• English
ಬಿರ್ಲಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು IVF
ಬಿರ್ಲಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು IVF

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

  • ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಗಸ್ಟ್ 12, 2022
ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ದಪ್ಪ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ - ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್‌ನ ಅರ್ಥ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ - ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

ಪರಿವಿಡಿ

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೂರು ಪದರಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

  • ಹೊರಗಿನ ಪದರವನ್ನು ಸೆರೋಸಾ ಅಥವಾ ಪೆರಿಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
  • ಮಯೋಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಪದರ
  • ಒಳಗಿನ ಪದರವನ್ನು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಈ ಪದರದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಒಳಗಿನ ಪದರವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಭ್ರೂಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಬೇಕು.

ಭ್ರೂಣದ ಅಳವಡಿಕೆಯು ನಡೆದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ 7 mm ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಯಶಸ್ವಿ ಅಳವಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

 

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು:

  • ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ
  • ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
  • ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ತಡವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ

 

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಕಾರಣಗಳು

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

- ಕಡಿಮೆಯಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಇದು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

- ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವು

ಸಾಕಷ್ಟು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಾಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ರಕ್ತ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಷಯ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್‌ನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

- ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಬಾಯಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

- ಕ್ಲೋಮಿಡ್

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೋಮಿಡ್ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್ ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

- ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯುರೆಟೇಜ್ (ಡಿ & ಸಿ)

ಡಿ & ಸಿ ಕೆಲವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಬಸಲಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತಳದ ಪದರವು ಡಿ & ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯುರೆಟೇಜ್ (ಡಿ & ಸಿ)

ಅಲ್ಲದೆ, D & C ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ (ನಾರಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

 

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ

- ಫಲವತ್ತತೆ ಮಸಾಜ್

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು

ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಸುಗಮ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು

ಶತಾವರಿ ರೇಸ್ಮೋಸಸ್, ರೆಡ್ ಕ್ಲೋವರ್, ಡಾಂಗ್ ಕ್ವಾಯ್, ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

- ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎನ್ನುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಕುಗ್ಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

- ಗ್ರ್ಯಾನುಲೋಸೈಟ್ ಕಾಲೋನಿ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಂಶ (G-CSF)

ಜಿ-ಸಿಎಸ್‌ಎಫ್‌ನಂತಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಹರಿವು ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್‌ನ ಒಳಪದರದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.

- ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಪೊಸಿಟರಿ ಜೆಲ್ ಆಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

- ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ (HCG)

HCG ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

- ಘನೀಕೃತ ಭ್ರೂಣ ವರ್ಗಾವಣೆ (FET)

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ದಪ್ಪವಾದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು IVF ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

- ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಗಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದಾಗ - ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ

 

ತೀರ್ಮಾನ

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಅಳವಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ನವೀಕೃತ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ - ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ಶಾಖೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಡಾ. ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.

 

FAQ ಗಳು:

 

1. ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದರೆ ಏನು? 

ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಲೈನಿಂಗ್ 7 ಮಿಮೀ ದಪ್ಪಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

 

2. ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಥೆರಪಿ, ಜಿ-ಸಿಎಸ್ಎಫ್ನ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್, ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಭ್ಯಾಸ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

3. ನನ್ನ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಿ
  • ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್ನಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
  • ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
  • ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
  • ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
  • G-CSF ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭ್ರೂಣ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಹರಿವಿಗೆ ಹೋಗಿ

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಬರೆದ:
ಡಾ. ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ

ಡಾ. ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ

ಸಲಹೆಗಾರ
ಡಾ. ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ IVF ತಜ್ಞ, ಬಂಜೆತನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಔಷಧ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತರಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
13 + ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಲಜಪತ್ ನಗರ್, ದಿಲ್ಲಿ

ನಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳು

ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸವಾಲಿನವುಗಳಾಗಿವೆ. ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ನಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ

ಎಲ್ಲಾ ಬಂಜೆತನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಅಂಶದ ಬಂಜೆತನವು ಸುಮಾರು 40%-50% ನಷ್ಟಿದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ವೀರ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಆನುವಂಶಿಕ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪುರುಷ ಅಂಶದ ಬಂಜೆತನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಪುರುಷ ಅಂಶದ ಬಂಜೆತನ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ವೀರ್ಯ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಮಗ್ರ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ದಾನಿ ಸೇವೆಗಳು

ಅವರ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ದಾನಿ ವೀರ್ಯ ಅಥವಾ ದಾನಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಾವು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ದಾನಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಭರವಸೆಯ ದಾನಿಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೂಲವಾಗಿ ನೀಡಲು ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕೃತ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಫಲವತ್ತತೆ ಸಂರಕ್ಷಣೆ

ಪಿತೃತ್ವವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರಲಿ, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿ-ಆಕಾರದ ಗರ್ಭಾಶಯದಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಸುಧಾರಿತ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ & ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಬಂಜೆತನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಫಲವತ್ತತೆಯ ತನಿಖೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು

ಸಲ್ಲಿಸಿ
ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಸಮ್ಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ

ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆಯೇ?

ಅಡಿಟಿಪ್ಪಣಿ ಬಾಣ