वीर्य विश्लेषण का आवश्यक आहे

• चाचणीच्या दोन ते तीन दिवस आधी लैंगिक संभोग करणे टाळा
• गरम बाथटबमध्ये बसणे, कार सीट वॉर्मर वापरणे इत्यादी क्रियाकलाप टाळा.
• जास्त ताप तुमच्या शुक्राणूंच्या संख्येवर परिणाम करू शकतो
• जीवनशैलीत बदल: वीर्य विश्लेषणापूर्वी धुम्रपान, अल्कोहोल आणि कॅफिनचे सेवन आणि मनोरंजक औषधे टाळा

टीप: जर एखाद्या व्यक्तीला गर्भधारणेची शक्यता वाढवायची असेल, तर असे सुचवले जाते की त्यांनी दीर्घकाळासाठी धूम्रपान आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान करणे सोडून द्यावे. शुक्राणू निर्मिती प्रक्रियेला दोन ते तीन महिने लागू शकतात हे लक्षात घेता, एका आठवड्यासाठी तुमची जीवनशैली बदलल्याने तुमच्या चाचणी परिणामांमध्ये लक्षणीय बदल होण्याची शक्यता नाही.