0124-4882222
મેનોપૉજના લક્ષણો અને સારવાર (હિન્દીમાં મેનોપોઝના લક્ષણો અને સારવાર)
- પર પ્રકાશિત જૂન 01, 2022
રજનોવર્તિ કો અંગ્રેજીમાં મેનોપૉજ કહે છે. મેનોપૉજ પ્રચલિત શબ્દ છે. એક મહિલા સતત 12 મહિના સુધી પીરિયડ્સ નથી આવતી તો આ સ્થિતિને મેનોપૉજ કહે છે. मेनोपॉज से गुजर रही महिला रूप से गर्भवती नहीं हो सकता है.
મેનોપૉઝ સામાન્ય રીતે 45-55 ની ઉંમરમાં શરૂ થાય છે, પરંતુ કભ-કભી તે પહેલા અથવા પછી પણ થઈ શકે છે. તે અસહજ થઈ શકે છે અને તકલીફ આપનાર લક્ષણ પેદા કરી શકે છે જેમ કે ડિપ્રેશન અને વધવું વગેરે.
વધુ કિસ્સાઓમાં સ્ત્રીઓના મેનોપૉજ માટે તબીબી સહાયની આવશ્યકતા નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં ગંભીર લક્ષણો હોઈ શકે છે.
આ બ્લોગમાં અમે મેનોપૉજના મુખ્ય લક્ષણો અને સારવાર વિશે તેમના વિસ્તરણ વિશે જાણવાની કોશિશ કરશો.
સામગ્રીનું કોષ્ટક
મેનોપૉજના લક્ષણો અને ઉપચાર:-
-
સ્તનો માં કોમલતા
સ્તનો કા કોમલ હોવું અને સુસન આના મેનોપૉજના સામાન્ય લક્ષણો શામેલ છે. મેનોપૉજ પર તમે પોતે જ લક્ષણો અનુભવી શકો છો.
સ્તનોના દર્દ અને સોજોને દૂર કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર અમુક ખાસ પ્રકારની દવાઓ નક્કી કરી શકે છે.
સાથે પણ, કેટલીક જડી-બૂટિયન્સ જેવી કે બ્લેકિંગ તેલ અને ઇવન પ્રિમરોજ તેલનો પણ ઉપયોગ કરવા માટે સલાહ આપી શકો છો.
-
યોનિમાં પરિવર્તન
મેનોપૉજ પર એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું થઈ રહ્યું છે કારણ કે યોનિ કે અસ્તર પટલે થાય છે અને योनि स्राव यानी वेजाइनल ब्लीडिंग भी कम हो जाती है.
વેજાઈનલ બ્લીડિંગ નથી થતું કારણ કે યોનિમાં સુખાપન આવે છે શારીરિક સંબંધ બાંધતા સમયે પીડા થઈ શકે છે.
સેક્સ્યુઅલ સંબંધ બનાવતા સમયે થનાર પીડાદાયક માટે લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
તમે તરત જ સ્ત્રી રોગ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે કેવી રીતે પીડા થાય છે કારણ કે કોઈ આંતરિક સ્થિતિ પણ હોઈ શકે છે.
-
સ્પોટિંગ અથવા બ્લુસ્રાવ
જ્યારે એક મહિલા પેરીમેનપૉજથી ગુજરતી છે તો તેની ગર્ભસ્થ સિકુડનેટ છે. આ સ્થિતિ માં એન્ડોમિયમ ટ્રુપ શેરિત શબ્દ ધર્મને બંધ કરવા માટે આપે છે.
તેથી મેનોપૉજ પછી ઘણી મહિલાએ સ્પોટિંગ અથવા ખૂબ જ રક્તસ્રાવનો અનુભવ કરવો. આ સ્થિતિ માં તમને ડૉક્ટર થી મળવું જોઈએ.
મેનોપૉક પછી સ્પોટિંગ અથવા બ્લુસ્રાવ કારણ કે બીજી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોઈ શકે છે જેમ કે કેન્સર.
તેથી, આ લક્ષણ અનુભવ પર વિના નિર્ધારિત કરો, કારણ કે पुष्टिकरण करना आवश्यक है, समय पर उचित उपचार किया जा सकता है.
-
યુરીનરી લિકેજ
મેનોપૉજના લક્ષણોમાં યુરીનરી લિકેજ પણ સામેલ છે. આ સમસ્યા 50-60 વર્ષ લગભગ 30% થી વધુ સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.
એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું થવાનું કારણ કે યુરીનરી લિકેજની સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે. માહિતી સારવાર માટે લેઝર વેજાઈનલ ટાઈટનિંગ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આ પ્રક્રિયા દરમિયાન આ ડૉક્ટરની માંસપેશીઓ ટાઈટ અને મજબુત હોય છે યુરીનરી લિકેજ અને સેક્સ કરવાથી પીડામાંથી છૂટકારો મેળવવો.
-
વજન વધવું
મેનોપૉજ આવવાના પછી મહિલાનો મેટાબોલિજ્મ ધીમા થઈ શકે છે કારણ કે તેનું વજન વધવું જોઈએ.
મેનોપૉજ પછી વજન ઘટાડવું અથવા સામાન્ય રાખવા માટે તમને નિયમિતપણે હળવા-ફૂલ્કા કસરત કરવી જોઈએ અને વિવિધ તત્વોમાં ખોરાકમાં ખોરાક ઉમેરવામાં આવે છે.
-
હોટ ફ્લૅશ
શરીર માં ગરમાવો અનુભવ કરવો અને હૉટ ફ્લૅશ હોવું મેનોપૉજના પ્રથમ લક્ષણોમાં સામેલ છે.
ગર્માહટ અને હૉટ ફ્લૅશથી ડૉક્ટર માટે તમને સોયા-આધારિત સામગ્રીઓનું બતાવવું જોઈએ.
આ ફાઈટોએસ્ટ્રોજન નામક હોર્મોનલ તરીકે ઓળખાય છે જે મેનોપૉજના હૉર્નલ પ્રતિવર્તનને ભાગરૂપે સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
-
નીંદ નથી આના
नींद नहीं आना या बहुत कम समय के लिए नींद आना मेनोपॉज के लक्षणों में से एक हो सकता है.
મેનોપૉજ પછી શરીર માં હૉર્મલ ફેરબદલ થાય છે કારણ કે નીંદમાં દિક્કતેં આવી શકે છે.
નીંદ ન આવવાની સમસ્યા દૂર કરવા માટે તમે રોજા હળવા-ફૂલ્કા કસરત કરો અને પહેલા થોડા સમય સુધી ફેરફાર કરી શકો છો.
ફેરફાર કરવાથી મન શાંત થાય છે સાથેનીંદ જલ્દી આવે છે. સાથે પણ, તમે પલંગ પર જાઓ છો, પહેલા ઠંડા અથવા હળવા ગરમ પાણીથી સ્નાન કરી શકો છો. જેવી તો પણ નીંદ આતી છે.
અસરકર્ષ
મેનોપૉજ પછી એક મહિલા તમારા શરીરને ઘણાબધા ફેરફાર લાજમી છે તે જુઓ. જો તમે મેનોપૉજથી ગુજર રહ્યાં છો અને ઉપર આપેલાં કોઈ પણ લક્ષણ પોતે અનુભવે છે, તો સૌથી પહેલાં એક અનુભવી સ્ત્રી રોગ નિષ્ણાતને સલાહ આપવી જોઈએ. મહિલા બાંઝપન કા પણ કારન બની શકે છે.
उसके बाद, તેમના દ્વારા નિર્ધારિત, ડાયટ અથવા અસ્થાયી નુસ્ખોનો ઉપયપગ કરવું જરૂરી છે. તમારા મનની કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ તમારા માટે અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
મેનોપૉજ સમય જો તમારા જેવા લક્ષણોનો અનુભવ કરવાથી તમને પરેશાની થાય છે તો ડૉક્ટરને મળીને સલાહ આપો.
સંબંધિત પોસ્ટ્સ
દ્વારા લખાયેલી:
અમારી સેવાઓ
પ્રજનન સારવાર
પ્રજનનક્ષમતા સાથેની સમસ્યાઓ ભાવનાત્મક અને તબીબી રીતે પડકારરૂપ છે. બિરલા પ્રજનનક્ષમતા અને IVF ખાતે, અમે માતાપિતા બનવા તરફની તમારી મુસાફરીના દરેક પગલા પર તમને સહાયક, વ્યક્તિગત સંભાળ પૂરી પાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ.
પુરૂષ વંધ્યત્વ
તમામ વંધ્યત્વના કેસોમાં પુરૂષ પરિબળ વંધ્યત્વ લગભગ 40%-50% માટે જવાબદાર છે. શુક્રાણુના કાર્યમાં ઘટાડો આનુવંશિક, જીવનશૈલી, તબીબી અથવા પર્યાવરણીય પરિબળોનું પરિણામ હોઈ શકે છે. સદનસીબે, પુરૂષ પરિબળ વંધ્યત્વના મોટાભાગના કારણો સરળતાથી નિદાન અને સારવાર કરી શકાય છે.અમે પુરૂષ પરિબળ વંધ્યત્વ અથવા જાતીય તકલીફ ધરાવતા યુગલો માટે શુક્રાણુ પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓ અને સારવારોની વ્યાપક શ્રેણી ઓફર કરીએ છીએ.
દાતા સેવાઓ
અમે અમારા દર્દીઓ માટે એક વ્યાપક અને સહાયક દાતા કાર્યક્રમ ઓફર કરીએ છીએ જેમને તેમની પ્રજનન સારવારમાં દાતાના શુક્રાણુ અથવા દાતાના ઇંડાની જરૂર હોય છે. અમે વિશ્વસનીય, સરકારી અધિકૃત બેંકો સાથે ભાગીદારી કરી છે જેથી ગુણવત્તાયુક્ત ખાતરીપૂર્વક દાતાના નમૂનાઓ પ્રાપ્ત થાય જે રક્ત પ્રકાર અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓના આધારે તમારી સાથે કાળજીપૂર્વક મેળ ખાય છે.
પ્રજનન સંરક્ષણ
ભલે તમે પિતૃત્વમાં વિલંબ કરવાનો સક્રિય નિર્ણય લીધો હોય અથવા તમારા પ્રજનન સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે તેવી તબીબી સારવાર કરાવવા જઈ રહ્યાં હોવ, અમે તમને ભવિષ્ય માટે તમારી પ્રજનન ક્ષમતાને જાળવવાના વિકલ્પો શોધવામાં મદદ કરી શકીએ છીએ.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયાઓ
કેટલીક પરિસ્થિતિઓ જે સ્ત્રીઓમાં પ્રજનનક્ષમતાને અસર કરે છે જેમ કે અવરોધિત ફેલોપિયન ટ્યુબ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, ફાઈબ્રોઈડ્સ અને ટી-આકારના ગર્ભાશયની શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. અમે આ સમસ્યાઓના નિદાન અને સારવાર માટે અદ્યતન લેપ્રોસ્કોપિક અને હિસ્ટરોસ્કોપિક પ્રક્રિયાઓની શ્રેણી ઓફર કરીએ છીએ.
જિનેટિક્સ અને ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
પુરૂષ અને સ્ત્રી વંધ્યત્વના કારણોનું નિદાન કરવા માટે મૂળભૂત અને અદ્યતન પ્રજનન તપાસની સંપૂર્ણ શ્રેણી, વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાઓ માટે માર્ગ બનાવે છે.
અમારા બ્લોગ્સ
વધુ જાણો
અમારા નિષ્ણાતો સાથે વાત કરો અને પિતૃત્વ તરફ તમારા પ્રથમ પગલાં લો. એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા અથવા પૂછપરછ કરવા માટે, કૃપા કરીને તમારી વિગતો મૂકો અને અમે તમારો સંપર્ક કરીશું.
