સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર કારણો, સારવાર અને તેના પ્રકારો

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર એ એક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ છે જે શારીરિક લક્ષણોમાં પરિણમે છે. તે એક તબીબી સ્થિતિ પણ હોઈ શકે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો સાથે હોય છે.

સાયકોસોમેટિક એ 'માનસ' (મન અથવા મનોવિજ્ઞાન) અને 'સોમેટિક' (શરીર સાથે કરવું) નું સંયોજન છે. તે એવી પરિસ્થિતિઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં શારીરિક અને માનસિક લક્ષણો અથવા કારણો હોય છે.

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરને ઘણીવાર સોમેટિક સિમ્પટમ ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે, અને લક્ષણોને સોમેટિક લક્ષણો કહેવામાં આવે છે.

આ વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકોને ઘણીવાર ખ્યાલ નથી હોતો કે તે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો અથવા તાણથી પરિણમે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે તેના માટે તબીબી નિદાનની શોધ કરે છે. જો કે, આ શારીરિક લક્ષણોની ઘણીવાર કોઈ ઔપચારિક તબીબી સમજૂતી હોતી નથી.

સાયકોસોમેટિક બિમારી ધરાવતા લોકો તેમના લક્ષણો વિશે વધુ પડતી ચિંતા કરી શકે છે, જે તેમની સુખાકારી અને કાર્યને અસર કરે છે.

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરનાં કારણો શું છે?

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરના ચોક્કસ કારણો ચોક્કસ નથી.

તણાવ ઘણીવાર ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે તે અમુક હોર્મોન્સ અને રસાયણોને મુક્ત કરે છે જે શરીરના કાર્યને અસર કરી શકે છે અથવા નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ચિંતા, હતાશા અને ડર નર્વસ સિસ્ટમને પણ અસર કરી શકે છે, જે બદલામાં, શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરી શકે છે.

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરના વિકાસમાં પરિણમી શકે તેવા પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• આનુવંશિક પરિબળો
• પર્યાવરણીય અથવા કુટુંબ સંદર્ભ
• સામાજિક સંદર્ભ અને પ્રભાવો
• વ્યક્તિત્વ, વિકાસલક્ષી અને વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ
• જીવનશૈલી સમસ્યાઓ અને તણાવ
• ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ અને લાગણીઓને સંબોધવામાં અથવા વ્યક્ત કરવામાં મુશ્કેલી
• શારીરિક અથવા જાતીય શોષણ અને માનસિક આઘાત
• પદાર્થનો દુરુપયોગ (દારૂ અને દવાઓ) અને વ્યસન
• શારીરિક દેખાવ અથવા શરીરની ધારણા સાથેની સમસ્યાઓ
• દીર્ઘકાલીન તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા પરિસ્થિતિઓ જે વ્યક્તિના સુખાકારી, કાર્ય અને આત્મસન્માનને અસર કરે છે

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર માટે સારવારના વિકલ્પો શું છે?

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરની સારવારમાં ઘણીવાર સોમેટિક લક્ષણો અથવા વ્યક્તિ દ્વારા અનુભવાતી સોમેટિક પીડાની સારવારનો સમાવેશ થાય છે.

જો કે, તેમાં અંતર્ગત મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા તબીબી પરિસ્થિતિઓની સારવાર પણ સામેલ હોઈ શકે છે. વિવિધ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર માટે પણ સારવારનો કોર્સ અલગ અલગ હોય છે.

સામાન્ય રીતે, સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરની સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર અથવા પરામર્શ
• જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર
• માનસિક સારવાર
• દવાઓ (જેમ કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ)
• મસાજ, કસરતો અને અન્ય શારીરિક હસ્તક્ષેપો જેવી શારીરિક ઉપચાર
• સોમેટિક એક્સપિરિયન્સ થેરાપી (એક ઉપચાર જે આઘાતના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે શરીરમાં શારીરિક સંવેદનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે)

સાયકોસોમેટિક રોગોના પ્રકારો શું છે?

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરના મુખ્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. તબીબી સ્થિતિ સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં તબીબી સ્થિતિનો સમાવેશ થાય છે જે ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે હોય છે. તે દવાઓ અથવા તબીબી લક્ષણોની પ્રકૃતિને કારણે પણ થઈ શકે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ આવા વિકારોના કેટલાક ઉદાહરણો છે. અન્ય ઉદાહરણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઇજાઓ જે વ્યક્તિની સામાન્ય કામગીરી અથવા ગતિશીલતાને અસર કરે છે
• આનુવંશિક અથવા જન્મજાત પરિસ્થિતિઓ જે વ્યક્તિમાં શારીરિક અસામાન્યતાનું કારણ બને છે
• મગજની સ્થિતિઓ જે અમુક કાર્યોને અસર કરે છે જેમ કે વાણી અથવા જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ
• શરતો કે જે શરીરના વધારાના વજન તરફ દોરી જાય છે
• વિકાસની પરિસ્થિતિઓ જે વ્યક્તિના શારીરિક અને જાતીય લક્ષણોને અસર કરે છે
• ત્વચાની સ્થિતિઓ (જેમ કે પાંડુરોગની) જે વ્યક્તિના દેખાવ અને આત્મસન્માનને અસર કરે છે
• જાતીય સંક્રમિત રોગો જે વ્યક્તિની સુખાકારી અને આત્મવિશ્વાસને અસર કરે છે
• પરિસ્થિતિઓ કે જે વ્યક્તિની પ્રજનન ક્ષમતા અને સેક્સ ડ્રાઇવને અસર કરે છે

2. તબીબી સ્થિતિ સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનો સમાવેશ થાય છે જે તબીબી સ્થિતિ અથવા તબીબી લક્ષણો દ્વારા વધુ ખરાબ થાય છે.

આ કેન્સર અથવા ડાયાબિટીસ જેવી લાંબી તબીબી સ્થિતિને કારણે હોઈ શકે છે. તે મંદાગ્નિ અથવા બુલિમિયા જેવા ખાવાની વિકૃતિઓને કારણે પણ હોઈ શકે છે.

3. મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને કારણે શારીરિક લક્ષણો

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં, વ્યક્તિ શારીરિક અથવા તબીબી લક્ષણોથી પીડાય છે જે અંતર્ગત મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યામાંથી ઉદ્ભવે છે.

આ લક્ષણો ઘણીવાર શારીરિક પીડાના સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે આઘાતને કારણે થાય છે. લક્ષણો શારીરિક રીતે પણ હોઈ શકે છે, જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, થાક, ઓછી ઉર્જા અથવા અમુક હોર્મોન્સ અથવા રસાયણોનું અસંતુલન.

તે ઉપરાંત, તે શારીરિક લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે જેમ કે ખભામાં દુખાવો અથવા પીઠનો દુખાવો જે માનસિક પીડા અથવા તણાવના નિર્માણને કારણે થાય છે.

આ પ્રકારના લક્ષણ માટે, સોમેટિક અનુભવ ઉપચાર ખાસ કરીને મદદરૂપ છે. તે બોડી થેરાપી દ્વારા મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

અન્ય પ્રકારની સાયકોસોમેટિક બિમારીઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

બીમારીની ચિંતા ડિસઓર્ડર (હાયપોકોન્ડ્રિયાસિસ)

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો હળવા લક્ષણો અથવા માથાનો દુખાવો જેવા સામાન્ય લક્ષણો વિશે વધુ પડતા ચિંતિત હોય છે.

કન્વર્ઝન ડિસઓર્ડર

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર સામાન્ય રીતે ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક આઘાતને કારણે થાય છે.

લક્ષણોમાં પોપચાં ઝાંખવા, દ્રષ્ટિની સમસ્યા, શરીરના અમુક ભાગોમાં સંવેદના ગુમાવવી, બોલવામાં અથવા અવાજ કરવામાં અસમર્થતા અને અચાનક બીમારીઓનો સમાવેશ થાય છે.

પીડા ડિસઓર્ડર

આ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ શરીરના અમુક ભાગોમાં ક્રોનિક સાયકોસોમેટિક પીડા અનુભવે છે અથવા લાંબા સમય સુધી પીડા અનુભવે છે. પીડા તીવ્ર હોઈ શકે છે અને થોડા અઠવાડિયા અથવા તો વર્ષો સુધી ટકી શકે છે.

શારીરિક ડિસોમોર્ફિક ડિસઓર્ડર

આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો તેમના શરીરને કેવી રીતે જુએ છે તેની સાથે સમસ્યાઓ હોય છે.

તેઓને લાગશે કે તેમના શરીરમાં કોઈક રીતે ખામી છે અથવા ખામીયુક્ત છે. તેઓ તેમના શરીરને લગતી દેખીતી સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપી શકે છે અને તેઓ કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા જોવાની રીત બદલવા માંગે છે.

ઉપસંહાર

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર તમારી સુખાકારી અને તમારા રોજિંદા કામકાજને અસર કરી શકે છે. તેઓ તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંને પર અસર કરી શકે છે. તેઓ તમારા હોર્મોન સ્તરો, જાતીય ડ્રાઈવ અને પ્રજનન ક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે.

જો તમે અથવા તમારા જીવનસાથી તમારી પ્રજનન ક્ષમતા વિશે ચિંતિત હોય, તો પ્રજનન નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી શ્રેષ્ઠ છે. શ્રેષ્ઠ પ્રજનનક્ષમતા પરામર્શ, સારવાર અને સંભાળ માટે, તમારા નજીકના બિરલા ફર્ટિલિટી એન્ડ IVF સેન્ટરની મુલાકાત લો અથવા ડૉ. દીપિકા મિશ્રા સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો.

પ્રશ્નો

1. સાયકોસોમેટિક બીમારીના 4 ચિહ્નો શું છે?

સાયકોસોમેટિક બિમારીના 4 ચિહ્નો છે:

1) મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ જેમ કે ચિંતા, નર્વસનેસ અથવા તણાવ.

2) શારીરિક પીડા અથવા શારીરિક લક્ષણો કે જેની કોઈ તબીબી સમજૂતી નથી. આમાં ક્રોનિક શારીરિક અથવા શારીરિક લક્ષણો જેમ કે પીડા, બળતરા અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

3) મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિઓ અથવા તબીબી પરિસ્થિતિઓ જે માનસિક સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.

4) હળવા લક્ષણો અથવા શારીરિક કાર્યના નિયમિત પાસાઓ સહિત અનુભવાયેલા શારીરિક લક્ષણો વિશે વધુ પડતી અથવા બાધ્યતા ચિંતા.

2. સાયકોસોમેટિક રોગોના બે પ્રકાર શું છે?

સાયકોસોમેટિક રોગોના બે મુખ્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1) તબીબી સ્થિતિ સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો - આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં શારીરિક પરિબળો શામેલ હોઈ શકે છે જે શરીરમાં હોર્મોન્સ અથવા અમુક રસાયણોના સ્તરને અસર કરે છે. તેમાં તબીબી સ્થિતિ પણ સામેલ હોઈ શકે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફનું કારણ બને છે.

2) મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને કારણે શારીરિક લક્ષણો - આ પ્રકારના સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં શારીરિક અથવા તબીબી લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે જે અંતર્ગત મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યામાંથી ઉદ્ભવે છે. આ લક્ષણોમાં ઘણીવાર શરીરના અમુક ભાગોમાં દુખાવો શામેલ હોઈ શકે છે. તે પાચન સમસ્યાઓ અથવા બળતરા જેવા શારીરિક લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે.

3. શું સાયકોસોમેટિક બીમારી મટાડી શકાય છે?

તે મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારીના ચોક્કસ સ્વભાવ પર આધાર રાખે છે. જો તે કોઈ તબીબી સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો તે તેની સારવાર યોગ્ય છે કે કેમ તેના પર નિર્ભર રહેશે.

જો સાયકોસોમેટિક બીમારી અંતર્ગત મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો સારવારમાં વધુ સમય લાગી શકે છે. સારવારની અસરો ચોક્કસ નથી. જો કે, તેની સારવાર હજુ પણ વિવિધ પ્રકારની થેરાપી અને જો જરૂરી હોય તો દવા દ્વારા કરી શકાય છે.