கருப்பை அளவு: கர்ப்பத்திற்கு கருப்பையின் அளவு எவ்வளவு முக்கியம்?

ஒரு குழந்தையைப் பெற முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய நூறு விஷயங்கள் உள்ளன. கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் தம்பதிகள் தங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க சரிபார்ப்புப் பட்டியலைப் பராமரிக்கின்றனர். கூறப்பட்ட சரிபார்ப்புப் பட்டியல் உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை வரைபடமாக்குவதற்கும் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் பிற அறிகுறிகளை சோதிப்பதற்கும் அப்பாற்பட்டது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கவனிக்க மற்றும் கண்காணிக்க வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான காரணி கருப்பை அளவு. கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தைத் தவிர, அவற்றின் அளவு உங்கள் கருவுறுதல் ஆரோக்கியம் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை தீர்மானிக்கிறது. 

ஆனால் சாதாரண கருமுட்டையின் அளவு செ.மீ.யில் என்ன, நமது கருப்பையின் அளவை எப்படி அறிவது? 

இந்தக் கட்டுரையில், டாக்டர். ஷில்பா சிங்கால் அவர்களின் நுண்ணறிவுகளுடன், கருமுட்டையின் அளவு மற்றும் அதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி ஆராய்வோம். 

கருப்பை அளவின் முக்கியத்துவம் 

பெண்ணின் இனப்பெருக்க அமைப்பு யோனி, கருப்பை, ஃபலோபியன் குழாய்கள், கருப்பை வாய் மற்றும் கருப்பை உட்பட பல உறுப்புகளால் ஆனது. கருப்பையின் இருபுறமும் இரண்டு கருப்பைகள் உள்ளன. கருப்பைகள் முட்டைகளின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டிற்கு பொறுப்பான ஓவல் வடிவத்தில் சிறிய சுரப்பிகள் (ஓசைட்டுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன). அவை ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களையும் உற்பத்தி செய்கின்றன. 

ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் அவள் கருவுறுவதற்குச் சரியாகச் செயல்பட இந்த செயல்பாடுகள் முக்கியம். 

கருக்கள் கிட்டத்தட்ட 8 வாரங்கள் இருக்கும் போது கருப்பைகள் அவற்றின் வளர்ச்சியை கருப்பையில் தொடங்குகின்றன. உங்கள் உடலின் மற்ற உறுப்புகளைப் போலவே, உங்கள் கருப்பையும் வாழ்நாள் முழுவதும் பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. 

பிறந்த நேரத்தில், இரண்டு கருப்பைகள் ஒவ்வொன்றும் 1 செமீ விட்டம் மற்றும் கிட்டத்தட்ட 250-350 மி.கி எடையில் இருக்கும். கருப்பையில் புதிய முட்டைகள் உருவாகாது. 

கர்ப்பத்திற்கான கருப்பையின் அளவை பாதிக்கும் காரணிகள்

கருப்பையின் அளவை பாதிக்கும் பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன. உங்கள் கருப்பையின் அளவு மற்றும் வடிவம் ஆரோக்கிய நிலைமைகள் அல்லது வயதானதால் காலப்போக்கில் மாறலாம். 

கருப்பையின் அளவை பாதிக்கும் பொதுவான காரணிகள்: 

மேம்பட்ட வயது - பிறக்கும் போது கருப்பைகள் இயற்கையாகவே சிறியதாக இருக்கும். அவை பருவமடைவதற்கு முன்பு அளவு அதிகரிக்கின்றன மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் அதிகபட்ச அளவைப் பெறுகின்றன. ஓவர் டைம், பொதுவாக 35 வயதுக்குப் பிறகு, கருப்பையின் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது. காலத்தால் மாதவிடாய், அளவு 2 செமீ விட குறைவாக அடையும்.

கருப்பை கோளாறுகள் - பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் போன்ற சில கருப்பை கோளாறுகள் (பி.சி.ஓ.எஸ்) கருப்பையின் அளவை பாதிக்கலாம். அசாதாரண வளர்ச்சிகள் (நீர்க்கட்டிகள்) கருப்பையின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் - ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உள்ளிட்ட உங்கள் இனப்பெருக்க ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டிற்கு உங்கள் கருப்பைகள் பொறுப்பு. சில ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வுகள் கருப்பையின் அளவைப் பாதிக்கலாம், பொதுவாக அவை பெரிதாகின்றன.

கருப்பையின் அளவு எவ்வாறு தீர்மானிக்கப்படுகிறது? 

நீங்கள் கருத்தரிப்பதில் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பாளர் காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் கருப்பையின் அளவைக் கண்டறிய முயற்சிப்பார். அவர்/அவள் கருப்பையின் ஆரோக்கியம், தரம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றைக் காட்சிப்படுத்தவும் பகுப்பாய்வு செய்யவும் சில ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். 

கருப்பையின் அளவைக் கண்டறியும் பொதுவான சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த சோதனைகள்
• அல்ட்ராசோனோகிராபி (USG) 

கருப்பையின் அளவு கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? ஒழுங்கற்ற கருப்பை அளவு (இயல்பை விட சிறியது அல்லது பெரியது) உங்கள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளைத் தடுக்கலாம். 

சிறிய கருப்பைகள் பெண்களுக்கு கருத்தரிப்பதை கடினமாக்கலாம், ஏனெனில் இது நுண்ணறை வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம். அண்டவிடுப்பின் செயல்முறை. 

மறுபுறம், பெரிதாக்கப்பட்ட கருப்பைகள் உங்கள் கருத்தரிப்பு வாய்ப்புகளையும் பாதிக்கலாம். கருப்பையின் பெரிய அளவு அதிக எண்ணிக்கையிலான கருப்பை நுண்ணறைகளைக் குறிக்காது. கருப்பையின் பெரிதாக்கப்பட்ட அளவு பொதுவாக ஹார்மோன் கோளாறுகள் மற்றும் சிஸ்டிக் கட்டிகள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. உங்கள் கருப்பைகள் 15 சென்டிமீட்டர் அளவுக்கு பெரிதாகலாம்.

கர்ப்பத்திற்கு கருப்பையின் இயல்பான அளவை அடைவது முக்கியம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சரியான கருப்பை அளவு 3cm x 2.5cm x 1.5cm ஆகும். 

கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தையும் அளவையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? 

உங்கள் ஹார்மோன்கள் அல்லது கோளாறுகள் மீது உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு இல்லை என்றாலும், உங்கள் கருப்பையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் சில நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம், இதன் மூலம் ஆரோக்கியமான அளவை அடையலாம்.

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:

• ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
• ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்
• மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• புகைத்தல் தவிர்க்கவும் 

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு மற்ற அளவுருக்கள் போலவே கர்ப்பத்திற்கான கருப்பை அளவும் அவசியம். முட்டைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், தரம் மற்றும் அளவு ஆகியவை கருப்பை அளவு உட்பட பல காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு உங்கள் கருப்பையின் அளவை அறிய, எங்கள் ஆலோசனையைப் பாருங்கள் கருவுறுதல் நிபுணர்கள். 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:

கர்ப்பத்திற்கு எந்த கருப்பை சிறந்தது?

உங்கள் கருப்பைகள் இரண்டும் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை ஆதரிக்கும் மற்றும் வழிவகுக்கும் போது, ​​​​வலது பக்கத்தில் உள்ள கருப்பையில் இருந்து ஏற்படும் அண்டவிடுப்பின் மிகவும் பொருத்தமானது என்று ஆராய்ச்சி பரிந்துரைத்துள்ளது.

என் இடது கருப்பையில் நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

ஆம், இடது கருப்பையில் இருந்து அண்டவிடுப்பின் மூலம் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை அடைவது முற்றிலும் சாத்தியமாகும். 

எந்த கருப்பை அதிக முட்டைகளை உற்பத்தி செய்கிறது?

வலது கருப்பையில் இருந்து கருவுறும் திறன் இடது கருப்பையை விட அதிகமாக உள்ளது. 

கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பையின் அளவு அதிகரிக்குமா?

ஆம், ஹார்மோன் உற்பத்தியின் விளைவாக கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கருப்பையின் அளவு நீட்டிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதிகரிக்கிறது.