అధిక రక్తపోటు: ఇది సంతానోత్పత్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

ఆందోళనకరమైన క్లినికల్ సమస్యలలో అధిక రక్తపోటు ఒకటి. ఇది వ్యక్తిగత శ్రేయస్సును తగ్గిస్తుంది, స్పెర్మాటోజెనిసిస్ మరియు ఋతు చక్రంతో సహా సహజ శారీరక దృగ్విషయాన్ని అస్థిరపరిచే అవయవాలు మరియు ముఖ్యమైన అవయవ వ్యవస్థలను ఒత్తిడి చేస్తుంది.

హైపర్‌టెన్షన్ లైంగిక కలయికకు కీలకమైన మానసిక స్థిరత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ముఖ్యమైన అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది ఆకస్మిక మరణానికి దారితీస్తుంది. హైపర్‌టెన్షన్ కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు జీవితంలో తర్వాత అధిక రక్తపోటు లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

అధిక రక్తపోటు మరియు సంతానోత్పత్తి: అవలోకనం

అధిక రక్తపోటు అనేది మరొక సైలెంట్ కిల్లర్, ఇది స్పెర్మ్ మరియు అండం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి అవసరమైన సరైన వాతావరణాన్ని నాశనం చేయడం ద్వారా సంతానోత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

మన సహజ రక్తపోటు (120/80) వరుసగా సిస్టోలిక్ ప్రెజర్ (120 మిమీ) మరియు డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ (80 మిమీ) సూచిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు శ్రేణి (120/80 కంటే ఎక్కువ) క్లుప్త కాలానికి సెమినిఫెరస్ ట్యూబుల్స్‌కు హాని కలిగిస్తుంది, ఇది స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు కాబట్టి, వారి ఋతు చక్రం ప్రభావితమవుతుంది. అధిక రక్తపోటు శరీర హార్మోన్లకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ఇది తరచుగా గర్భస్రావాలకు దారితీస్తుంది, ఇది భాగస్వాములిద్దరికీ అసాధారణ రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే గర్భధారణ ప్రణాళికలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు వల్ల పురుష పురుషత్వం ఎలా ప్రభావితమవుతుంది?

పునరుత్పత్తి సహాయంతో తక్కువ లేదా ఎటువంటి సహాయం లేకుండా ఫలదీకరణం చేయడానికి మెరుగైన వీర్యం సంభావ్యతను పురుష పురుషత్వం కలిగి ఉంటుంది. అధిక రక్తపోటు స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఫలదీకరణానికి అవసరమైన కనీస స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను తగ్గిస్తుంది.

రోగనిర్ధారణ చేయని దీర్ఘకాలిక రక్తపోటును కలిగి ఉండటం వివిధ స్పెర్మ్ అసాధారణతలకు దారితీస్తుంది:

• అంగస్తంభన
• పేలవమైన వీర్యం వాల్యూమ్
• పరిమిత స్పెర్మ్ మొబిలిటీ
• అసాధారణ స్పెర్మ్ పదనిర్మాణం

యుక్తవయస్సులో అధిక రక్తపోటుకు పురుషులు ఎక్కువ కారణాలను కలిగి ఉంటారు, అంతర్లీన రక్తపోటుకు దారితీసే విభాగాలను వెంబడిస్తారు.

అలాగే, నిద్ర లేకపోవడం, నిశ్చల జీవనశైలి మరియు అంతర్లీన అనారోగ్యం మగ పౌరుషాన్ని తగ్గించే అదనపు కారకాలు. ఇది సహజ గర్భధారణలో (గర్భాశయంలోకి స్పెర్మ్ ప్రకరణం) కష్టానికి దారితీస్తుంది, ఇది గర్భధారణ అవకాశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు పరిధి స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

స్త్రీలు పురుషుల కంటే ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు, అంటే వారు ప్రతికూల అంతర్లీన సమస్యలను చూపుతారు. మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ఫోలికల్స్‌ను దెబ్బతీస్తుంది, సహజ ఫలదీకరణ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, హైపర్‌టెన్షన్ అభివృద్ధి చెందడం వల్ల పునరుత్పత్తి చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి బాధ్యత వహించే స్త్రీ హార్మోన్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది; ఇది ఋతు చక్రంపై ప్రభావం చూపుతుంది, సరైన సంతానోత్పత్తికి అవసరమైన మొత్తం ఆరోగ్యానికి భంగం కలిగిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

• లైంగిక కలయిక పట్ల మక్కువ లేకపోవడం
• యోని యొక్క తగ్గిన సున్నితత్వం (పేలవమైన ఉద్వేగం)
• తరచుగా గర్భస్రావం (పేలవమైన ఇంప్లాంటేషన్)
• ప్రీఎక్లంప్సియా లక్షణాలు (గర్భధారణ రక్తపోటు)

స్త్రీలు పురుషుల కంటే తరువాత అధిక రక్తపోటు లక్షణాలను చూపుతారు, కానీ అసాధారణమైన BMI, PCOS మరియు పని-జీవిత అసమతుల్యత వంటి సమస్యలు రక్తపోటును మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు మరియు గర్భం

విజయవంతమైన ఇంప్లాంటేషన్ కూడా తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది మరియు గర్భధారణ సమస్యలకు రక్తపోటు అంతర్లీన కారణం.

అధిక రక్తపోటు లక్షణాలతో మహిళలు అనుభవించే సంభావ్య గర్భధారణ సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పిండం సమస్యలు (బొడ్డు తాడు ముడి)
• ఆకస్మిక మూర్ఛ
• అకాల పుట్టుక
• ప్లాసెంటల్ సమస్యలు (ప్రసవానికి ముందు వేరుచేయడం)
• రక్తపోటు నుండి తేలికపాటి స్ట్రోక్
• ప్రీక్లాంప్సియా లక్షణాలు

అధిక రక్తపోటు యొక్క క్లినికల్ చరిత్ర కలిగిన స్త్రీలకు గర్భధారణ కాలం మరియు సురక్షితమైన ప్రసవాన్ని నిర్ధారించడానికి నివారణ సంరక్షణ అవసరం. ఈ లక్షణాలు మొదటి త్రైమాసికంలో కనిపిస్తాయి మరియు తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండానికి హాని కలిగిస్తాయి.

గర్భం దాల్చిన తర్వాత వచ్చే సమస్యలను నివారించడానికి గర్భం దాల్చడానికి ముందు అధిక రక్తపోటు చికిత్సను గైనకాలజిస్టులు సూచిస్తున్నారు.

సంభావ్య జంటలలో అధిక రక్తపోటుకు కారణమేమిటి?

చాలామంది ప్రజలు జీవనశైలి లేదా జన్యుపరమైన సమస్యల నుండి అధిక రక్తపోటును అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇంట్లో అధిక రక్తపోటుకు తక్షణ చికిత్స లేకుండా, సంతానోత్పత్తి మరియు పురుషత్వం తగ్గిపోతుంది, ఇది సహజ ఫలదీకరణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

రక్తపోటు పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పేలవమైన జీవనశైలి (నిశ్చలమైన)
• అలవాటైన వ్యసనం (మద్యపానం, ధూమపానం)
• ఒత్తిడితో కూడిన పని
• అధిక బరువు (es బకాయం)
• ఇప్పటికే ఉన్న అనారోగ్యం (థైరాయిడ్)
• మానసిక ప్రశాంతత లేకపోవడం (ఆందోళన మరియు నిరాశ)
• స్టెరాయిడ్లను తీసుకోవడం (కండరాల నిర్మాణం లేదా పురుషత్వము పెంచేది)

130 మిమీ కంటే ఎక్కువ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు (దశ 1 హైపర్‌టెన్షన్) గర్భధారణ సమయంలో ప్రీఎక్లంప్సియాను నివారించడానికి వైద్య చికిత్స అవసరం. ఆకస్మిక అధిక రక్తపోటు ప్రసవ సమయంలో స్ట్రోక్‌కు దారి తీస్తుంది, ఇది తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ ప్రమాదకరం.

అధిక రక్తపోటు లక్షణాల నిర్ధారణ

అసాధారణంగా అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు ఎదుర్కొంటారు:

• ఛాతి నొప్పి
• అక్రమమైన హృదయ స్పందన
• తరచుగా చెమటలు పట్టడం
• విపరీతమైన అలసట లేదా అలసట అనుభూతి
• శ్వాస సమస్యలు
• ముక్కు నుంచి రక్తం కారుతుంది
• తలనొప్పి

మీరు ఈ లక్షణాలలో కనీసం ఒకదానిని అనుభవించినట్లయితే, అధిక రక్తపోటు పరిధిని నిర్ధారించడానికి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి.

అధిక రక్తపోటును నియంత్రించే చికిత్స

అధిక రక్తపోటు అనేది చికిత్స చేయగల పరిస్థితి. ఆకస్మిక అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి నివారణ జీవనశైలి మరియు వైద్య సంరక్షణ ద్వారా ఇది క్రమంగా తగ్గుతుంది.

అధిక రక్తపోటు గర్భం లేదా సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కింది పద్ధతుల ద్వారా అధిక రక్తపోటుకు తక్షణ చికిత్స అవసరం:

• ఒత్తిడిని తగ్గించడం (మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, యోగా)
• నియంత్రిత ఆహారం తీసుకోవడం (తక్కువ ఉప్పు, హెచ్‌డిఎల్ సమృద్ధిగా, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, కాయధాన్యాలు)
• రోజువారీ వ్యాయామం (ఆప్టిమల్ BMI, శరీర బరువు, ఉదర కొవ్వును తగ్గించడం)
• వాసోడైలేటింగ్ మందులు (టెల్మిసార్టన్)
• కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారం, మద్యపానం మరియు ధూమపానం తినడంపై పూర్తి నిషేధం

అధిక రక్తపోటును నివారించడానికి చిట్కాలు

అధిక రక్తపోటు నివారణకు అధిక రక్తపోటుకు గల కారణాలను తొలగించడానికి నివారణ జీవనశైలిని అనుసరించడంతోపాటు కఠినమైన చర్యలు అవసరం. ఇది కలిగి ఉంటుంది:

• గుండె చప్పుడు అకస్మాత్తుగా పెరగడానికి దారితీసే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండటం
• మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే ఒత్తిడిని తగ్గించడం (ఒత్తిడిని ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి అర్థరాత్రి కార్యకలాపాలు ఉండవు)
• నిశ్చల భంగిమను తగ్గించడం, ముఖ్యంగా భోజనం తర్వాత
• నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపించడానికి బదులుగా పరిమిత శారీరక శ్రమను స్వీకరించడం
• రెడ్ మీట్, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, క్యాన్డ్ ప్రొడక్ట్స్, డీప్ ఫ్రైడ్ ఎడిబుల్స్ వంటివి అధిక రక్తపోటు పరిధితో నివారించాల్సిన ఆహారాలలో ఉన్నాయి.

అధిక రక్తపోటును నివారించడానికి, హైపర్‌టెన్షన్ ట్రిగ్గర్‌లను అదుపులో ఉంచడానికి తగ్గించబడిన జీవనశైలిని నడిపించడం అవసరం. అలాగే, మీరు కుటుంబంలో అధిక రక్తపోటు పరిధిని కలిగి ఉంటే, పునరుత్పత్తి సమస్యలను నివారించడానికి అదనపు జాగ్రత్త తీసుకోండి.

తీర్మానం: అధిక రక్తపోటును తగ్గించడం

గర్భధారణను ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ జన్మించడాన్ని నిర్ధారించడానికి శారీరక శక్తి మరియు మానసిక స్థితి యొక్క సరైన స్థిరత్వం తప్పనిసరి. అధిక రక్తపోటు లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు సహజంగా గర్భవతిని పొందవచ్చు, అవాంఛనీయ సమస్యలను నివారించడానికి శరీర ప్రాణాధారాలను స్థిరీకరించడం అవసరం.

సంభావ్య ఒత్తిళ్లను తటస్తం చేయడానికి ఇంట్లోనే అధిక రక్తపోటుకు తక్షణ చికిత్సను పొందండి, క్లినికల్ సహాయం తీసుకోండి మరియు జంటలు సహజంగా గర్భం దాల్చేలా చూసుకోవడానికి మీ గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

CTA: గర్భధారణ ప్రణాళికలు అధిక రక్తపోటు లక్షణాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇంట్లోనే అధిక రక్తపోటు కోసం అత్యవసర చికిత్స కోసం అనుభవజ్ఞులైన గైనకాలజిస్ట్‌లను సంప్రదించడానికి మీ సమీపంలోని బిర్లా ఫెర్టిలిటీ & IVF క్లినిక్‌ని సందర్శించండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటుకు కారణమేమిటి?

గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు ముందుగా ఉన్న హైపర్‌టెన్షన్ లేదా జీవనశైలి సమస్యలు (అధిక పని, నిద్ర లేకపోవడం), మీ రక్తపోటును పరిధి నుండి బయటకు తీసుకెళ్లడం వల్ల సంభవించవచ్చు.

2. అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు ఎంత ప్రబలంగా ఉన్నాయి?

అధిక రక్తపోటు పరిస్థితులు స్త్రీలలో (60 సంవత్సరాల లోపు) కంటే పురుషులలో ఎక్కువగా ఉన్నాయి. పేద ఆరోగ్యంతో పనిచేసే పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ రక్తపోటుకు గురవుతారు. ఇది వైకల్యం మరియు సంతానోత్పత్తిని తీవ్రంగా తగ్గిస్తుంది, సహజ ఫలదీకరణ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.

3. ఇంట్లో అధిక రక్తపోటుకు అత్యవసర చికిత్స ఏమిటి?

ఒత్తిడి తగ్గింపు ద్వారా అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు గణనీయంగా సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని శుభ్రపరిచేటప్పుడు, అంతర్లీన సమస్యలు (డయాబెటిస్, థైరాయిడ్) మీ రక్తపోటును ప్రేరేపిస్తే వైద్య చికిత్స అవసరం.

4. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటును ఎలా నిర్వచించాలి?

గర్భధారణ రక్తపోటు 140/90 కంటే అధిక రక్తపోటు పరిధిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది పెద్దవారిలో స్టేజ్ 2 హైపర్‌టెన్షన్‌తో సమానం. అటువంటి స్త్రీకి రెండవ త్రైమాసికం (20 వారాలు) చివరి త్రైమాసికం వరకు మూత్రం (ప్రోటీనురియా) ద్వారా ప్రోటీన్ యొక్క జాడ లేకుండా సాధారణ రక్తపోటు ఉంటుంది.