• English
বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ
বিড়লা ফার্টিলিটি এবং আইভিএফ
আইভিএফ চিকিত্সার সময় এড়ানোর জন্য ডায়েট আইভিএফ চিকিত্সার সময় এড়ানোর জন্য ডায়েট

আইভিএফ চিকিত্সার সময় এড়ানোর জন্য ডায়েট

একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন

IVF সাফল্যের জন্য কোনো নির্দিষ্ট খাদ্য নেই যা প্রমাণ হিসেবে কাজ করতে পারে যে আপনি যা খান তা বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় সাহায্য করবে, কিন্তু আপনি যে খাদ্য গ্রহণ করেন তা আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং ডিম ও শুক্রাণুর স্বাস্থ্যকে আরও প্রভাবিত করে। এবং, একটি সুস্থ গর্ভধারণের জন্য, শুক্রাণু এবং ডিম্বাণু ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে থাকতে হবে; অতএব, IVF-এর জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা প্রয়োজন। 

IVF পদ্ধতিগুলি মানসিক এবং শারীরিকভাবে ভীতিকর হতে পারে, তাই IVF চলাকালীন কিছু খাবার এড়ানো উচিত যা একজন মহিলার বিবেচনা করা উচিত।

কাঁচা ডিম

মেয়োনিজ, বিস্কুট ক্রিম এবং সালাদ ড্রেসিংয়ের মতো খাদ্য পণ্যে কাঁচা ডিম অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং তাই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। ভাইরাস সালমোনেলা কাঁচা ডিমে থাকে এবং খাদ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ফলে কাঁচা ডিম খাওয়া এড়িয়ে চলাই বাঞ্ছনীয়।

কৃত্রিম মিষ্টি সৃষ্টিকারী

যে মহিলারা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন বা গর্ভবতী তাদের স্যাকারিনের মতো কৃত্রিম মিষ্টিযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত। এটি প্রাকৃতিক আকারে আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর, এবং স্যাকারিন-ভিত্তিক মিষ্টি ব্যবহার করা হলে IVF সাফল্যের হার কম হয়। বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে, একটি নিরাপদ বিকল্প হিসাবে, আপনি এর পরিবর্তে সুক্র্যালোজ-ভিত্তিক সুইটনার বা যেকোন প্রাকৃতিক মিষ্টির সিরাপ খেতে পারেন।

 

পরিশোধিত চিনিযুক্ত খাবার

পরিশ্রুত চিনির উচ্চ খাবার আপনাকে ভাল বোধ করে এবং চিনির রাশ দেয়, তবে এটি চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে আরও ইনসুলিন তৈরি করতে লিভারের উপর চাপ দেয়। শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে চাপ পড়লে আমাদের উর্বরতা ব্যাহত হতে থাকে।

 

এলকোহল

গবেষণা অনুসারে, অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ উর্বরতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং এটি মহিলাদের মধ্যে অস্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটনের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। অ্যালকোহল শুধুমাত্র ডিমের স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না, এটি ভ্রূণের বিকাশকেও প্রভাবিত করে।

ধূমপান

ধূমপান শুধু আপনার ফুসফুসের জন্যই ক্ষতিকর নয়, আপনার উর্বরতাকেও প্রভাবিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, আইভিএফ চিকিত্সার আগে এবং সময়কালে ধূমপান ত্যাগ করার কথা বিবেচনা করা উচিত।

সীফুড

সামুদ্রিক খাবারে প্রোটিন এবং অত্যাবশ্যক ফ্যাটি অ্যাসিড বেশি থাকে, তবে তা কাঁচা বা আধা সিদ্ধ করে খেলে সংক্রমণ হতে পারে। তদুপরি, সামুদ্রিক খাবারে পারদ বেশি থাকে, যা ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ করে এবং জন্মগত সমস্যা হতে পারে।

 

ক্যাফিন

গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় ক্যাফেইন এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি মহিলাদের প্রভাবিত করতে পারে এবং গর্ভপাত এবং কম ওজনের জন্মের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

বিবরণ

আশা করার সময় এড়ানোর জন্য কোন নির্দিষ্ট ফল আছে কি?

মহিলাদের পেঁপে এড়ানো উচিত কারণ এতে ল্যাটেক্স রয়েছে, যা শিশুর জন্য ক্ষতিকারক অকাল সংকোচনের কারণ হতে পারে।

IVF চিকিত্সার আগে এবং সময় আপনি কি করতে পারবেন না?

আইভিএফ চিকিত্সার সাফল্যের উন্নতির জন্য ধূমপান, মদ্যপান এবং ড্রাগ গ্রহণের মতো পদার্থের ব্যবহার এড়ানো অপরিহার্য।

IVF উদ্দীপনার সময় কোন কার্যকলাপগুলি এড়ানো উচিত?

IVF উদ্দীপনার সময় উচ্চ-তীব্রতার প্রশিক্ষণ এড়ানো উচিত কারণ ডিম্বাশয় বড় হচ্ছে এবং প্রসারিত হচ্ছে, যার ফলে ওভারিয়ান টর্শনের ঝুঁকি রয়েছে।

আপনি আগ্রহী হতে পারে

অধিক জানার জন্য

আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন এবং অভিভাবকত্বের দিকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন। একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে বা একটি তদন্ত করতে, দয়া করে আপনার বিশদ বিবরণ দিন এবং আমরা আপনার কাছে ফিরে আসব।

জমা দিন
এগিয়ে যান ক্লিক করে, আপনি আমাদের সাথে সম্মত হন শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি

আপনি আমাদের কাছেও পৌঁছাতে পারেন

তোমার কোনো প্রশ্ন আছে?

পাদচরণ তীর