ડિસ્પેર્યુનિયા શું છે? કારણ, લક્ષણ, અને સારવાર

ડિસ્પેર્યુનિયા શું છે?

સેક્સુઅલ એક્ટિવિટી કે પછી થાય છે તે પીડા અથવા અસુવિધા કો ચિકિત્સા ક્ષેત્રમાં ડિસ્પેર્યુનિયા જણાવે છે. તે સ્ત્રી અને મહિલાઓને પીડા થઈ શકે છે અને હળવાશથી ગંભીર સુધી હોઈ શકે છે. બેકૈની જેનિટલ ક્ષેત્ર સુધી પણ દૂર થઈ શકે છે, આ पीठ के निचले भाग, जंघों या श्रोणि क्षेत्र तक फैल भी सकता है. યોનિ કા સુખાપન, એન્ડોમેટ્રિયોસિસ, પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિજીજ, યુટેરાઇન પ્રોલેપ્સ, ચિંતા, ડિપ્રેશન અને જાતીય શોષણના ઇતિહાસ જેવા ચિકિત્સીય અને મનોવૈજ્ઞાનિક કારણ જે ડિસ્પેર્યુનિયાનું કારણ બની શકે છે.

ડિસ્પેર્યુનિયા કે શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક કારણ બંને હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિ સંભોગ દરમિયાન પીડાનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે આ નિષ્ક્રિયતાનું સૂકાપન થઈ શકે છે, તે આકસ્મિક ક્રિયાના સમય દરમિયાન ચિંતા અથવા અસુરક્ષાની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે, જે બદલામાં પીડા થાય છે.

જો તમને ડિસ્પેર્યુનિયાનું કોઈ લક્ષણ છે, તો તે ચિકિત્સકનું ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આ સ્થિતિ તમારા જીવનની સંપૂર્ણ અને તમારી જાતીય સ્વાસ્થ્ય બંને પર મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ મૂકે છે. આને શોધવા માટે તમારા લક્ષણોનું કારણ શું છે, તમારા પ્રાથમિક ડૉક્ટર એક શારીરિક તપાસ કરી શકે છે અને અન્ય કેટલાક પરીક્ષણોની સલાહ પણ આપી શકે છે. દવા, હોર્મોનલ થેરેપી, ભૌતિક ચિકિત્સા, મનોચિકિત્સા, અને અહીં સુધીની જીવનશૈલીમાં કેટલીક સુધારણા કરવા માટે બધા હેતુ મનોવિજ્ઞાનિક વિકલ્પો હોઈ શકે છે. ડિસ્પેર્યુનિયાના અંતર્નિહિત કારણ કે સારવાર માટે કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં શસ્ત્રક્રિયાની આવશ્યકતા પણ હોઈ શકે છે.

ડિસ્પેર્યુનિયા કે લક્ષણો

ડિસ્પેર્યુનિયાના સંકેત અને લક્ષણોની સ્થિતિ પ્રાથમિક કારણના આધાર પર બદલાઈ શકે છે. નીચેના લક્ષણો ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે:

• જાતીય ક્રિયા દરમિયાન પીડા- આ હલ્કી જલનથી ઍક્સેસિબલ હોઈ શકે છે, અને તે જેનિટલ સુધી પણ હોઈ શકે છે અથવા તે અન્ય જેવા જેવા કે पीठ के क्षेत्र के बारे में, जांघों, या शोण क्षेत्र में हो सकता है.
• પેનિટ્રેશન પર પીડા- આ સેક્સુઅલ એક્ટિવિટીમાં સામેલ હોવું મુશ્કેલ અથવા અસંભવિત છે અને વેજિનિસ્મસ, પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિજીજ અથવા એન્ડોમેટ્રિયોસિસ જેવી તબીબી સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે.
• जलन या चुभने की अनुभूति- ये संवेदनाएँ, જેઓ સેક્સ્યુઅલ ક્રિયાઓ પછી અથવા પછી સંભવ થાય છે, ક્રમશઃ યોનિ કે સૂકેપન અથવા યીસ્ટ ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે.
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ આ યોનિ અને ગર્ભાશય ગ્રીવા ક્ષેત્ર, રોમેટ્રિયોસિસ, અથવા ગર્ભાશય ગ્રીવા કેન્સરમાં કેન્સરના સંક્રમણના સંકેત હોઈ શકે છે.
• સંભોગ પછી પીડા આ વેચૈની - આ સેક્સુઅલ ક્રિયા સમાપ્ત કર્યા પછી ઘણા ઘંટો ચાલુ રહી શકે છે અને શારીરિક સમસ્યાના સંકેત હોઈ શકે છે, જેમ કે પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિજીજ, યુટેરિન પ્રોલેપ્સ અથવા એન્ડોમેયોસિસ. संभोग के बाद दर्द या बेचैनी भी अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकता है.

જો તમે સેક્સ્યુઅલ ક્રિયા દરમિયાન પીડા અનુભવો છો, તો તમે સેક્સુઅલ અંતરંગતાથી સંપૂર્ણપણે બચવાનું શરૂ કરો છો. આ તમારા સંબંધ સાથે-સાથે તમારા જીવનની ગુણવત્તા પર પણ નકારાત્મક પ્રભાવ મૂકી શકે છે.

તમારા માટે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરો અને તમારી જાતીય સ્વસ્થતામાં સુધારો કરવો સરળ બનશે, તો તમે જાતીય પ્રતિકૂળતાનું પણ કોઈ લક્ષણ શોધી શકો છો.

ડિસ્પેર્યુનિયા કારણ

જેમ કે ઘણા શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક કારક હોય છે જે ડિસ્પૈર્યુનિયાના વિકાસમાં પ્રદાન કરી શકે છે. કેટલાક સામાન્ય કારણોમાં શામેલ છે:

• સ્થિતિ- योनि का सूखापन, એન્ડોમેટ્રિયોસિસ, પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિજીજ, યુટેરાઇન પ્રોલેપ્સ અથવા વુલ્વોડનિયા જેવી શારીરિક સ્થિતીઓ સેક્સ્યુઅલ ક્રિયાઓ દરમિયાન પીડાદાયક સ્થિતિ પેદા કરી શકે છે.
• પરિવર્તન- મેનોપૉજ અથવા ગર્ભાવસ્થાના સમયાંતરે હોર્મોનલ પરિવર્તન, યોનિ સ્નેહનને અસર કરી શકે છે અને ડિસ્પેર્યુનિયાના જોખમો વધી શકે છે.
• ચેપ- યોનિ અથવા ગર્ભાશય ગ્રીવા કે સંક્રમણ, જેમ કે આયસ્ટ સંક્રમણ અથવા સેક્સ્યુઅલ સંક્રમિત સંક્રમણ (એસટીઆઈ), સેક્સ ક્રિયા દરમિયાન પીડા પેદા કરી શકે છે.
• સર્જરી- કેટલીક પ્રકારની શસ્ત્રક્રિયા, જેમ કે હિસ્ટરેક્ટોમી અથવા પેલ્વિક શસ્ત્રક્રિયા, જાતીય ક્રિયા દરમિયાન પીડા કારણ બની શકે છે.
• મનોવૈજ્ઞાનિક કારણ- ચિંતા, ડિપ્રેશન, તણાવ અને જાતીય આઘાતના ઈતિહાસમાં કોઈ વ્યક્તિની આરામ અને સેક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટીનો આનંદ લેવાની ક્ષમતાને પ્રભાવિત કરીને ડિસ્પેર્યુનિયાના વિકાસમાં મદદ કરે છે.
• દવા એં- કેટલીક દવાઓ, જેમ કે એન્ટીડિપ્રેસેન્ટ અથવા હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક, જાતીય ઇચ્છાને અસર કરે છે અને ઉત્તેજક પ્રવૃત્તિના સમયને કારણે પીડા થાય છે.

એક અસરકારક સારવારની યોજના વિકસાવવા માટે એક નિદાન જરૂરી છે. એક વાર કારણ કે ઓળખ થઈ જશે પછી તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોની સારવારની યોજનાને નિયંત્રિત કરો અને તમારી જાતીય સ્વાસ્થમાં સુધારો કરવા માટે યોગ્ય વિકાસ કરો અને તમે યોગ્ય સલાહ આપો. 

ડિસ્પેર્યુનિયા માટે સારવાર

ડિસ્પેર્યુનિયા માટે દર્દના ઉપચાર માટે આ વેચૈનીના અંતરનિહિત કારણ પર આધાર રાખે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં લક્ષણો, સંપૂર્ણ રીતે વ્યવસ્થાપન કરવા માટે શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક સારવારો સાથે જોડાણની આવશ્યકતા છે.

શારીરિક સારવાર:

1. હોર્મોનલ થેરેપી- હૉર્નલ થેરેપી, જેમ એસ્ટ્રોજન થેરેપી, યોનિના સૂપેનને દૂર કરવા અને સ્નેહનમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને યૌન ક્રિયા દરમિયાન પીડા ઓછી કરી શકે છે.
2. લુબ્રીકેન્ટ અને મોઇસરાઇઝર-ઓવર-દ-કાઉંટર લુબ્રીકેન્ટ અને મૉઇસચરાઇઝર યોનિ કે સુખેપનને દૂર કરવા અને સેક્સ્યુઅલ ક્રિયા દરમિયાન પીડાને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
3. ફિજિકલ થેરેપી- ફિજિકલ થેરેપી પેલ્વિક ફ્લોરની માંસપેશીયન્સને ફેલાવવા અને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને શારીરિક ક્રિયાના પીડાને ઓછી કરી શકાય છે.
4. - કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડિસ્પેર્યુનિયાના અંતર્નિહિત સારવાર માટે જેમ કે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોઈ શકે છે, કારણ કે એન્ડોમેટ્રિયોસિસ અથવા ગર્ભાધાન આગળ વધવું.

મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર:

1. સલાહ-કાઉન્સેલર અથવા તમારી વાતથી ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન જેવા મનોવૈજ્ઞાનિક વીડિયોને દૂર કરવાથી મદદ મળી શકે છે, જે ડિસ્પેર્યુનિયામાં તમે આપી શકો છો.
2. કૉગ્નિટિવ બિહેવિઅરલ થેરેપી- કૉગ્નિટિવ બિહેવિઅરલ થેરેપી નકારાત્મક વિચારો અને વ્યવહારમાં ફેરફાર કરવા માટે મદદ કરી શકે છે જે સેક્સ્યુઅલ પ્રવૃત્તિને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
3. સેક્સ થેરેપી- સેક્સ થેરેપી કોઈપણ જાતીય ચિંતાઓને દૂર કરવા અને સેક્સ્યુઅલ ક્રિયાને વધુ સારી બનાવવા માટે મદદ કરી શકે છે.

मानसिक પરિવર્તન:

1. તમારા પરિવારજનો અને તમારા મિત્રોને ખુલ્લી વાત કરવી – સાથીઓ સાથે તમારી લાગણીઓ અને જરૂરિયાતો વિશે ખુલાસો અને ઈમાનદારીથી વાત કરવાથી જાતીય અંતરંગતા અને જાતીય પ્રવૃત્તિમાં થોડો સમય અસુવિધા કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
2. રિલેક્સેશન ટેક્નોલોજી- રિલેક્સેશન ટેક્નોલોજી, જેમ કે ગહરી સાંસ લેના અથવા પ્રગતિશીલ માંસપેશીઓમાં રિલેક્સેશન, સેક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટીના સમયની ચિંતા ઓછી કરવા અને આરામ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
3. વ્યાયામ- નિયમિત કસરત શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારી શકે છે, તણાવ ઓછો કરી શકે છે અને જાતીય ક્રિયાઓ કરી શકે છે.

એક વ્યાપક સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે તમારા ડૉક્ટર તમને સ્ત્રી રોગના નિષ્ણાત, યુરોલૉજિસ્ટ અથવા ભૌતિક ચિકિત્સક જેમને પાસ કરી શકે છે.