అకాల స్ఖలనం లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ & దాని చికిత్స

స్కలనం అనేది శరీరం నుండి వీర్యం విడుదల చేయడాన్ని సూచిస్తుంది. అతను లేదా అతని భాగస్వామి ఇష్టపడే దానికంటే ముందుగా సంభోగం సమయంలో పురుషుడి శరీరం నుండి వీర్యం విడుదలైనప్పుడు దానిని అకాల స్ఖలనం అంటారు.

వీర్యం చొచ్చుకుపోయే ముందు లేదా వెంటనే విడుదల అవుతుంది. దాదాపు 30% మంది పురుషులు అకాల స్ఖలనంతో బాధపడుతున్నారు మరియు మానసిక మరియు జీవసంబంధమైన కారకాలు దీనికి కారణం కావచ్చు.

అకాల క్లైమాక్స్, వేగవంతమైన స్ఖలనం లేదా ప్రారంభ స్ఖలనం అని కూడా పిలుస్తారు, మీరు దీన్ని తరచుగా అనుభవించకపోతే, దీనికి ఎటువంటి జోక్యం అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, క్రమం తప్పకుండా సంభవిస్తే, అది నిరాశపరిచే అనుభవం కావచ్చు మరియు మీ సంబంధాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

అయినప్పటికీ, కౌన్సెలింగ్, ఆలస్యం చేసే పద్ధతులను నేర్చుకోవడం మరియు మందులతో సహా వివిధ నిర్వహణ వ్యూహాల ద్వారా పరిస్థితిని పరిష్కరించవచ్చు.

అకాల స్ఖలనం యొక్క లక్షణాలు

అకాల స్ఖలనం యొక్క ప్రాథమిక లక్షణం చొచ్చుకొనిపోయిన తర్వాత మూడు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ స్ఖలనాన్ని ఆపలేకపోవడం.

ద్వితీయ లక్షణాలలో ఇబ్బంది, ఆందోళన, బాధ, నిరాశ మరియు కష్టమైన వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు ఉన్నాయి.

అకాల స్ఖలనం రకాలు

అకాల స్ఖలనం రెండు రకాలుగా వర్గీకరించబడింది:

• ప్రాథమిక: జీవితకాల ప్రైమరీ అకాల స్ఖలనం అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ రకం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, అంటే ఇది లైంగిక సంపర్కం యొక్క మొదటి అనుభవం నుండి ప్రతిసారీ సంభవిస్తుంది.
• సెకండరీ: సెకండరీ లేదా ఆర్జిత స్ఖలనం ఇటీవల అభివృద్ధి చెంది ఉండవచ్చు, అంటే సాధారణ లైంగిక సంపర్కాన్ని అనుభవించిన తర్వాత లేదా అది అడపాదడపా అనుభవించవచ్చు.

శీఘ్ర స్కలనం కారణమవుతుంది

మునుపు, శీఘ్ర స్ఖలనానికి మానసిక కారణాలే ప్రధాన కారణమని భావించేవారు. అయినప్పటికీ, కొన్ని రసాయన మరియు జీవసంబంధమైన కారణాలు కూడా ముందస్తు స్ఖలనానికి దారితీస్తాయని పరిశోధన వెల్లడిస్తుంది.

1. మానసిక కారణాలు:

• అసమర్థత యొక్క భావాలు.
• శరీర చిత్రంతో సమస్యలు.
• సంబంధ సమస్యలు.
• మితిమీరిన ఉత్సాహం.
• అనుభవరాహిత్యం.
• ఒత్తిడి.
• పనితీరు ఆందోళన.
• డిప్రెషన్.
• లైంగిక వేధింపుల చరిత్ర.
• చాలా కఠినమైన నైతిక వాతావరణంలో పెరిగారు.

2. జీవ మరియు రసాయన కారణాలు:

• లైంగిక ప్రేరేపణకు అవసరమైన డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్ అనే తక్కువ స్థాయి మెదడు రసాయనాలు.
• ఆక్సిటోసిన్‌తో సహా క్రమరహిత హార్మోన్ స్థాయిలు.
• మూత్రనాళం మరియు ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు వాపు.
• థైరాయిడ్ సమస్యలు.
• పెద్ద వయస్సు.
• మెల్లిటస్ డయాబెటిస్.
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్.
• అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం.
• మందుల దుర్వినియోగం.
• అంగస్తంభన.

అకాల స్ఖలనం ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

అకాల స్ఖలనాన్ని నిర్ధారించడానికి కొన్ని ప్రమాణాలు ఉన్నాయి.

ఒక వ్యక్తి చొచ్చుకొనిపోయిన 3 నిమిషాలలోపు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ స్కలనం అవుతున్నట్లయితే, సంభోగం సమయంలో ప్రతిసారీ స్ఖలనాన్ని ఆపలేకపోతే లేదా అకాల స్ఖలనం అతనిని మానసికంగా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, అతను నిరాశకు గురై లైంగిక సంపర్కానికి దూరంగా ఉంటే ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించవచ్చు. .

మీరు ప్రారంభ స్ఖలనాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించాలి. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు మరియు మీ సాధారణ ఆరోగ్యం, ఏదైనా మునుపటి వ్యాధులు, మీ సంబంధ స్థితి మరియు మీ లైంగిక చరిత్ర గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు.

ప్రతిసారీ అకాల స్కలనం సంభవిస్తుందా, సమస్య యొక్క వ్యవధి, అది జరిగే ఫ్రీక్వెన్సీ మొదలైనవాటిని వారు మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

ఇంకా, మీరు కొన్ని మందులు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులు, మీ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం లేదా మీ మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగ చరిత్రపై వారు విచారించవచ్చు.

వారు అకాల స్ఖలనానికి అంతర్లీన వైద్య కారణాలను అనుమానించినట్లయితే, వారు ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్, హార్మోన్ల పనిచేయకపోవడం లేదా ఇతర రుగ్మతలను తనిఖీ చేయడానికి ల్యాబ్ పరీక్షలను సూచించవచ్చు.

అకాల స్ఖలనం చికిత్స

ప్రారంభ స్కలనానికి చికిత్స కారణ కారకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కౌన్సెలింగ్, బిహేవియరల్ థెరపీ మరియు మందులు ఈ పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి స్వతంత్రంగా లేదా కలయికలో ఉపయోగించే కొన్ని చికిత్సా పద్ధతులు:

1. బిహేవియరల్ థెరపీ

స్కలనం ఆలస్యం చేయడానికి స్టాప్-స్టార్ట్ టెక్నిక్ మరియు స్క్వీజ్ టెక్నిక్ అనే రెండు ప్రధాన పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి.

స్టాప్-స్టార్ట్ టెక్నిక్‌లో స్కలనానికి ముందు సంచలనాలను నియంత్రించడం ఉంటుంది. వాస్తవానికి స్ఖలనం చేయకుండా మిమ్మల్ని మీరు తరచుగా స్కలనానికి తీసుకురావడం, ఆపై ఆపి విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటివి ఇందులో ఉంటాయి.

స్క్వీజ్ టెక్నిక్ స్ఖలనం ముందు పురుషాంగం కొనను పిండడం. ఇది స్కలన ప్రేరణను తగ్గిస్తుంది, స్ఖలనాన్ని నివారిస్తుంది.

2. వ్యాయామం

కొన్నిసార్లు బలహీనమైన కటి కండరాలు ప్రాధమిక స్ఖలనానికి దోహదం చేస్తాయి. ఈ కండరాలను బలోపేతం చేయడం సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల వ్యాయామాలు, కెగెల్ వ్యాయామాలు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి కటి కండరాల కండరాల స్థాయిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

3. పురుషాంగాన్ని డీసెన్సిటైజింగ్ చేయడం

సంభోగానికి 15 నుండి 30 నిమిషాల ముందు పురుషాంగంపై స్ప్రేలు లేదా క్రీమ్‌లు వంటి తిమ్మిరి ఏజెంట్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల పురుషాంగ సంచలనాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా అకాల స్ఖలనం సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది.

కండోమ్ ధరించడం కూడా దీనిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. సంచలనాన్ని తగ్గించడానికి మత్తు మందులతో కూడిన కండోమ్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. డబుల్ కండోమ్ ఉపయోగించడం కూడా కొన్నిసార్లు ప్రారంభ స్ఖలనంతో సహాయపడుతుంది.

4. కౌన్సెలింగ్

మనస్తత్వవేత్తకు కౌన్సెలింగ్ చేయడం వలన మీరు ఒత్తిడిని మెరుగ్గా నిర్వహించగలుగుతారు మరియు మీ పరిస్థితికి దోహదపడే అంతర్లీన ఆందోళన మరియు నిరాశను తగ్గించవచ్చు.

కౌన్సెలింగ్‌ను మందులతో కలపడం వల్ల అకాల స్ఖలనానికి విజయవంతంగా చికిత్స చేసే అవకాశం ఉంది. అలాగే, పరిస్థితి చికిత్సను అన్వేషించడానికి జంటల చికిత్స మంచి ఎంపిక.

5. నోటి మందు

కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ స్ఖలనాన్ని ఆలస్యం చేసే దుష్ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అందుకే అవి అకాల స్కలన చికిత్సగా ఉపయోగించబడతాయి. అదేవిధంగా, కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు కూడా ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడంలో లేదా నిర్వహించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి..

అంగస్తంభన అనేది అకాల స్కలనానికి అంతర్లీన కారణం అయితే, అంగస్తంభన చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు కూడా సహాయపడతాయి.

6. స్వీయ-సహాయ పద్ధతులు

రాబోయే స్కలనానికి ముందు లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం, సెక్స్ సమయంలో వేరే వాటిపై దృష్టిని మళ్లించడం మరియు వివిధ స్థానాలను అన్వేషించడం వంటి కొన్ని స్వయం సహాయక పద్ధతులు పరిస్థితికి సహాయపడవచ్చు.

7. లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు

సమతుల్య మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, మద్యపానాన్ని తగ్గించడం, ధూమపానం మానేయడం, యోగా మరియు ధ్యానం చేయడం మొదలైన కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు.

ముగింపు

మీరు శీఘ్ర స్ఖలనంతో దీర్ఘకాలంగా సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యవసరం. అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలతో కలిపి సంపూర్ణ సంతానోత్పత్తి మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలను పొందేందుకు, మీ సమీపంలోని బిర్లా IVF & సంతానోత్పత్తి కేంద్రాన్ని సందర్శించండి లేదా అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. అకాల స్కలనం ఎంతకాలం ఉంటుంది?

జ: అకాల స్కలనం అనేది మొదటి లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్ నుండి ఉన్న వ్యక్తులలో శాశ్వతంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, గతంలో సాధారణ స్కలనం తర్వాత దీనిని అభివృద్ధి చేసిన వ్యక్తులలో ఇది తాత్కాలికంగా ఉంటుంది.

2. సహజంగా త్వరిత విడుదలను నేను ఎలా ఆపగలను?

జ: యోగా మరియు ధ్యానం, పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల వ్యాయామాలు, మరియు స్టాప్ మరియు స్టార్ట్/స్క్వీజ్ టెక్నిక్‌లు, అలాగే ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం మరియు జింక్ మరియు మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం వంటివి సహజంగా అకాల స్ఖలనాన్ని వదిలించుకోవడానికి కొన్ని సహజ మార్గాలు.

3. శీఘ్ర స్కలనాన్ని నియంత్రించవచ్చా?

జవాబు: అవును, మందపాటి కండోమ్ లేదా డబుల్ కండోమ్ ఉపయోగించడం వల్ల పురుషాంగం సున్నితత్వం తగ్గుతుంది. కోరికకు ముందు లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం, సంభోగం సమయంలో అనేక స్థానాలను ఉపయోగించడం మరియు స్క్వీజ్ లేదా స్టాప్-స్టార్ట్ పద్ధతులను అభ్యసించడం అకాల స్ఖలనాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. శీఘ్ర స్ఖలనం చికిత్సలో మనోరోగ వైద్యుడు సహాయం చేయగలరా?

జవాబు: అవును, మీ పరిస్థితికి కారణం మానసికమైనదైతే, మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, అకాల స్ఖలనం యొక్క అనంతర ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడంలో మానసిక వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలడు మరియు మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయం చేయగలడు.