ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅੰਡੇ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਦੇ ਅਖੀਰ ਜਾਂ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਤਾਰ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅੰਡੇ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਔਰਤ ਹੁਣ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।

45-55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ 46.6 ਸਾਲ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ:

• ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਕੜਾਅ ਜੋੜ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਭੋਗ, ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼, ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ

ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੂੰ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਤਬਦੀਲੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਤ ਤੋਂ 14 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿਆਦ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਉਮਰ, ਨਸਲ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼: ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਤੀਹ ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਵਾਂਗ ਅਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਯੋਨੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ (ਤੀਬਰ, ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਾਗ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਖੋਜ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਗਰਮ ਚਮਕ (40%)
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ (16%)
• ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ (13%)
• ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ (12%)

ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs), ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਟਣਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰਲੀ ਪਿੱਠ, ਛਾਤੀ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਕਾਰਨ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ

ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡੇ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ 0.1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 30% ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 40% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਘਾਟ (POI) ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ.

• ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮੇਨੋਪੌਜ਼

ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ (ਓਫੋਰੇਕਟੋਮੀ) ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਅਚਾਨਕ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਬੇਨਿਗ ਟਿਊਮਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਪੇਡੂ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ) ਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਰੋਗ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 3.7% ਔਰਤਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 1.7% ਨੇ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ 2% ਨੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨਿਦਾਨ

ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਰਸਮੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਸਮਾਨ ਪੈਟਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੁਰਾਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਫੋਲੀਕਲ-ਸਟਿਮੂਲੇਟਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (FSH): ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, FSH ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• Estradiol: Estradiol ਦਾ ਪੱਧਰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੁਆਰਾ ਕਿੰਨਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਏਸਟ੍ਰਾਡੀਓਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲਗਾਤਾਰ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੱਛਣ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਯੋਨੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ-ਅਧਾਰਤ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਟੌਪੀਕਲ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
• ਵਾਲ ਝੜਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ
• ਪੋਸਟਮੈਨੋਪੌਜ਼ਲ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੱਡੀਆਂ) ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰਕ।
• UTIs ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ
• ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
• ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (HRT)
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੋਸਟਮੈਨੋਪੌਜ਼ਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਆਖਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕੈਂਸਰ, ਪੌਲੀਪਸ (ਕੈਂਸਰ ਰਹਿਤ ਵਾਧਾ), ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਘੜੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਦਾਨੀ ਅੰਡੇ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਰੋ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ (IVF) ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਾਨੀ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਨਾਲ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

IVF ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਸੀਜ਼ੇਰੀਅਨ ਜਨਮ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਗੇ। ਜੇਕਰ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੋਗੇਸੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਜਣਨ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਿਕਾਰ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਘਾਟ, ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਓਫੋਰੇਕਟੋਮੀ, ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: IVF ਅਤੇ ਦਾਨੀ ਅੰਡੇ ਜਾਂ IVF ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੇ ਤਰੀਕੇ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਿਰਲਾ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਅਤੇ ਆਈਵੀਐਫ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਡਾ. ਸੁਗਾਤਾ ਮਿਸ਼ਰਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:

1. ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ, ਮੂਡੀ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਔਰਤਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਪੋਸਟਮੈਨੋਪੌਜ਼।

3. ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖੁੰਝੀ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।