மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

ஒரு தடிமனான எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் ஒரு வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கு முக்கியமானது. இருப்பினும், ஒரு மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் உங்கள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை திறம்பட குறைக்கும்.

எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாவிட்டால் மற்றும் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் காரணமாக இருக்கலாம் என உணர்ந்தால் - தொடர்ந்து படிக்கவும். மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் - மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் அர்த்தம், அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை - இந்த வலைப்பதிவில் ஆராயப்படுகிறது.

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் என்றால் என்ன?

உங்கள் கருப்பை மூன்று அடுக்குகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்:

• செரோசா அல்லது பெரிமெட்ரியம் எனப்படும் வெளிப்புற அடுக்கு
• மயோமெட்ரியம் எனப்படும் இடைநிலை அடுக்கு
• உட்புற அடுக்கு, எண்டோமெட்ரியம் என அழைக்கப்படுகிறது

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் என்பது உங்கள் கருப்பையின் உள் அடுக்கை வரிசைப்படுத்தும் திசு ஆகும். கரு இந்த அடுக்கில் தன்னைப் பதித்துக்கொள்வதால், உள் அடுக்கு இனப்பெருக்கத்திற்கு அவசியம்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும். எனவே, கர்ப்பம் வெற்றிகரமாக இருக்க, கருவை உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங்கில் கவனமாகவும் சிறந்த நிலையில் பொருத்தவும் வேண்டும்.

கரு உள்வைப்பு நடந்தவுடன், கர்ப்பம் முன்னேறுகிறது மற்றும் தடிமனான கருப்பை புறணியின் செயல்பாட்டு சுரப்பிகள் கரு வளர தேவையான ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது.

இருப்பினும், உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் 7 மிமீக்கு குறைவாக இருந்தால், அது மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தைக் குறிக்கிறது. இது வெற்றிகரமான கரு பொருத்துதல் மற்றும் கருவின் மேலும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது ஒரு கர்ப்பத்தை உங்களுக்கு கடினமாக்கும்.

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் அறிகுறிகள்

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்துடன், பொதுவாக, நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்க மாட்டீர்கள், அதாவது, நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அறிகுறியற்றவராக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், அவை பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படும்:

• மிகவும் வலிமிகுந்த மாதவிடாய்
• குழந்தையின்மை தொடர்பான பிரச்சனைகள்
• மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்தப்போக்கு குறைகிறது
• ஒழுங்கற்ற அல்லது தாமதமான மாதவிடாய் சுழற்சி

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் காரணங்கள்

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை:

- ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைக்கப்பட்டது

எண்டோமெட்ரியம் தடிமனாக இருக்க ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அவசியம். எனவே, குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு இருந்தால், அது மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங்கை ஏற்படுத்தும். இந்த சூழ்நிலையில், மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகும் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், உங்கள் கருப்பைச் சுவரின் திசுக்கள் சேதம் அடைந்துள்ளன அல்லது போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லை என்று அர்த்தம்.

- போதிய இரத்த ஓட்டம் இல்லாதது

போதுமான கருப்பை இரத்த ஓட்டம் பல காரணங்கள் உள்ளன.

ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கலாம், இது உங்கள் கருப்பை புறணி சுருங்குவதற்கு காரணமாகிறது. உங்கள் கருப்பை சற்று சாய்ந்திருந்தால், அது குறைந்த இரத்த ஓட்டத்தைப் பெறும். மேலும், நார்த்திசுக்கட்டிகள் மற்றும் பாலிப்கள் குறுகிய இரத்த தமனிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங்கிற்கு இரத்த விநியோகத்தை குறைக்கிறது மற்றும் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

- பாக்டீரியா தொற்று

பால்வினை நோய்கள், எண்டோமெட்ரியல் காசநோய், இடுப்பு அழற்சி நோய் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள், உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங்கில் வீக்கம் மற்றும் வடுவை ஏற்படுத்தலாம்.

- வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள்

சிறிது நேரம் வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகளை அதிகமாக உட்கொள்வது உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு மற்றும் கருப்பை புறணி ஆகியவற்றில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். இந்த மாற்றங்கள் உங்களுக்கு மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங்கை ஏற்படுத்தலாம்.

- க்ளோமிட்

இந்த மருந்து அண்டவிடுப்பைத் தூண்டுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. க்ளோமிட்டின் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜனின் ஓட்டத்தை நிறுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங் தடிமனாவதைத் தடுக்கலாம்.

– விரிவாக்கம் மற்றும் க்யூரெட்டேஜ் (டி & சி)

டி & சி என்பது சில கருப்பை பிரச்சனைகள் காரணமாக உங்கள் கருப்பையில் இருந்து திசுக்களை அகற்ற பயன்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும்.

பாசலிஸ் எனப்படும் எண்டோமெட்ரியத்தின் செயல்பாட்டு அடிப்படை அடுக்கு, டி & சி போது அழிக்கப்படுகிறது. இது புதிய எண்டோமெட்ரியல் லைனிங் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, இதனால் உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் மெல்லியதாக இருக்கும்.

மேலும், டி & சி உங்கள் கருப்பைப் புறணியில் உள்ள கருப்பை ஒட்டுதல்களை (ஃபைப்ரஸ் திசுக்களின் சேகரிப்பு) விளைவித்து, தடிமனாவதைத் தடுக்கலாம்.

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் சிகிச்சை

வெற்றிகரமாக கருத்தரிக்க, உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் தடிமனாக இருக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தை தடிமனாக்க சில சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல்

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் கருப்பைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் லைனிங்கின் நிலையை மேம்படுத்தும்.

- கருவுறுதல் மசாஜ்

உங்கள் கருப்பைக்கு அருகில் உள்ள தசைகளை மசாஜ் செய்வது உங்கள் கருப்பையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங்கை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

- ஆமணக்கு எண்ணெய் பொதிகள்

ஈஸ்ட்ரோஜனின் சிறந்த அளவை வழங்கும் அதே வேளையில், உங்கள் கருப்பைக்கு சீரான இரத்த விநியோகத்தை நச்சுத்தன்மையாக்கி உத்தரவாதப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஒரு வகை சிகிச்சையாகும். இது உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் தடிமனாகவும் ஏற்படுத்துகிறது.

- இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

அஸ்பாரகஸ் ரேஸ்மோசஸ், ரெட் க்ளோவர், டாங் குவாய், ராயல் ஜெல்லி போன்றவை, பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்ட சில இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல். அவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை உயர்த்த உதவும் மற்றும் உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் தடிமனாக இருக்கும்.

- அக்குபஞ்சர்

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் உடலில் இருந்து எதிர்மறை ஆற்றலைக் குவிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நுட்பமாகும். நாள்பட்ட மன அழுத்தம் உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் லைனிங்கை சுருங்கச் செய்யும் என்பதால் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பது அவசியம்.

– கிரானுலோசைட் காலனி-தூண்டுதல் காரணி (G-CSF)

G-CSF போன்ற வளர்ச்சி காரணிகளின் கருப்பையக உட்செலுத்துதல் உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் புறணியின் தடிமன் அதிகரிக்க உதவுகிறது என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

- ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் எண்டோமெட்ரியத்தின் புறணியை தடிமனாக்க ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை அவசியம்.

இந்த சிகிச்சையில் ஈஸ்ட்ரோஜனை வாய்வழியாகவோ அல்லது சப்போசிட்டரி ஜெல்லாகவோ செலுத்தலாம். இது உங்கள் கருப்பைப் புறணியில் உயிரணுப் பிரிவைத் தூண்டி, அதை தடிமனாக்கி, கருவுற்ற முட்டையை எளிதாகப் பொருத்த உதவுகிறது.

- மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (HCG)

HCG பிட்யூட்டரி சுரப்பியை கோனாடோட்ரோபின் ஹார்மோனை சுரக்க தூண்டுகிறது என்று ஒரு ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த ஹார்மோன் உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனை சுரக்கச் செய்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன், இதையொட்டி, உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் தடிமனுக்கு வழிவகுக்கிறது.

- உறைந்த கரு பரிமாற்றம் (FET)

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் சிகிச்சைக்கு, IVF சுழற்சியின் சிறந்த செயல் உங்கள் அனைத்து கருக்களையும் உறையவைத்து, உங்கள் எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் தடிமனான பிறகு அவற்றை மாற்றுவதாகும்.

- ஹிஸ்டரோஸ்கோபி

கருப்பையில் ஒட்டுதல்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்திற்கான காரணியாக இருக்கும்போது - ஹிஸ்டரோஸ்கோபி சரியான சிகிச்சையாகும். ஹிஸ்டரோஸ்கோபியின் போது, ​​ஒட்டுதல்கள் அல்லது வடு திசுக்கள் அகற்றப்படுகின்றன. மேலும் இது உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் காலப்போக்கில் கெட்டியாகிவிடும்.

தீர்மானம்

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் உங்கள் எண்டோமெட்ரியல் லைனிங்கில் கரு பொருத்துவதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் கருத்தரிப்பதை சவாலாக மாற்றலாம். எனவே, இந்த சூழ்நிலையில், கர்ப்பமாக இருக்க, மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

பிர்லா கருவுறுதல் மற்றும் IVF இல் உள்ள முன்னணி கருவுறுதல் நிபுணர்களை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம். பிர்லா கருவுறுதல் மற்றும் IVF இரக்கமுள்ள பராமரிப்பு மற்றும் உயர்தர சுகாதார சேவைகளை வழங்குவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. புதுப்பித்த சோதனைக் கருவிகள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்களுடன் பொருத்தப்பட்ட இது, நோயாளிகளின் பராமரிப்பில் உலகளாவிய தரநிலைகளுடன் பொருந்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மேலும், கிளினிக்கின் வெற்றி விகிதமும் உள்ளது.

மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு - பிர்லா கருவுறுதல் மற்றும் IVF கிளைக்குச் செல்லவும் அல்லது டாக்டர் முஸ்கான் சாப்ராவுடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:

1. மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் என்றால் என்ன? 

ஒரு மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் என்பது கருப்பையின் உள் அடுக்கை வரிசைப்படுத்தும் திசுக்களைக் குறிக்கிறது. மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தில், எண்டோமெட்ரியம் லைனிங் 7 மிமீக்கும் குறைவான தடிமனாக இருக்கும். குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு, போதிய இரத்த விநியோகம், பாக்டீரியா தொற்று போன்றவற்றாலும் இது சேதமடைகிறது.

2. மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தை எவ்வாறு நடத்துவது?

உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தின் காரணத்தைப் பொறுத்து பல சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை, ஜி-சிஎஸ்எஃப் உட்செலுத்துதல், ஹிஸ்டரோஸ்கோபி, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், குத்தூசி மருத்துவம், இயற்கை மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இந்த முறைகள் அனைத்தும் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியம் சிகிச்சையில் கணிசமாக உதவுகின்றன.

3. எனது மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?

உங்கள் மெல்லிய எண்டோமெட்ரியத்தை மேம்படுத்த, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள்
• சிவப்பு க்ளோவர் போன்ற இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• தினமும் குறைந்தது அரை மணி நேரமாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• அக்குபஞ்சர் பயிற்சி செய்யுங்கள் அல்லது கருவுறுதல் மசாஜ் செய்யுங்கள்
• ஆமணக்கு எண்ணெய் பொதிகளைப் பயன்படுத்தவும்
• G-CSF இன் கருப்பையக உட்செலுத்துதல் அல்லது உறைந்த கரு பரிமாற்றத்திற்கு செல்லுங்கள்