IVF విజయానికి నిర్దిష్ట ఆహారం లేదు, మీరు తినే ఆహారం వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించడానికి సాక్ష్యంగా పని చేస్తుంది, కానీ మీరు తీసుకునే ఆహారం మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గుడ్లు మరియు స్పెర్మ్ ఆరోగ్యాన్ని మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు, ఆరోగ్యకరమైన గర్భం పొందాలంటే, స్పెర్మ్ మరియు గుడ్లు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండాలి; అందువల్ల, IVF కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళిక అవసరం.
IVF విధానాలు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా బెదిరింపులకు గురిచేస్తాయి, కాబట్టి IVF సమయంలో నివారించాల్సిన కొన్ని ఆహారాలు క్రింద ఉన్నాయి, వీటిని స్త్రీ పరిగణించాలి.
ముడి గుడ్లు
మయోన్నైస్, బిస్కట్ క్రీమ్ మరియు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ వంటి ఆహార ఉత్పత్తులలో పచ్చి గుడ్లు ఉంటాయి మరియు అందువల్ల వాటికి దూరంగా ఉండాలి. వైరస్ సాల్మొనెల్లా పచ్చి గుడ్లలో ఉంటుంది మరియు ఆహార విషాన్ని కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, పచ్చి గుడ్లు తినకుండా ఉండటం మంచిది.
కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు
గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న లేదా గర్భవతిగా ఉన్న స్త్రీలు సాచరిన్ వంటి కృత్రిమ తీపి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది దాని సహజ రూపంలో మీ ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం, మరియు సాచరిన్ ఆధారిత స్వీటెనర్లను ఉపయోగించినప్పుడు IVF సక్సెస్ రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి. నిపుణుడిని సంప్రదించిన తర్వాత, సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు బదులుగా సుక్రోలోజ్ ఆధారిత స్వీటెనర్లను లేదా ఏదైనా సహజమైన స్వీటెనింగ్ సిరప్ను తీసుకోవచ్చు.
శుద్ధి చేసిన చక్కెర కలిగిన ఆహారం
శుద్ధి చేసిన చక్కెరలో అధికంగా ఉన్న ఆహారం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు చక్కెర రష్ని ఇస్తుంది, అయితే ఇది చక్కెర స్థాయిని అదుపులో ఉంచడానికి మరింత ఇన్సులిన్ని సృష్టించడానికి కాలేయంపై ఒత్తిడిని కూడా తెస్తుంది. శరీర అవయవాలపై ఒత్తిడి మన సంతానోత్పత్తితో జోక్యం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది.
మద్యం
పరిశోధన ప్రకారం, అధిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం సంతానోత్పత్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఇది మహిళల్లో అసాధారణ అండోత్సర్గానికి అత్యంత సాధారణ కారణం. ఆల్కహాల్ గుడ్ల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, పిండం అభివృద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ధూమపానం
ధూమపానం మీ ఊపిరితిత్తులకు హానికరం మాత్రమే కాదు, మీ సంతానోత్పత్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా, IVF చికిత్సకు ముందు మరియు సమయంలో ధూమపానం మానేయడాన్ని పరిగణించాలి.
సీఫుడ్
సీఫుడ్లో ప్రొటీన్లు మరియు కీలకమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, కానీ పచ్చిగా లేదా సగం ఉడికించి తినడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. ఇంకా, సీఫుడ్లో పాదరసం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది పిండం యొక్క అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు పుట్టుకతో వచ్చే సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
కాఫిన్
గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు కెఫీన్ను నివారించాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు ఇది స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గర్భస్రావం మరియు తక్కువ బరువుతో పుట్టే ప్రమాదానికి దారితీయవచ్చు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఆశించేటప్పుడు నివారించాల్సిన నిర్దిష్ట ఫలం ఏదైనా ఉందా?
శిశువుకు హాని కలిగించే అకాల సంకోచాలకు కారణమయ్యే రబ్బరు పాలు ఉన్నందున మహిళలు బొప్పాయిని నివారించాలి.
IVF చికిత్సకు ముందు మరియు సమయంలో మీరు ఏమి చేయలేరు?
IVF చికిత్స విజయవంతం కావడానికి ధూమపానం, మద్యపానం మరియు డ్రగ్స్ తీసుకోవడం వంటి పదార్థ వినియోగాన్ని నివారించడం చాలా అవసరం.
IVF స్టిమ్యులేషన్ సమయంలో ఏ కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండాలి?
IVF ఉద్దీపన సమయంలో అధిక-తీవ్రత శిక్షణను నివారించాలి ఎందుకంటే అండాశయాలు విస్తరిస్తాయి మరియు విస్తరిస్తాయి, ఇది అండాశయ టోర్షన్ ప్రమాదానికి దారితీస్తుంది.
మరింత తెలుసుకోవటానికి
మా నిపుణులతో మాట్లాడండి మరియు పేరెంట్హుడ్ వైపు మీ మొదటి అడుగులు వేయండి. అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయడానికి లేదా విచారణ చేయడానికి, దయచేసి మీ వివరాలను తెలియజేయండి మరియు మేము మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తాము.