پرجنن جي طاقت تي دٻاءُ جو اثر - هندي ۾ زرخيزي تي دٻاءُ جو اثر

هڪ نئين زندگيءَ کي جنم ڏيڻ ۽ ماءُ پيءُ بڻجڻ جي خواهش، دنيا جي سڀ کان وڏي اهميت آهي. حمل حمل ڪرڻ ٻار کي جنم ڏيڻ 9 مهينا هڪ ​​ڊگهو عمل آهي. هن پوري عمل ۾ پٽ-پتن ٻنهي جي ڪيترن ئي ڳالهين کي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي.

عورت ۽ عورت جي ڄمڻ جي صلاحيت سڀ کان وڏي ڪردار هوندي آهي. ٻنهي ۾ ڪنهن به قسم جي پرجنن جي صلاحيت ڪنهن به قسم جي مسئلي کي جنم ڏئي سگهي ٿي، جنهن ۾ حملن جي بيماري پيدا ٿي سگهي ٿي. نتيجتن، حمل حمل ڪرڻ واري ٻار کي جنم ڏيڻ جو خواب اڌورا رهي سگهي ٿو.

تمام اھڙا ڪارڪر آھن جيڪي مرد يا عورت جي پرجنن جي صلاحيت ۾ بھاري طرح متاثر ٿين ٿا. رڳو هڪ آهي دٻاءُ. دٻاءُ هڪ ذهني وڳوڙ هڪ شخص جي جذبي ۽ ان کي منظم ڪرڻ وارا آهن. اهڙي صورتحال ۾ انسان آڪراڪ يا پرسکون ٿي سگهي ٿو.

ذهني دٻاءُ سبب دماغ ۾ منفي سوچ پيدا ٿئي ٿي، جنهن سان دماغي ۽ جسماني صحت تي خراب اثر پوي ٿو. وشدانن جو چوڻ آهي ته ڪنهن به شخص جي ذهن کي درست ڪرڻ ۽ ڪنهن به خوشيءَ جي خوشي جي خوشي ۾ تڪليف جي صورتحال ۾ آهي.

دٻاءُ کان متاثر ٿيڻ تي ذهني ۽ جسماني صحت جو ڪم بند ڪرڻ سان صحيح عورت/پريشانيءَ جي سگهه تي خراب اثر پوندا آهن ۽ انهن جي حملن ۾ تڪليف ٿيندي آهي.

دٻاءُ پيدا ڪرڻ جي صلاحيت ڪيئن متاثر ٿيندي آهي - 

اسان جي مٿي ۾ هن بيماريءَ جو دٻاءُ ۽ عورت ٻنهي جي جسماني ۽ ذهني صحت تي خراب اثر پوڻ سبب انهن جي مرضيءَ سان متاثر ٿيڻ جو خدشو آهي. آئي اي، ڄاڻ جي ڪوشش ڪندي آهي ته عورت ۽ عورت جي پرجنن جي صلاحيت ڪيئن متاثر ٿيندي آهي:

• عورتن جي پرجنن جي سگهه تي دٻاءُ جو اثر

دٻاءَ سبب عورت جي جسم ۾ هارڊويئر غير متضاد هوندو آهي، ان وقت انڊا ۾ پختو (Mature) هوڪر جا لفظ نه هوندا آهن. وقت پر اُنڊون ڪوڪيور ۽ بيان نه ڪندا آھن پر عمل مڪمل نه ٿيندو.

اووليشن نه ٿيڻ تي عمل ڪرڻ جو عمل مڪمل نه هوندو هو ته پيدا ٿيڻ نه هو. ان سان گڏ، باقاعده طور تي پريئرس به نه اينديون آهن، ڪنهن به عورت کي پريشاني ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

• مرد جي پرجنن جي سگهه تي دٻاءُ جا اثر

ڳولهڻ جي مردن جي شڪرگذاريءَ جي شڪرگذاريءَ جي دور ۾ انڊڪوش (Testicles) لکين ماڻهن جي تعداد ۾ اسپيس جي پيداوار ٿيندي آهي - تقريبن 1500 اسپيرم هر سيڪنڊ. هن سائيڪل جي آخر تائين مردن جي انڊڪوش ۾ تقريبن 800 ڪروڙ اسپرم جي پيداوار هئي.

مطالعي ۾ مردن جو دٻاءُ گهٽجي ويو هو ته ٽيسٽون گهٽ ٿينديون هيون، شڪرگذارن جي تعداد ۾ گهٽتائي هوندي هئي، شڪرانو جي تعداد ۾ گهٽتائي، شڪرانو ۽ شڪرگذار جي متحرڪيءَ ۾ گهٽتائي جي شڪايت هوندي هئي. اهي سڀئي مسئلا ۽ مجموعي پيداوار جي صلاحيت مردن کي منفي طور تي اثر انداز ڪندا آهن.

ذهني دٻاءُ جو اثر - طرز زندگي تي دٻاءُ جو اثر

عورت جي دٻاءَ ۽ عورت جي مزاج تي خراب اثر پوي ٿو. هڪ شخص جي زندگيءَ جو دٻاءُ، دٻاءُ ۽ دٻاءُ پيدا ٿيڻ جي نتيجي ۾ زندگيءَ جي هيٺئين سطح تي اثر پيو:

• ڪافي يا اُتيهڪ سونا

دٻاءُ پيدا ٿيڻ تي ڪافي هڪ شخص يا اُن وقت تائين نيند سوتا آهي. ضرورت کان گهٽ يا وڌيڪ نيند جي وزن ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. ان ٻنهي ڌرين ۾ سندن پرجنن جي صلاحيت تي به اثر پئجي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي دٻاءُ آهي ته ماهرن سان صلاح مشورو ڪرڻ جو بنيادي سبب تصديق ڪرڻ گهرجي. ان کانپوءِ، باقاعده ڪاوشننگ جي مدد سان هن مسئلي کي دور ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

دٻاءُ جو اثر ڪم ڪرڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو طريقو آهي ته پنهنجي روين کي فالو ڪرڻ لاءِ وقت تي سونهن ۽ وقت تي جاڳندو.

• پروپر ڊائٽ نه لينا

دٻاءُ جو اثر هر شخص تي الڳ الڳ ٿي سگهي ٿو. دٻاءَ جي علامات ۾ شامل ٿيڻ جي ضرورت کان وڌيڪ يا گهٽ کاڌو ڪرڻ. وڌيڪ حالتن ۾ ماڻهن جو دٻاءُ پيدا ٿئي ٿو ته ان جي صحت تي خراب اثر پوي ٿو.

پرجنن جي صحت تي دٻاءُ جا اثر گهٽ ڪرڻ لاءِ توهان کي صحت جي صحت جي ضرورت آهي. توهان پنهنجي ڊائٽ ۾ پتي هريتيدار سبجيون، تاجي فلاڻي ۽ ٻئي هيلدي خان-پان جي شين کي شامل ڪرڻ گهرجي.

• چاءِ ۽ ڪافي ڪم ڪرڻ 

مقدار جي مقدار ۾ چاءِ يا ڪافي تيزيءَ سان توهان جي دٻاءُ ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿي، پر ايتري مقدار ۾ توهان جي مرض ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. چاءِ ۽ ڪافيءَ ۾ ڪيفين هوندي آهي، جنهن ۾ تخليقي صلاحيت پيدا ٿي سگهي ٿي. هلانڪي، اڃا تائين هن ڳالهه جي تصديق نه ٿي ٿئي.

ايتري مقدار ۾ ڪيفين جي جسم ۾ توهان جي جسم ۾ ٻئي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا، جيڪو اڳتي هلي توهان جي پرجنن جي صلاحيت تي منفي اثر وجهي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر ان دمپتن کي ڪيفين کي وڌيڪ پسند ڪري ٿو ته جيڪي حمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن يا ان جو تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا هئا.

• شراب يا سگريٽ ڪانٽو ڪرڻ

عام طور تي اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته ڪنهن پريشاني کي دور ڪرڻ لاءِ ماڻهو شراب يا سگريٽ جو نشانو بڻجن ٿا. مطالعي ۾ اهو مليو آهي ته سگريٽ يا شراب جي پرچار تائين مرد ۽ عورتن جي ٻنهي ڌرين جي صلاحيت ڪافي حد تائين ڪم ڪري ٿي. اِنڪار ڪرڻ کان پوءِ تصور جي اُبتڙ آهي.

جيڪڏهن توهان جو دٻاءُ وڌي وڃي ٿو ته ان کي گهٽ ڪرڻ لاءِ شراب يا سگريٽ ڪم ڪرڻ بدران ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ڪرڻ ضروري آهي. 

• ورزش نه ڪرڻ

اسان جي مٿي تي ته ڪجهه ماڻهن ۾ دٻاءُ پيدا ٿئي ٿو ته انهن جي ٻوٽي وڌي وڃي ٿي ۽ عام طور تي وڌيڪ مقدار ۾ فاسٽ فوڊس، ڪولڊ ڊريڪس، ۽ ٻئي پاسي خانه پنن جي چيز جا ٽڪر لڳن ٿا. وڌ ۾ وڌ وزن وڌندو آهي جيڪو موٽاپا جو سبب بنتا آهي.

توهان سڀني کي اهو ضرور آهي ته هن کي موتاپا نيڪسانتا ياني انفارميشن جي مکيه سببن ۾ هڪ آهي. جيڪڏهن توهان هن حالت ۾ آهيو ته توهان کي باقاعده طور تي ورزش ڪرڻ گهرجي ته توهان جي وزن کي برقرار رکڻ ۽ توهان جي حمل جي عادي ٿيڻ سان ڪنهن به قسم جي پريشاني جو مقابلو ڪرڻ نه گهرجي.

دٻاءُ هڪ اسان جو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي سببن سان ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ڪنهن پرسنل يا پروفيشنل زندگي ۾ توازن نه هجڻ وغيره.

نتيجو

تقريباً هر ڏَسَ ۾ ٻَهَڻِي ماڻهوءَ سان گَسَٽُ. جيڪڏهن توهان جو دٻاءُ وڌي رهيو آهي ته پوءِ سڀ کان پهريان توهان کي مشورو ڏيڻ گهرجي. دٻاءَ جي علاج ۾ توهان کي قدرتي يا طبيب طور تي حمل جي عادي ٿيڻ سان ڊڪڪٽس جو مقابلو ڪرڻو پوي ٿو.

بچاءُ بند ڪرڻ، پنهنجي عمل جي صلاحيت کي بهتر بنائڻ ۽ ڪنهن به قسم جي پريشانين کي منهن ڏيڻ لاءِ اڄ به اهو دٻاءُ وڌائڻ لاءِ اسان جا ماهر رابطو ڪندا.

برلا فورٽيليٽي اينڊ آئي وي ايف ڪي ايڪسپورٽ سان گڏ مفت مشوري لاءِ رجسٽر ڪرڻ لاءِ توهان جي هن صفحي کي مٿي مدد لاءِ ڏنل ڪتاب اپائنٽمينٽ فارم يا انٽرنيٽ نمبر استعمال ڪري سگهو ٿا. 

اڪثر پڇڻ وارا سوال

ڇا اسٽريس کان پروشون ڪا سپرم ڪا انٽ گهٽ ٿي ويندي آهي؟

ڳولها، ڪم ڪاريگري، مردن جي اسپيس انٽ ياني جي تعداد جي منفي طور تي متاثر ٿيندي آهي.

ڇا پريگننٽ عورت جي اسٽريس ٻارن کي ڪهڙي ضرورت آهي؟

ها. جڏهن ته عورت جي پيٽ ۾ عورت جي پيٽ ۾ عورت جي پيٽ ۾ ٻار کي تمام خراب بيماريون پيدا ٿينديون آهن. ماهرن جو اهو به چوڻ آهي ته ڪجهه حالتن ۾ دٻاءُ جو سبب ٿي سگهي ٿو ته حمل گهٽجي سگهي ٿو.

ڪير سي سُٽُوٽِ فِرِيٽي تي اثر وجهندا آهن؟

فيڪٽري ڪولٽي جا ڪيترائي عنصر متاثر ڪن ٿا جيڪي بنيادي طور تي ذهني ۽ جسماني صحت شامل آهن. جڏهن هڪ عورت يا عورت جو جسماني يا ذهني مسئلو هوندو هو ته ان کي پرڪشش طور تي (بالواسطه) متاثر ڪري سگهي ٿو ان جي پرجنن جي صلاحيت کي به متاثر ڪري سگهي ٿو.