ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು

ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಫಲವತ್ತತೆ ಪೋಷಣೆ" ಕಲ್ಪನೆಯು […]

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೀಡಿತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಸರಿಸುಮಾರು 1 ರಲ್ಲಿ 12 ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು […]

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, "IVF" ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಘಾತೀಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಐವಿಎಫ್ (ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ) ಎಂದರೇನು? ನಾವು IVF ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ […]

ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಎಂದರೇನು? ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ […]

  ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ: ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಬಂಜೆತನದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಗಾಧವಾದ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು […]

ಸೆಕೆಂಡರಿ ಬಂಜೆತನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಹಿಂದಿನ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎರಡನೇ ಬಂಜೆತನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು […]

ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಇಟಲಿ, ಸ್ಪೇನ್, ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿಯ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ದೇಶಗಳು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ದೋಚುವಿಕೆಗಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರವು ಅದ್ಭುತವಾದ ವೈನ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರವನ್ನು […]

ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶ ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಆಹಾರವಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ […]