மனநல கோளாறுகள் காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் அதன் வகைகள்

மனோதத்துவக் கோளாறு என்பது உடல் அறிகுறிகளை விளைவிக்கும் ஒரு உளவியல் நிலை. இது உளவியல் அறிகுறிகளுடன் கூடிய மருத்துவ நிலையாகவும் இருக்கலாம்.

சைக்கோசோமேடிக் என்பது 'மனம்' (மனம் அல்லது உளவியல்) மற்றும் 'சோமாடிக்' (உடலுடன் செய்ய) ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இது உடல் மற்றும் மன அறிகுறிகள் அல்லது காரணங்களைக் கொண்ட நிலைமைகளைக் குறிக்கிறது.

மனநல கோளாறுகள் பெரும்பாலும் சோமாடிக் அறிகுறி கோளாறுகள் என்றும், அறிகுறிகள் சோமாடிக் அறிகுறிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

இந்த கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் உளவியல் காரணிகள் அல்லது மன அழுத்தத்தால் விளைகின்றன என்பதை உணர மாட்டார்கள். அவர்கள் பொதுவாக மருத்துவ நோயறிதலைத் தேடுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த உடல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் முறையான மருத்துவ விளக்கம் இல்லை.

மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி அதிகமாக கவலைப்படலாம், இது அவர்களின் நல்வாழ்வையும் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கிறது.

மனோதத்துவ கோளாறுகளுக்கு என்ன காரணம்?

மனநல கோளாறுகளின் சரியான காரணங்கள் உறுதியாக இல்லை.

உடலின் செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய அல்லது சேதத்தை ஏற்படுத்தும் சில ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரசாயனங்களை வெளியிடுவதால் மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் பயம் ஆகியவை நரம்பு மண்டலத்தையும் பாதிக்கலாம், இது உடலின் பல்வேறு பாகங்களை பாதிக்கலாம்.

மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• மரபணு காரணிகள்
• சுற்றுச்சூழல் அல்லது குடும்ப சூழல்
• சமூக சூழல் மற்றும் தாக்கங்கள்
• ஆளுமை, வளர்ச்சி மற்றும் நடத்தை சிக்கல்கள்
• வாழ்க்கை முறை பிரச்சினைகள் மற்றும் மன அழுத்தம்
• உணர்ச்சி சிக்கல்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை உரையாற்றுவதில் அல்லது வெளிப்படுத்துவதில் சிரமம்
• உடல் அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் உளவியல் அதிர்ச்சி
• பொருள் துஷ்பிரயோகம் (மது மற்றும் போதைப்பொருள்) மற்றும் போதை
• உடல் தோற்றம் அல்லது உடலின் உணர்வில் உள்ள சிக்கல்கள்
• நாள்பட்ட மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது நபரின் நல்வாழ்வு, செயல்பாடு மற்றும் சுயமரியாதையை பாதிக்கும் நிலைமைகள்

மனநல கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?

மனோதத்துவக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் சோமாடிக் அறிகுறிகள் அல்லது நபர் அனுபவிக்கும் சோமாடிக் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியது.

இருப்பினும், இது அடிப்படை உளவியல் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். பல்வேறு வகையான மனநல கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையின் போக்கையும் வேறுபடுகிறது.

பொதுவாக, மனநல கோளாறுக்கான சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உளவியல் சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனை
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை
• மனநல சிகிச்சை
• மருந்துகள் (ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்றவை)
• மசாஜ்கள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பிற உடல் தலையீடுகள் போன்ற உடல் சிகிச்சை
• சோமாடிக் அனுபவ சிகிச்சை (அதிர்ச்சி அறிகுறிகளைத் தணிக்க உடலில் உள்ள உடல் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு சிகிச்சை)

மனநோய்களின் வகைகள் என்ன?

மனநல கோளாறுகளின் முக்கிய வகைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. மருத்துவ நிலையுடன் உளவியல் அறிகுறிகள்

இந்த வகையான மனநோய் கோளாறு என்பது ஒரு மருத்துவ நிலையை உள்ளடக்கியது, இது பெரும்பாலும் உளவியல் அல்லது மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் இருக்கும். இது மருந்துகள் அல்லது மருத்துவ அறிகுறிகளின் தன்மை காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி ஆகியவை இத்தகைய கோளாறுகளின் சில நிகழ்வுகளாகும். பிற எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• நபரின் இயல்பான செயல்பாடு அல்லது இயக்கத்தை பாதிக்கும் காயங்கள்
• நபருக்கு உடல் ரீதியான அசாதாரணத்தை ஏற்படுத்தும் மரபணு அல்லது பிறவி நிலைமைகள்
• பேச்சு அல்லது அறிவாற்றல் திறன்கள் போன்ற சில செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் மூளை நிலைகள்
• அதிக உடல் எடைக்கு வழிவகுக்கும் நிலைமைகள்
• ஒரு நபரின் உடல் மற்றும் பாலியல் பண்புகளை பாதிக்கும் வளர்ச்சி நிலைமைகள்
• தோல் நிலைகள் (விட்டிலிகோ போன்றவை) நபரின் தோற்றத்தையும் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கிறது
• ஒரு நபரின் நல்வாழ்வையும் நம்பிக்கையையும் பாதிக்கும் பாலியல் பரவும் நோய்கள்
• ஒரு நபரின் கருவுறுதல் மற்றும் பாலியல் உந்துதலை பாதிக்கும் நிலைமைகள்

2. ஒரு மருத்துவ நிலையுடன் உளவியல் நிலை

இந்த வகையான மனோதத்துவக் கோளாறு, மருத்துவ நிலை அல்லது மருத்துவ அறிகுறிகளால் மோசமடையும் மனநல நிலைமைகளை உள்ளடக்கியது.

இது புற்றுநோய் அல்லது நீரிழிவு போன்ற நீண்டகால மருத்துவ நிலை காரணமாக இருக்கலாம். பசியின்மை அல்லது புலிமியா போன்ற உணவுக் கோளாறுகள் காரணமாகவும் இருக்கலாம்.

3. ஒரு உளவியல் நிலை காரணமாக உடல் அறிகுறிகள்

இந்த வகையான மனநலக் கோளாறில், ஒரு நபர் அடிப்படை உளவியல் பிரச்சினையிலிருந்து எழும் உடல் அல்லது மருத்துவ அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்.

இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உடல் வலியின் வடிவத்தில் இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் போது. உயர் இரத்த அழுத்தம், சோர்வு, குறைந்த ஆற்றல் அல்லது சில ஹார்மோன்கள் அல்லது இரசாயனங்களின் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற அறிகுறிகள் உடலியல் இயல்புடையதாகவும் இருக்கலாம்.

அதுமட்டுமல்லாமல், அவை தோள்பட்டை வலி அல்லது முதுகுவலி போன்ற உடல் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம், இது உளவியல் வலி அல்லது பதற்றம் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

இந்த வகையான அறிகுறிகளுக்கு, சோமாடிக் அனுபவ சிகிச்சை குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். இது உடல் சிகிச்சை மூலம் உளவியல் ரீதியான துயரங்களை விடுவிக்க உதவுகிறது.

பிற வகையான மனநோய்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

நோய் கவலைக் கோளாறு (ஹைபோகாண்ட்ரியாசிஸ்)

இந்த வகை மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்கள் லேசான அறிகுறிகள் அல்லது தலைவலி போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்கள்.

மாற்றக் கோளாறு

இந்த வகையான மனநல கோளாறு பொதுவாக உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது.

கண் இமைகள் தொங்குதல், பார்வைக் குறைபாடு, உடலின் சில பகுதிகளில் உணர்திறன் இழப்பு, பேசவோ அல்லது ஒலி எழுப்பவோ இயலாமை மற்றும் திடீர் நோய்கள் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும்.

வலி கோளாறு

ஒரு நபர் உடலின் சில பகுதிகளில் நீண்டகால மனோவியல் வலி அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு வலியை அனுபவிக்கும் போது இது ஏற்படுகிறது. வலி கடுமையாக இருக்கலாம் மற்றும் சில வாரங்கள் அல்லது வருடங்கள் கூட நீடிக்கும்.

உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு

இந்த வகையான மனநல கோளாறு உள்ளவர்கள் தங்கள் உடலை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதில் சிக்கல்கள் இருக்கும்.

தங்கள் உடல் ஏதோ ஒரு விதத்தில் குறைபாடு அல்லது குறைபாடு உள்ளதாக அவர்கள் உணரலாம். அவர்கள் தங்கள் உடலில் உணரப்பட்ட பிரச்சினைகளை ஆட்சேபிக்கலாம் மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் மூலம் அவர்கள் தோற்றத்தை மாற்ற விரும்பலாம்.

தீர்மானம்

மனநல கோளாறுகள் உங்கள் நல்வாழ்வையும் உங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டையும் பாதிக்கலாம். அவை உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் இரண்டையும் பாதிக்கலாம். அவை உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகள், பாலியல் உந்துதல் மற்றும் கருவுறுதல் ஆகியவற்றையும் பாதிக்கலாம்.

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் கருவுறுதல் பற்றி கவலைப்பட்டால், கருவுறுதல் நிபுணரை சந்திப்பது சிறந்தது. சிறந்த கருவுறுதல் ஆலோசனை, சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்புக்கு, உங்கள் அருகிலுள்ள பிர்லா கருவுறுதல் மற்றும் IVF மையத்தைப் பார்வையிடவும் அல்லது டாக்டர் தீபிகா மிஸ்ராவுடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. மனநோய்க்கான 4 அறிகுறிகள் யாவை?

மனநோய்க்கான 4 அறிகுறிகள்:

1) பதட்டம், பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற உளவியல் துன்பம்.

2) மருத்துவ விளக்கம் இல்லாத உடல் வலி அல்லது உடல் அறிகுறிகள். வலி, வீக்கம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நாள்பட்ட உடல் அல்லது உடலியல் அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்.

3) உளவியல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் உளவியல் நிலைமைகள் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகள்.

4) லேசான அறிகுறிகள் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளின் வழக்கமான அம்சங்கள் உட்பட, அனுபவிக்கும் உடல் அறிகுறிகளைப் பற்றிய அதிகப்படியான அல்லது வெறித்தனமான கவலை.

2. இரண்டு வகையான மனநோய் நோய்கள் யாவை?

மனோதத்துவ நோய்களின் இரண்டு முக்கிய வகைகள்:

1) மருத்துவ நிலையுடன் உளவியல் அறிகுறிகள் - இந்த வகையான மனநோய் கோளாறு உடலில் ஹார்மோன்கள் அல்லது சில இரசாயனங்களின் அளவை பாதிக்கும் உடலியல் காரணிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இது உளவியல் ரீதியான துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலையையும் உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

2) ஒரு உளவியல் நிலை காரணமாக ஏற்படும் உடல் அறிகுறிகள் - இந்த வகையான மனநலக் கோளாறு, அடிப்படை உளவியல் பிரச்சினையிலிருந்து எழும் உடல் அல்லது மருத்துவ அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியது. இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உடலின் சில பகுதிகளில் வலியை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இது செரிமான பிரச்சனைகள் அல்லது வீக்கம் போன்ற உடலியல் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம்.

3. மனநோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

இது மனோதத்துவ நோயின் குறிப்பிட்ட தன்மையைப் பொறுத்தது. இது ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாக இருந்தால், அது சிகிச்சையளிக்கப்படுமா என்பதைப் பொறுத்தது.

மனோதத்துவ நோய் ஒரு அடிப்படை உளவியல் நிலை காரணமாக ஏற்பட்டால், சிகிச்சைக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். சிகிச்சையின் விளைவுகள் நிச்சயமாக இல்லை. இருப்பினும், இது இன்னும் பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், மருந்துகளின் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.