ஃபைப்ராய்டுகள் என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

நீங்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகளால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்தியாவில் 34.65% கிராமப்புறப் பெண்களும், 24% நகர்ப்புறப் பெண்களும் தங்கள் இனப்பெருக்க வயதில் ஒரு கட்டத்தில் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளால் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது.

இந்த கட்டுரையில், பிர்லா ஃபெர்ட்டிலிட்டி & IVF இன் முன்னணி கருவுறாமை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் பிராச்சி பெனாரா, கருப்பையில் உள்ள நார்த்திசுக்கட்டிகளைப் பற்றிய கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறார்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் என்றால் என்ன?

கருப்பையில் உள்ள நார்த்திசுக்கட்டிகள் கட்டிகள் (பொதுவாக புற்றுநோய் அல்லாதவை) அவை வெவ்வேறு வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வளரும் - ஒரு விதையின் அளவு முதல் திராட்சை அளவு வரை. ஃபைப்ராய்டு புற்றுநோயாக மாறுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகவும் அரிதானவை.

பெரும்பாலான கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், பொதுவாக, எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை வழக்கமான மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது தற்செயலாக கண்டறியப்படுகின்றன அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு பரிசோதனை அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற மற்றொரு நிலைக்கான சோதனை நார்த்திசுக்கட்டிகளை முன்னிலைப்படுத்தலாம்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் அவற்றின் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் மூன்று வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன - இன்ட்ராமுரல் நார்த்திசுக்கட்டிகள்: பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இன்ட்ராமுரல் என்பது கருப்பையின் தசைகளுக்குள் வளரும் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் வகை.

• சப்செரோசல் ஃபைப்ராய்டுகள்: இந்த நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருப்பையின் வெளிப்புறத்தில் தோன்றும்.
• சப்மியூகோசல் ஃபைப்ராய்டுகள்: சப்மியூகோசல் நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருப்பைச் சுவரின் கீழ் மற்றும் கருப்பை குழிக்குள் வளரும்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அளவு விளக்கப்படம்

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அளவு நோயின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் ஒரு நோயாளிக்கு மற்றொருவருக்கு வேறுபடலாம். அளவு மற்றும் அளவீடுகளின் வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில் கீழே உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்:

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அறிகுறிகள் என்ன?

முன்பு கூறியது போல், நார்த்திசுக்கட்டிகளைக் கொண்ட பெரும்பாலான பெண்கள் பொதுவாக எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டுவதில்லை. இருப்பினும், சில பொதுவான மற்றும் அடிக்கடி வலிமிகுந்த ஃபைப்ராய்டு அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

• கடுமையான இரத்தப்போக்கு மற்றும் வலிமிகுந்த காலங்கள்
• வீங்கிய வயிறு
• மாதவிடாய் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
• காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு
• சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்
• சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்வதில் சிரமம்
• வலிமிகுந்த உடலுறவு
• கீழ்முதுகு வலி
• கால்களில் வலி
• இடுப்பு வலி மற்றும் அழுத்தம்

நார்த்திசுக்கட்டிகள் இரத்த சோகையின் விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். நீங்கள் எப்பொழுதும் தலைசுற்றல் மற்றும் தலைசுற்றல் போன்ற உணர்வை உணர்ந்தால், அது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளில் இருந்து அடிக்கடி ஏற்படும் இரத்த இழப்பு காரணமாக இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருவுறாமை மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் கருச்சிதைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆயினும்கூட, உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் கண்டறியப்படாமல் இருப்பது சாத்தியமில்லை.

மேலும் வாசிக்க சுக்ரானு

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் காரணங்கள் என்ன?

மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் முன்னேற்றம் இருந்தபோதிலும் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் காரணங்கள் நன்கு அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், நார்த்திசுக்கட்டிகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.

பெரும்பாலான கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், பொதுவாக, எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை வழக்கமான மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது தற்செயலாக கண்டறியப்படுகின்றன அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு பரிசோதனை அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற மற்றொரு நிலைக்கான சோதனை நார்த்திசுக்கட்டிகளை முன்னிலைப்படுத்தலாம்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:

• மரபணு காரணிகள்: மரபணு மாற்றங்கள் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை உருவாக்கும். இந்த நிலை நெருங்கிய உறவினர்களிடமிருந்தும் பெறலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள உறுப்பினர்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருந்தால், நீங்களும் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வாழ்க்கை முறை காரணிகள்: உடல் பருமனை ஊக்குவிக்கும் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையும் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு காரணமாக கருதப்படுகிறது. நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், இந்த நிலை உருவாகும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை: ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் காரணங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளில் ஏற்றத்தாழ்வு இந்த நிலையைத் தூண்டும். இந்த ஹார்மோன்கள் கருப்பையின் புறணி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும் பொறுப்பாகும்.
• வயது : நார்த்திசுக்கட்டிகள் இனப்பெருக்க வயதிற்குட்பட்ட பெண்களை பாதிக்கலாம். இன்னும் மாதவிடாய் நிற்காத மற்றும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகளின் பாதிப்பு அதிகமாக இருக்கும்.

எனக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருந்தால் எனக்கு எப்படி தெரியும்?

மேலே விவாதிக்கப்பட்டபடி, கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அறிகுறிகள் எப்போதும் தெளிவாக இல்லை. சில பெண்களுக்கு அறிகுறியற்ற நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருக்கும். உங்களுக்கு வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், உங்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகள் சிகிச்சை தாமதமாகலாம்.

நார்த்திசுக்கட்டிகளைக் கண்டறிய மருத்துவ வல்லுநர்கள் பல்வேறு சோதனைகள் மற்றும் திரையிடல்களுக்கு உத்தரவிடுகின்றனர்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் சிகிச்சைக்கான சோதனை

இடுப்பு பரிசோதனை: இடுப்பின் உள் பரிசோதனை மூலம் நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருப்பதை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண முடியும். இடுப்புப் பரிசோதனை என்பது ஒரு கையேடு பகுப்பாய்வாகும், இதில் மருத்துவர் உங்கள் யோனி திறப்புக்குள் இரண்டு விரல்களைச் செருகி, கருப்பையின் வடிவம் மற்றும் நிலையைப் பற்றிய யோசனையைப் பெற உங்கள் வயிற்றை அழுத்துகிறார். உங்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருந்தால், உங்கள் கருப்பை பெரியதாகவோ அல்லது அசாதாரண வடிவிலோ தோன்றலாம்.

உங்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், உங்கள் கருப்பையை நன்றாகப் பார்க்க அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எம்ஆர்ஐ போன்ற இமேஜிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த அவர் உத்தரவிடலாம்.

அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் கருப்பையில் உள்ள நார்த்திசுக்கட்டிகளின் தெளிவான படத்தைப் பெற அதிக அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அளவு மற்றும் வடிவம் இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி அடையாளம் காணப்படுகின்றன.

MRI (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்): அல்ட்ராசவுண்ட் போலவே, எம்ஆர்ஐ உள் உடல் பாகங்களின் சிறந்த படத்தை உருவாக்க காந்த அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு கருப்பை பெரியதாக இருந்தால் மற்றும் நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்கினால் MRI பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த முறைகள் உங்கள் நிலையை கண்டறிய உதவவில்லை என்றால், லேப்ராஸ்கோபி, ஹிஸ்டரோசோனோகிராபி, ஹிஸ்டரோசல்பிங்கோகிராபி மற்றும் ஹிஸ்டரோஸ்கோபி உள்ளிட்ட பிற ஊடுருவும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஃபைப்ராய்டுகள் கண்டிப்பாக மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துமா?

நார்த்திசுக்கட்டிகளைக் கண்டறிவது இந்த நிலை காரணமாக நீங்கள் மலட்டுத்தன்மையை எதிர்கொள்ள நேரிடும் என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருவுறுதலுக்கு ஒரு சாத்தியமான காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது கருத்தரிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.

கருப்பை குழிக்குள் பெரிய அளவிலான நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருப்பை குழியில் முட்டை மற்றும் விந்தணுக்களின் கருத்தரித்தல் இயற்கையான செயல்முறையை பாதிக்கலாம். பெரிய நார்த்திசுக்கட்டிகள் கருவின் பொருத்துதலுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும், இது கருத்தரித்தல் சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஃபைப்ராய்டுகள் எப்படி மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றன?

நார்த்திசுக்கட்டிகளின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, அவை உங்கள் ஒட்டுமொத்த மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். நார்த்திசுக்கட்டிகளால் ஏற்படும் சில சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

கருத்தரிக்கும் போது ஏற்படும் கவலைகள்: கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் அவற்றின் வடிவம், அளவு மற்றும் கருப்பையின் உள்ளே இருக்கும் இடம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கருவுறுதல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். உங்களிடம் பெரிய நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருந்தால், அவை ஃபலோபியன் குழாய்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் முட்டையை விந்தணுவுடன் இணைப்பதை கடினமாக்கும்.

ஃபைப்ராய்டுகள் கருப்பை வாயின் வடிவத்தை மாற்றி கருப்பையில் நுழையும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை பாதிக்கலாம். கருப்பையின் வடிவத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், கருப்பைச் சுவரை நோக்கி விந்து அல்லது கருவின் இயக்கம் தடைகளை எதிர்கொள்ளும். கருப்பை குழிக்கு இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படலாம். இது கருப்பைச் சுவரில் பொருத்துவதற்கு அல்லது வளர்ச்சியடைவதற்கான கருவின் திறனைக் குறைக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் (கருவுற்ற பிறகு) கவலைகள்: ஃபைப்ராய்டுகள் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த சிக்கல்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் வளர்ச்சியின் காரணமாக கருப்பை குழியில் ஏற்படும் அடைப்புடன் தொடர்புடையவை.

பெரிய நார்த்திசுக்கட்டிகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் கட்டுப்பாடுகளை ஏற்படுத்தும், குழந்தை அதன் இயல்பான அளவிற்கு வளராமல் தடுக்கிறது.

குறைப்பிரசவம்: நார்த்திசுக்கட்டிகளால் ஏற்படும் வலி, முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும் கருப்பைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் உடல் நிலை மற்றும் மருத்துவரின் பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில், ஆரம்பகால பிரசவத்தைத் தவிர்க்க நார்த்திசுக்கட்டிகள் அகற்றப்படுகின்றன.

சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் செய்ய வேண்டும்: ஃபைப்ராய்டுகள் கருப்பையில் குழந்தையின் நிலையை மாற்றி, பிரசவத்தின் போது பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சிசேரியன் பிரிவு தேவைப்படலாம்.

கருச்சிதைவு: குழந்தை நஞ்சுக்கொடி வழியாக தாயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நஞ்சுக்கொடி நார்த்திசுக்கட்டியால் ஏற்படும் அடைப்பு காரணமாக கருப்பைச் சுவரில் இருந்து உடைந்து போகலாம்.

ஃபைப்ராய்டுகளால் ஏற்படக்கூடிய சில சிக்கல்கள் இவை. நீங்கள் வித்தியாசமான அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தவுடன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனிப்பட்டவர்கள் மற்றும் அதற்கேற்ப சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பல காரணிகளை மதிப்பீடு செய்வார். நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான காரணிகள்:

• உங்கள் வயது
• ஃபைப்ராய்டு அறிகுறிகளின் தீவிரம்
• ஃபைப்ராய்டுகளின் அளவு, வடிவம் மற்றும் எண்ணிக்கை
• எதிர்காலத்தில் கர்ப்பத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள்
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்
• உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாறு

பல்வேறு சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்து, முன்னோக்கி செல்லும் வழியை முடிவு செய்வது நல்லது.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

கவனத்துடன் காத்திருப்பு: உங்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டாலும், அறிகுறிகள் லேசானதாகவும், அதிக வலியை ஏற்படுத்தாததாகவும் இருந்தால், எந்தவொரு சிகிச்சையையும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு காத்திருந்து பார்க்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். லேசான நார்த்திசுக்கட்டிகள் கர்ப்ப காலத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. அவற்றின் அறிகுறிகளும் சரியான நேரத்தில் தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், செயலில் உள்ள கண்காணிப்பின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நிலையை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து, சிக்கலான அறிகுறிகளைக் கவனிப்பார்.

மருத்துவ சிகிச்சை: அறுவை சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்யலாம். நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அளவைக் குறைப்பதற்கும் உங்கள் வலியைப் போக்குவதற்கும் வெவ்வேறு முறைகளில் ஹார்மோன்கள் செலுத்தப்படலாம். ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பத்திற்குத் தயாராவதற்கு உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு வழிகாட்டலாம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் உதவியுடன் நார்த்திசுக்கட்டிகள் வளரலாம். சில ஹார்மோன்கள் கருப்பையில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கலாம் அல்லது அவற்றின் அளவைக் குறைக்கலாம்.

நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை: நார்த்திசுக்கட்டிகளை குணப்படுத்துவதற்கான கடைசி முயற்சியாக அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் மற்றும் தீவிர வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை உங்கள் மருத்துவ நிபுணர் பரிந்துரைப்பார். நார்த்திசுக்கட்டிகளை அகற்றுவது முதல் முழு கருப்பையை அகற்றுவது வரை பல்வேறு அறுவை சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் சிகிச்சைக்கான சில பொதுவான அறுவை சிகிச்சைகள்:

கருப்பை தமனி எம்போலைசேஷன்: நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை துண்டிக்க உங்கள் கருப்பையில் சிறிய துகள்கள் செருகப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை மிகக் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், ஆனால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும் சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

மயோமெக்டோமி: மயோமெக்டோமி என்பது கருப்பையில் உள்ள பெரிய அளவிலான அல்லது பல ஃபைப்ராய்டுகளை நிரந்தரமாக அகற்றும் ஒரு செயல்முறையாகும். வடுக்கள் குணமடைய நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிப்பதற்கு 3 மாதங்களுக்கு முன்பு இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். நோயாளி மயோமெக்டோமியை தேர்வு செய்ய விரும்பினால், முன்கூட்டியே திட்டமிடுவது நல்லது. இந்த செயல்முறையானது நார்த்திசுக்கட்டியின் தளத்தைப் பொறுத்து குறைந்தபட்ச அறுவை சிகிச்சை வெட்டுக்களுடன் கீஹோல் அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஹிஸ்டரோஸ்கோபியாக செய்யப்படலாம்.

கருப்பை நீக்கம்: கருப்பை நீக்கம் என்பது முழு கருப்பையையும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றும் ஒரு செயல்முறையாகும். நீங்கள் மீண்டும் கருத்தரிக்க விரும்பவில்லை என்றால் மட்டுமே இந்த செயல்முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் கருப்பையை அகற்றுவது கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

நார்த்திசுக்கட்டிகள் சிகிச்சை உங்கள் தனிப்பட்ட நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நீங்களும் உங்கள் பங்குதாரரும் ஒரு முழுமையான கருவுறுதலை மதிப்பீடு செய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். பலவிதமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் இருந்தாலும், அறுவைசிகிச்சை மட்டுமே, பெரும்பாலும் குறைந்தபட்ச ஊடுருவும், கொடுக்கப்பட்ட நார்த்திசுக்கட்டிகளை நிரந்தரமாக அகற்ற முடியும்.

சுய பாதுகாப்பு : கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் லேசான அறிகுறிகளை எளிதாக நிர்வகிக்க முடியும். இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க சில வாழ்க்கை முறை கட்டுப்பாடுகள் உங்களுக்கு உதவும். நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சுய-கவனிப்பை மேம்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இங்கே உள்ளன.

சரிவிகித உணவை உண்ணுங்கள் - சரியான சீரான மற்றும் ஊட்டச்சத்து அடிப்படையிலான உணவு உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். சமநிலையற்ற மற்றும் மோசமான உணவு காரணமாக ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறைக்க இது உதவும்.

ஒரு சூடான நீர் பையைப் பயன்படுத்தவும் - வெந்நீர் பையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நார்த்திசுக்கட்டிகளுடன் தொடர்புடைய வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கலாம். உங்கள் அடிவயிற்றில் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வலியிலிருந்து விடுபடலாம்.

தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் - வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் மிதமான உடற்பயிற்சி செய்வது நன்மை பயக்கும். சில அளவு உடல் செயல்பாடு உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்தும்.

யோகா, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் பிராணயாமா ஆகியவை வலியிலிருந்து நிவாரணம் வழங்க உதவும் மற்ற நுட்பங்கள்.

சரிபார்க்க இந்தியில் IVF சிகிச்சை

சுருக்கம்

பெற்றோராக மாறுவதற்கான பயணம் ஒரு படியில் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், நார்த்திசுக்கட்டிகள் போன்ற நிலைமைகள் இந்த தொடக்கத்தின் வழியில் வரலாம். கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் பொதுவானவை மற்றும் பல வழிகளில் கருவுறுதலை பாதிக்கலாம். அவை கருத்தரித்தல், உள்வைப்பு மற்றும் பல்வேறு கர்ப்ப சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

நார்த்திசுக்கட்டிகளின் சிகிச்சை மிகவும் தனிப்பட்டது. இது நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அறிகுறிகள் மற்றும் கருவுறுதல் மீதான அவற்றின் விளைவு போன்ற காரணிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நீங்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அறிகுறிகளை எதிர்கொண்டால் அல்லது கருத்தரிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், இன்றே கருவுறாமை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகவும்.