PCOS-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্ব বোঝা

PCOS, প্রায়ই পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম নামে পরিচিত, একটি জটিল হরমোনজনিত ব্যাধি। এই জটিল অবস্থায় ডিম্বাশয়ের চারপাশে সিস্ট গজাতে শুরু করে। যে মহিলারা তাদের প্রজনন বছরে প্রায়ই PCOS দ্বারা আক্রান্ত হন এবং গর্ভবতী হওয়া বা গর্ভধারণ করতে সমস্যায় পড়তে পারেন। কিছু মহিলা PCOD এর সতর্কতা লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি চিনতে নাও পারে যতক্ষণ না তারা ইতিমধ্যে এর প্রভাবগুলি অনুভব করছে। এই ব্লগে, আমরা PCOS এবং বন্ধ্যাত্বের মধ্যে জটিল পারস্পরিক সম্পর্ক কভার করব এবং কীভাবে আমরা ইতিবাচক ফলাফল পেতে PCOS বন্ধ্যাত্ব পরিচালনা করতে পারি। তবে তার আগে, আসুন জেনে নেওয়া যাক পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) কী এবং কীভাবে এটি বন্ধ্যাত্বের কারণ হয়।

কিভাবে PCOS এবং বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কিত?

যদিও PCOD এর সুনির্দিষ্ট কারণটি ভালভাবে বোঝা যায় না, তবে মনে করা হয় যে জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির মিশ্রণ এই অবস্থার উদ্ভবের জন্য দায়ী হতে পারে। সাধারণত, PCOD-এ, ডিম্বাশয়ে ছোট ফলিকল (সিস্ট) তৈরি হয়, যা ডিম মুক্ত হতে বাধা দিতে পারে এবং কার্যকর ডিমের উৎপাদনকেও সীমিত করতে পারে। এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের মতো অন্যান্য রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়। আপনার PCOD থাকতে পারে বা আপনার কোনো অস্বস্তিকর উপসর্গের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। সেই দৃষ্টান্তে, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যিনি সঠিকভাবে PCOD নির্ণয় করতে পারেন এবং ব্যক্তির পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত PCOD চিকিত্সা পছন্দের পরামর্শ দিতে পারেন।

কিভাবে PCOS বন্ধ্যাত্বের কারণ?

মহিলাদের উর্বরতা স্বাস্থ্য উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হতে পারে পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS)। এখানে কয়েকটি বিষয় রয়েছে যা ব্যাখ্যা করে যে কিভাবে PCOS বন্ধ্যাত্ব একজন মহিলার জীবনের সামগ্রিক গুণমানকে প্রভাবিত করে:

1. অনিয়মিত পিরিয়ড: PCOS দ্বারা সৃষ্ট হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে, মাসিক প্রায়শই অনিয়মিত বা অস্তিত্বহীন হয়। এছাড়াও, অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন, যা অ্যানোভুলেশন নামেও পরিচিত, ঘন ঘন হয়, তাই গর্ভধারণের জন্য কার্যকর সময় অনুমান করা কঠিন হতে পারে।
2. ডিম্বস্ফোটন অস্বাভাবিকতা: হরমোনের অস্বাভাবিকতা, বিশেষ করে উচ্চ মাত্রার এন্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন) এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন ব্যাহত হতে পারে। অনিয়মিত বা অনুপস্থিত ডিম্বস্ফোটন দ্বারা গর্ভধারণের সম্ভাবনা হ্রাস পায়।
3. ওভারিয়ান সিস্ট: ডিম্বাশয়ে, বিভিন্ন আকারের বেশ কয়েকটি সিস্ট রয়েছে যা PCOS-এর লক্ষণ। এই সিস্টগুলি ডিম্বস্ফোটনের সময় একটি ডিমকে স্বাভাবিকভাবে মুক্ত হতে বাধা দিতে পারে।
4. হরমোনের ভারসাম্যহীনতা: পিসিওএস-এ, উচ্চতর লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ) স্তর এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সাধারণ। ডিমের পরিপক্কতা এবং ফলিকলের বৃদ্ধি এই অস্বাভাবিকতার দ্বারা বিরূপভাবে প্রভাবিত হতে পারে।
5. গর্ভপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি: হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে বা খারাপ ডিমের গুণমান, PCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
6. গর্ভাবস্থায় জটিলতার সম্ভাবনা বেশি: অকাল জন্ম, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া হল সমস্ত প্রসবপূর্ব অবস্থা যা PCOS দ্বারা বেশি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
7. ডিমের মানের উপর প্রভাব: ডিমের গুণমান PCOS দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যা সফল নিষিক্তকরণ এবং স্বাভাবিক ভ্রূণের বিকাশের সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে।
8. PCOS এবং ওজন: অত্যধিক ওজন বা অনিয়মিত শরীরের ওজন বজায় রাখা PCOS লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং গর্ভবতী হওয়া কঠিন করে তুলতে পারে। PCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের জন্য প্রজনন ফলাফল উন্নত করার জন্য, ওজন ব্যবস্থাপনার পরামর্শ দেওয়া হয়।
9. মানসিক চাপ: মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ PCOS-সম্পর্কিত উর্বরতা সমস্যাগুলির মানসিক টোল দ্বারা সৃষ্ট প্রজনন সমস্যাকে আরও খারাপ করতে পারে।
10. সম্ভাব্য চিকিৎসার বিকল্প: বিশেষায়িত উর্বরতা চিকিত্সা, যেমন ক্লোমিডের মতো ওষুধের সাহায্যে ডিম্বস্ফোটন বা সহকারী প্রজনন প্রযুক্তি ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন মধ্যে (IVF), PCOS সহ মহিলাদের জন্য ঘন ঘন প্রয়োজনীয়।

কিভাবে PCOS বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় করা হয়?

PCOS বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন প্রয়োজন। এখানে, PCOS বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের জন্য কয়েকটি প্রয়োজনীয় পদ্ধতি এবং কৌশল রয়েছে:

• ক্লিনিকাল মূল্যায়ন: একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা পদ্ধতির প্রথম ধাপ। স্থূলতা ছাড়াও, PCOS-এ আক্রান্ত মহিলারা অনিয়মিত মাসিক এবং অতিরিক্ত অ্যান্ড্রোজেন লক্ষণ যেমন হিরসুটিজম বা ব্রণ প্রদর্শন করতে পারে। এগুলি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ যা চিকিৎসা পেশাদারদের PCOS-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্বের সম্ভাবনা সম্পর্কে অবহিত করে।
• রক্ত পরীক্ষা: নির্দিষ্ট হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়। PCOS প্রায়শই লুটিনাইজিং হরমোন (LH), ইনসুলিন, টেস্টোস্টেরন এবং উচ্চ মাত্রার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বিরোধী mullerian হরমোন (এএমএইচ)। এই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ডিম্বস্ফোটনে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যা বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• অন্যান্য কারণ বর্জন: PCOS বন্ধ্যাত্ব হল বর্জনের একটি নির্ণয়, যার অর্থ বন্ধ্যাত্বের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিকে অবশ্যই বাতিল করতে হবে। এর মধ্যে পুরুষ সঙ্গীর উর্বরতা মূল্যায়ন, ফ্যালোপিয়ান টিউব মূল্যায়ন এবং এন্ডোমেট্রিওসিস বা অন্যান্য প্রজনন ব্যাধি পরীক্ষা করা জড়িত থাকতে পারে।
• বিপাকীয় মূল্যায়ন: ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং PCOS-এর মধ্যে শক্তিশালী সংযোগের কারণে, কিছু ব্যক্তি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা মূল্যায়নের জন্য গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা বা অন্যান্য বিপাকীয় মূল্যায়নের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। ইনসুলিন প্রতিরোধের ব্যবস্থাপনা উর্বরতার ফলাফল উন্নত করতে পারে।
• বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ: PCOS-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্বের রোগীরা প্রায়ই প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা উর্বরতা বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করে। এই বিশেষজ্ঞরা ব্যক্তির প্রয়োজন অনুসারে আরও বিশেষায়িত চিকিত্সা এবং হস্তক্ষেপ প্রদান করতে পারেন।
• ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকিং: মাসিক চক্র এবং ডিম্বস্ফোটনের ট্র্যাক রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যানোভুলেশন, বা ডিম্বস্ফোটনের অভাব, PCOS দ্বারা প্রভাবিত মহিলাদের অনিয়মিত বা অনুপস্থিত মাসিক চক্রের একটি সাধারণ কারণ। ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাসকারী কিট, বেসাল শরীরের তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ, বা হরমোন পরীক্ষা ব্যবহার করে ডিম্বস্ফোটন যাচাই করা যেতে পারে।

PCOS বন্ধ্যাত্ব চিকিত্সার ধরন

উর্বরতার জন্য পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) পরিচালনা করা বেশ চ্যালেঞ্জ হতে পারে। আপনি বিবেচনা করতে পারেন কৌশল আছে;

1. নির্দেশনা চাও: একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করে শুরু করুন, একজন বিশেষজ্ঞ, প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজি বা গাইনোকোলজিতে যার উর্বরতার সমস্যায় দক্ষতা রয়েছে। তারা আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন করবে। ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসার পরামর্শ দিন।
2. জীবনধারা সমন্বয়: একটি স্বাস্থ্যকর এবং নিয়মিত শরীরের ওজন বজায় রাখুন, অতিরিক্ত ওজন কমানো (যদি বেশি ওজন থাকে) বা ওজন বাড়ানো (যদি কম ওজন) উর্বরতা উন্নত করতে পারে।

• সুষম খাদ্য: প্রচুর ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত একটি বৃত্তাকার খাদ্য গ্রহণে মনোযোগ দিন। ইনসুলিনের মাত্রা কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে আপনি একটি সূচক ডায়েট অনুসরণ করার কথাও বিবেচনা করতে পারেন।
• নিয়মিত ব্যায়াম: নিয়মিত ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকা হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করতে পারে।

3. মেডিকেশন: এখানে কয়েকটি উর্বরতা ওষুধ এবং ইনজেকশন রয়েছে যা সাধারণত মহিলাদের মধ্যে উর্বরতা বাড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়:

• মেটফর্মিন কখনও কখনও ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ানোর জন্য নির্ধারিত হয়।
• ক্লোমিফেন সাইট্রেট হল একটি ওষুধ যা ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হয়।
• ডিম্বস্ফোটন প্ররোচিত করার জন্য লেট্রোজোল ক্লোমিফেনের বিকল্প।
• গোনাডোট্রপিন হল ইনজেকশনযোগ্য হরমোন যখন অন্যান্য ওষুধ অকার্যকর প্রমাণিত হয়।

4. ডিম্বস্ফোটন পর্যবেক্ষণ: আপনার চক্রের ট্র্যাক রাখুন, নিয়মিত শরীরের বেসাল তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন, বা উর্বর দিনগুলি সনাক্ত করতে ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাসকারী কিটগুলি ব্যবহার করুন।
5. ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (IVF): যদি অন্যান্য চিকিত্সা ফলাফল দিতে ব্যর্থ হয়, তাহলে আইভিএফকে একটি বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যেখানে ডিমগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়, শরীরের বাইরে নিষিক্ত করা হয় এবং তারপরে জরায়ুতে বসানো হয়।

উপসংহার :

মনে রাখবেন যে PCOS-এর সাথে প্রতিটি ব্যক্তির অভিজ্ঞতা অনন্য, তাই একজন ব্যক্তির জন্য যা কাজ করে তা অন্যের জন্য কাজ নাও করতে পারে। আপনার অনন্য প্রয়োজনীয়তা এবং উদ্দেশ্যগুলির জন্য কাস্টমাইজ করা একটি চিকিত্সা কৌশল তৈরি করতে। নিবন্ধে প্রদত্ত কৌশলগুলি চিকিৎসা পরামর্শ এবং ব্যক্তিগত পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে PCOS বন্ধ্যাত্ব পরিচালনা করার উপায়গুলি অফার করে। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, সিস্ট দূর করতে বা উর্বরতা উন্নত করতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। স্ট্রেস লেভেল পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। যোগব্যায়াম, মেডিটেশন বা কাউন্সেলিং এর মতো মানসিক চাপ কমানোর পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন। একটি পিসিওএস বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সহযোগিতা করা একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য অপরিহার্য যা আপনাকে গর্ভধারণ অর্জনে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি PCOS নির্ণয় করেন এবং মুখোমুখি হন উর্বরতা সংক্রান্ত সমস্যা, প্রদত্ত নম্বরে কল করে বা আমাদের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে ফর্মে প্রয়োজনীয় বিবরণ পূরণ করে আজই আমাদের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন৷

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী)

• PCOS সহ একজন মহিলা কি গর্ভবতী হতে পারেন?

যদিও PCOS সহ একজন মহিলার পক্ষে নিজে থেকে গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব নয়, এমন কিছু নির্দিষ্ট উদাহরণ রয়েছে যেখানে এই মহিলাদের অনেকেরই একজন প্রজনন বিশেষজ্ঞের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।

সুসংবাদ হল মহিলারা উর্বরতা ওষুধের সাহায্যে গর্ভবতী হতে পারে। পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমে আক্রান্ত বেশিরভাগ মহিলাই প্রজনন চিকিত্সার মাধ্যমে গর্ভবতী হতে সক্ষম হবেন।

• PCOS বন্ধ্যাত্বের প্রাদুর্ভাব কী?

পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় এবং বন্ধ্যাত্বের মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক রয়েছে। অনেক মহিলার গর্ভধারণে অসুবিধা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং তাদের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। যদিও কিছু পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন করেন (একটি পরিপক্ক ডিম ছাড়েন), অন্যরা কখনও করেন না। গর্ভধারণের সময় একটি পাকা ডিম্বাণু চিনতে ও নিষিক্ত করার জন্য শুক্রাণুর জন্য মহিলাদের অবশ্যই ডিম্বস্ফোটন করতে হবে।

• PCOS বন্ধ্যাত্ব কি চিকিত্সাযোগ্য?

যদিও PCOS এর সঠিক কারণ এখনও আবিষ্কৃত হয়নি, তবে বিভিন্ন চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে PCOS বন্ধ্যাত্বের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। উল্লেখযোগ্য কিছু PCOS বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা হল জীবনধারা পরিবর্তন, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল এবং সহকারী প্রজনন কৌশল যেমন IVF বা IUI।