হস্তমৈথুনের অতিরিক্ত অভ্যাস কি সন্তানহীন কারণ হতে পারে?

হস্তমৈথুন স্বমেহন হল এক ধরনের যৌনক্রিয়া যা স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। শুধু সুখী সহ লাভ করা নয়, যৌন দুশ্চিন্তা কম থেকে শুরু করে হরমোভারসাম্যের সামনের নিরাপত্তা-হস্তমৈথুনের রয়েছে। স্থায়ী হস্তমথুনের ফলে ক্যানসারের প্রস্তুত সমস্যা এবং সমস্যা সমাধান সংক্রান্ত সমস্যা। কিন্তু যেমনটা ভালো বেশি ভালো নয়, পাশেই খোলা হস্তমথুনেরও খারাপ আছে। শারীরবৃত্তিয় মহিলা ও স্বাস্থ্যবিধি হস্তমৈথুনের ক্ষতিকারক প্রভাব পরক্ষে নারীহীন সমস্যা ডেকে আনতে পারে। শুধু হস্তুনের ক্ষতিসাধনের দিক থেকেও এটাও কী ভাবে মহিলার সমর্থনের সম্ভাবনার প্রভাব তা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হল।

আলোচনা বিষয়বস্তু

• শুধু হস্তমথুন কাকে বলে?
• শুধু হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব।
• হস্তমথুন ও পুরুষের স্ত্রীতা।
• হস্তমৈথুন ও শিশুধারণে অক্ষমতা।
• শুধু হস্তমথুনের অভ্যাস থেকে মুক্তির উপায়।
• প্রশ্নমালা- হস্তমৈথুনের জন্য কী চুল পেতে পারে? হস্তমুন বেশি চেষ্টা করতে কিমৈ হয়?

শুধু হস্তমথুন কাকে বলে?

হস্তমৈথুন স্বমেহন হল এক ধরন কামোদ্দেপক প্রক্রিয়া। সুখ দায়ক এই সংখ্যা অনেক সময় আসক্ত কাজ পড়ে। এর পিছনে একটি কারণ হল, হস্তমৈথুনের সময় মস্তিস্কে ডোপামাইন ও এন্ডোফিনের মতো 'ফিল গুডম সদস্যস'ঃ যা ভালো করে দেয়, অবসাদ-দুশ্চিন্তার মতো সমস্যাগুলো অনেকাংশে দূর করে। এই 'ফিল গুড কেমস'গুলো ব্রেনকে বারবার উদ্দীপনামূলক কাজটি করার জন্য উস্কানি থাকে। যার ফলে হস্তমৈথুনে আসক্তি হতে পারে। অধিকাংশ সময় হস্তমৈথুন ও এই বিষয়ের ধারণায় কেউ নিয়োজিত থাকলে দরজা খুলে বলা হচ্ছে। অনেক সময় এই অভ্যাস এতটাই গ্রাস করে যে তার দল ভাবনাচিন্তা ছাড়াই হস্তমথুন করতে থাকে আসক্ত মানুষটি। এর ফলে সমাজে, কর্মক্ষেত্রে তাকে বিড়ম্বনায় নেওয়া হয়। সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায় বা ট্রাই না। এমনকী পরোক্ষে নারীহীনতার মতো সমস্যাও আসতে পারে।

শুধু হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব

শুধু হস্তমথুনের ফলে এই সমস্যা হতে পারে-

• ব্রেনে বড় উদ্দীপনা।
• এন্ডোফিন ও ডোপামাইনের উপর উপরে নির্ভারতা।
• যৌনাঙ্গে নামীয়তা ও ফোলা ভাব (শোথ)।
• সংবেদনশীলতা যৌন উত্তোলন।
• অপরাধবোধ ও শুনতে।
• আত্মবিশ্বাসের অভাব।
• ধৈর্য ও মনোনিবেশ উত্তোলন।
• পর্ন ছবি দেখায় আসক্তি।
• অসামজিক ব্যবহার।
• সমাজে মিশে না পারা, সম্পর্ক নষ্ট করে ফেলা।

শুধু হস্তমৈথুন ও মহিলা সন্তানতা

স্বামীর সঙ্গে অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের সম্পর্ক নেই। তবে হস্তমৈথুনের সঙ্গে লড়াইয়ের ক্ষেত্রে শারীরবৃত্তিয় ও সন্তানের অবস্থার দিকে ঠেলে দিতে পারে।

অতিরিক্ত হস্তথুন ও পুরুষদের মহিলা মহিলাতা

পুরুষদের বাবা হতে না পারার হস্তমৈথুনের প্রভাব এখনও পর্যন্ত গবেষণায় পাওয়া। স্বাভাবিক যৌনক্রিয়ার মতো হস্তমৈথুনে শুক্রাণু পাওয়ার ফলে নতুন শুক্রাণু পাল্টা বাড়ে। ফলে পুরুষদের শুক্রাণুর মান ও সংখ্যা বাড়ে বলে কিছু সমীক্ষায় অনুরোধ করা হয়েছে। হস্তমৈরে শুক্রাণুর ঘনত্ব ওশীলতা বাড়া স্বপক্ষে সামনের সামনে জেছে গবেষণা পদ্ধতি। এখন প্রশ্ন হল, তাহলে হস্তমৈথুন কখন কী ভাবে ব্যাখ্যা করে? 

সাধারণভাবে বলা যায়, একজন পুরুষ মানুষ ২-৩ দিন বীর্যক্ষরণ না করার পর তার বীরে সবচেয়ে ভাল ভাল শুক্রাণু পাওয়া যায়। তাই সন্তানের জন্ম যখন লক্ষ্য, তখন আমার দু'তিন দিন আগে হস্তমৈথুন বন্ধ রাখলেই ভাল। এমন কী সহায়ক র‌্যাগদানেও লাবরিতে বীর্য (সিমেন) পরামর্শ দেয় দু'তিন দিন আগে যৌনসংসর্গ বা হস্তমৈথুন না করার পদ্ধতিতে সাহায্য করুন।

এসি আসি হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর গতিপথ। অতিরিক্ত শব্দ শব্দবার স্বমেহন তার খারাপ পড়ে সন্তানসষ্টির প্রক্রিয়ায়। বিশেষ করে বার বার হস্তমৈথুন যদি সপ্তাহভর হয় বা টানা চার দিনও। সাধারণভাবে একজন ব্যক্তির দেহের প্রতি সেকেন্ডে পুরুষের প্রতি শুক্রাণু গঠন করে এবং প্রতি বার বীর্যক্ষরণে মোটামুটি ৩০০ শুক্রাণু গঠন করা হয়। অতিরিক্ত হস্তমম শুক্রাণু গঠনের চেয়ে বেশি শরীরে শুক্রাণু গঠন করা যায়। 

আমরা যারা হস্তমৈথুনের জন্য 'সেক্স-টয়' ব্যবহার করে, তাদের ক্ষেত্রে এর একটা খারাপ প্রভাব রয়েছে। কম দামী 'সেক্স-টয়'গুলি নিম্নমানের উপাদান দিয়ে তৈরি হয়। বারবার ক্ষতিকর সংঘের শেক শূক্রাণুর সমস্যা রা ও তা নিম্নমানের হয়। 'সেক্স-টয়ে' এমন কিছু রাসায়নিকও থাকে যা থেকে হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, ক্যানসার চাইল থাকে।

অতিরিক্ত হস্তৈথুনের সঙ্গে সংঘর্ষের সমস্যাগুলি লিঙ্গ উত্থাপন, সাংঘিক শক্তি ও বীর্যপাতে প্রভাব খোলা। হস্তমৈথুনে আসক্ত বাদাম দাম্পত্য সমস্যা হতে পারে, যার প্রভাব পড়ে সন্তানধারণে। 

হস্তমৈথুন ও শিশুধারণে অক্ষমতা

হস্তমথুনের সঙ্গে সন্তানধারণে অক্ষমতার পেতে পাওয়া যায়। কারণ হল সন্তানধারণ প্রক্রিয়ার সঙ্গে ছেলেদের মতো যৌনদীপনা হল না, তার সঙ্গে সম্পর্ক নেই বা অর্গাজ্যমের সঙ্গে ডিম ফোটার সম্পর্ক নেই। রজলা থেকে প্রতি স্বাচ্ছন্দ্য নির্দিষ্ট সময়ে শরীরে একটি ডিম ফোটে যেটি ফ্যালোপিয়ান টিউবে উপস্থিত হয়। এর ১২-২৪ ঘণ্টার মধ্যে শুক্রাণু যদি সেই ডিমেশন নিষিক্ত করতে পারে তাহলে ভ্রূটি শুরু হয়। আর ডিমটি নিষিক্ত না হলে প্রকৃতির নিয়মে শরীর থেকে গঠন করা যায় ঋতুস্রাবেরের সময়। তাই রোগীর হস্তৈথুনের সঙ্গে মহিলার কর্মক্ষমতা শক্তি প্রত্যক্ষ-পরোক্ষ সম্পর্ক সম্পর্ক থাকা। অনেক হস্তথুনের জন্য ভয় অবসাদ, দুশ্চিন্তা বোঝার, যা আদপে সন্তানের জন্য চেষ্টা করে। 

শুধু হস্তমথুনের অভ্যাস থেকে মুক্তির উপায়

পরিবারের মহিলার সঙ্গে সম্পর্ক না থাকা নালি হৈথুনের অভ্যাসের কিছু সমস্যা, পিপল ডেকে আন। তাই হস্তমৈথুন যাতে আসক্তিতে না-হয় সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। আসক্তি হওয়া ব্যক্তি তা থেকে মুক্তির উপায় হিসাবের পথ অনুসরণ করা যেতে পারে-

• পার্নোলি দেখার অভ্যাস এবাদ করা হবে। 
• হস্তমৈথুনের অন্য কোনো ব্যক্তির মনে নিজেকে রাখতে হবে বা 'হবি' খুঁজে বার করতে হবে।
• 'ফিল গুড কেমস' নিঃসরণ ও স্ট্রেস কমানোর জন্য শরীরচর্চা করা যায়।
• বন্ধুবান্ধব ও আত্মীয় পরিজনদের সঙ্গে মেলামেশা বাড়াতে হবে।
• কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপির সাহায্য নেওয়া যেতে পারে।
• সাপোর্ট গ্রুপ বা কাউন্সিলিং সাহায্য নিয়েও সিস্টেম মেলে।
• সঙ্গীর সঙ্গে যৌনসংসর্গের সময় আগে থেকে হস্তমৈথুনের অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

ভাষা জিজ্ঞাসিত প্রশ্নমালা

১. হস্তমৈথুনের ফলে কি চুল পড়ে যেতে পারে?

না, হস্তমৈথুনের সঙ্গে চুল পড়ে যাওয়ার সম্পর্ক নেই। হস্তমৈথুন একটি প্রক্রিয়া। এর অতিরিক্ত অভ্যাসকে অস্বাভাবিকতা আনে। তবে, বিকল্প পড়া সঙ্গে তার যোগসূত্র নেই।

২. হস্তথুনের ফলে কিমৈ হয়?

হস্তমথুনের সাথে রাজনৈতিক সম্পর্ক নিয়ে সম্পর্ক নেই। তবে স্ট্রেসের কারণে যে অতিরিক্ত হওয়া যায়, যার ফলে বাড়ে, আবেগ কমানোর একটা পরোক্ষ উপায় হতে পারে হস্তমৈথুন। হস্তমৈথুনের ফলে 'ফিল গুড কেমস যুক্তস' নিঃসৃত হয়। এটি স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে। পরোক্ষ এই দিকটি ছাড়া কমতার সাথে যোগ নেই হস্তমথুনের।