എന്താണ് ഒരു AMH ടെസ്റ്റ്

ഫെർട്ടിലിറ്റി ലെവലുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ഒരു AMH ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അണ്ഡാശയ ഫോളിക്കിളുകളുടെ എണ്ണത്തെ AMH ലെവലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

AMH ലെവലുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു: സ്ത്രീകളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റിയുമായുള്ള ബന്ധം

അണ്ഡാശയത്തിലെ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീൻ ഹോർമോണാണ് AMH. ഒരു സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡാശയ കരുതൽ ശേഖരത്തിൻ്റെ നിർണായക സൂചകമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് അവളുടെ ശേഷിക്കുന്ന മുട്ടകളുടെ അളവും ഗുണനിലവാരവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, AMH ലെവലുകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയെയും ഫെർട്ടിലിറ്റി നിലയെയും കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു.

ഫെർട്ടിലിറ്റി ക്ലിനിക്കുകളിലും റിപ്രൊഡക്റ്റീവ് മെഡിസിനിലും എഎംഎച്ച് അളവ് അളക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ്. ഉയർന്ന AMH ലെവൽ സാധാരണയായി ഒരു വലിയ അണ്ഡാശയ റിസർവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ (IVF) പോലുള്ള വിജയകരമായ ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകളുടെ ഉയർന്ന സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, താഴ്ന്ന എഎംഎച്ച് ലെവൽ അണ്ഡാശയ കരുതൽ കുറയുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് സ്വാഭാവികമായും അല്ലെങ്കിൽ സഹായകരമായ പ്രത്യുത്പാദന സാങ്കേതികവിദ്യകളിലൂടെയും ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള സ്ത്രീയുടെ കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.

ഫെർട്ടിലിറ്റി സാധ്യതകൾ വിലയിരുത്തുന്നതിനും ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങൾ നയിക്കുന്നതിനും AMH പരിശോധന മൂല്യവത്താണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, IVF ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഒരു സ്ത്രീ അണ്ഡാശയ ഉത്തേജനത്തോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഫെർട്ടിലിറ്റി സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ AMH ലെവലുകൾക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു AMH ടെസ്റ്റ് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും AMH ഉണ്ട്. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, AMH ലെവലുകൾ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയ ശേഖരത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, അതായത്, നിങ്ങളുടെ ഫോളിക്കിൾ പൂളിന്റെ ശേഷി. അതിനാൽ, AMH ടെസ്റ്റ് ഫെർട്ടിലിറ്റിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സൂചകമാണ്.

IVF ചികിത്സയ്ക്കായി ആരംഭിച്ച അണ്ഡാശയ ഉത്തേജനത്തോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്നും ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം. ഉയർന്ന AMH ലെവലുകൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ മുട്ട ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തേജനത്തോട് കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ്. താഴ്ന്ന AMH ലെവലുകൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിന് പ്രതികരണശേഷി കുറവായിരിക്കുമെന്നാണ്. AMH ടെസ്റ്റ് വളരെ പ്രധാനമായതിന്റെ മറ്റൊരു കാരണം ഇതാണ്.

ഗർഭിണികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസ പ്രക്രിയയിൽ AMH ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ലൈംഗികാവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പുരുഷ ഭ്രൂണത്തിന്റെ ലിംഗ വ്യത്യാസത്തിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാവയവങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്ത്രീ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് AMH ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷ ഭ്രൂണത്തിന് പുരുഷ ലൈംഗികാവയവങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉയർന്ന അളവിൽ AMH ആവശ്യമാണ്.

പുരുഷ ഭ്രൂണത്തിൽ, AMH സ്ത്രീ അവയവങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ അടിച്ചമർത്തുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും AMH ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

സ്ത്രീകളിലെ AMH ലെവലുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

പ്രായം, വംശീയത, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, ഹോർമോൺ സ്വാധീനം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണം സാധാരണ സ്ത്രീകളിലെ AMH അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഓരോ ഘടകങ്ങളും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:

പ്രായം

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രായം അവളുടെ AMH ലെവലിനെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, അവരുടെ മുട്ടകളുടെ എണ്ണം സ്വാഭാവികമായും കുറയുന്നു, ഇത് AMH ലെവലിൽ കുറയുന്നു. AMH ലെവലുകൾ കുറയുന്നത് ആർത്തവവിരാമത്തിന് ഏകദേശം അഞ്ച് വർഷം മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അണ്ഡാശയ വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ അടയാളമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വംശീയത

പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു വ്യത്യസ്‌ത വംശങ്ങൾക്കിടയിൽ AMH ലെവലിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള കൊക്കേഷ്യക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക്, കറുത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് എഎംഎച്ച് അളവ് കുറവാണ്.

ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബി‌എം‌ഐ)

അമിതവണ്ണമുള്ളവരിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ ഹോർമോൺ മെറ്റബോളിസം കാരണം ഉയർന്ന ബിഎംഐ എഎംഎച്ച് നിലയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. BMI, AMH ലെവലുകൾ തമ്മിൽ ഒരു വിപരീത ബന്ധമുണ്ട്.

ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ

പുകവലി, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും AMH ലെവലിനെ ബാധിക്കും. പുകവലി AMH അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം കുറയുന്നതിനും ഫോളികുലാർ എണ്ണം കുറയുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദവും AMH ലെവലുകൾ കുറയാൻ ഇടയാക്കും.

ഹോർമോൺ സ്വാധീനം

വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം, ഗർഭം, അണ്ഡാശയ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയെല്ലാം AMH ലെവലിനെ സ്വാധീനിക്കും. വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം അണ്ഡാശയ റിസർവ് കുറയ്ക്കും, അതേസമയം ഗർഭധാരണം എഎംഎച്ച് അളവിൽ കുറവുണ്ടാക്കും.

AMH ലെവലുകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

താഴ്ന്നതും ഉയർന്നതും AMH ലെവലുകൾ ചികിത്സയിലൂടെ പരിഹരിക്കേണ്ട ഒരു ആശങ്ക സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. രണ്ടിനുമുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു:

കുറഞ്ഞ AMH ലെവലുകൾ

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരാശരി AMH ലെവൽ 1.0-4.0 ng/ml ആണ്. 1.0 ng/ml-ൽ താഴെയുള്ള AMH അളവ് കുറവായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള കുറഞ്ഞ സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സാധാരണ AMH ലെവലുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. AMH ന്റെ അടിസ്ഥാന നില 25 വയസ്സിൽ നിന്ന് 45 ആയി കുറയുന്നു.

കുറഞ്ഞ AMH ചികിത്സയിലേക്കും AMH ലെവലുകൾ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം എന്നതിലേക്കും വരുമ്പോൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, പതിവ് വ്യായാമം, വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിലൂടെ അവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

DHEA (Dehydroepiandrosterone) അനുബന്ധങ്ങളും കുറഞ്ഞ AMH ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് DHEA. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഇത് ജാഗ്രതയോടെ എടുക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് AMH അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, IVF ഇപ്പോഴും നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. കുറഞ്ഞ AMH അണ്ഡാശയങ്ങൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മുട്ടകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഗർഭധാരണത്തെ തടയുന്നില്ല.

കുറഞ്ഞ എഎംഎച്ച് ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഐവിഎഫ് ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലൂടെയുള്ള നടപടികൾ ലഘൂകരിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിൽ സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. IVF ചികിത്സ അണ്ഡാശയ ഉത്തേജനത്തിനായി തന്ത്രപരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രോട്ടോക്കോളുകളും നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന AMH ലെവലുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് രീതികളും പിന്തുടരും.

ഉയർന്ന AMH ലെവലുകൾ

ഉയർന്ന എഎംഎച്ച് ലെവലുകൾ (4.0 ng/ml-ന് മുകളിൽ) പലപ്പോഴും PCOS സൂചിപ്പിക്കാം. പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ക്രമരഹിതമായതോ അമിതമായതോ ആയ കാലയളവുകളും പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ (ആൻഡ്രോജൻ) അമിത അളവും ഉണ്ടാകാം.

AMH ലെവലുകൾ 10 ng/ml-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ ഒരു ബന്ധമുണ്ട് PCOS. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു AMH പരിശോധനയ്ക്ക് അത്തരം അവസ്ഥകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ സൂചനകൾ നൽകാൻ കഴിയും.

ഉയർന്ന എഎംഎച്ച് ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും കൊണ്ട് സന്തുലിതമാക്കാം. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയ ഹോർമോൺ നിയന്ത്രണ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചും ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

An എഎംഎച്ച് ടെസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി ലെവലുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ മാർഗമാണിത്. ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കുറഞ്ഞ AMH ചികിത്സയും ലഘൂകരണവും പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, IVF ചികിത്സ പരിഗണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്.

നിങ്ങളുടെ AMH ലെവലിനെക്കുറിച്ചോ ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഫെർട്ടിലിറ്റി ക്ലിനിക്ക് സന്ദർശിക്കുക. ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതിലൂടെ അവർക്ക് ഉചിതമായ പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനാകും.

ഒരു AMH ടെസ്റ്റും ഫെർട്ടിലിറ്റി ടെസ്റ്റിംഗും നടത്തുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തുന്നതിന് IVF ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ, ബിർള ഫെർട്ടിലിറ്റി & IVF സന്ദർശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ:

1. ഒരു സാധാരണ എഎംഎച്ച് ലെവൽ എന്താണ്?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ സാധാരണ AMH ലെവൽ 1.0-4.0 ng/ml ആണ്. 1.0-ന് താഴെയുള്ളത് കുറഞ്ഞ AMH ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

2. എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് എഎംഎച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത്?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഫോളിക്കിളുകളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവളുടെ പ്രത്യുൽപ്പാദന ശേഷി പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു AMH ടെസ്റ്റ് സാധാരണയായി നടത്താറുണ്ട്. ഫെർട്ടിലിറ്റി പരിശോധനകൾ, ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യൽ, അവൾക്കുള്ള പ്രത്യുൽപ്പാദന വർഷങ്ങളുടെ പ്രവചനം, പിസിഒഎസ്, അണ്ഡാശയ അർബുദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

3. വ്യത്യസ്ത പ്രായക്കാർക്കുള്ള നല്ല എഎംഎച്ച് ലെവൽ എന്താണ്?

പ്രായത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരു നല്ല AMH ലെവൽ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ കണക്കാക്കാം:

പൊതുവേ, ഒരു നല്ല AMH ലെവൽ 1.6 ng/ml-ന് മുകളിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് AMH ലെവലുകൾ കുറയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ പ്രായമായവരിൽ കുറഞ്ഞ AMH അളവ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

4. എഎംഎച്ച് ടെസ്റ്റ് നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഏതാണ്?

AMH ലെവലുകൾ ന്യായമായ സ്ഥിരതയുള്ളതും ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഗതിയിൽ കാര്യമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും ഉണ്ടാകില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, എഎംഎച്ച് ടെസ്റ്റ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നടത്താം.

5. വന്ധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന AMH ലെവൽ ഏതാണ്?

ഒരു AMH ടെസ്റ്റ് വന്ധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. മുട്ടകളുടെ എണ്ണം കുറവായതിനാൽ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ. 0.5 ng/ml-ൽ കുറവ് AMH-ന്റെ വളരെ താഴ്ന്ന നിലയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കുറഞ്ഞ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

6. കുറഞ്ഞ എഎംഎച്ച് കൊണ്ട് എനിക്ക് ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, കുറഞ്ഞ എഎംഎച്ച് നിങ്ങളെ ഗർഭിണിയാകുന്നതിൽ നിന്ന് തടയില്ല. കുറഞ്ഞ AMH സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ ഒരു പക്വമായ അണ്ഡം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നാണ്, ഇത് മുട്ടകളുടെ എണ്ണം കുറവായതിനാൽ ഗർഭധാരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

7. ഉയർന്ന എഎംഎച്ച് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഉയർന്ന AMH പലപ്പോഴും PCOS (പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം) സൂചിപ്പിക്കാം. ചിട്ടയായ വ്യായാമത്തോടൊപ്പം ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റം വരുത്തിയാൽ ചികിത്സിക്കാം. വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും ആൻഡ്രോജന്റെ (പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ) അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളും പോലുള്ള ഹോർമോൺ നിയന്ത്രണത്തിലൂടെയും ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നു.