গর্ভাবস্থার দেরী পরিকল্পনা: ঝুঁকি এবং জটিলতাগুলি জানুন

কোন নিখুঁত নেই গর্ভাবস্থার বয়স. তবে নারীদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এর সম্ভাবনাও বেড়ে যায় বন্ধ্যাত্ব বেড়ে যায়. পতন 32 বছর বয়সের মধ্যে শুরু হয় এবং 37 বছর বয়সে ত্বরান্বিত হয়।

দেরীতে বিয়ের মতো বিভিন্ন কারণের কারণে আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা গর্ভধারণে দেরি করছেন। ঘটনা হিসাবে দেরী গর্ভাবস্থা উত্থান, আপনার উর্বরতার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য আরও ভাল পরিকল্পনা করা এবং সর্বোত্তম চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য সহায়তা পাওয়া একটি ভাল ধারণা। 

শীর্ষ গর্ভাবস্থা বিলম্বের কারণ

আপনি যদি হয় দুই বছর বা তার বেশি সময় ধরে গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন এবং এখনও গর্ভবতী নন, তাহলে এগুলি কিছু কারণ হতে পারে:

ডিম্বস্ফোটনে অক্ষমতা

যে মহিলারা ডিম্বস্ফোটন করতে অক্ষম তারা গর্ভধারণ করতে পারবেন না। উদাহরণস্বরূপ, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS) এর মতো একটি অবস্থা হরমোনের কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, অ্যানোভুলেশন হতে পারে।

এটি এমন একটি ঘটনা যেখানে মাসিক চক্রের সময় ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু বের হয় না। স্থূলতা, থাইরয়েডের কর্মহীনতা এবং অনিয়মিত মাসিক চক্রের মতো অবস্থাও ডিম্বস্ফোটনে অক্ষমতার কারণ হতে পারে।

পুরুষ সঙ্গীর বন্ধ্যাত্ব

বিলম্বিত গর্ভধারণের আরেকটি কারণ হল পুরুষ সঙ্গীর কম উর্বরতা। বীর্য বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার সঙ্গীর পরীক্ষা করানো ভালো। আপনার স্বাস্থ্য চিকিৎসক পরবর্তী পদক্ষেপের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন। 

ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি অবরুদ্ধ 

একটি ব্লক করা ফ্যালোপিয়ান টিউব শুক্রাণুকে ডিম্বাশয়ে প্রবেশ করতে দেয় না, যা ডিম্বাণুকে ফ্যালোপিয়ান টিউবে ছেড়ে দেয়।

মূলত, এখানেই ডিম্বাণু এবং শুক্রাণু মিলিত হয় এবং গর্ভধারণ ঘটে। যদি ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক হয়, তাহলে গর্ভধারণ অসম্ভব। 

Endometriosis

এই অবস্থায় জরায়ুতে যে টিস্যু থাকে তা জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়। এর ফলে অত্যন্ত বেদনাদায়ক পিরিয়ড এবং পেলভিক ব্যথা হয়। এটি নির্ণয় করা সহজ নয় এবং প্রায়শই ভুল নির্ণয় করা হয়।

এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে বসবাসকারী মহিলারা প্রায়ই গর্ভবতী হতে অক্ষম। কারণ এই অবস্থা ডিম্বাণু বা শুক্রাণুর ক্ষতি করতে পারে।

এটি প্রদাহের কারণও হতে পারে, যা একজনের গর্ভবতী হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় হরমোনের ভারসাম্যকে প্রভাবিত করে। তবে সঠিকভাবে রোগ নির্ণয় করা গেলে চিকিৎসা করা যায়। 

লাইফস্টাইল ফ্যাক্টর 

জীবনযাত্রার বিভিন্ন কারণ যেমন খারাপ পুষ্টি, ব্যায়ামের অভাব এবং উচ্চ চাপের মাত্রার কারণেও প্রজনন হার কম হতে পারে, ফলে দেরী গর্ভাবস্থা।

দেরী গর্ভধারণের ঝুঁকি

দেরী গর্ভাবস্থা বিভিন্ন ঝুঁকির সাথে যুক্ত, এবং সেগুলি সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ:

গর্ভবতী হতে বেশি সময় লাগে

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ডিম্বাশয়ে ডিমের সংখ্যা কমে যায়। মানও কমে যায়। এটি সরাসরি বোঝায় যে মহিলাদের গর্ভবতী হতে বেশি সময় লাগবে, কখনও কখনও বিলম্ব হতে পারে কয়েক বছর পর্যন্ত। এই ধরনের ক্ষেত্রে এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা ভাল যিনি কারণগুলি সনাক্ত করবেন। 

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়

এটি একটি অস্থায়ী ধরনের ডায়াবেটিস যা কিছু গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে ঘটে। সাধারণত, এটি ক্ষেত্রে ঘটে দেরী গর্ভাবস্থা. এটি সাধারণত দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রকাশ পায় এবং গর্ভাবস্থার সময়কালে শরীর ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম হয়।

এর ফলে শিশু স্বাভাবিক আকারের চেয়ে বড় হতে পারে, যা আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায়। অকাল জন্ম, উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রসব-পরবর্তী জটিলতা হল গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কিছু উপজাত। 

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ 

দেরীতে গর্ভাবস্থা অতিরিক্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও ট্রিগার করতে পারে, যেমন উচ্চ রক্তচাপ। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী জটিলতার সম্ভাবনা কমাতে আগে ডেলিভারির তারিখের পরামর্শ দিতে পারে।

গর্ভপাত/স্থির জন্মের ঝুঁকি

গর্ভপাতের ফলে গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি এমন একটি ঘটনা যেখানে ভ্রূণ গর্ভাবস্থার সম্পূর্ণ মেয়াদ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে না। 

আরেকটি দৃশ্য হল যে ভ্রূণ শর্তাবলী বৃদ্ধি; যাইহোক, এটি একটি মৃত সন্তানের জন্ম দেয় – এর মানে হল যে শিশুটি হৃদস্পন্দন ছাড়াই জন্মগ্রহণ করে। 

দেরী গর্ভাবস্থার জটিলতা 

বিভিন্ন দেরী গর্ভাবস্থার জটিলতা শিশুকে প্রভাবিত করতে পারে, নিম্নরূপ:

একটি অকাল জন্মের ঝুঁকি / কম জন্মের ওজন সহ একটি শিশু

দেরীতে গর্ভাবস্থা শিশুর সময়ের আগে জন্ম নেওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, যার কারণে এটির কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে এবং অতিরিক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন হবে। 

একটি সি-সেকশনের জন্য উচ্চতর প্রয়োজন

দেরী গর্ভাবস্থার জটিলতা আপনার চিকিৎসা স্বাস্থ্য প্রদানকারীকে সিজারিয়ান সেকশন, বাচ্চা প্রসবের জন্য একটি অপারেশন সুপারিশ করতে পরিচালিত করতে পারে।

পেট এবং গর্ভাশয়ে একটি কাটা তৈরি হয় এবং অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধার করতে বেশ কয়েক দিন সময় লাগতে পারে। 

ক্রোমোসোমাল অবস্থার ঘটনা

ক্রোমোজোমের ভুল সংখ্যার কারণে একটি ভ্রূণ কখনও কখনও ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতার সাথে গর্ভধারণ করতে পারে। এর ফলে শিশুর জন্মগত কিছু অস্বাভাবিকতা এবং ডাউন সিনড্রোমের মতো ব্যাধি নিয়ে জন্ম হতে পারে।

কখনও কখনও, এটি একটি গর্ভপাত হতে পারে। এটি, অতএব, এর একটি প্রধান কারণ দেরী গর্ভাবস্থার জটিলতা একজনকে সচেতন হতে হবে। 

দেরী গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ 

বিলম্বিত গর্ভাবস্থা এড়াতে বিভিন্ন উপায় রয়েছে, নিম্নরূপ:

• যদি আপনি এবং আপনার সঙ্গী স্বাভাবিকভাবে গর্ভধারণ করতে অক্ষম হন, তাহলে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চেক-আপের জন্য আপনার মেডিকেল কেয়ার প্র্যাকটিশনারকে দেখতে ভুলবেন না। তারা আপনাকে গর্ভধারণ করতে বাধা দেয় এমন সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হবে। 
• একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নেতৃত্ব নিশ্চিত করুন. প্রচুর উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খান, কিছু উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। 
• চাপের উত্স হ্রাস করুন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন 
• ধূমপান এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন এড়িয়ে চলুন। 

এটি একটি পাকা উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি আপনাকে সমস্যাটি সমাধান করতে এবং আপনার উর্বরতার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে সহায়তা করতে পারেন।

সুসংবাদটি হ’ল স্বাভাবিক প্রসবের বয়স সীমা আধুনিক উর্বরতা প্রযুক্তির অগ্রগতির সাথে প্রসারিত হয়েছে। সুতরাং, গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করতে কখনই দেরি হয় না। 

বন্ধ্যাত্বের উদ্বেগের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য, দেখুন বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ, অথবা ডাঃ মুসকান ছাবরার সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। 

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী:

• গর্ভাবস্থার জন্য কি বয়স দেরী হয়?

এমন কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই। যাইহোক, মহিলারা 32 বছর বয়সে পৌঁছালে উর্বরতার মাত্রা কমতে শুরু করে। 

• আমি কিভাবে জানব যে আমি গর্ভবতী হওয়ার জন্য যথেষ্ট উর্বর?

আপনার উর্বরতার মাত্রা নির্ণয় করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে চেক-আপ করা ভাল। 

• আপনি কি প্রথম চেষ্টায় গর্ভবতী হতে পারেন?

হ্যাঁ, এটা সম্ভব, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উর্বরতার মাত্রার উপর ভিত্তি করে। 

• গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় কোন জিনিসগুলি এড়ানো উচিত?

ধূমপান এড়িয়ে চলুন এবং অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল, অত্যধিক ট্রান্স ফ্যাট এবং পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেটের উত্স গ্রহণ করুন।