அறிமுகம்
நீங்கள் கருவுறாமை கண்டறியப்பட்டவுடன், உங்கள் இரவும் பகலும் சோகத்தால் நிறைந்திருக்கும். திட்டமிட்டபடி விஷயங்கள் நடக்கவில்லை என்று நீங்கள் நம்பத் தொடங்குகிறீர்கள், மேலும் உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்ல ஆரம்பிக்கிறீர்கள். கருவுறாமை மனச்சோர்வு உணர்ச்சி, மன மற்றும் உடல் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது சோகத்திற்கும் நிலையான கவலைக்கும் வழிவகுக்கிறது.
கருவுறாமை மற்றும் மனச்சோர்வு பெரும்பாலும் இணைக்கப்படுகின்றன
கர்ப்பம் தரிக்க போராடிய பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்திலும் அதற்கு அப்பாலும் (பிறந்த பேறுகால மனச்சோர்வு) மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பது அதிர்ச்சியளிக்கும் அதே சமயம் உண்மை. இருப்பினும், கருவுறாமை கண்டறியப்பட்ட தம்பதிகளிடையே மனச்சோர்வு பரவலாக இருப்பதால், நீங்கள் அதை நிராகரிக்க வேண்டும் அல்லது சிகிச்சையைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று இது குறிக்கவில்லை.
மனச்சோர்வுக்கும் விரக்திக்கும் இடையிலான உறவு
நீங்கள் மலட்டுத்தன்மையை சமாளிக்கும் போது, மனச்சோர்வு ஏற்படுவது இயற்கையானது. ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் போது, உங்கள் மாதவிடாய் வரும்போது நம்பிக்கையின் ஒரு பார்வை சேதமடைகிறது, எனவே, சிகிச்சை தோல்வியைக் குறிக்கிறது. உங்கள் கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் பற்றி நீங்கள் அறிந்தால், சுய பழி மற்றும் மனச்சோர்வில் ஆழ்ந்து விடாமல், ஒரு கருவுறுதல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து, IVF, IUI, ICSI மற்றும் கிளினிக்கில் கிடைக்கும் பிற கருவுறுதல் சிகிச்சை விருப்பங்களைத் தேடுவது எப்போதும் சிறந்தது.
மனச்சோர்வுக்கும் விரக்திக்கும் இடையே ஒரு சிறந்த கோடு உள்ளது, அங்கு விரக்தியும் சோக உணர்வும் இறுதியில் மறைந்துவிடும், அதேசமயம் மனச்சோர்வு நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் தலையிட ஆரம்பிக்கும்.
மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள்
- நம்பிக்கையின்மை மற்றும் உதவியற்ற உணர்வு
- அடிக்கடி உணர்ச்சி முறிவு
- கிளர்ச்சி மற்றும் அமைதியற்ற உணர்வு
- அடிக்கடி கோபம் அல்லது மற்றவர்களிடம் சகிப்புத்தன்மை இல்லை
- ஆற்றல் பற்றாக்குறை மற்றும் வேலை அல்லது வீட்டில் பணிகளை முடிப்பது கடினம்
- தூக்க பிரச்சினைகள் (தூக்கமின்மை)
- சாப்பிடுவதில் சிரமம் அல்லது பசியின்மை
- உடலுறவு மற்றும் துணையுடன் நெருக்கம் ஆகியவற்றில் ஆர்வமின்மை
- சுய தீங்கு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள்
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கருவுறாமை தொடர்பான மனச்சோர்வைத் தூண்டுவது எது?
கருவுறாமை என்பது உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் ஒரு நிபந்தனையாகும், இது உங்கள் சுய மதிப்பை சந்தேகிக்கச் செய்கிறது மற்றும் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது. உங்கள் கருவுறாமை பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கு மத்தியில், உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் கருவுறுதல் கிளினிக்குகள் மற்றும் மருத்துவர்களைச் சுற்றியே சுழல்வதைப் போல நீங்கள் உணர ஆரம்பிக்கலாம். இந்த சூழ்நிலைகள் அனைத்தும் மனச்சோர்வின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மனச்சோர்வு மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துமா?
சில ஆய்வுகள் மனச்சோர்வு மற்றும் அதிகரித்த கருவுறாமை விகிதங்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பை நிறுவியிருந்தாலும், மனச்சோர்வு மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துமா என்பது யாருக்கும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை.
மனச்சோர்வை குணப்படுத்த கர்ப்பம் உதவுமா?
நேர்மறை கர்ப்பம் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை மறைப்பதற்கு உதவும் என்பது ஒரு நியாயமான அனுமானம். ஆனால் இது எப்போதும் இல்லை, கருவுறாமையுடன் போராடிய பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் மனச்சோர்வை அனுபவிப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அதிக ஆபத்து இருக்கலாம்.