ఋతుశ్రావ చక్రం

Our Categories


ఋతుస్రావం సమయంలో కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి 7 ఇంటి నివారణలు
ఋతుస్రావం సమయంలో కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి 7 ఇంటి నివారణలు

పీరియడ్ క్రాంప్స్, వైద్యపరంగా డిస్మెనోరియా అని పిలుస్తారు. ఋతు తిమ్మిరి మరియు కడుపునొప్పి రెండూ స్త్రీలలో వారి నెలవారీ వ్యవధిలో సాధారణ ఫిర్యాదులు. అయితే, ఋతు నొప్పి ఒక మహిళ నుండి మరొక స్త్రీకి తీవ్రత మరియు వ్యవధిలో తేడా ఉంటుంది. వారి పునరుత్పత్తి వయస్సులో కొంతమంది స్త్రీలు వివిధ కారణాల వల్ల అసాధారణంగా బాధాకరమైన పీరియడ్స్ తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు, వాటితో సహా: గర్భాశయ కండరాల సంకోచాలు  ఋతు రక్తాన్ని బహిష్కరించడంలో సహాయం చేయడానికి గర్భాశయం సంకోచిస్తుంది. […]

Read More

ఋతు చక్రం యొక్క దశలు ఏమిటి?

పీరియడ్స్ రావడం, సకాలంలో పీరియడ్స్ రాకపోవడం గురించి ఆలోచిస్తే ఒత్తిడికి లోనవుతారు. ఒక అమ్మాయికి మొదటి ఋతుస్రావం వచ్చిన రోజున ఆమె స్త్రీగా రూపాంతరం చెందుతుందని లేదా యుక్తవయస్సు వచ్చేటట్లు భావిస్తున్నారు. మహిళలు పరిణతితో ప్రవర్తించాలని, ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా, ఓపికగా మరియు వారి పరిస్థితిని సహించమని భావిస్తున్నారు. ఋతుస్రావం గురించి అనేక సాంస్కృతిక నిషేధాలు మరియు జీవసంబంధమైన అపోహలను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది. కానీ ప్రతి సంస్కృతి రుతుక్రమాన్ని తప్పుగా లేదా చెడుగా లేదా అశుద్ధంగా పరిగణించదు. […]

Read More
ఋతు చక్రం యొక్క దశలు ఏమిటి?