पीरियड्स काय आहेत आणि का होते

पीरियड काय आहे

पीरियड को माहवारीही म्हणतात. पीरियड के मध्यभागी रक्त आणि उत्तेजित योनि बाहेरून बाहेर पडतात. सामान्यतः हे महिन्यांत एक बार होते.

पीरियड महिलांमध्ये अशी एक नैसर्गिक क्रिया आहे ज्याबद्दल हर मुलगी आणि महिलांची माहिती असणे आवश्यक आहे. पण आजही बरीच सी लढवय्ये आहेत हे पूर्ण माहिती नाही.

जेव्हा लढवय्ये प्यूबर्टी यौवन के दौरे से गुजर रही होती, तेव्हा त्यांच्या शरीरात मोठ्या स्तरावर हार्मोन तयार होतो आणि त्यांची प्रजनन प्रणाली विकसित होत होती. 

एकाच वेळी मुलींना शोधण्यासाठी धर्म सुरू करणे म्हणजे शरीर प्रजनन करणे योग्य होय.

सामान्यतः मुलींमध्ये यौवन का जवळजवळ 11 वर्षाची वयाची सुरुवात होते तेव्हा त्यांच्या पीरियड्स येऊ लागतात.

पीरियड्सच्या कालावधीत सामान्यतः 3-7 दिवसांपर्यंत ब्लीडिंग होते. 

पीरियड्स में क्या नहीं करना चाहिए ?

पीरियड्स में आपको कुछ चीजों से बचना चाहिए जो इसके लक्षणों को इम्प्रूव करता येईल. पीरियड्स वेदना आणि लक्षणे कमी करण्यासाठी तुम्हाला खालील से बचना आवश्यक आहे:

• रात्री विना पैड के सोना
• अधिक नमक या नमकीन पदार्थांचा समावेश करणे
• वैक्सिंग या शेविंग करणे
• शराब, सिगरेट दुसरी नशीली चीजों का दल करना
• असुरक्षित लैंगिक संबंध जोडणे
• अधिक चाय या कॉफी का व्यक्ति करना
• रात्री भरणे
• ब्रेस्ट टेस्ट करा
• कसरत करना 

इन सबके अतिरिक्त, जर तुम्‍ही सैनिटरी पैड या टेम्पोन का वापर करण्‍यासाठी तुम्‍ही पुरे दिन एक ही सैनिटरी पैड को पहनने बचना चाहिए. उपचार आणि त्वचा पर रैशेज आणि टॉक्सिक शौक सिंड्रोम का वाढू शकतो.

आणि वाचा: रजोनिवृत्ती काय है?

पीरियड्स का होते?

जेव्हा एखादी मुलगी गर्भधारणेसाठी तयार होतील तेव्हा शरीराला अनेक प्रकारची हार्मोनल बदलता येते आणि उन्हींपासून एक आहे पिरियड्स का आना. 

जेव्हा एक मुलगी आपल्या यौवनमध्ये पोहोचते तो हार्मोनल बदलते कारण अंडाशय यानी ओवरीमध्ये अंडे बनते.

हर महिन्याच्या गर्भात एक परत का निर्माण होत होता जो म्यूकस आणि खून से बनी होती. जेव्हा महिला के अंडाशय से निकला झाला अंडााइज फैलोपियन ट्यूबमध्ये पुरुष स्पर्म के साथ फर्टिल होता तो भ्रूण बनतो आणि त्याला पोषण देताना हा परत का अहम रोल होता.

अंडा फर्टिलाइज होत नाही तो म्यूकस आणि खून के साथ महिला की योनि से बाहर निकलता है. महिलांची ब्लीडिंग होती, ब्लीडिंग को पीरियड्स, धर्म या एकाच माहवारी म्हणतात.

पीरियड सायकल काय आहे

पीरियड साईकिल कोस्ट्रुअल साईकिल भी म्हणतात. यह पीरियड के पहले दिन आणि नंतर पीरियड के बीच का समय आहे. 

उदहर के लिए, अगर तुमचा मागील पीरियड 10 मार्च रोजी सुरू झाला होता आणि तुमचा अगला पीरियड 8 एप्रिल तो तुमचा मेंस्ट्रुअल साईकिल 10 मार्च ते 8 अप्रेल के बीच का समय होता.

सर्वात जास्त चांस कब होते

अंडों का कॉक्योर होकर ओवरी से वर्णन होते की प्रक्रिया को ओव्हुलेशन म्हणतात. या अंडाशयातून बाहेर निकष प्रसारित ट्यूबवर जाताना पुरुष स्पर्मचा फर्टिलाइज यानी निषेचित करता येतो.

ओव्हुलेशन करताना, एका महिलेचे शरीर पूर्णपणे गर्भधारणेसाठी तयार होते. या वेळी सर्वात असुरक्षित संबंध निर्माण करण्यासाठी गर्भधारणा करणे यानी गर्भधारणा चांस अधिक होता.

जर तुम्ही प्रेगनेंट असायला हवे असेल तर तुमचे ओव्हुलेशन पीरियड लक्षात ठेवा आणि या वेळी तुमच्या पुरुषांशी शारीरिक संबंध ठेवा.

पिरियड के किती दिन बाद गर्भधारणा होते?

पीरियड समाप्त के बाद ही गर्भधारणा होऊ शकते. तथापि, संभाव्यता खूप कमी होती, परंतु तरीही असुरक्षित लैंगिक संबंधामुळे आपण गर्भधारणा करू शकता. तुम्ही माझ्या धर्माच्या चक्रात कोणत्याही वेळी तुमचा गर्भ होऊ शकतो.

साथ ही, पुढील स्थितीतही गर्भधारणा करता येते:-

• आप पहले कभी पीरियड्स नहीं होते हैं
• पहिली बार पीरियड येणे
• प्रथम बार शारीरिक संबंध 

काही महिन्यांत कोणतीही सुरक्षितता नसतानाही लैंगिक संबंध ठेवल्यास गर्भधारणा होण्याचा धोका संभवतो. लोक धर्म चक्रामध्ये तुमच्या प्रेमेंसी की संभावना सर्वात जास्त होती.

पीरियड्स पर क्या करना चाहिए?

जर एखाद्या महिलेचा मेनोपॉज सुरू झाला असेल तर तो त्याच्या पिरियड्स बंद होतो. ही स्थिती एका महिलेची डरने किंवा घबराने आवश्यक नाही, कारण हे नैसर्गिक आहे. पण जर एक मुलगी 16-18 वर्षांच्या दरम्यान असेल तर त्याचा वापर अधिक आहे तो नैसर्गिकरित्या त्याच्या पिरियड्सला सुरुवात करणे आवश्यक आहे. परंतु अनेक वेळा काही कारणांमुळे या मुलीला पीरियड्स येत नाहीत या एक-दो बार पीरियड्स आकर बंद होतात तो ही वैद्यकीय भाषेत मेनोरिया म्हणतो.

प्रौढ होणे नंतर देखील जर एखादी मुलगी पिरियड्स नाही तर ती गंभीर स्थिती आहे की उलट एक आहे. नियमितपणे से पीरियड्स येत नाहीत मुलीला अनेक अडचणींचा सामना करणे पडू शकते. इन सर्वोत्तम उपचार सर्वोत्तम पद्धत आहे तज्ञ डॉक्टरांनी सल्ला घेणे आवश्यक आहे, कारण का पता लगाकर उचित जा सकता. जर एखाद्या मुलीची वय 16 वर्षे अधिक असेल आणि ती नियमितपणे पीरियड्स तयार करत नसेल तर ती देरीशिवाय स्त्री रोग विशेषज्ञांकडून सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

पीरियड के समय वाले दर्द को कैसे कम करें?

पीरियड्स के ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

• एक चम्मच अजवाइन को एक गिलास पाण्यात विहीर उबालें, नंतर त्याला छान पीएं.
• एक कप दूध में आधा चम्मच हल्दी डालकर गरम करा आणि फिर ठंडा के बाद उसमें सा गुड़ मिलकर आपसे बोलें।
• हॉट वाटर बॅग से पेट के निचले की सारे सिकाई करा, वेदना आणि सूजन कमी होते. साथ ही, पुरे दिन गुनगुना पानी पीएं।
• पीरियड्स के दरम्यान वेदना होतात तुम्हाला तुमच्या डाईटमध्ये स्प्रेउट्स, बिन्स, हरीतेदार सबियन्स आणि ताजे फलों आणि ड्राई फ्रूट्स इत्यादी समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.