ਸ਼ੁਕਰ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ (ਸ਼ੁਕਰਾਨੁ ਕਿਆ ਹੋਤਾ ਹੈ)

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਝਪਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ਾਪਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

शुक्राणु क्या है (Sperm Meaning in Hindi)

ਸ਼ੁਕਰਗੁਣੂ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਪਰਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਸੀਮੇਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਇਹ एक महिला को गर्भवती बनने में सहयोग करती है। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਇਹ ਔਰਤ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਕਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ ਕਾ ਉਤਪਾਦ ਵ੍ਰਸ਼ਣ ਯਾਨੀਕਲ ਟੈਸਟੀਕਲ ਵਿੱਚ ਸੀ।

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀ ਹੈ?

ਸ਼ਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਚੰਗਾ ਯਾਨੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਜਿਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਉਸਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਾਇਤ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਅਸਕ੍ਰਿਯ ਸ਼ੁਕਰਣੂ ਕੀ ਹੈ?

ਅਸਕ੍ਰਿਯ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬੇਕਾਰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਸਿਰ, ਛੋਟੇ ਸਿਰ, ਵੱਡਾ ਸਿਰ, ਪਤਲੀ ਜਾਂ ਮੁੜੀ ਗਰਦਨ, ਦੋ या दो से अधिक पूंछ होना आदि असक्रिय शुक्राणु की पहचान है।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀਮੇਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਜਾਂਨਿ ਸੈਂਪਲ ਵਿੱਚ 40-300 ਮਿ.ਲੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੀਮੇਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 15 ਮਿ.ਲੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਪੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਗਤੀ

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦਾ ਆਕਾਰ

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਤਿੰਨ ਹਿਸਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪੂੰਛ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਕੇ ਸਿਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਆਧੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕਰੋਸੋਮ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਏਂਜਾ ਇਮ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਗਰਦਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤਵਰ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਈਟੋਕੋਂਡ੍ਰਿਯਾ ਸੀ। ਇਹ ਤਾਰਨੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਪੁੰਛ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀ ਹੈ

ਵੀਰਯ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਣੀ ਸਪਰਮ ਕਾਉਂਟ ਘੱਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਵੀਰਯ ਵਿੱਚ 1.5 करोड़ प्रतिलीटर से कम शुक्राणु होते हैं तो उसकी चिकित्सा भाषा में शुक्राणु में कमी (ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਓਲਿਗੋਸਪਰਮੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀਰਯ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਏਜੁਸਪਰਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਣੀ ਪਰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਤ-ਪਿਤਾ ਬਣਨਾ / ਸੰਤਾਨ ਦਾ ਸੁਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਕੁਝ ਮਰਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵੈਸੇ तो महिला के ਆਂਡਾ ਕੋ ਨਿਸ਼ੇਚਿਤ ਯਾਨੀ ਫਲਿਲਾਈਜ਼ ਲਈ ਇਕ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਤਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਸਲਾਹ ਕਰੋ!

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਹਾਰਾ ਲੇਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:-

• ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ
• ਵੀਰਯ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
• ਹਾਰਨ ਟੈਸਟ
• ਜੇਨੇਟਿਕ ਜਾਂਚ
• ਟੈਸਟਿਕਿਊਲਰ ਬਾਇਓਪਸੀ
• ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਅਲਟਰਸਾਉਂਡ
• ਟ੍ਰਾਂਸਰੈਕਟਲ ਅਲਟਰਸਾਉਂਡ ਟੈਸਟ
• ਇਜੈਕਿਊਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਯੂਰਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਿਰੋਧਕ ਐਂਟੀਬੌਡੀ ਜਾਂਚ
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਰਜ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸ਼ੁਕਰ ਦੀ ਕਮੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਉਪਜ ਲਈ ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ (ਟੈਸਟਿਸ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਸ ਅਤੇ ਪੀਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦਾ ਉਪਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵੀਰ ਮਿਲ ਕਰ ਲਿੰਗ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ YouTube ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੇਠਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:-

• ਸੰਕੇਤ
• ਵੈਰੀਕੋਸੇਲ
• ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ
• ਸਕਲਨ ਸਮੱਸਿਆ
• ਤੁਮਰ
• ਗੁਪਤਵਰਸ਼ਨਤਾ
• ਸੀਲਿਕ ਰੋਗ
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਾਹਿਨੀ ਵਿਚ ਦੋਸ਼
• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਿਰੋਧਕ ਐਂਟੀਬੌਡੀ
• ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ 

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਾਰਨ:- 

• ਵਿਕਿਰਣ ਜਾਂ ਐਕਸ-ਰੇ
• ਭਾਰੀ ਧਾਤੂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਨਾ
• वृषण का ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਹੋਣਾ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਨਾ

ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਸਬੰਧਤ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ:-

• ਨਸ਼ੀਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ
• ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਰੂਪ
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਕਾ
• ਤਣਾਅ ਹੋਣਾ
• ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਣਾ

ਇਨ ਸਬਕੇ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸ਼ਬਦ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ। ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਕੇਣੂ ਅੰਡਾ ਕੋ ਨਿਸ਼ੇਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਤਾ ਹੈ। ਨਿਤੀਜਤਨ, ਔਰਤ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਨੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:-

• ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣੀ
• ਸੋਚਛਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਨਾ
• ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿੱਕਤ ਆਨਾ
• स्तंभਨ ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੋਣਾ
• ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੂਸਨ ਜਾਂ ਗੰਠ ਹੋਣਾ
• ਕੇਵਲ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਲਾਂ ਦਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਘੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸ਼ੁਕਰਾਨੇ ਦੀ ਕਮੀ, ਪੁਰਸ਼ ਨਿ:ਸੰਤਾਨਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਇਸ ਦੇ ਅੰਤਰਨਹਿਤ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਮਾਹਿਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ

• ਧੂਮ, ਅਤਿਅੰਤ ਸ਼ਰਾਬੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੀ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਣਾਓ।
• ਓਵਰਆਲ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਵੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਯਮ ਸਮੇਤ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਿਨਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੇਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨ ਆਹਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।

ਦਵਾਈਆਂ

• ਹਾਰਮੋਨ ਥੇਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੇਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਲੋਮੀਫੀਨ ਸਾਈਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਯੋਟਿਕਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਲਯ ਇਲਾਜ

• ਵੈਰੀਕੋਸੇਲੈਕਟੋਮੀ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੈਰੀਕੋਸੇਲ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੈਰੀਕੋਸੇਲ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਰਿਪੇਅਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਉਤਪਾਦ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਮਰਦ ਨਾਸਬੰਦੀ ਰਿਵਰਸਲ: ਜੇਕਰ ਪਿਛਲਾ ਪੁਰਸ਼ ਨਾਸਬੰਦੀ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰਦ ਨਾਸਬੰਦੀ ਰਿਵਰਸਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ਏਆਰਟੀ)

• ਇੰਟ੍ਰੈ ਯੂਟੇਨ ਇਨਸੈਮਿਨੇਸ਼ਨ (ਯੂਆਈਆਈ): ਨਿਸ਼ਚਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਂਦਰਿਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਫਲਾਈਟ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਇੰਜੈਕਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਆਈਵੀਐਫ): ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਆਈਵੀਐਫ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਠੀਕ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਕੰਟਰੋਲ ਤਕਨੀਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਂਚਕੁਲਰ ਸਪਰਮ ਐਕਸਟ੍ਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਪਰਟੇਨਿਆਸ ਐਪੀਡਿਡਿਮਲ ਸਪਰਮ ਏਸਪਿਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਅੰਡੇਕੋਸ਼ ਜਾਂ ਐਪੀਡਿਡਿਮਿਸ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਦਰਤੀ पूरक

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਸਪੈਨਿਊਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲ-ਕਾਰਨਟਾਈਨ, ਕੋਏਂਜਾਇਮ Q10 ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਅੰਤਰ-ਨਿਹਿਤ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਗੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਡ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਤਰਗਿਰਭਾਸ਼ੀ ਗਰਭਾਧਨ (ਆਈਯੂਆਈ) ਜਾਂ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਆਈਵੀਐਫ) ਵਰਗੀ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਐਕਸਪੋਰਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਫਾਲੋਅਪ ਐਕਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੰਤਰਨਿਹਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਇਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:-

• ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ
• ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ
• ਸਰਜਰੀ 
• ਅਸਿਸਟੇਡ ਰਿਪ੍ਰੋਡੈਕਟਿਵ ਤਕਨੀਕ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਡੋਨਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੋਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਵਾਂ

ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

• ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕੀ, ਤੋਰੀ, ਕਰੇਲਾ ਅਤੇ ਕੱਦੂ
• ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ, ਅੰਗੂਰ, ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਕੀਤਾ
• ਮੂੰਗ ਦਾਲ, ਮਸੂਰ ਦਾਲ, ਅਰਹਰ ਦਲ ਅਤੇ ਚਨਾ
• ਗਾਜਰ, ਖਰਾਬ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਪਤਾ ਗੋਭੀ
• ਡਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦਮ, ਅਖਰੋਟ, ਅੰਜੀਰ, ਮਖਾਨਾ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਖਜੂਰ
• ਮੱਕਾ, ਬਾਜਾਰਾ, ਪੁਰਾਣਾ ਚਾਵਲ, ਗੇਹੂਂ, ਰਾਗੀ, ਜਾਇ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ

ਇਹ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਨੀਅਤ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਾਹਰ ਦੀ ਅਵਸ਼ਿਆ ਰਾਏ ਲਓ।

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਜੋ ਵੀਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੰਨ੍ਹੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਯਾਨੀ ਸਪਰਮ ਕਾਉਂਟ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਹੇਠਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:-

• ਨਸੀਲੀ ਵਸੋਂ ਕੇ ਦੂਰੋਂ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਨਾਂ ਰੱਖੋ
• ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਦੂਰ
• ਡਰਗਸ ਕੋ ਨਾ ਕਹਾਂ
• ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ
• ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੇਂ 
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ
• ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਫਰੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣੂਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਕਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਗਹਰਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਪਰਾਤਾ, ਅਪਰਾਧ ਬੋਧ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਮਰਦਾਨਗੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨਾ, ਸਹਿਨੁਭੂਤਪੂਰਣ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਇਸ ਥੇਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੋਤੀਆਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਜ਼ਦਾਰਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਮੁੱਲ ਜਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਡਾਕਟਰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਲਾਈ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਵੀ ਮਨੋ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਿਥਕ ਅਤੇ ਤੱਥ

ਮਿਥਕ: ਟਾਈਟ ਅੰਡਰਵਿਅਰ ਕੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੱਥ: ਗਰਮੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੰਗ ਅੰਡੇਰਵੀਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਗੀਤ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮਿਥਕ: ਹਸਤਮੈਥੁਨ ਦੀ ਵਾਰਤਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੱਥ: ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਿਥਕ: ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਪੂਰਨ ਇਨਫਰਟੀਬਿਲਟੀ ਹੈ।

ਤੱਥ: ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇਨਫਰਟੀਬਿਲਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਕਮ ਗਿਨਤੀ ਨਾਲ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਕਨੀਕ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਿਥਕ: ਕੇਵਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਤੱਥ: ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਆਨੁਸੰਤਿਕ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਿਥਕ: ਹਰਬਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।

ਤੱਥ: ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹਰਬਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹਨ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ:

• ਸਪਰਮ ਕਾਉਂਟ ਕਮਾਲ ਦਾ ਕੀ ਸੀ?

ਸਪਰਮ ਕਾਉਂਟ ਕਮ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਸਤਰੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਆਤੀ ਹੈ।

• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਕਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਕ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿਚ 1.5 ਕ੍ਰੋੜ ਹੋਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵੀਰਯ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 1.5 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਆਮ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

• ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਕੀ ਘੱਟ ਸੀ?

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀਰੀਯ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵੀਰਯ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਚਿਕਿਤਸੀਆ ਸਥਿਤ, ਰੂਪ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਆਨੁਸੰਤਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਸ਼ੁਕਰਗੁਣ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇਸ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ ਨਿ:ਸੰਤਾਨਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।