पीसीओडी (PCOD Kya Hota Hai) का कारण, लक्षण और इलाज

तार्किक कारण और अनुवांशिकी के कारण महिलाओं के कई अपराधी होते हैं, नीतिगत ओवरी डिसऑर्डर भी उनमें से एक है। पॉलीसिस्टिक ओवरी डिसऑर्डर को आम बोलचाल की भाषा में (PCOD in Hindi) कहते हैं।

पीसीओडी क्या है (Pcod Kya Hota Hai)

पीसी प्रक्रिया में महिलाओं के होने की एक आम समस्या है जिसके मुख्य कारण कम होते हैं। इस समस्या से पीड़ित महिला के शरीर में एण्ड्रोजन का स्तर बढ़ जाता है और ओवरी वायस में सिस्ट बन जाते हैं।

एक शरीर के अच्छे तरीके से काम करने के लिए पुरुष और महिला दोनों हार्मोन की आवश्यकता होती है, लेकिन पीसी ओडी से पीड़ित महिला में पुरुष हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है जिसके परिणामस्वरूप मनुष्य में कई लोग पैदा होते हैं।

पीसी ओडी से पीड़ित महिला को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है जिसमें फिसिकल माहवारी या पीरियड्स नहीं आना, मासिक धर्म चक्र के दौरान दर्द, चेहरे पर बाल और मुंह से नैना, खिंचाव में दर्द और कुछ मामलों में बांझपन यानि इनफर्टिलिटी आदि शामिल हैं।

पीसीओएस क्या है (Pcos Kya Hota Hai)

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम को आम बोलचाल की भाषा में पीसीओएस कहते हैं। यह एक गंभीर बीमारी है जिससे पीड़ित महिला के शरीर में मेटाबोलिक और कारण असंतुलन अधिक होता है।

जिन लड़कियों या महिलाओं को लंबे समय तक स पीसीओएस नहीं आने का खतरा अधिक होता है। विशेषज्ञ के मुताबिक, पीसीओएस एक महिला में मेनोपॉज तक बना रह सकता है।

इस समस्या से पीड़ित महिला में पुरुष हार्मोन यानी टेस्टोस्टेरोन बढ़ने लगता है जिसके कारण ओव्यूलेशन में फिबिलिटी होती है। पीसी कोड की तुलना में पीसीओएस अधिक गंभीर है जिसकी स्थिति में महिला का वजन बहुत तेजी से बढ़ रहा है।

पीसीओडी और पीसीओएस में अंतर

पीसी मोड और पीसीओएस एक दूसरे से अलग हैं। हालांकि इसके शुरूआती लक्षण और इलाज कुछ ऐसे होते हैं। अगर ये अपनी शुरुआत के चरण में हैं तो जीवन में सकारात्मक बदलाव लाकर इन्हें ठीक किया जा सकता है।

पीसी मोड और पीसीओएस में मुख्य रूप से निम्न हैं:-

• पीसीओएस एक सामान्य स्थिति है जबकि पीसीओएस एक गंभीर समस्या है।
• स्वस्थ आहार और जीवन से पीसी मोड का उपचार संभव है जबकि पीसीओएस का उपचार करने के लिए जीवन में सकारात्मक बदलाव के साथ-साथ दवाओं के सेवन की भी आवश्यकता है।
• पीसीओएस की तुलना में पीसी कोड ज्यादा समान है। पीसीओएस कम महिलाओं में देखने को मिलता है जबकि दुनिया भर में पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं की संख्या अधिक है।
• पीसी कोड के साथ प्रेग्नेंट किया जा सकता है जबकि पीसीओएस की स्थिति में प्रेग्नेंसी में दिक्कत होती है।
• पीसीओएस से पीड़ित प्रेग्नेंसी महिला को लाइनिंग होने का खतरा होता है जबकि पीसीओएस से पीड़ित प्रेग्नेंट महिला को खतरा कम या नहीं होता है।
• अगर समय पर पीसी ओएस का इलाज नहीं किया गया तो गर्भाशय का कैंसर हो सकता है।

पीसी कोड के लक्षण

पीसी ओडी के लक्षणों को देखकर या उस समय पर उसका नियंत्रण नहीं करने पर कई जटिलताओं की आशंका बढ़ जाती है जैसे कि निःसंतानता की शिकायत होना, गर्भपात होना या समय से पहले शिशु का जन्म होना, उपापचय की शिकायत होना, गर्भाशय से असामान्य रक्तस्राव होना, चिंता या अवसाद विकार, दुर्लभ मामलों में ब्रेस्ट ब्रेस्ट कैंसर, टाइप 2 जिल्द या प्रीडायबिटीज होना, जलन कैंसर होना और मेटाबोलिक सिंड्रोम आदि।

पीसी से कैसे बचें?

अगर एक महिला अपने आप में पीसी के खतरों को कम या खत्म करना चाहती है तो उसे कुछ चीजों का विशेष ध्यान देना होगा जैसे कि नियमित रूप से व्यायाम करना, समय पर दवाओं का सेवन करना, शराब, सिगरेट और दूसरी आंखों की चीजों से दूर रहना, अपने वजन का खास ध्यान रखें, अधिक तैलीय और दवाओं के सेवन से, अधिक कोलेस्टेरॉल से बचें, फैट और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर चीजों का सेवन नहीं करना आदि।

पीसीओडी का निदान (Diagnosis of PCOD in Hindi)

पीसी ओडी का निदान करने के लिए डॉक्टर आपसे लक्षणों के बारे में पूछते हैं। साथ ही, शारीरिक जांच और रक्त परीक्षण के माध्यम से हार्मोन, कोलेस्टेरॉल और ग्लूकोज के स्तर की पुष्टि करते हैं। इसके अलावा, गर्भाशय और गर्भाशय को देखने के लिए अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

शारीरिक जांच

इस दौरान डॉक्टर आपका ब्लड प्रेशर, बॉडी मॉस कनेक्शन और कमर के आकार की जांच कर सकते हैं। साथ ही, अनचाही जगहों पर बालों के विकास, मुहांसे की पुष्टि करने के लिए आपकी त्वचा को देख सकते हैं।

पैल्विक जांच

इस दौरान डॉक्टर योनि, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब और इससे जुड़े क्षेत्रों की जांच करते हैं।

पेल्विक अल्ट्रासाउंड (सोनोग्राम)

अल्ट्रासाउंड की मदद से डॉक्टर पर्यवेक्षण में सिस्ट और गर्भाशय की वजह की जांच करते हैं।

पीसीओडी के कारण (पीसीओडी के कारण हिंदी में)

पीसी कोड कई कारणों से होता है जिनमें मुख्य रूप से निम्न शामिल हैं:-

• विषमता कारण
• हमेशा तनाव में रहना
• अस्वास्थ्यकर जीवनशैली
• खान-पान में दिखाएँ
• फिजिकल नहीं करना
• शराब और सिगरेट का सेवन करना
• देर रात तक जगना और देर तक सोना
• वजन का तेजी से बढ़ना या मोटा होना
• पूरक तत्वों से भरपूर चीजों की कल्पना न करना

अगर आप खुद को पीसी ओडी से बचाना चाहते हैं तो ऊपर दिए गए कारणों को ध्यान में रखते हुए कुछ पहचान बार सकते हैं।

पीसीओडी के लक्षण (पीसीओडी के लक्षण हिंदी में)

पीसी ओडी के लक्षण (हिंदी में पीसीओडी के लक्षण) की मदद से आप या आपके डॉक्टर इस बात की पुष्टि कर सकते हैं कि आपको पीसी ओडी है। पीसी कोड के लक्षण होते हैं जिनमें कई मुख्य रूप से शामिल हैं:-

• वजन बढ़ना
• नींद नहीं आ रही है
• बाल हो जाना
• बालों का झड़ना
• सिर में दर्द होना
• खिंचाव में दर्द होना
• रक्तचाप बढ़ना
• थकान महसूस होना
• चेहरे पर मुहासे होना
• त्वचा का तगड़ा
• जलोदर का ऊतकीय होना
• मूड में अचानक से बदलाव आना
• दूसरे हार्मोन में प्रवेश करना
• शरीर और चेहरे पर बाल उगना
• दुर्लभ मामलों में बाँझपन की याचिका होना

इन सभी के अलावा, आप अन्य लक्षणों को स्वयं में अनुभव कर सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी लक्षण को स्वयं में लेते हैं या पीसी कोड से पीड़ित हैं तो अभी अप्वाइंटमेंट बुक कर हमारे अनुभवी और कुशल महिला रोग विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं।

पीसीओडी का इलाज (पीसीओडी ट्रीटमेंट इन हिंदी)

पीसी कोड का इलाज कई तरह से किया जा सकता है। इसके उपचार का मुख्य उद्देश्य लक्षणों को कम या समाप्त करना है और इसके कारण भविष्य में आने की धारणा है।

पीसी कोड का इलाज हर मरीज के लिए अलग-अलग हो सकता है। पीसी कोड के उपचार के तरीके नीचे दिए जा सकते हैं:-

जीवन में बदलाव

जीवन शैली और खान-पान में कुछ विशेष असामान्य हार्मोन को संतुलित किया जा सकता है जिससे किसी भी पीसी तरीके के लक्षण आप दूर हो जाएंगे।

• तनाव से दूर रहें
• धीरे धीरे लें
• फाइबर से भरपूर चीजों का दावा करें
• कार्बोहाइड्रेट से भरपूर चीजों का जादू करें
• इन्हें बनाने से आपको दिलचस्पियाँ मिलती हैं
• अपने आहार में दही, दही और अंडे को शामिल करें
• दालचीनी का सेवन करें क्योंकि यह लाइन्सिन को संतुलित रखता है
• आलू, ब्लूटूथ और ब्राड आदि से परहेज करें
• मिठाइयाँ को अपनी डाइट से कम करें
• शराब, सिगरेट और दूसरी आंखों की चीजों से दूर रहें
• हरे पत्तेदार और ताजा मौसम को अपनी डाइट में शामिल करें।
• सक्रिय जीवन को अपनाएं। रोज सुबह या शाम में लॉग-फुलका एक्सरसाइज करें।

साथ ही, अगर आपका वजन ज्यादा है तो इसे कम या संतुलित करें। इसके लिए आप ट्रेनर की मदद ले सकते हैं।

दवाओं से पीडी ओडी का इलाज (दवाएं पीसीओडी के लिए हिंदी में)

जीवनशैली और आहार में बदलाव आने के बाद भी जब कोई फायदा नहीं होता है तो डॉक्टर कुछ विशेष दवाएं सेट करते हैं। ये दवाएं हार्मोन को संतुलित करने का काम करती हैं जिससे पीसी विधि के लक्षणों से राहत मिलती है।

डॉक्टर आपको प्रोजेस्टिन हार्मोन लेने की सलाह दे सकते हैं, क्योंकि यह नियमित रूप से और गर्भावस्था में कैंसर के डैमेज को कम करता है। इसके अलावा डॉक्टर मेटफॉर्मिन भी निर्धारित कर सकते हैं।

मेटफॉर्मिन आपके शरीर में इंसुलिन के स्तर को कम करता है। ही साथ, साथ वजन कम करने, राष्ट्र शक्ति बढ़ाने एवं टाइप 2 भरने को रोकने में भी मदद करता है।

पीसीओडी में गर्भावस्था (पीसीओडी में गर्भावस्था इन हिंदी)

आमतौर पर, पीसी कोड के साथ प्रेगनेंसी में समस्या नहीं आती है, लेकिन कुछ मामलों में परेशानियां हो सकती हैं। अगर आप पीसी प्रोसेस है और आप गर्भ धारण करना चाहती हैं तो आपको एक अनुभवी जन्म डॉक्टर (फर्टिलिटी डॉक्टर) से सलाह लेनी चाहिए।

जन्म डॉक्टर आपकी जांच करने के बाद कुछ खास प्रकार की दवाएं निर्धारित कर सकते हैं जिससे आपको गर्भावस्था में मदद मिल सकती है। पीसी होने पर डॉक्टर आईवीएफ उपचार सुझाव दे सकते हैं।

सारांश

पीसी प्रोसेस एक कार्यकारी डिसऑर्डर है जो आम तौर पर युवा महिलाओं में देखने को मिलता है। यह कई कारणों से हो सकता है, लेकिन यह अधिकतर मामलों में अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, गलत खान-पान, निष्क्रिय दैनिक जीवन, तनाव और पदार्थों का सेवन करने से होता है।

पीसी ओडी से पीड़ित महिला में कई लक्षण देखे जा सकते हैं जैसे कि शरीर और विशेष चेहरे पर बाल उगना, वजन बढ़ना, मुंहासे आना आदि। विरला मामलों में पीसी कोड के कारण गर्भधारण करने से भी समस्या हो सकती है। इसलिए इसके लक्षण दिखते ही तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।