মহিলাদের পরবর্তী সেরা পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করা- IVF

মাতৃত্বের যাত্রার দিকে পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগের বিস্তৃত পরিসর নিয়ে আসে। একটি সন্তান জন্মদান, একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া বা IVF চিকিত্সার মাধ্যমে একটি নতুন পরিবার শুরু করার বিষয়ে চিন্তা করা উত্তেজনাপূর্ণ।

আপনি যদি কয়েকবার চেষ্টা করার পরেও সন্তান না হওয়ার বিষয়ে চিন্তিত হন, তাহলে বন্ধ্যাত্বের সমস্যায় আক্রান্ত দম্পতিদের জন্য আপনি একা নন, আইভিএফ এবং অন্যান্য উর্বরতা চিকিত্সার মাধ্যমে গর্ভধারণের বিকল্প সবসময়ই থাকে।

উদ্বিগ্ন হওয়া একটি সাধারণ বিষয়, বিশেষ করে যখন একজন মহিলা প্রথমবার সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করছেন বা গর্ভপাতের সম্মুখীন হয়েছেন বা ব্যর্থ আইভিএফ চক্র যা তার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রক্রিয়াটি নিয়ে উদ্বেগ, চাপ এবং উদ্বেগ অনেকগুলি সমস্যার কারণে হয়, যার মধ্যে সময় লাগে, আয়ের ক্ষতি, ব্যয়, সম্পর্কের চাপ এবং ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

কিছু গবেষক উর্বরতার উপর মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলির (যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা) প্রভাবের দিকে নজর দিয়েছেন। এই গবেষণার বেশিরভাগই এমন মহিলাদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে যারা বন্ধ্যাত্বের সাথে নির্ণয় করা হয়েছে এবং বিভিন্ন ব্যর্থ IVF চিকিত্সার মধ্য দিয়ে গেছে। 

মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব বিভিন্ন কারণ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে যেমন:

1- টিউবাল ফ্যাক্টর

2- ওভুলেটরি ব্যাধি

3- জরায়ুর কারণ

4- সার্ভিকাল কারণ

5- এন্ডোমেট্রিওসিস

6- ব্যাখ্যাতীত বন্ধ্যাত্ব

টিউবাল ফ্যাক্টর

যখন ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি সংক্রমণ, ক্ষতি, দাগ বা বাধার কারণে আটকে যায়, তখন এটি নিষিক্তকরণের জন্য শুক্রাণুকে ডিম্বাণুতে পৌঁছাতে বাধা দেয় বা গর্ভাবস্থার জন্য ভ্রূণকে জরায়ুতে পৌঁছাতে বাধা দেয়।

Ovulatory ব্যাধি

ডিম্বস্ফোটন ব্যাধি হল হরমোনের ভারসাম্যের কারণে একটি মহিলার মাসিক চক্রের সময় একটি ডিম্বাণু (ওসাইট বা ডিম্বাণু নামেও পরিচিত) গঠনে অনিয়ম।

জরায়ু ফ্যাক্টর

ফাইব্রয়েড, পলিপ, দাগের টিস্যু, বিকিরণ ক্ষতি এবং জরায়ুতে আঘাত সবই বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে।

সার্ভিকাল ফ্যাক্টর

সার্ভিকাল ফ্যাক্টর ঘটে যখন সার্ভিকাল শ্লেষ্মা সঠিক সামঞ্জস্যের নয় এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টির সঠিক পরিমাণ ধারণ করে না বা শুক্রাণু-বিরোধী অ্যান্টিবডি থাকে। এই অসঙ্গতিগুলি শুক্রাণুর পক্ষে ডিম্বাণুকে অতিক্রম করা এবং নিষিক্ত করা কঠিন করে তুলতে পারে।

Endometriosis

দাগযুক্ত ফ্যালোপিয়ান টিউব, পেলভিক টিস্যুগুলির প্রদাহ, পরিবর্তিত প্রতিরোধ ব্যবস্থা কার্যকারিতা, ডিমের হরমোনের পরিবর্তিত পরিবর্তন এবং ডিমের পরিবর্তিত গুণমান এই সমস্ত কারণ যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

অস্পষ্ট বন্ধ্যাত্বতা

অব্যক্ত বন্ধ্যাত্ব সাধারণত কম ডিম্বাণু বা শুক্রাণুর গুণমান এবং জরায়ু বা ফ্যালোপিয়ান টিউব ডিসঅর্ডারের কারণে হয় যা স্ট্যান্ডার্ড উর্বরতা পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যায় না।

এটি সর্বদা পরামর্শ দেওয়া হয় যে আপনি যদি কোনও উর্বরতার সমস্যার সম্মুখীন হন তবে আপনাকে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত। 

আইভিএফ চিকিত্সার সময় উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা মোকাবেলা কিভাবে?

ভিট্রো fertilization ইন (IVF) মানসিক, শারীরিক এবং আর্থিকভাবে ক্লান্তিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে। শুধুমাত্র আপনার ১ম ভিজিট থেকে, বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ-এর ডাক্তার এবং সহায়ক কর্মীদের দল নিশ্চিত করবে যে হতাশাগ্রস্ত এবং স্ট্রেসড দম্পতিরা তাদের সাথে দেখা করার পরে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।

ইতিবাচক আভা আছে এমন লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন

ঝুঁকে পড়ার জন্য কাউকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার আইভিএফ প্রক্রিয়া সম্পর্কে বলতে চান এমন লোকেদের ইতিবাচক আভা আছে। তাদের আপনার পরিস্থিতির প্রতি সহানুভূতিশীল এবং সহানুভূতিশীল হওয়া উচিত এবং মানসিক সমর্থন প্রদানের জন্য উপলব্ধ।

আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এমন বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করা এড়িয়ে চলুন

আমরা যে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে পারি না সেগুলিতে ধরা পড়া সহজ, তবে এটি শক্তিহীনতার অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। পরিবর্তে, আপনার জীবনের যে ক্ষেত্রগুলিতে আপনার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে সেগুলিতে ফোকাস করুন।

আপনার স্ট্রেস নির্ধারণ করুন এবং স্বাস্থ্যকর মোকাবেলা প্রক্রিয়াগুলির একটি সিস্টেম তৈরি করুন

IVF চিকিত্সা নিঃসন্দেহে মহিলাদের জন্য অস্বস্তিকর এবং ভয়ঙ্কর, তাই পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে নিজের সাথে ভাল আচরণ করা প্রয়োজন। বাইরে যেতে ভয় পাবেন না এবং চিকিত্সার মাধ্যমে অগ্রগতির সাথে সাথে নিজেকে কিছু প্রশংসামূলক পুরষ্কার দিন। নেতিবাচক এবং অস্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপগুলিকে স্বাস্থ্যকরগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন যেমন ধ্যান করা, স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে গান শোনা, কমিক বই পড়া বা আপনার প্রিয় শখের সাথে নিজেকে জড়িত করা।

নিজের প্রয়োজনে কিছু সময় রিজার্ভ করুন

আপনার IVF চিকিৎসা চলাকালীন কখনই চাপ বা চাপ অনুভব করবেন না। সর্বদা আপনার প্রয়োজনের জন্য সময় আলাদা করুন এবং অতিরিক্ত চিন্তা এড়ান। একা সময় কাটাতে বা বন্ধুকে জানাতে ভয় পাবেন না যে আপনি আরাম করতে বা আপনার চিকিত্সা ছাড়া অন্য কিছু সম্পর্কে কথোপকথন করতে পছন্দ করেন।

আপনি যেভাবে ভাবছেন তা পুনরায় ফ্রেম করুন এবং সক্ষম করুন

আপনি যদি আপনার চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে মনে রাখবেন যে আপনি IVF প্রক্রিয়া চলাকালীন নিজেকে কতটা উন্নত এবং শক্তিশালী করেছেন। আপনি যদি একটি পরিবার থাকবে কিনা তা নিয়ে বিতর্ক করছেন, তবে নিশ্চিত থাকুন যে আপনি এবং বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ-এর উর্বরতা বিশেষজ্ঞরা একটি স্বাস্থ্যকর এবং নিরাপদ গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু করছেন৷

একটি সময়ে এক দিন

ভবিষ্যতে খুব বেশি দূরে তাকাবেন না এবং আপনার নিয়ন্ত্রণে নেই এমন জিনিসগুলির উপর চাপ দেবেন না। আপনি যখন আপনার জীবন শুরু হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা বন্ধ করবেন এবং বর্তমান মুহূর্তটিকে সবচেয়ে বেশি কাজে লাগাতে শুরু করবেন, তখন আপনি সুখ পাবেন।

মেজাজের ওঠানামা মোকাবেলা করুন

উর্বরতা চিকিত্সা চরম আশা এবং আশাবাদ এবং কখনও কখনও গুরুতর হতাশার অনুভূতি আনতে পারে। আপনাকে খুব হতাশাবাদী হওয়ার অনুভূতি বন্ধ করতে হবে এবং আশাবাদী বোধ করার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে এবং এর মধ্যে উত্তেজনা দূর করার চেষ্টা করতে হবে। যদিও চাপ এবং হতাশাবাদী অনুভূতি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং বোধগম্য, তবে এই মেজাজের ওঠানামা মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ। 

IVF-এর সময় নারীদের মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জ

আবেগপ্রবণ এবং বিভ্রান্ত বোধ করা

কিছু ব্যক্তি আইভিএফ চিকিত্সার প্রথম ধাপগুলি নিষ্কাশন এবং উদ্বেগজনক হতে পারে। চিকিত্সার ফলাফল নিয়ে চিন্তিত থাকাকালীন চাপ দেওয়া এবং দায়িত্বগুলি পরিচালনা করা স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক। বিভ্রান্ত বোধ করা এবং জিনিসগুলি ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, তবে রোগীদের চাপের উপর কম ফোকাস করা এবং তাদের আশেপাশের ভাল জিনিসগুলিতে বেশি গুরুত্ব দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

মানসিক চাপ আপনার ক্ষুধা বাড়াতে পারে

মানসিক চাপের কারণে, কিছু রোগী ক্ষুধা বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারে, তবে, এটি সবার ক্ষেত্রে নাও হতে পারে। সাধারণভাবে, কিছু ওষুধ আপনার ক্ষুধা বাড়াতে পারে, মানসিক কারণের কারণে খাওয়ার জন্য বর্ধিত তাগিদ বেশি দেখা যায়। শুধু ভাল খাওয়া এবং সুস্থ থাকার জন্য মনে রাখবেন।

অর্ধেক জ্ঞান না জানার চেয়ে খারাপ

লোকেরা পদ্ধতি সম্পর্কে সচেতন নয় এবং IVF তাদের জীবনে কী কী সুবিধা আনতে পারে। আইভিএফ চিকিত্সা গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাকে বিপদে ফেলতে পারে এমন ধারণা করা একটি পৌরাণিক কাহিনী, প্রকৃতপক্ষে, এটি অবশ্যই পরবর্তী সময়ের চেয়ে আপনার পিতামাতা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সামাজিক এবং আচরণগত

বন্ধ্যাত্ব, একটি দম্পতির জন্য, চাপযুক্ত হতে পারে এবং মানসিক চাপে পূর্ণ হতে পারে যা সাধারণত দম্পতি কতদিন ধরে বন্ধ্যাত্বের সমস্যায় ভুগছেন বা চেষ্টা করছেন তার সাথে সম্পর্কযুক্ত।

অতএব, সহায়তা সংস্থান এবং উর্বরতা বিশেষজ্ঞদের অ্যাক্সেস থাকা গুরুত্বপূর্ণ যারা আপনাকে চিকিত্সার সাথে যুক্ত চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। উর্বরতা বিশেষজ্ঞরা আপনাকে গভীর জ্ঞান সরবরাহ করে, আপনাকে সুবিধাগুলি নিয়ে নেভিগেট করে এবং সমস্যার উপর ভিত্তি করে আপনার উর্বরতার চিকিত্সাগুলি কাস্টমাইজ করে। এর সাথে, ফলাফল নির্বিশেষে, রোগীদের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত একটি ভাল সামগ্রিক অভিজ্ঞতার জন্য ভাল অবস্থানে থাকে।

ক্লিনিকাল এবং আর্থিক চাপ

লোকেরা বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে তাদের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা না করতে পছন্দ করে যা ইতিমধ্যেই চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে আরও চাপ যোগ করতে পারে। 

সঠিক ডাক্তার বা ক্লিনিক খোঁজা উর্বরতা চিকিত্সার মধ্য দিয়ে আগে ভয়ঙ্কর হতে পারে. একবার ডাক্তার চূড়ান্ত হয়ে গেলে, ল্যাব পরীক্ষা এবং চিকিত্সা ব্যয় এবং ঝুঁকির ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য সাফল্যের হারকে উন্নত করবে কিনা তা সন্দেহজনক।

উর্বরতার চিকিৎসার মধ্য দিয়ে থাকা রোগীরা পিতামাতা হওয়ার আশায় শারীরিক, মানসিক এবং আর্থিকভাবে তাদের যা কিছু আছে সবই প্রক্রিয়ার মধ্যে রাখে। পিতৃত্বের পথে রোগীরা প্রায়শই বিভিন্ন বাধার সম্মুখীন হন।

মৃদু অনুস্মারক.

যে সমস্ত লোকেদের গর্ভধারণ করতে সমস্যা হয় তারা প্রায়শই তাদের বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করে এবং খুব বেশি অনলাইন গবেষণায় নিজেকে প্রবৃত্ত করে। ফলস্বরূপ, তারা তাদের বেশিরভাগ সময় বন্ধ্যাত্ব নিয়ে আলোচনা বা গবেষণায় ব্যয় করে। অতএব, একটি কার্যকলাপ বা আলোচনা যা চিকিত্সা সম্পর্কে নয় তা সতেজ হতে পারে।

আসুন আমরা বন্ধ্যাত্বের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের বসে বিচার করার পরিবর্তে শেখার এবং শোনার দিকে মনোনিবেশ করি। মানুষের সমস্যা এবং যাত্রা না বুঝেই তাদের মন্তব্য করা খুবই সহজ। অতএব, আমাদের এমন ব্যক্তিদের গল্পগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যারা বন্ধ্যাত্বের সাথে লড়াই করেছেন। প্রক্রিয়ার সাথে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে রায় পাস করার বা অযাচিত পরামর্শ দেওয়ার পরিবর্তে, আমাদের কেবল তাদের সমর্থন করার জন্য সেখানে থাকা উচিত।

কেন বন্ধ্যাত্ব এখনও মহিলাদের জন্য নিষিদ্ধ?

বর্তমান সময়ে, বন্ধ্যাত্বকে নিষিদ্ধ বলে মনে করা হয়, তবে এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এমন একটি অবস্থা যা প্রতি 1 জনের মধ্যে 10 দম্পতিকে প্রভাবিত করে। বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে ভুল ধারণাগুলি খুব সাধারণ, এবং এমনকি বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে মানুষের ভুল মতামত রয়েছে, যদিও এই বিশ্বাসগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে মিথ্যা। 

সামাজিক স্তরে, বেশিরভাগ সমাজে বন্ধ্যাত্ব সামাজিক লজ্জা এবং নিষিদ্ধের সাথে যুক্ত। সামাজিক কলঙ্কের কারণে, যেসব দম্পতি সন্তান জন্ম দিতে অক্ষম, তাদের অবজ্ঞা করা হতে পারে।

অতএব, কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ দম্পতিদের তাদের পিতৃত্বের দিকে যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপে তাদের প্রয়োজনীয় সহানুভূতি এবং সান্ত্বনা প্রদান করবে। বিড়লা ফার্টিলিটিতে, আমরা শুধু চিকিৎসাই নয়, এমন একটি অভিজ্ঞতা প্রদান করি যা দম্পতিকে তাদের ভয় নিয়ে ডাক্তার এবং পরামর্শদাতাদের একটি দলের সাথে আলোচনা করতে দেয়।

আমাদের একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং মা হওয়ার প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি শুরু করুন। প্রজনন সমস্যা এবং তাদের চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও জানতে আপনি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করতে পারেন।