જાણો ગર્ભાવસ્થાનું લક્ષણ (ગર્ભવતી હોને કે લક્ષન)

પ્રેગનન્સીના ઘણા લક્ષણો હતા જેમની મદદ થી તમે આ વાતની પુષ્ટિ કરી શકો છો કે તમે ગર્ભ ધારણ કરી રહ્યા છો. વેસે તો ગર્ભધારણ કરવાથી તમે પોતે જ ખેરોના લક્ષણ અનુભવી શકો છો, પરંતુ પીરિયડ કા મિસ હોવું સૌથી મોટું લક્ષણ છે.

પ્રેગનન્સીના પ્રારંભિક લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે- હિન્દીમાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક લક્ષણો

• પીરિયડ્સ मिस होना – પ્રેગનન્સીના સૌથી પ્રારંભિક લક્ષણોમાં પીરિયડ્સ का मिस होना यानी તમારી નિયત સમય પર નથી આવવું. જેમ તમે ગર્ભધારણ કરો છો તમારા પીરિયડ્સ રૂક જાય છે. ઘણી વખત તણાવ, થાક અથવા બીજા કારણ પણ પીરિયડ્સ રૂક કરી શકે છે. જેમ તમે સ્ત્રી રોગ નિષ્ણાતથી સલાહ લેવી જોઈએ.

• મૂડમાં ફેરફાર – પ્રેગનેન્ટ થશે પછી તમારા શરીરના મોટા મોટા પાયા પર રૂપરેખા બદલાશે કારણ કે તમારા મૂડમાં ઝડપથી ફેરફાર થશે. તમે નાની-છોટી વસ્તુ પર મુસ્કુરા કૅવિડ કરી શકો છો, ગુસ્સા થઈ શકે છે અને દુઃખી છે. અચાનક મૂડમાં ફેરફાર આના પીરિયડ્સ મિસ થવાથી પહેલા આવનારા લક્ષણોમાં એક છે.

• સ્તનોના આકારમાં ફેરફાર – ગર્ભધારણ કરવાથી તરત જ તમારા સ્તનોમાં સુધારો શરૂ થાય છે. સ્તનોનો આકાર બદલવો, સ્તનોમાં સુસન હોવું અને ભારેપણ આના વગેરે.

• નિપ્પલના રંગમાં ફેરફાર – પ્રેગનેન્ટ થયા પછી તમે તમારા નિપ્પલના રંગમાં ફેરફાર કરી શકો છો. ગર્ભધારણ કર્યા પછી તમારા શરીર માં સંવર્ધન પરિવર્તન આવે છે કારણ કે હવે નિપ્પલનો રંગ બદલાશે.

• રક્તસ્રાવ અને સાંભળ – अंडों के फर्टिलाइज होने के बाद जब आप गर्भवती होती थी तो आपको हल्का रक्तस्राव होता है. સાથે જ, શરીર માં સાંભળવું પણ હતું. ગર્ભધારણ કર્યા પછી બંનેના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

• પેટમાં સુસન – ગર્ભધારણ કરવાથી તમે પોતે જ અનેક શરૂઆતી લક્ષ્ણો અનુભવી શકો છો, જેમ કે પેટમાં દુખાવો, સુઘન અને મરોડ હોવું વગેરે. गर्भावस्था शुरूआती સપ્તાહમાં તમારા શરીરના પ્રોજેસ્ટેરોન હારનું સ્તર વધતું જાય છે કારણ કે પાંચમાં પ્રૉબ્લમ થતું હતું. પાંચમાં પ્રૉબ્લેમ થવાનું કારણ એ છે કે આંતકમાં ગેસ ફંસ પહોંચતી હોવાથી પેટમાં દુખાવો, તાણ, સૂકવણી અને મરોડ જેવી સમસ્યાઓ હતી.

• ભૂખ અને પ્યાસ લગના – પ્રેગનેન્ટ પછી શરીર માં રક્તનું નિર્માણ થાય છે. સાથે પણ, હરણમાં વધારો થાય છે કારણ કે તમે बार-बार भूख और प्यास लग सकता है.

• નબળાઈ – પ્રેગનન્સી के आरंभी लक्षणों में कमजोरी महसूस करना भी शामिल है. નબળાઈનો સાથ-સાથે તમને થાક લાગે છે અને ચક્કર પણ આવી શકે છે.

• થાક – गर्भधारणा के बादान अनुभव करना सामान्य है। તે પણ પ્રેગનન્સીના લક્ષણોમાં એક છે. પૂરેપૂરો દિવસ થાક લાગવો, પૂરતી માત્રામાં લો પછી નીંદ પૂરો ન હોવો, નબળાઈ અને નીંદની ઈચ્છા ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક લક્ષણોમાં એક છે.

• જી મિચલાના – પ્રેગનેન્ટ થયા પછી તમે સવારનો સમય મિચલાના અને શરીર માં ભારેપન જેવા લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકો છો. જી મિચલાને સાથે-સાથે તમને ઉલ્ટી પણ થઈ શકે છે.

• ચક્કર આના – જી મિચલાને સાથે-સાથે તમને ખબર પડી શકે છે. ચક્કર આવવાનું કારણ તમને ઉલ્ટી હોઈ શકે છે, તમે બેહોશ હોઈ શકે છે અથવા તમે નબળાઈ અનુભવી શકો છો.

• પીડા – ગર્ભધારણ કરવાથી તમારા શરીરની મોટી માત્રામાં હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે. હોર્મોનમાં અસંતુલન થવાનું કારણ કે તમે પૂરે શરીર માં દર્દની ફરિયાદ કરી શકો છો.

• સીને જલન – પ્રેગનેન્ટ કે પછી તમે કબ્જે અને ગેસની ફરિયાદ કરી શકો છો. તેનું કારણ તમને सीने में जलन भी बचा है. જો સીને જલન કરો કારણ કે તમને વધુ પરેશાની હતી તો તમે તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

• सांस लेने में तकलीफ – પ્રેગનેન્ટ વધવા પછી તમારા શરીર માં પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધે છે. साथ ही, आपका वजन बढ़ता है कारण आपको घूटन जैसा महसूस हो सकता है यानीस लेने में तकलीफ हो सकता है.

• ફુંસી અને મુહાંસે – ગર્ભધારણ કરવાથી શરીરના મોટા સ્તર પર અસંતુલન થાય છે કારણ કે તમે ફૂંસી અને મુહાંસેની ફરિયાદ કરી શકો છો. જોકે, ફૂંસી અને મુહાંસે બીજા પણ અન્ય કારણ હોઈ શકે છે. તમે આ વિશે તમારા ડૉક્ટરની વાત કરી શકો છો.

• बार-बार पेशाब लगना – બાર-બાર રજૂ કરવાની જરૂર છે કે કેમ તે તમને જરૂર છે. પ્રેગનન્સી કે દરમિયાન ગર્ભાશય યુરીનરી બ્લેડર પર પ્રેશર મૂકે છે કારણ કે તમે-બાર રજૂ કરી શકો છો.

• કબ્જ – કર્જની ફરિયાદ હોવી ગર્ભાવસ્થાના સામાન્ય લક્ષણોમાં એક છે. કબ્જે કારણ તમને મલ તેગ કરવા માં દિક્કત થઈ શકે છે. કાજ કારણ પેટમાં ગેસ બની શકે છે. ગેસના કારણે પેટમાં દર્દ, સીને જલન અને ભુખ ન લાગવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. ઇન સબકે વધુમાં, પ્રેમને કારણે તમે તમારા મુંહમાં અનુભવી શકો છો. आपको लगता है जैसे आपको बहुत कुछ भी बेकार चीज खा ली है।

પ્રેગ્નન્સીના લક્ષણો કોચ પ્રેગનન્સીને કેવી રીતે કન્ફર્મ કરો 

જો તમે કંઈક અઠવાડિયામાં ગર્ભધારણ કરવાની કોશિશ કરો છો અને ઉપર આપેલા લક્ષણોમાં પોતાને અનુભવ કરો છો તો સામાન્ય રીતે તેનો અર્થ થાય છે કે તમારો ગર્ભ ધારણ કરો. જ્યાં સુધી ઇન લક્ષણોના આધાર પર પ્રેગનન્સીને કન્ફર્મ કરવાની વાત છે તે બજાર પર ખૂબ જ પ્રેગનન્સી ટેસ્ટ કીટ ઉપલબ્ધ છે, જેનાથી તમે તમારા ઘર પર પ્રેગનન્સી ટેસ્ટ કરી શકો છો.

જોકે, ઘણી વખત પ્રેગનન્સી ટેસ્ટ કીટના પરિણામમાં ભૂલ પણ આવે છે. આવી જ રીતે ક્લિનીકમાં જાકર ડોક્ટરથી તપાસની સલાહ આપવામાં આવે છે. પ્રેગનન્સીની પુષ્ટિ કરવા માટે સામાન્ય રીતે ડૉક્ટર બ્લડ ટેસ્ટ અથવા યુરીન ટેસ્ટ કરે છે. પરંતુ જ્યારે ડૉક્ટર ઇન બંને ટેસ્ટના રિઝલ્ટથી સંતોષ નથી કરતા ત્યારે તે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડથી પ્રેગનન્સીની પુષ્ટિ શત ટકાની જાવાવ છે.

ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતમાં ઇન વાતોનું ધ્યાન રાખો

ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆત, તમારી શારીરિક અને ભાવનાત્મક સેવા બંનેનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારા અને તમારા બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પર મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ નાખી શકે છે. અમે માતૃત્વની તંદુરસ્તી નીચે અને સલામત યાત્રાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે મદદ કરવા માટે ગર્ભાધાનની શરૂઆતના તબક્કામાં ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતો વિશે જણાવો:

• પૂર્વ સંભાળ: સપ્તાહ અને સતત પ્રસવ પૂર્વ સંભાળ મહત્વપૂર્ણ છે. जैसे ही आप भी हो कि आप गर्भवती हैं या आप गर्भावस्था परीक्षण से पुष्टि कर ली है, तो अपनी पहली प्रसव पूर्व अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें. તમારા અને તમારા બાળકોની આરોગ્યની દેખરેખ રાખવી, કોઈપણ સંભવિત સંભવિતતાઓની ઝડપી ઓળખ કરવી અને તેમના ઉકેલો અને પોષણ, કસરત અને ગર્ભાવસ્થા માટે અન્ય પહલુઓ પર માર્ગદર્શન મેળવવું તમારા ડૉક્ટરની સાથે નિયમિત તપાસ જરૂરી છે.
• પોષણ: ગર્ભાવસ્થા માટે આરામ અને પૌષ્ટિક આહાર જરૂરી છે. ખાતરી કરો કે તમને જરૂરી વિટામીન અને મીન, વિશેષ રૂપે ફોલિક એસિડ, આયરન, કેલ્શિયમ અને અન્ય પ્રસવ પૂર્વ પૂરક મળી રહે છે. શરાબથી બચેં અને કેફીન કા દર્શાવો. તમારા બાળકોની વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં સહાય માટે સમગ્ર ખોરાક, ફળો, સબ્જીઓ અને લીન પ્રોટીન પર ધ્યાન આપો.
• જળ યોજના संपूर्ण दिन खूब सारा पानी पीकर हाइड्रेटेडं। ગર્ભાવસ્થાના નિર્જલીકરણથી કબજે અને બેકૂફ પથની સારવારની બિમારીઓ અને સુવિધાઓ હોઈ શકે છે. તમારી ડાઈટમાં જૂસ અને નારિયલ પાણી શામેલ કરો.
• નુકસાનકારક પદાર્થોથી બચત: શરાબ, તંબાકુ અને કેટલાકથી દૂરં. આ પદાર્થો તમારા બાળકોના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને જન્મના દોષો, સમય પહેલા જન્મ અને અન્ય અધિકતાઓથી કા મજબૂતી વધારી શકે છે.
• દવા: કોઈ પણ ઓવર-દ-કાઉંટર અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ લે છે અને પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક દવાઓને નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી કોઈ પણ પ્રકારની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે ડૉક્ટર સલાહ લેના મહત્વપૂર્ણ છે.
• કસરત: નિયમિત, મધ્યમ કસરત અને તમારા બાળકો બંને માટે ફાયદાકારક છે. ચાલ ચાલના, તૈરાકી, પ્રસવ પૂર્વ યોગ જેવી બેઠકમાં સામેલ છે, પરંતુ કોઈ પણ નવો કસરત દિવસ શરૂ કરવા માટે પહેલા તમારા હંમેશા ડૉક્ટરથી વાત કરો. સક્રિય રહેવાથી વજન પ્રબંધન, તણાવ ઓછો કરવા અને ગર્ભાવસ્થામાં કેટલીક સામાન્ય સુવિધાઓને ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• આરામ: આરામદાયક ગર્ભાવસ્થા માટે આરામ કરવો જરૂરી છે. તમારું શરીર તમારા બાળકોના વિકાસમાં મદદ કરવા માટે સખત મહેનત કરે છે, તેથી તમારા શરીરની વાત સાંભળો અને જો તમને થાક લાગે તો તે વધારાની નીંદ લે છે. આરામ કરો, ચિડચિડાપન અને મોર્નિંગ સિકનેસને કમ કરવા માટે પૂરતી મદદ કરી શકે છે.
• તણાવ વ્યવસ્થાપન: તણાવ તમારી આરોગ્ય અને તમારા બાળકોનો વિકાસ બંનેને પ્રભાવિત કરી શકે છે. તણાવ ઘટાડવાની તકનીકો જેમ કે ગहरी साँस लेना, ध्यान या प्रसवपूर्व योग का अध्ययन करें. આ ઉપરાંત, તમારા સાથીઓ, પરિવારજનો અથવા મિત્રોથી ભાવનાત્મક સમર્થન આપો.
• ગર્ભાવસ્થા કેવડેવડો (સ્ટેજ) વિશે સૂચિત કરો: ગર્ભાવસ્થાના તબક્કા અને તમારા શરીર માં થવાના બદલાવને સમજો. તમારા બાળકોની વૃદ્ધિ અને વિકાસની દેખરેખ રાખો, અને દરેક માઈલસ્ટોનનું જશ્ન મન, જેમ કે દિલની ધડકન સાંભળવી અથવા પહેલો અનુભવ કરવો વગેરે.
• લક્ષણો થી સાવચેત રહો: કોઈ પણ રક્ત લક્ષણ, જેમ કે ગંભીર મતલીસ્રાવ, અથવા ગંભીર સાંભળો, અને જો તેમાં કોઈ પણ અનુભવ હોય તો તમે તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. સંભવિત ક્રિયાઓ ના નિરાકરણમાં ત્વરિત ક્રિયા મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતમાં તમારી અને તમારા બાળકોની તંદુરસ્તી માટે તેમની યોગ્ય દેખરેખ કરવી જરૂરી છે. પ્રસવ પૂર્વ સંભાળની ટોચ, સ્વસ્થતા બનાવો અને તણાવનું સંચાલન કરો તમારા પ્રિયજનોને સહાય કરો. રહેવાની અને જીવંત રહેવાથી ગર્ભાવસ્થાને સરળ અને સુખદ અનુભવ કરવાથી મદદ મળે છે.

વારંવાર પૂછવા જતા પ્રશ્નો:

1. કેટલા દિવસ બાદ લક્ષણો દેખાય છે?

પ્રેગનેન્ટ થવાનું લગભગ 1-2 અઠવાડિયામાં લક્ષણો દેખાય છે. આ દરમિયાન બતાવવામાં આવે છે લોકોના લક્ષણો

2. ઓવ્યુલેશન પછી પ્રેગ્નન્સીનું શું લક્ષણ છે?

ઓવ્યુલેશન કે પછી પ્રેગનન્સીના લક્ષણોમાં પ્રસ્તુતિના રંગમાં પરિવર્તન આવવું, ચક્કર આવવું, કબજે અને ગેસની ફરિયાદ હોવી શમિલ છે. વધુમાં, અન્ય અન્ય લક્ષણો હોઈ શકે છે.

3. પ્રેગનન્સી કે પહેલા હફ્તેમાં શું છે?

ડૉક્ટરની પ્રથમ સપ્તાહ, પ્રેગનન્સી કા મહિલાની આખરી પીરિયડ્સ સાત દિવસો પછી શરૂ થઈ રહી છે. પ્રેગનન્સી के पहले सप्ताह में एक महिला खुद में कुछ लक्षणों के अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि जी मिचलाना, उल्टी होना, बार-बार पेशाब लगना, थकान होना, सिर में दर्द, पैरों में सुजन, ब्लीडिंग, ऐंठन, कमर दर्द, कब्ज , સ્તનો માં રચના વગેરે.

4. પીરિયડ આવવાથી પહેલા કેવી રીતે જાણો કે પ્રીગ્નન્ટ જાણવું?

પીરિયડ્સ આવવાથી પહેલા પ્રેગનન્સીના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:-

• સ્તનો માં સૂન આના અને શોધવું
• एरोला का रंग गहरा होना
• બાર-બાર पेशाब लगना
• हलकी ब्लडिंग होना

ઉપર આપેલ પ્રેગનંસીનું લક્ષણ કહે છે કે તમે કરી શકો છો.

5. પ્રેગનન્સીની શરૂઆતના લક્ષણો કેટલા દિવસ દેખાય છે?

ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણો સામાન્ય રીતે નિષેચનના લગભગ 6-8 દિવસ પછી દેખાય છે, જ્યારે भ्रूण गर्भाशय से जुड़ जाता है. સૌથી પહેલી आम शुरुआती संकेतों में मूल धर्म का न आना, स्तन में कोमलता, थकान और मतली शामिल हैं. હલાંકી, વ્યક્તિગત અનુભવ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, અને કેટલીક સ્ત્રીઓની ગર્ભાવસ્થાના કેટલાક હફત સુધીના લક્ષણો નથી.

6. પ્રેગ્નેન્ટ થયું પછી પણ પીરિયડ હવે શું છે?

નથી, પ્રેગ્નેન્ટ થવાના પછી મહિલાઓને પીરિયડ્સ નથી આતે. હિટ્સ કારણ એ છે કે ગર્ભની પરત બાળકી કે અંદર હતી, અને તેમાં બાળકનો વિકાસ થાય છે, કારણ કે પીરિયડ્સ રૂક જાય છે.