વધુ પડતું હસ્તમૈથુન વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે

હસ્તમૈથુન એ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત અનુભવ છે જે લોકોને આની મંજૂરી આપે છે:

• તણાવ રાહત
• જાતીય તણાવ ઓછો કરો
• હોર્મોન્સનું નિયમન કરો
• માસિક ખેંચાણ અને/અથવા મજૂરીની ખેંચાણ ઓછી કરો
• પેલ્વિક અને ગુદા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવો
• સ્વ-પ્રેમનો અનુભવ કરો

જો કે, આ ફાયદા ત્યારે જ મળે છે જ્યારે હસ્તમૈથુન સંયમિત રીતે કરવામાં આવે. અતિશય હસ્તમૈથુન વાસ્તવમાં તમામ જાતિના લોકો માટે સમસ્યારૂપ બની શકે છે.

અતિશય હસ્તમૈથુનની અસાધારણ આડઅસરોમાંની એક વંધ્યત્વ છે. આ લેખમાં, અમે અતિશય હસ્તમૈથુનના ગેરફાયદા અને તે કેવી રીતે ક્યારેક યુગલોને ગર્ભધારણ કરતા અટકાવી શકે છે તે શોધી કાઢીએ છીએ.

હસ્તમૈથુન ક્યારે અતિશય બને છે?

હસ્તમૈથુનની પ્રક્રિયા કેટલાક લોકો માટે ખૂબ જ વ્યસનકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે મગજની રસાયણશાસ્ત્રને કેવી રીતે અસર કરે છે.

હસ્તમૈથુન દરમિયાન, મગજ ડોપામાઇન અને એન્ડોર્ફિન્સ જેવા રસાયણો મુક્ત કરે છે. આ “ફીલ-ગુડ કેમિકલ્સ” છે જે તાણ રાહત અને અન્ય લાભો માટે જવાબદાર છે જે સામાન્ય રીતે હસ્તમૈથુન આપે છે.

જો કે, જ્યારે મગજ આ ફીલ-ગુડ રસાયણોનું વ્યસની બનવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિને કાર્યને પુનરાવર્તિત કરવા માટે ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે આ રસાયણોને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

હસ્તમૈથુન અતિશય બની શકે છે જો તે વ્યક્તિના રોજિંદા જીવનમાં અવરોધ ઊભો કરવાનું શરૂ કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ દિવસનો મોટો ભાગ હસ્તમૈથુન કરવામાં વિતાવે છે અથવા જે કલાકો તે હસ્તમૈથુન વિશે વિચારીને હસ્તમૈથુન કરતા નથી, તો તે ચિંતાનું કારણ છે.

અતિશય હસ્તમૈથુન વ્યક્તિના સામાજિક વર્તણૂકને અસર કરે છે, તેમના શિક્ષણને અનુસરવાની અથવા નોકરી રોકી રાખવાની તેમની ક્ષમતા, તંદુરસ્ત સંબંધોમાં રહેવાની તેમની ક્ષમતા અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બાળક થવાની તેમની ક્ષમતાને અસર કરે છે.

મુખ્ય અતિશય હસ્તમૈથુનના ગેરફાયદા

વધુ પડતું હસ્તમૈથુન નીચેની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે:

• મગજની અતિશય ઉત્તેજના.
• કાર્ય કરવા માટે એન્ડોર્ફિન અને ડોપામાઇનના પ્રકાશન પર અતિશય નિર્ભરતા.
• જનન વિસ્તારની કોમળતા અને એડીમા.
• જનનેન્દ્રિયોની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો.
• અપરાધ અને શરમ.
• આત્મસન્માન ઘટ્યું.
• એકાગ્રતા અને ફોકસમાં ઘટાડો.
• અન્ય શોખને અનુસરવામાં રસ ઓછો થયો.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અતિશય હસ્તમૈથુન પણ આ તરફ દોરી શકે છે:

• પોર્ન વ્યસન.
• નબળા આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો.
• અસામાજિક વર્તન.

શું હસ્તમૈથુન વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે?

એક પ્રક્રિયા તરીકે હસ્તમૈથુન વંધ્યત્વનું કારણ નથી. જો કે, તે કેટલીકવાર અમુક શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિઓનું નિર્માણ કરી શકે છે, જે બદલામાં વ્યક્તિની ગર્ભધારણ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે.

• પુરુષોમાં હસ્તમૈથુન અને વંધ્યત્વ

હસ્તમૈથુનથી માણસની પ્રજનન ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે તે દર્શાવવા માટે કોઈ સંશોધન નથી. જાતીય સંભોગની જેમ, અઠવાડિયામાં થોડીવાર થોડીવાર માટે હસ્તમૈથુન કરવાથી શરીર જૂના શુક્રાણુઓથી છુટકારો મેળવે છે અને નિયમિતપણે તાજા શુક્રાણુ ઉત્પન્ન થાય છે.

હકીકતમાં, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નિયમિત હસ્તમૈથુનથી પુરુષના શુક્રાણુઓની માત્રા અને ગુણવત્તા બંનેમાં સુધારો થઈ શકે છે. પુરૂષ હસ્તમૈથુન પછી શુક્રાણુઓની સાંદ્રતા અને ગતિશીલતા પણ સ્વસ્થ અને આશાસ્પદ રહે છે.

તો, પુરૂષ હસ્તમૈથુન ક્યારે સમસ્યા બની જાય છે?

સામાન્ય રીતે, પુરુષો પીરિયડ્સ દરમિયાન તેમના શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાના શુક્રાણુઓ ઉત્પન્ન કરે છે જ્યારે તેઓ છેલ્લા 2-3 દિવસમાં સ્ખલન ન થયા હોય. જો વિભાવના એ ધ્યેય છે, તો પુરુષોને જાતીય સંભોગ પહેલાં થોડા દિવસો માટે હસ્તમૈથુન ન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કૃત્રિમ વીર્યદાનની સારવારના કિસ્સામાં, વીર્યને લેબમાં જમા કરાવવાના થોડા દિવસો પહેલાં સ્ખલન ન કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

જો પુરૂષો જાતીય સંભોગ પહેલાં બરાબર હસ્તમૈથુન કરે છે અથવા આઇવીએફ, તો તે તેમની પાસેના શ્રેષ્ઠ-ગુણવત્તાવાળા શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટાડી શકે છે. આ બદલામાં, તેમની કલ્પના કરવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.

પુરૂષ હસ્તમૈથુન પ્રજનનક્ષમતા માટે ગંભીર ખતરો બની શકે છે જ્યારે પુરૂષ દિવસમાં ઘણી વખત, અઠવાડિયામાં અનેક દિવસો હસ્તમૈથુન કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અઠવાડિયામાં 3 દિવસ 4 થી વધુ વખત હસ્તમૈથુન કરવાથી સ્વસ્થ અને યુવાન શુક્રાણુઓની માત્રા ઘટાડી શકાય છે.

સામાન્ય રીતે, પુરૂષનું શરીર દર સેકન્ડે લગભગ 1500 શુક્રાણુઓ ઉત્પન્ન કરે છે. જો કે, દરેક સ્ખલન દરમિયાન શરીર લગભગ 300 મિલિયન શુક્રાણુઓ પણ મુક્ત કરે છે. પુરૂષોમાં અતિશય હસ્તમૈથુન શુક્રાણુઓના ઘટાડાનો દર શુક્રાણુના ઉત્પાદનના દરથી આગળ નીકળી શકે છે.

પુરૂષની પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરતું અન્ય એક શારીરિક પાસું નબળી ગુણવત્તાવાળા સેક્સ ટોયનો ઉપયોગ છે. કેટલાક રમકડાં નીચા-ગ્રેડની સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે અને તેમાં હાનિકારક રસાયણો હોઈ શકે છે જે માણસને અસર કરી શકે છે શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તા.

કેટલાક સેક્સ ટોય્સમાં phthalates હોય છે, જે ગંભીર હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બને છે અને કેન્સર પણ થઈ શકે છે. આખરે, અતિશય હસ્તમૈથુનના આ ગેરફાયદા બાળકની કલ્પના કરવાની શક્યતાઓને મર્યાદિત કરે છે.

પુરૂષ હસ્તમૈથુનનું બીજું ઓછું ચર્ચાતું પાસું મનોવિજ્ઞાન સાથે સંબંધિત છે. કેટલીકવાર, અયોગ્યતાની લાગણી, અન્ય લિંગનો ડર, સેક્સ દરમિયાન ભાવનાત્મક પરિપૂર્ણતાની ગેરહાજરી વગેરેને કારણે વધુ પડતું હસ્તમૈથુન થઈ શકે છે.

એકલા હસ્તમૈથુનમાં ઘણો સમય વિતાવવો એ દંપતીના સંબંધના ભાવનાત્મક અને મનોવૈજ્ઞાનિક પાસાઓને અસર કરી શકે છે. પુરૂષ તેના પાર્ટનર સાથે જાતીય સંભોગ દરમિયાન પૂરતી ઉત્તેજના અનુભવી શકતો નથી, જે તેના પાર્ટનરની અંદર સ્ખલન થવાની તેની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે અને તેથી ગર્ભધારણ અટકાવી શકે છે.

• હસ્તમૈથુન અને સ્ત્રીઓમાં વંધ્યત્વ

સ્ત્રી હસ્તમૈથુનથી સ્ત્રીની પ્રજનન ક્ષમતા પર કોઈ નકારાત્મક અસર પડતી નથી. વાસ્તવમાં, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે હસ્તમૈથુન કોઈ રીતે જોડાયેલું નથી ઓવ્યુલેશન

પુરૂષોથી વિપરીત, સ્ત્રીઓ માટે ગર્ભધારણ પ્રક્રિયા શરૂ કરવા માટે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક જરૂરી નથી. તેવી જ રીતે, ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન, સ્ત્રી તેના શરીરમાંથી ઇંડાનું સ્ખલન કરતી નથી. દરેક પ્રવૃત્તિ બીજાથી સ્વતંત્ર રીતે થાય છે.

સ્ત્રીના શરીર દર મહિને એક ઈંડું ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યાં ઇંડા ગર્ભાધાનની રાહ જોવા માટે અંડાશયમાંથી ફેલોપિયન ટ્યુબમાં જાય છે. જો ઇંડાને ઓવ્યુલેશન પછી 12-24 કલાકની અંદર શુક્રાણુ મળે છે, તો સ્ત્રીને સફળ ગર્ભાવસ્થાની ઉચ્ચ તક હોય છે.

જો આ સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભાધાન ન થાય, તો ઇંડા ગર્ભાશયના અસ્તરમાં ઉતરી જાય છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન દર મહિને વહે છે. તેથી, સ્ત્રીઓ બિનફળદ્રુપ થવાની ચિંતા કર્યા વિના હસ્તમૈથુન કરી શકે છે.

વાસ્તવમાં, જે સ્ત્રીઓ નિયમિત રીતે હસ્તમૈથુન કરે છે તેઓનો તણાવ ઓછો અને સારો મૂડ હોય છે, જે આખરે સફળ ગર્ભધારણમાં મદદ કરે છે.

વધુ પડતા હસ્તમૈથુનમાંથી કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત થવું?

જો કે અતિશય હસ્તમૈથુન પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં વંધ્યત્વનું કારણ નથી, પરંતુ તેના પડકારો છે. અતિશય હસ્તમૈથુનમાંથી કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત થવું તે જાણવું વ્યક્તિઓને વધુ સુખી અને વધુ પરિપૂર્ણ જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.

અતિશય હસ્તમૈથુન ઘટાડવાની અહીં કેટલીક રીતો છે:

• પોર્નોગ્રાફી જોવાનું ટાળો.
• હસ્તમૈથુન કરવામાં વિતાવેલા સમયને બદલવા માટે અન્ય કાર્યો અથવા શોખ શોધો.
• વ્યાયામ કરો અને તણાવ દૂર કરો.
• મિત્રો અને પ્રિયજનો સાથે સામાજિક સમય સુનિશ્ચિત કરો.
• જ્ઞાનાત્મક વર્તન ઉપચાર માટે નોંધણી કરો.
• કાઉન્સેલર સાથે વાત કરો અથવા સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાઓ.
• જીવનસાથી સાથે જાતીય સંભોગને અગાઉથી સુનિશ્ચિત કરો અને યોજનાને વળગી રહો.

અંતમા

બિરલા ફર્ટિલિટી અને આઈવીએફ ખાતે, અમારા નિષ્ણાતોએ પ્રજનનક્ષમતા સમસ્યાઓ ધરાવતા હજારો દર્દીઓ સાથે કામ કર્યું છે અને તેમને સફળતાપૂર્વક ગર્ભધારણ કરવામાં મદદ કરી છે. અમે તમારા તબીબી ઇતિહાસનો અભ્યાસ કરી શકીએ છીએ અને તમારા માટે યોગ્ય શ્રેષ્ઠ સારવારની ભલામણ કરી શકીએ છીએ.

અમારી અત્યાધુનિક IVF સુવિધા વિશ્વ-કક્ષાના ધોરણો પર કાર્ય કરે છે, અને અમારા પ્રજનન ડૉક્ટરો તેમની સહાનુભૂતિ અને વ્યાવસાયિકતા માટે પ્રતિષ્ઠિત છે.

હસ્તમૈથુન, જાતીય સંભોગ, વિભાવના અને ગર્ભાવસ્થા વિશે તમારા કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ અમે આપી શકીએ છીએ. અમે તમને સલામત અને તણાવમુક્ત રીતે પિતૃત્વની જીવનની સૌથી અવિશ્વસનીય સફર શરૂ કરવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. તમારા નજીકના BFI સેન્ટરની મુલાકાત લો અથવા એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

પ્રશ્નો

• શું હસ્તમૈથુનથી વાળ ખરી જાય છે?

ના એ નથી. જ્યારે મધ્યસ્થતામાં કરવામાં આવે છે, ત્યારે હસ્તમૈથુન એક તંદુરસ્ત અનુભવ છે. તે વાળને અસર કરતું નથી અથવા વાળ ખરવાનું કારણ નથી. જો હસ્તમૈથુન દરમિયાન અથવા પછી વાળ ખરતા હોય, તો તે અન્ય અંતર્ગત સમસ્યાનું સૂચક હોઈ શકે છે.

• શું હસ્તમૈથુનથી વજન ઘટે છે?

હસ્તમૈથુન કરવાથી વ્યક્તિનું વજન ઓછું થતું નથી. જો કે, હસ્તમૈથુનની તાણ-રાહત અને ચિંતા-રાહતની આડઅસર લોકો માટે તાણ ખાવું જેવી અન્ય સામનો કરવાની પદ્ધતિઓનો આશરો લેવાની શક્યતા ઓછી બનાવે છે.

તેથી, લોકો વધુ વજન ન નાખે કારણ કે તેઓ હસ્તમૈથુન પછી વધુ હળવાશ અનુભવે છે. જો કે, આખરે તે દરેક વ્યક્તિના આનુવંશિકતા અને વજન ઘટાડવા/વધારવાના ઇતિહાસ પર આધારિત છે.