زيادتي مشت زني بانجھ پن جو سبب بڻجي سگھي ٿي

مشت زني عام طور تي هڪ صحتمند تجربو آهي جيڪو ماڻهن کي اجازت ڏئي ٿو:

• دٻاءُ ختم ڪريو
• جنسي تڪرار کي گھٽايو
• هارمونز کي منظم ڪريو
• حيض جي دردن ۽/يا مزدورن جي دردن کي گھٽايو
• pelvic ۽ مقعد جي عضلات کي مضبوط ڪريو
• خود محبت جو تجربو ڪريو

تنهن هوندي، اهي فائدا صرف تڏهن ايندا آهن جڏهن مشت زني اعتدال ۾ ڪئي ويندي آهي. زيادتي مشت زني اصل ۾ سڀني صنفن جي ماڻهن لاءِ مسئلو ٿي سگهي ٿي.

زيادتي مشت زني جي غير معمولي ضمني اثرات مان هڪ آهي بانجھ پن. هن آرٽيڪل ۾، اسان وڌيڪ مشت زني جي نقصانن کي ڳوليندا آهيون ۽ اهو ڪيئن ڪڏهن ڪڏهن جوڙي کي حمل کان روڪي سگهي ٿو.

مشت زني ڪڏهن زيادتي ٿيندي آهي؟

مشت زني جو عمل ڪجهه ماڻهن لاءِ تمام گهڻو لت وارو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ڪيئن دماغ جي ڪيمسٽري کي متاثر ڪري ٿو.

مشت زني دوران، دماغ ڪيميا خارج ڪري ٿو جهڙوڪ ڊومامين ۽ اينڊورفنز. اهي ”سٺو ڪيميڪل“ آهن جيڪي دٻاءُ جي رليف ۽ ٻين فائدن لاءِ ذميوار آهن جيڪي مشت زني عام طور تي پيش ڪن ٿا.

بهرحال، جڏهن دماغ انهن محسوس ڪرڻ واري سٺي ڪيميائي جو عادي ٿيڻ شروع ڪري ٿو، اهو هڪ فرد کي ڪم کي ورجائڻ لاء حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو، جيڪو انهن ڪيميائي کي آزاد ڪرڻ ۾ آسان بڻائي ٿو.

مشت زني زيادتي ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن اهو انسان جي روزمره جي زندگي ۾ رڪاوٽ ٿيڻ شروع ڪري. جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڏينهن جو وڏو حصو مشت زني ڪرڻ ۾ گذاريندو آهي يا اهي ڪلاڪ گذاريندو آهي جيڪو مشت زني جي باري ۾ سوچيندي مشت زني نه ڪري رهيو آهي، پوءِ اها پريشاني جو سبب آهي.

زيادتي مشت زني هڪ شخص جي سماجي رويي تي اثر انداز ٿئي ٿي، انهن جي تعليم حاصل ڪرڻ يا نوڪري ڪرڻ جي صلاحيت، انهن جي صحتمند رشتي ۾ رهڻ جي صلاحيت ۽ ڪجهه حالتن ۾، ٻار پيدا ڪرڻ جي صلاحيت.

مک زيادتي مشت زني جا نقصان

تمام گهڻو مشت زنی هيٺين مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو:

• دماغ جي overstimulation.
• Endorphin ۽ dopamine ڇڏڻ تي تمام گهڻو انحصار ڪم ڪرڻ لاء.
• جينياتي علائقي جي نرمي ۽ edema.
• گھٽ جينياتي حساسيت.
• ڏوهه ۽ شرم.
• خود اعتمادي کي گھٽايو.
• توجه ۽ توجه ۾ گهٽتائي.
• ٻين مشغلن جي تعاقب ۾ دلچسپي گھٽائي ٿي.

ڪجهه حالتن ۾، زيادتي مشت زني پڻ ٿي سگهي ٿي:

• فحش لت.
• ناقص ذاتي لاڳاپا.
• سماج دشمن رويو.

ڇا مشت زني بانجھ پن جو سبب بڻجي سگهي ٿي؟

مشت زني هڪ عمل جي طور تي بانجھ پن جو سبب ناهي. بهرحال، اهو ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه جسماني ۽ نفسياتي حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ شخص جي حمل جي صلاحيت تي اثر انداز ٿئي ٿي.

• مردن ۾ مشت زني ۽ بانجھ پن

ڪا به تحقيق نه آهي ته اهو ظاهر ٿئي ته مشت زني مرد جي زرخيزي کي گھٽائي ٿي. جيئن ته جنسي جماع سان، هفتي ۾ ڪجهه ڀيرا چند منٽن لاء مشت زني ڪرڻ کي يقيني بڻائي سگهجي ٿو ته جسم پراڻي سپرم کان نجات حاصل ڪري ٿو، ۽ تازو اسپرم باقاعده پيدا ٿئي ٿو.

حقيقت ۾، ڪجهه اڀياس ڏيکاري ٿو ته باقاعده مشت زنی مرد جي سپرم جي مقدار ۽ معيار کي بهتر بڻائي سگهي ٿي. مردن جي مشت زني کان پوءِ سپرم جو ڪنسنٽريشن ۽ حرڪت پڻ صحتمند ۽ پرجوش رهي ٿي.

پوء، جڏهن مرد مشت زني هڪ مسئلو بڻجي ٿو؟

عام طور تي، مرد انهن دورن ۾ بهترين معيار جي سپرم پيدا ڪندا آهن جڏهن انهن گذريل 2-3 ڏينهن ۾ انزال نه ڪيو آهي. جيڪڏهن تصور جو مقصد آهي، مردن کي سفارش ڪئي وئي آهي ته جنسي جماع کان پهريان ڪجهه ڏينهن تائين مشت زني نه ڪن.

مصنوعي حمل جي علاج جي صورت ۾، اهو بهتر آهي ته مني کي ليبارٽري ۾ جمع ڪرڻ کان ڪجهه ڏينهن اڳ انزال نه ڪيو وڃي.

جيڪڏهن مرد جنسي جماع ڪرڻ کان اڳ صحيح مشت زني ڪن ٿا يا IVF، پوءِ اهو انهن وٽ موجود بهترين معيار جي اسپرم جو تعداد گهٽائي سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو، موڙ ۾، انهن جي حمل جي صلاحيت کي متاثر ڪري.

مرد جي مشت زني زرخيزي لاء هڪ سنگين خطرو بڻجي سگهي ٿو جڏهن مرد هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا، هفتي ۾ ڪيترائي ڏينهن. مثال طور، هفتي ۾ 3 ڏينهن 4 ڀيرا وڌيڪ مشت زني ڪرڻ سان صحت مند ۽ جوان اسپرم جي مقدار گهٽجي سگهي ٿي.

عام طور تي، مرد جو جسم هر سيڪنڊ جي لڳ ڀڳ 1500 سپرم پيدا ڪري ٿو. بهرحال، جسم هر انزال دوران تقريبا 300 ملين سپرم پڻ جاري ڪري ٿو. مردن ۾ زيادتي مشت زني ڪري سگھي ٿي سپرم جي گھٽتائي جي شرح سپرم جي پيداوار جي شرح کان وڌيڪ.

هڪ ٻيو جسماني پاسو جيڪو مرد جي زرخيزي کي متاثر ڪري ٿو اهو آهي غريب معيار جي جنسي رانديڪن جو استعمال. ڪجھ رانديڪا گھٽ درجي جي مواد استعمال ڪندي ٺاھيا ويندا آھن ۽ انھن ۾ نقصانڪار ڪيميائي مادا ھوندا آھن جيڪي ماڻھوءَ کي متاثر ڪري سگھن ٿا سپرم جي تعداد ۽ معيار.

ڪجهه جنسي رانديڪن ۾ phthalates شامل آهن، جيڪي سخت هارمونل عدم توازن جو سبب بڻجن ٿا ۽ شايد ڪينسر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. بالآخر، زيادتي مشت زني جا اهي نقصان ٻار کي جنم ڏيڻ جي موقعن کي محدود ڪن ٿا.

مرد مشت زني جو ٻيو گهٽ بحث ٿيل پاسو نفسيات سان لاڳاپيل آهي. ڪڏهن ڪڏهن، زيادتي مشت زني جي احساسن جي ڪري ٿي سگھي ٿي، غير مناسبگي جي احساس، ٻي صنف جي خوف، جنسي دوران جذباتي پورهيت جي غير موجودگي وغيره.

تمام گهڻو وقت اڪيلو مشت زنی ڪرڻ سان هڪ جوڙي جي رشتي جي جذباتي ۽ نفسياتي پهلوئن تي اثر پوي ٿو. مرد پنهنجي پارٽنر سان جنسي جماع دوران ڪافي جوش محسوس نه ڪري سگھي ٿو، جيڪو هن جي پارٽنر جي اندر انزال ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي نتيجي ۾ حمل کي روڪيو وڃي ٿو.

• عورتن ۾ مشت زني ۽ بانجھ پن

عورت جي مشت زني جو عورت جي زرخيزي تي ڪو به منفي اثر نه پوندو آهي. حقيقت ۾، اڀياس ڏيکاري ٿو ته مشت زني سان ڳنڍيل ناهي ovulation.

مردن جي برعڪس، هڪ orgasm ضروري ناهي عورتن لاءِ حمل جي عمل کي شروع ڪرڻ لاءِ. اهڙي طرح، orgasm دوران، هڪ عورت پنهنجي جسم مان آنڊا خارج نه ڪندو آهي. هر سرگرمي ٻئي کان آزاديء سان ٿيندي آهي.

عورتن جا جسم هر مهيني هڪ انڊا ٺاهيندا آهن، جتي انڊا بيضي کان فيلوپيئن ٽيوب ڏانهن منتقل ٿي ڀاڻ جو انتظار ڪندا آهن. جيڪڏهن ovulation کان پوءِ 12-24 ڪلاڪن اندر انڊا سپرم حاصل ڪري ٿي، ته عورت کي ڪامياب حمل جو وڏو موقعو هوندو آهي.

جيڪڏهن هن دور ۾ ڀاڻ نه ٿئي ته هيڊا uterus جي استر ۾ اچي ٿي، جيڪا هر مهيني حيض جي دوران وهي ويندي آهي. تنهن ڪري، عورتون بانجھ ٿيڻ بابت پريشان ٿيڻ کان سواءِ مشت زني ڪري سگهن ٿيون.

حقيقت ۾، عورتون جيڪي باقاعده مشت زني ڪن ٿيون انهن جو دٻاء گهٽ ۽ بهتر مزاج آهي، جيڪو آخرڪار ڪامياب تصور ۾ مدد ڪري ٿو.

زيادتي مشت زني کان ڪيئن بحال ڪجي؟

جيتوڻيڪ زيادتي مشت زني مردن ۽ عورتن ۾ بانجھ پن جو سبب نه بڻجندي آهي، پر ان جا چئلينج آهن. ڄاڻو ته ڪيئن وڌيڪ مشت زني کان بحال ٿيڻ جي مدد ڪري سگهي ٿي ماڻهن کي هڪ خوش ۽ وڌيڪ مڪمل زندگي گذارڻ ۾.

ھتي ڪجھ طريقا آھن جن ۾ زيادتي مشت زني کي گھٽائڻ لاء:

• فحش ڏسڻ کان پاسو ڪريو.
• مشت زنی ۾ گذاريل وقت کي مٽائڻ لاءِ ٻيا ڪم يا شوق ڳوليو.
• ورزش ڪريو ۽ دٻاءُ کي ساڙيو.
• شيڊول سماجي وقت دوستن ۽ پيارن سان.
• سنجيدگي واري رويي جي علاج لاء داخلا.
• هڪ صلاحڪار سان ڳالهايو يا هڪ سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيو.
• اڳ ۾ هڪ پارٽنر سان جنسي جماع جو شيڊول ڪريو ۽ منصوبي تي لٺ.

نتيجو

Birla Fertility & IVF تي، اسان جي ماهرن زرخيزي جي مسئلن سان گڏ هزارين مريضن سان ڪم ڪيو آهي ۽ انهن کي ڪاميابي سان حمل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي. اسان توهان جي طبي تاريخ جو مطالعو ڪري سگهون ٿا ۽ توهان لاءِ مناسب علاج جي سفارش ڪري سگهون ٿا.

اسان جي جديد ترين IVF سهولت عالمي سطح جي معيارن تي هلندي آهي، ۽ اسان جا زرخيز ڊاڪٽر پنهنجي همدردي ۽ پيشه ورانهيءَ جي ڪري مشهور آهن.

اسان توهان جي مشت زني، جنسي جماع، حمل ۽ حمل بابت ڪنهن به سوال جو جواب ڏئي سگهون ٿا. اسان هتي آهيون توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي والدين جي زندگيءَ جو سڀ کان وڌيڪ ناقابل اعتماد سفر هڪ محفوظ ۽ دٻاءُ کان آزاد طريقي سان شروع ڪرڻ ۾. پنھنجي ويجھي BFI سينٽر جو دورو ڪريو يا ملاقات جو وقت بڪ ڪريو

FAQs

• ڇا مشت زني ڪرڻ سان بال گرجن ٿا؟

نه، اهو نٿو ٿئي. جڏهن اعتدال ۾ ڪيو وڃي، مشت زني هڪ صحتمند تجربو آهي. اهو بال تي اثر انداز نٿو ڪري يا بال جي نقصان جو سبب بڻائين. جيڪڏهن وار گرڻ دوران يا پوءِ مشت زني جي دوران ٿئي ٿي، اهو ٿي سگهي ٿو ڪنهن ٻئي بنيادي مسئلي جو اشارو.

• ڇا مشت زني وزن گھٽائڻ جو سبب آهي؟

مشت زني ڪرڻ سان ماڻهوءَ جو وزن گهٽ نه ٿيندو آهي. بهرحال، مشت زنی جا دٻاءُ ۽ پريشاني رليف جا ضمني اثرات ماڻهن لاءِ ٻين کي منهن ڏيڻ واري ميڪانيزم جو استعمال ڪرڻ جو امڪان گهٽ ڪن ٿا، جهڙوڪ دٻاءُ کائڻ.

تنهن ڪري، ماڻهو شايد وڌيڪ وزن نه کڻندا آهن ڇو ته اهي مشت زني کان پوء وڌيڪ آرام محسوس ڪن ٿا. بهرحال، آخرڪار اهو هر شخص جي جينياتي ۽ وزن جي نقصان / حاصل ڪرڻ جي تاريخ تي منحصر آهي.