरा होने के कारण थोड़ी असुविधा महसूस हो सकती है, जो अक्सर अल्ट्रासाउंड की दृश्यता को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। ज्यादातर लोग कहते हैं कि प्रतीक्षा और घबराहट स्थानांतरण से ज्यादा दर्दनाक थे।

यदि आपकी गर्भाशय ग्रीवा संवेदनशील है, गर्भाशय झुका हुआ है या आपको पहले भी कठिन प्रसव हुए हैं, तो अपने डॉक्टर को पहले से बता दें ताकि वे प्रक्रिया को यथासंभव सहज बना सकें।

आईवीएफ के बाद पेट में दर्द क्यों हो सकता है?

आईवीएफ के बाद के दिनों में हल्का से मध्यम पेट दर्द होना काफी आम बात है, और इसके कई सामान्य कारण हैं:

• अंडाशय का बढ़ना: उत्तेजना के बाद, आपके अंडाशय कुछ समय के लिए सूजे रहते हैं, जिससे दबाव और ऐंठन होती है।
• अंडाणु निकालना: योनि की दीवार और अंडाशय से होकर गुजरने वाली सुई के कारण उस क्षेत्र में दर्द हो सकता है।
• पेट फूलना और गैस: हार्मोन पाचन क्रिया को धीमा कर देते हैं, और पेट में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो सकता है।
• प्रोजेस्टेरोन: ट्रांसप्लांट के बाद लिए जाने वाले सप्लीमेंट अक्सर ऐंठन, पेट फूलना, कब्ज और स्तन में कोमलता का कारण बनते हैं।
• इम्प्लांटेशन या गर्भाशय की प्रतिक्रिया: कुछ लोगों को प्रत्यारोपण के बाद हल्की ऐंठन महसूस होती है, हालांकि यह निश्चित रूप से यह संकेत नहीं देती कि उपचार सफल हुआ है।

हल्का दर्द, जो आता-जाता रहता है और आराम करने से ठीक हो जाता है, आमतौर पर चिंता का विषय नहीं होता है। हालांकि, कुछ खास तरह के दर्द के लिए डॉक्टर की सलाह की आवश्यकता होती है, जिनके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

आईवीएफ में कितना दर्द होता है?

कुल मिलाकर, अधिकांश लोग आईवीएफ को वास्तव में दर्दनाक के बजाय असहज मानते हैं। यदि आप पूरी प्रक्रिया की कल्पना करें, तो यह कुछ इस तरह हो सकती है: इंजेक्शन से त्वचा में दर्द या नील पड़ना, उत्तेजना के दौरान सूजन और भारीपन, एग रिट्रीवल के लिए बेहोशी की दवा जिसके बाद एक या दो दिन तक पेट में ऐंठन होती है, और अंत में एग ट्रांसफर की एक छोटी, हल्की प्रक्रिया।

शारीरिक असुविधा के अलावा, आईवीएफ उपचार के दुष्प्रभावों में अक्सर सिरदर्द, थकान, मनोदशा में बदलाव, मतली, हॉट फ्लशेस, स्तन में कोमलता और नींद न आना शामिल होते हैं। ये हार्मोन के कारण होते हैं और अस्थायी होते हैं। दवा बंद होने के कुछ समय बाद ये लक्षण कम हो जाते हैं।

यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि भावनात्मक पहलू आपकी भावनाओं को बढ़ा सकता है। परिणामों की प्रतीक्षा, आर्थिक चिंताएँ और आशा का दबाव हर दर्द को बड़ा महसूस करा सकता है। इसे स्वीकार करना कमजोरी नहीं है; यह प्रक्रिया का एक हिस्सा है।

IVF के दौरान दर्द कम करने के उपाय

आप जितना सोचते हैं, उससे कहीं ज़्यादा नियंत्रण आपके अपने आराम पर होता है। यहाँ कुछ उपाय दिए गए हैं जो मददगार हो सकते हैं:

• दर्द से राहत के बारे में पहले ही पूछ लें: आपके डॉक्टर आपको बता सकते हैं कि कौन सी दवाएं सुरक्षित हैं। पैरासिटामोल लेना अक्सर ठीक रहता है, लेकिन इबुप्रोफेन जैसी एंटी-इंफ्लेमेटरी दर्द निवारक दवाओं से तब तक बचें, जब तक कि आपके डॉक्टर इसकी सलाह न दें।
• गर्मी और बर्फ का समझदारी से इस्तेमाल करें: गर्म सिकाई से ऐंठन और मांसपेशियों के दर्द में आराम मिलता है, जबकि इंजेक्शन लगाने से पहले बर्फ लगाने से त्वचा सुन्न हो जाती है।
• खूब पानी पिएं और अच्छा खाना खाएं: पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेने के साथ-साथ, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हल्का और संतुलित भोजन करने से ब्लोटिंग (पेट फूलना) और कब्ज की समस्या कम हो सकती है।
• आरामदायक कपड़े पहनें: जब पेट में सूजन हो, तो ढीले कमरबंद वाले कपड़े पहनने से काफी राहत मिलती है।
• ज़रूरत पड़ने पर आराम करें: स्टिमुलेशन के दौरान और एग रिट्रीवल के बाद भारी कसरत या भारी सामान उठाने से बचें। हल्की-फुल्की सैर करना आमतौर पर ठीक रहता है।
• रिलैक्स करने का अभ्यास करें: गहरी सांस लेने, ध्यान (मेडिटेशन) करने, हल्की स्ट्रेचिंग करने या गर्म पानी से नहाने (यदि डॉक्टर अनुमति दें) से तनाव कम होता है और दर्द का एहसास भी कम हो सकता है।
• दूसरों का सहयोग लें: अपने पार्टनर, किसी दोस्त या काउंसलर की मदद लें। प्रोसीजर वाले दिन किसी का आपके साथ होना बहुत मददगार साबित होता है।
• सवाल पूछें: हर चरण को समझने से डर कम होता है, और डर कम होने का मतलब है कि दर्द का एहसास भी कम होगा।

आपको तुरंत डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए?

कुछ असुविधा होना सामान्य है, लेकिन कुछ लक्षण ओवेरियन हाइपरस्टिमुलेशन सिंड्रोम (OHSS), संक्रमण या आंतरिक रक्तस्राव जैसी जटिलताओं का संकेत हो सकते हैं। यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें:

• पेट या श्रोणि में तेज या बढ़ता हुआ दर्द जो दवा से ठीक न हो
• तेजी से वजन बढ़ना (उदाहरण के लिए, एक दिन में 1 किलो से अधिक) या पेट फूलना
• लगातार उल्टी होना या तरल पदार्थ पचा न पाना
• बहुत कम पेशाब आना या गहरे रंग का पेशाब आना
• सांस लेने में तकलीफ या सीने में दर्द
• बुखार या ठंड लगना
• योनि से भारी रक्तस्राव (एक घंटे में पैड पूरी तरह भीग जाना) या दुर्गंधयुक्त स्राव
• चक्कर आना, बेहोशी या कंधे या पिंडली में दर्द

यदि आपको संदेह हो, तो तुरंत डॉक्टर को फोन करें। डॉक्टर किसी गंभीर समस्या के लिए आपको इंतजार कराने के बजाय किसी मामूली समस्या के बारे में आपसे बात करना ज्यादा पसंद करेंगे।