इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन) - कारण, लक्षण, तपासणी आणि उपचार

दिनचूक, गलत खान-पान, हार्मोनल असंतुलन, नशीली असंतुलन, वय वाढवणे या प्रजननमध्ये कोणत्याही प्रकारची बीमारी किंवा विकृती निर्माण होणे ही महिलांशी लैंगिक आरोग्य प्रणाली खराब होते कारण पुरुषांच्या अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. इरेक्टाइल डिसफंक्शन (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन) भी उनहीं में से एक है।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन म्हणजे काय)

लैंगिक संबंध बनवते वेळ इरेक्शन न होण्यामुळे पेनिट्रेशनमध्ये दिक्कत येण्याची समस्या इरेक्टाइल डिसफंक्शन म्हणते. इरेक्टाइल डिसफंक्शन को स्तंभन दोष या नपुंसकता भी म्हणतात.

ही विमा पीड़ित पुरुषांना सेक्सच्या बाबतीत इरेक्शन कुल बिल आता नाही आणि जर काही असेल तर आता तो पुरुष इरेक्शन बरकरार ठेवत नाही. इरेक्शन काही सेकेंड के अंदर ही समाप्त होत आहे.

जब एक पुरुष सेक्शुअली उत्तेजित होता तो त्याला इरेक्शन अनुभव होता है। उसके बाद, उसके दिमाग प्राइवेट पार्टची नसून रक्त प्रवाहित करते का सिग्नल वाढवते. ते ही इरेक्शन म्हणतो.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन होणार आहे. इरेक्टाइल डिसफंक्शन यानी नपुंसकता दोघांची होती. प्रथम शॉट टर्म आणि दुसरा लॉन्ग टर्म होता.

अशाप्रकारे तो इरेक्टाइल डिसफंक्शनची समस्या पुरुषांनाही असू शकते, परंतु अधिक प्रकरणांमध्ये ते 40 ते XNUMX वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांना कळते. पुरुष बाँझपन कारण बनू शकते.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन प्रकार

इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे विविध प्रकार आणि कारण, आणि सर्वात उपयुक्त उपचार निर्धारित करण्यासाठी हे समजणे आवश्यक आहे. येथे इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे काही सामान्य प्रकार दिले आहेत:

• ऑर्गेनिक इरेक्टाइल डिझाइन: हा प्रकार ईडी के शारीरिक कारण होते. जो प्रवाह, तंत्रिका कार्य या लिंग ची संरचना को प्रभावित करते. सामान्य कारणांमध्ये समाविष्ट आहे: हृदय रोग संबंधी (जसे, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप), मधुमेह, तंत्रिका विकार (जसे, मल्टीपल स्केलेरोसिस), हार्मोनल असंतुलन (जसे की, कम टेस्टोस्टेरोन), लिंग की समताएं विकृति, पैल्विक आघात शस्त्रक्रिया
• साइकोजेनिक इरेक्टाइल डिस्प्लेक्शन: हा प्रकार के ईडी मध्ये, मनोवैज्ञानिक कारक प्राथमिक कारण होते. हे तणाव, चिंता, अवसाद, नातेसंबंध के गेम या प्रदर्शनाची चिंता का परिणाम होऊ शकतो. हा प्रकार सामान्यतः शारीरिक समस्यांशी संबंधित नाही, तर मानसिक आणि भावनात्मक कारकोंशी संबंधित आहे.
• मिश्रित इरेक्टाइल डिसफंक्शन: कधी-कभी, ईडी के शारीरिक आणि मनोवैज्ञानिक दोघेही कारण असू शकतात. ती मिश्रित ईडीच्या रूपात जाते, आणि ते दोन्ही पहलुओंला संबोधित करण्यासाठी उपचारांसाठी संयोजनाची आवश्यकता होती.
• दवा-प्रेरित इरेक्टाइल डिसफंक्शन: काही दवाएं दुष्प्रभाव म्हणून ईडीमध्ये उदित करू शकतात. जो दवाएं ईडी का कारण बनवता येण्याजोगे आहेत ते विरोधी अँटीहाइपरटेन्सिव्ह, अँटिडिप्रेसेंट्स, एंटीसाइकोटिक्स आणि इतर काही यंत्रे समाविष्ट आहेत. जर तुम्हाला कारण देत आहे कि दवा तुमच्या ई का आहे तो तज्ञाकडून सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
• यू से संबंधित इरेक्टाइल डिसफंक्शन: वास्थ्यकर पर्याय अस्ति ईडी का कारण बनू शकतात. इन ऑप्शन्समध्‍ये आराम, मद्यपान करणार्‍या पक्ष, नशीली गुणांचा उपयोग, मोटापा आणि शारीरिक क्रियाकलाप कमी करू शकतात. इन हिंदू कारकों को संबोधित से अकस्मात स्तंभन समारंभात सुधार हो सकता है.
• वय वाढणे संबंधित इरेक्टाइल डिस्प्लेक्शन: जसे- पुरुषांची वय वाढणे, त्यांच्या लैंगिक कार्यात बदल घडवून आणणे आमची गोष्ट आहे. तथापि, शब्दांचा अर्थ असा नाही की प्रत्येक वृद्ध व्यक्तीला ईडी होईल, शरीरात नैसर्गिक शारीरिक परिवर्तन जसे की कमी रक्त प्रवाह आणि कम टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीमुळे वय वाढण्यास धोका असतो.
• अंतःस्रावी कारण: हार्मोनल असंतुलन, विशेष रूप से कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर, ईडी का कारण बनू शकतो. तत्सम प्रकरणांमध्ये, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपीच्या उपचाराचे पर्याय म्हणून माना जाणे शक्य आहे.
• वैस्कुलर इरेक्टाइल डिसफंक्शन: रक्त वाहिकांमधून समस्या, जसे एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनी का सिकुड़ना) आणि लिंगमध्ये रक्त प्रवाह कमी असणे, वैस्कुलर ईडी का कारण बनू शकते.
• न्यूरोजेनिक इरेक्टाइल डिझाइन: तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करणारी स्थिती, जसे की रीढ़ की हड्डी की दुखापत या मल्टीपल स्केलेरोसिस, इरेक्शनसाठी आवश्यक तंत्रिका संकेत केल्याने संचरण मध्ये हस्तक्षेप न्यूरोजेनिक ईडी का कारण बनू शकतो.

इरेक्टाइल डिफंक्शनचे प्रकार तपासण्याचे माध्यम निर्धारित केले जाऊ शकते. ईडीचे उपचार पर्याय अंतर्निहित कारणावर अवलंबून आहेत आणि अधिक गंभीर परिस्थितींमध्ये मनोवृत्ती विकसित करणे, वापरणे, कित्सा, वैक्यूम इरेक्शन डिव्हाइस या पेनाइल इम्प्लांटसारखे सर्जिकल हस्तक्षेप समाविष्ट करू शकतात.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन लक्षण (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शनची लक्षणे)

पुरुष का सेक्स के सर्वात जास्त इरेक्शन आणि पेनिट्रेशन नसावे इरेक्ट डिफंक्शन का मोठा लक्षण आहे. शिवाय, स्तंभन दोष से पीड़ित पुरुष स्वतःची खालील लक्षणे अनुभवू शकतात:-

• लैंगिक इच्छा कमी होणे
• लिंगे में उत्तेजना
• समय से पहले स्खलन होना
• स्खलन में देरी होना
• प्रयाप्त उत्तेजित केल्यावरही सेक्सि संतुष्ट नाही
• सेक्सुअल इंटरकोर्स के उत्तेजित होणे तयार करण्यात परेशानी असणे

इन सबके, इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित पुरुष स्वतःमध्ये काही भावनात्मक लक्षणांचा अनुभव करू शकतात जसे की मन चिंतित आणि उदास रहना, शर्म आणि लज्जा अनुभव करना आदि.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शनची कारणे)

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के अनेक संभाव्य कारण भावनात्मक आणि शारीरिक दोन्ही विकारांना समाविष्ट केले जाऊ शकते.

अधिकतर प्रकरणांमध्ये स्तंभन दोष यानि नंसकता वाहिकाओं, न्यूरोलॉजिक, साइकोलॉजिक आणि हार्मोन से संबंधित विकारांचे कारण होते.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनची मुख्य कारणे खालील समाविष्ट करू शकतात:-

• रक्त परिसंचरण संबंधित समस्या

लिंग में खून भर जाने के कारण इरेक्टाइल डिसफंक्शनची तक्रार होती. जब लिंग में खून भर जाता है तो त्याच्या आधारावर लगी वॉल बंद हो जाती आहे कारण रक्त ही रुकत जाते.

कोलेस्टेरोल, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर आणि एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनी का अकड़ना) आदि रोग लिंग स्तंभन की प्रक्रिया में बाधा पैदा करते कारण नपुंसकता की तक्रार पैदा होऊ शकते.

• सर्जरी

पेल्विस की सर्जरी या प्रोस्टेट कॅन्सरवर उपचार करणारी प्रोस्टेट सर्जरी केल्याने अनेकदा त्यांचे नसोंचे विघटन होते ज्यांना स्तंभ तयार करणे आवश्यक होते. त्यामुळे शस्त्रक्रिया नंतर होणारी ही समस्या कारण बनू शकते.

• नैराश्य

डिप्रेशन नपुंसकता के सामान्य कारणांमध्ये एक आहे. हे एक शारीरिक ऑर्डर के साथ-साथ एक मनोरोग देखील आहे.

• दारू

लंबे समय तक शराब का सामना करने से नपुंसकता का वाढत जात आहे. अल्कोहोल या सिरेट का अत्याधिक व्यक्तिमत्व प्रजनन क्षमता बुरी प्रकारे प्रभावित करते.

• धक्का

रीढ़ की हड्डी पेल्विक मध्ये ठोकी या स्तंभन उत्तेजित करणार नसलेली कट या फटक्यामुळे कारण इरेक्टाइल डिस्प्ले फंक्शन होऊ शकतो.

• हार्मोनल विकार

टेस्टिकुलर फेलियर आणि पिटरी ग्रंथि संबंधित समस्या या काही अन्य प्रकारची काही कारणे दाखवून खोस्टेरोनमध्ये कमी होऊ शकते.

इन सब व्यतिरिक्त, दुसरे कारण असे आहे की जिनसे इरेक्ट डिसफंक्शन का जोडू शकतो.

कॅन्सर से पीड़ित असणे, कॅन्सर का उपचार करणे, हीरोइन, गांजा आणि कोकीन का काही आणि काही ख़ास प्रकार काही का असेना समाविष्ट करणे.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के जोखिम कारक (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे जोखीम घटक)

इरेक्टाइल डिफंक्शन के खतरे वाढवणारे कारक खालील आहेत:-

• लठ्ठपणा
• मधुमेह
• धुम्रपान करणे
• हाई ब्लॉड प्रेशर
• हाई कोलेस्टेरोल
• मेटाबोलिक सिंड्रोम
• तंबाकू का करणे

वर दिलेल्या कारकोंमध्ये ठेवा काही सावधानियां बरती पहा तो इरेक्टाइल डिसफंक्शन के खतरे को कम या ख़तम केले जाऊ शकते.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन की तपासणी (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे निदान)

इरेक्टाइल डिसफंक्शन तपासण्यासाठी डॉक्टरांची लक्षणे आणि आरोग्य संबंधित काही प्रश्न विचारतात.

तपास की हेल्प वरून इरेक्टाइल डिसफंक्शन के फक्त कारण आणि अंतर्निहित स्थिती कारणे कळते.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन तपासणीसाठी डॉक्टरांच्या तपासणीसाठी सल्ला देऊ शकता:-

• शारीरिक परीक्षण

हे डॉक्टर लिंग आणि वृषणाची तपासणी करतात. सोबतच, उत्तेजितता तपासण्यासाठी डॉक्टर नसून चेक करू शकतात.

परीक्षण करताना, डॉक्टर ब्लड प्रेशर चेक, ह्रदय आणि फेफडांचा आवाज ऐकतो आणि प्रोस्टेटची शारीरिक तपासणी करतात.

• खून तपासणी

खून तपास के खून का सैंपल सदस्य त्याला पाठवत आहे त्याला जरिए दिल से संबंधित बीमारियां, डायबिटीज, कोलेस्टेरोल आणि दुसरी पोलीस तपास की जात आहे.

• युरिन चाचणी

यूरिन टेस्ट को मूत्र विश्लेषण देखील म्हणतात. इस टेस्ट के डॉक्टर पेशाब का सैंपल लोक डायबिटीज आणि इतर आरोग्य संबंधित समस्या तपासतात.

• अल्ट्रासाऊंड

अल्ट्रासाउंड को अस्पताल या लैबमध्ये एक तज्ञ द्वारे केले जाते. दरम्यान डॉक्टर वाहिका संबंधित समस्येची खात्री करते.

तपासणीचे परिणाम आधारावर डॉक्टरांवर उपचार प्रक्रिया सुरू करतात.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन का उपचार (हिंदीमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शनचा उपचार)

इरेक्टाइल डिसफंक्शन उपचार अनेक प्रकारे केले जाते. मुख्य रूप से ही बीमारी का उपचार आहे कारण यावर अवलंबून आहे की ज्याची खात्री पटली होती.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन उपचारासाठी डॉक्टरांना काही औषधे निर्धारित करू शकतात नाइट्रिक ऍसिड उपलब्ध आहे. मुख्यतः खालील समाविष्ट होऊ शकतात:- 

• sildenafil
• टेडलाफिल
• वार्डनफिल
• अवैनाफिल

वर दिलेले शब्द में नाइट्रिक ऍसिड होता लिंग की मांसपेशियांना आराम मिळतो आणि उत्तेजना वाढते. उतेजना वाढवणे के कारण इरेक्शन मध्ये कोणत्याही प्रकारचा प्रॉब्लम नाही होता.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे इतर उपचारांमध्ये एलप्रोस्टेडिल सेल्फ, टेस्टोस्टेरोन रिप्ल्समेंट आणि एल-आर्जिनिन इत्यादी समाविष्ट आहेत.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन व्यवस्थापन

इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के व्यवस्थापनात बहुआयामी दृश्य समाविष्ट आहे. मानसिक बदल, जसे स्वस्थ आहार तयार करणे, नियमित व्यायाम आणि तणावाचे व्यवस्थापन, ईडीवर सकारात्मक प्रभाव टाकू शकतो. मधुमेह या हृदय संबंधी समस्या जैसी अंतर्निहित आरोग्य का समाधान करणे महत्वपूर्ण आहे. सिल्डेनाफिल (वियाग्रा), टॅडालाफिल (सियालिस) आणि इतर मौखिक डेव्हलपमेंट लिंगमध्ये रक्त प्रवाह वाढतात, समान इरेक्शन की सुविधा मिळते.

एक्सपर्ट के साथ सल्लामसलत आणि मनोचिकित्सा फायदेमंद असू शकते, खास जर मनोवैज्ञानिक कारक ईडी मध्ये योगदान देते. वैक्यूम इरेक्शन डिव्हाइस, पेनाइल चिन्ह, या यूरेथ्रल सपोसिटरीझ पर्यायी उपचार प्रदान करते. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, लिंग प्रत्यारोपण जसे सर्जिकल हस्तक्षेप वर विचार केला जाऊ शकतो. ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ संचारसंचार एक्‍स्‍प्‍ट संचारण, उपचारांच्‍या वरचर्चा, आणि प्रक्रियेत भागीदारांना सामील करणे प्रभावीपणे ईडीचे व्‍यवस्‍थापन देता येते.

प्रतिबंध

इरेक्टाइल फंक्शन प्रतिबंधक में स्वस्थ विचार मांडना आणि धोका कार व्यवस्थापन करणे समाविष्ट आहे. एक नियमित आहार बनवा जो हृदय स्वास्थ्य प्रदान करतो, फल देतो, सब्जियां, साबुत अनाज आणि दुबले प्रोटीनवर जोर दिला जातो. नियमित व्यायाम संपूर्ण आरोग्यामध्ये योगदान देते आणि रक्त प्रवाहात सुधारणा करून ईडीला मदत करते. तम्बाकू बचना आणि अल्कोहोल का बंद करणे यातून काही करणे आवश्यक आहे, दोन्हीही ईडी देऊ शकतात.

आराम तंत्रज्ञान, सल्लामसलत या ध्यानाच्या माध्यमाने तणावाचे व्यवस्थापन लैंगिक क्रियांवर सकारात्मक प्रभाव टाकू शकतो. मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी अंतर्निहित आरोग्याची देखरेख आणि नियंत्रण से ई की ओर ले जाने समर्थांना रोका जावू शकतो. एक्सपर्टच्या सोबत नियमित तपासणीमुळे समस्यांची ओळख पटवणे आणि निराकरण करण्यात मदत मिळते.

लैंगिक चिंतेबद्दल एक भागीदारांसोबत खुला संचार सहायक वातावरण तयार करतो. जर निर्धारित दवाएं ईडीमध्ये देत असतील, तर डॉक्टरांच्या सोबत पर्यायी पर्यायांवर चर्चा केली जाऊ शकते. इन निवारक उपायांना आपल्या व्यक्तिमत्वात समाविष्ट करून, इरेक्ट डिफंक्शन के विकास के धोका कमी केला जाऊ शकतो.

मानसिक आणि भावनात्मक आरोग्यावर इरेक्टाइल डिसफंक्शन प्रभाव

इरेक्टाइल डिफंक्शन मानसिक आणि भावनात्मक आरोग्यावर महत्त्वपूर्ण प्रभाव टाकू शकतो, साथ निराशा, अपर्याप्तता आणि चिंताची भावना निर्माण होऊ शकते. ईडी से पीड़ित पुरुषांना आत्म-सम्मान आणि आत्मविश्वासात कमी का अनुभव होऊ शकतो, त्यांच्यासोबत मर्दानगीची संपूर्ण भावना प्रभावित होऊ शकते. प्रदर्शनाची चिंता स्थिती वाढू शकते, संभाव्य भय उत्पन्न होऊ शकते. नातेसंबंध की गतिशीलता भी सकारात्मक हो, भागीदारों के बीच तनाव और तनाव पैदा हो सकता है.

ईडी का भावनात्मक प्रभाव अनेकदा व्यक्ती से परे पसरता, जो पारस्परिक संबंध आणि जीवनाची समग्र गुणवत्ता प्रभावित करते. अवसाद आणि तणावाचा स्तर वाढला आहे आमची गोष्ट आहे, जो स्थिती की मजबूतता आणि योगदान देते. परामर्श या चिकित्सा जैसी व्यावसायिक मदत घेणारे पुरुष ईडी से भावनात्मक चुनौतियांना मदत करतात. तत्व के साथ खुलाकर बात-चीत, एक सहायक वातावरण, आणि हे समजावून सांगा कि ईडी एक चिकित्सा स्थिती आहे, इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे मानसिक आणि भावनात्मक प्रभाव संबोधित करण्यासाठी महत्वाचे तत्व आहेत.

मिथक आणि तथ्य

मिथक: इरेक्टाइल डिसफंक्शन वय वाढवण्याचा एक सामान्य हिस्सा आहे.

तथ्य: वयाचा धोका वाढतो, ईडी वय वाढवणे त्याचा अपरिहार्य हिस्सा नाही. अनेक वयस्क निरोगी क्रिया तयार करतात.

मिथक: ईडी फक्त एक भौतिक समस्या आहे.

तथ्य: मनोवैज्ञानिक कारक, जसे तणाव, चिंता आणि अवसाद, ईडी मध्ये योगदान देऊ शकतात. सतत शारीरिक आणि मनोवैज्ञानिक कारकोंचा समावेश होता.

मिथक: फक्त गंभीर आरोग्य समस्या वाले पुरुष ही ईडी का अनुभव करतात.

तथ्य: ईडी विविध कारकों कारण असू शकते, लोक पर्याय, तणाव आणि मानसिक आरोग्य समस्या अंतर्भूत आहेत, नाही फक्त गंभीर आरोग्य स्थिती.

मिथक: एक बार जब आपको ईडी हो, तो यह स्थायी हो।

तथ्य: ईडी वारंवार योग्य होता. तुम्ही बदला, दवा आणि इतर हस्तक्षेप स्थितीत सुधारणा किंवा समाधान करू शकता.

मिथक: वियाग्रा जैसी दवाएं ईडी का इलाज करते हैं।

तथ्य: विया जैसी दवाएं लक्षणांच्या कारणास्तव व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकतील, परंतु वे अंतर्निहितांना ठीक करू शकत नाही. व्यापक सुधारणेसाठी विकास करणे आणि योगदान देणे आवश्यक आहे.

मिथक: फक्त पुरुष ही ईडी से प्रभावित होते.

तथ्य: ईडी पुरुष आणि त्यांचे सहकारी दोघेही प्रभावित करतात. हिंदू रिश्तों पर मनोवैज्ञानिक आणि भावनात्मक प्रभाव पडू शकतो. आपणास समजावून सांगणे आणि समर्थन करणे खुले संचार महत्वपूर्ण आहे.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन ( नपुंसकता ) के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?

शरीरात जेव्हा काही ख़ास प्रकार के विटामिनची भरी मात्रा कमी होते, तो पुरुषांमध्ये नंसकसता की तक्रार निर्माण होऊ शकते. नपुंसकता से पीड़ित पुरुष आपल्या शरीरात इन विटामिन की पूर्णि कर स्वतः ही समस्या मुक्त करू शकतात.

खालील विटामिनची मात्रा वाढवणे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन यानी पुरुष नपुंसकता दूर केले जाऊ शकते:

• एल-अर्जिन आणि पिक्नोगेनॉल: ये विटामिन लिंग मध्ये रक्त प्रवाहाला नियंत्रित करण्यास मदत करते.
• साय: हे टेस्टोस्टेरोन हार्मोनचा स्तर वाढवण्यात आणि इरेक्टाइल डिस्फंक्शनच्या लक्षणांना उपचार करण्यास मदत करते.
• डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए): इरेक्टाइल डिस्‍फन्‍शन सुधारते.
• फ्लेवोनोइडयुक्त पदार्थ: खाद्यपदार्थ बनवण्यापासून इरेक्टाइल डिस्फंक्शन उपचारात मदत मिळते.

जर तुम्ही इरेक्टाइल डिस्फंक्शन पीडित असाल तर डॉक्टरांनी सल्लामसलत केल्यानंतर विटामिन से सामग्री खाद्यपदार्थांमध्ये तुमची समस्या समाविष्ट करू शकता.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनची वैयक्तिक उपचार

इरेक्टाइल डिसफंक्शनसाठी घरगुती उपचारांमध्ये फलन, सब्जी आणि दुबले प्रोटिन्स स्वस्थ आहार तयार करणे, रक्त प्रवाह वाढविण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे, आरामशीर तंत्रज्ञानाद्वारे तणावाचे व्यवस्थापन करणे, स्वस्थ वजन तयार करणे, पेल्विक फ्लोर व्यायाम अभ्यास करणे. करना, पर्याप्तनींद सुनिश्चित करना और शराब को रद्द करना या छोड़ना शामिल है.

निष्कर्ष

इरेक्टाइल डिसफंक्शन कोणतीही गंभीर या जानलेवाची बीमारी नाही, उलट त्याची एक आमची समस्या आहे जे पुरेसे उपचार शक्य आहे. ती नजरअंदाज करणे या त्याच्या उपचारात देरी मनोवैज्ञानिक आघात, निराशा आणि आत्मविश्वास कमतर कारण बनू शकतो.

साथ ही, यह हृदय रोग, उच्च भाषा, डिस्लिपिडेमिया, मनोवैज्ञानिक मीडिया आणि मधुमेह मेलिटस जैसी प्रमुख सहवर्ती बीमारी से जोडलेली आहे. त्यामुळे या समस्येची योग्य ओळख करून इतर प्रमुख आजारांची शीघ्र निदान आणि उपचार होऊ शकतात.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन बद्दल कसे कळते ?

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के बद्दल तुम्हाला त्याचे लक्षण कळते. त्याचे लक्षण सेक्स केल्यावर इरेक्शन आणि पेट्रेशन न होणे, लैंगिक इच्छा कमी होणे, आधी स्खलन होणे या स्खलनमध्ये देरी असणे, प्रयाप्त उत्तेजित होणे आणि सेक्सुअल संतुष्ट न होणे आणि सेक्सुअल इंटरकोर्स केल्याने उत्तेजित होणे, तणाव निर्माण करणे असणे समाविष्ट आहे.

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन ठीक करण्यासाठी काय खाना चाहिए ?

इरेक्टाइल डिसफंक्शन होणार वर तुम्हाला खालील का तुम्‍ही चाहिए

• • भाज्या
  • फळ
  • शेंगा
  • मेवा
  • बिन्स
  • अनज
  • मासे
  • असंतृप्त वासा जैसे कि जैतून का तेल, बादाम आणि कद्दू के बीज

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन स्थायी होता काय?

इरेक्टाइल डिसफंक्शन नेहमीच स्थायी नाही होता. हे अस्थायी उपचार आणि योग्य असू शकते, जो अंतर्निहित कारणावर अवलंबून आहे. ईडी प्रायः शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या कारणास्तव संबंधित कारकों केल्याने, आणि योग्य उपचार, या मूळ कारणामुळे व्यवस्थापन समस्या दूर केली जाऊ शकते.