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आपको अच्छा खाने के लिए गर्भवती होने तक इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है। गर्भधारण से पहले स्वस्थ आहार खाने से आपकी प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद मिल सकती है, इसलिए हमेशा उन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है जो प्रजनन क्षमता को बढ़ाते हैं। कुछ महिलाएं गर्भावस्था को बढ़ावा देने के लिए शराब और अन्य पदार्थ छोड़ देती हैं। जबकि "प्रजनन पोषण" का विचार हो सकता है […]

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे आमतौर पर पीसीओएस के रूप में जाना जाता है, प्रजनन आयु की महिलाओं में एक हार्मोनल बीमारी है। यह काफी सामान्य है लेकिन अधिकांश प्रभावित महिलाओं में इसका निदान नहीं किया जाता है और इसका प्रबंधन नहीं किया जाता है; मोटे तौर पर 1 में से 12 महिला के पास है। यह नाम इस मायने में गलत है कि पीसीओएस एक एंडोक्राइन और मेटाबोलिक डिसऑर्डर है जो कि […]

इन वर्षों में, "आईवीएफ" ने गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे जोड़ों और महिलाओं के बीच तेजी से लोकप्रियता हासिल की है। इसने हमें काफी हद तक उन्नत मातृ आयु सहित प्रजनन समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला को दूर करने की अनुमति दी है। लेकिन आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) क्या है? आइए आईवीएफ के बारे में और विस्तार से चर्चा करें और देखें कि आपको […]

यदि आपको मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव हो रहा है या अनियमित मासिक धर्म हो रहा है, तो आपको गर्भाशय पॉलीप्स हो सकता है। गर्भाशय पॉलीप्स बांझपन से जुड़े हो सकते हैं। यदि आपके गर्भाशय में पॉलीप्स हैं और आप बच्चे पैदा करने में असमर्थ हैं, तो पॉलीप्स को हटाने से आप गर्भवती हो सकती हैं। गर्भाशय पॉलीप्स क्या हैं? गर्भाशय पॉलीप्स गर्भाशय से जुड़ी हुई वृद्धि हैं […]

  तनाव और बांझपन: मनोवैज्ञानिक प्रभाव से कैसे निपटें? बांझपन का पता चलना आपके लिए सबसे कठिन परिस्थितियों में से एक हो सकता है। आप ऐसी परिस्थितियों में एक भारी वास्तविकता जांच का सामना करते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि आपके जीवन में चीजें आपके नियंत्रण से बाहर हैं। यह निराशाजनक हो सकता है, और आप […]

सेकेंडरी इनफर्टिलिटी के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए हर महिला गर्भावस्था को अलग तरह से अनुभव करती है। इसके अलावा, एक महिला अपने सभी गर्भधारण को स्पष्ट रूप से अनुभव कर सकती है। कुछ जोड़ों को पिछले बच्चे के जन्म के बाद उनकी सफल गर्भावस्था के दौरान असामान्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति को दूसरी बांझपन कहा जाता है। अगर आपको भी दूसरी बार माता-पिता बनने में परेशानी हो रही है, तो शायद आपको […]

भूमध्यसागरीय आहार सबसे पहले इटली, स्पेन, ग्रीस और तुर्की की सड़कों पर पेश किया गया था। ये देश अपने सबसे अच्छे भूमध्यसागरीय रेस्तरां के लिए जाने जाते हैं जहाँ आप या तो बैठ सकते हैं या शायद जल्दी हड़पने के लिए जा सकते हैं। इन स्थानों में भूमध्यसागरीय भोजन अद्भुत शराब और स्वादिष्ट भोजन का एक संयोजन है, जो निश्चित रूप से भूमध्यसागरीय भोजन […]

प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए पोषण संबंधी दिशानिर्देश कोई एक घटक या प्रजनन आहार नहीं है जो आपके गर्भधारण की संभावना को अचानक बढ़ा देगा। फिर भी, एक पौष्टिक और अच्छी तरह से संतुलित आहार निश्चित रूप से पुरुषों और महिलाओं को सामान्य और प्रजनन स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह ध्यान रखना अनिवार्य है कि ऐसी कई स्थितियां हैं जो महिलाओं और पुरुषों में बांझपन का कारण […]