وضاحت ڪريو نفسياتي سببن، علامات ۽ علاج

هڪ نفسياتي خرابي هڪ جسماني حالت آهي جيڪا نفسياتي عوامل جي ڪري يا خراب ٿي وئي آهي. علامتون فرد جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون پر جسماني درد، متلاشي، هائپر ٽائونشن، ۽ وڌيڪ شامل ٿي سگھي ٿو.

نفسياتي خرابين جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جن ۾ دٻاءُ، پريشاني ۽ ڊپريشن شامل آهن. هي آرٽيڪل نفسياتي خرابي، ان جي سببن، علامات، ۽ علاج جي اختيارن بابت سڀ ڪجهه شامل ڪري ٿو.

هڪ نفسياتي خرابي ڇا آهي؟

Psychosomatic Disorder هڪ نفسياتي خرابي آهي جنهن ۾ دماغ ۽ جسم شامل آهن. نفسياتي بيماريون روايتي معنى ۾ بيماريون نه آهن، پر ان جي باوجود انهن ۾ جسماني علامتون هونديون آهن جيڪي انهن ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ انتهائي ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿيون.

عام ماڻهن جي اصطلاحن ۾، هڪ نفسياتي بيماري هڪ طبي حالت آهي جنهن ۾ جسماني علامتون شامل آهن سڌو سنئون جذباتي يا ذهني دٻاء جو نتيجو. هن قسم جي خرابي کي پڻ سڏيو ويندو آهي somatoform disorder، somatization Disorder، ۽ Conversion Disorder.

هن حالت ۾ ذهني ۽ جسماني صحت جي وچ ۾ تعلق شامل آهي، جتي ڪجهه ذهني واقعا جسماني علامات پيدا ڪري سگھن ٿا. جڏهن ته اهي علامتون لازمي طور تي هڪ بنيادي طبي حالت جي سبب نه آهن، اهي شايد توهان جي ذهني صحت يا توهان جي جذباتي حالت سان مسئلو ظاهر ڪن.

نفسياتي خرابي جي علامات

نفسياتي خرابي جي سڀ کان وڌيڪ عام علامتون جسماني آهن. ھن ۾ سر درد، پيٽ ۾ درد، ۽ ٿڪڻ جھڙا مسئلا شامل آھن.

بهرحال، خرابي پڻ پاڻ کي ٻين طريقن سان ظاهر ڪري سگھي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي، جڏهن ته ٻين کي ڌيان ڏيڻ يا ياد رکڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي.

ٻين علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• اندرا
• دل جي ڇٽي
• هائپر ٽائونشن
• ٿڪ
• محبوب الاسلام
• معدي جي مسئلن جهڙوڪ بدهضمي
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ
• نفسياتي درد جهڙوڪ سر درد يا عضلات درد
• ڊرماتائٽس ۽ ايجما

جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به علامتن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء. نفسياتي بيماري هڪ حقيقي حالت آهي جيڪا علاج ڪري سگهجي ٿي. ذهني صحت جي پيشه ور جي مدد سان، توهان سکي سگهو ٿا ته توهان جي علامات کي ڪيئن منظم ڪيو وڃي ۽ هڪ صحتمند ۽ خوش زندگي گذاريو.

نفسياتي مشڪلاتن جا سبب

نفسياتي بيماريون ٻين مشڪلاتن کان مختلف آهن ڇو ته انهن ۾ ڪنهن به جسماني بيماري يا بيماري عمل شامل نه آهي. ان جي بدران، علامتون نفسياتي عوامل جي سبب آهن.

نفسياتي بيمارين جا سبب ٿي سگهن ٿا:

- خوف ۽ پريشاني

اهو سورن يا بدسلوڪي سبب ٿي سگهي ٿو، پر اهو پڻ ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو ٻاهرئين خطري کي سمجهي.

مثال طور، جيڪڏهن توهان پاڙي ۾ رهو ٿا اعلي ڏوهن جي شرح سان، توهان کي پريشاني جي حملن يا دل جي ڌڙڪن جو تجربو ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان رات جو ٻاهر هلندا آهيو.

- جذباتي دٻاء

ڪجهه ماڻهو جسماني علامتون پيدا ڪن ٿا جڏهن انهن وٽ هڪ جذباتي مسئلو آهي جيڪو مشاورت يا علاج ذريعي حل نه ڪيو ويو آهي.

مثال طور، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪنهن پياري طرفان رد ڪيو ويو آهي، توهان جو جسم عام سطح کان وڌيڪ دٻاء واري هارمونون جهڙوڪ cortisol ۽ adrenalin پيدا ڪندي رد عمل ڪندو. هي ڪنهن به جسماني بيماري نه هجڻ جي باوجود هاءِ بلڊ پريشر ٿي سگهي ٿو.

آخرڪار، نفسياتي خرابي جو ڪو به سبب ناهي. ان جي بدران، اهو سوچيو ويندو آهي ذهني ۽ جسماني عنصر جي ميلاپ جي ڪري. مثال طور، ڪو ماڻهو شايد خرابي کي وڌائڻ جو وڌيڪ امڪان هجي جيڪڏهن انهن وٽ پريشاني يا ڊپريشن جي تاريخ آهي. سخت زندگي جا واقعا، جهڙوڪ هڪ پياري جي موت، پڻ خرابي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو.

نفسياتي بيمارين جا مختلف قسم

اتي ڪيترائي مختلف قسم جا نفسياتي بيماريون آهن. انهن ۾ شامل آهن:

- ڊپريشن جي خرابي

ڊپريشن رويي ۽ مزاج ۾ تبديلين جو سبب بڻائيندو آهي جيڪو متاثر ڪري سگھي ٿو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو جسماني ۽ ذهني طور تي. ڊپريشن بپتسما، ننڊ جي نمونن، توانائي جي سطح، حوصلا، ۽ ياداشت ۾ تبديلي آڻي سگھي ٿو.

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، اهي تبديليون ٻين صحت جي مسئلن جهڙوڪ هاء بلڊ پريشر، دل جي بيماري، ۽ ذیابيطس جي ڪري سگهن ٿيون.

- پريشاني جي خرابي

پريشاني جي خرابين ۾ بيچيني جو احساس شامل آهي جيڪو هفتي يا مهينن تائين هڪ وقت ۾. اهي جذبات حالتن يا حالتن جي جواب ۾ ٿي سگهن ٿيون جيڪي شايد ڪڏهن به نه هجن (فوبيا).

پريشاني جي خرابي اڪثر ڪري ڊپريشن سان لاڳاپيل هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ساڳيون علامتون حصيداري ڪندا آهن، جن ۾ چڙهڻ ۽ گهٽ موڊ شامل آهن.

- Somatization جي خرابي

Somatization Disorder هڪ ذهني صحت جي حالت آهي جيڪا جسماني علامتن جي ڪري ٿي. اهي علامتون سخت ٿي سگهن ٿيون ۽ توهان جي روزاني زندگي کي خراب ڪري سگهن ٿيون.

جڏهن ته somatization جي خرابي جو ڪو علاج ناهي، علاج توهان جي علامات کي منظم ڪرڻ ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

نفسياتي بيمارين لاء علاج جا اختيار

نفسياتي بيماري لاءِ ڪيترائي مختلف علاج جا اختيار آھن، مثال طور:

- سنجيدگي واري رويي جي علاج

سنجيدگي واري رويي جي علاج (CBT) نفسياتي علاج جو هڪ قسم آهي جيڪو ماڻهن کي انهن جي منفي سوچ ۽ رويي جي نمونن کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. سي بي ٽي عام طور تي ڪيترن ئي هفتن يا مهينن دوران ٿيندي آهي، ۽ ماڻهو عام طور تي هفتيوار سيشن لاء هڪ طبيب ڏسندا آهن

- ضد جي دوا

Antidepressant دوا پڻ وڏي ڊپريشن جي خرابي جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ علاج جو هڪ مؤثر حصو ٿي سگهي ٿو. antidepressant دوا دماغ ۾ ڪيميائي توازن کي ڪم ڪندي آهي ۽ عام طور تي گهٽ ۾ گهٽ ڇهن هفتن تائين ورتو ويندو آهي.

- طرز زندگي ۾ تبديليون

طرز زندگي ۾ ڪي خاص تبديليون، جهڙوڪ مراقبي جي مشق، ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ، ۽ باقاعدي ورزش ڪرڻ، توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي نفسياتي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ وڏي حد تائين.

اهم سا هڪ علاج ڳولڻ آهي جيڪو توهان جي صورتحال لاء ڪم ڪري ٿو. ڪجهه ماڻهن کي شايد دوا جي ضرورت هجي، جڏهن ته ٻين کي علاج جي ضرورت هجي. جيڪڏهن توهان هڪ نفسياتي خرابي ۾ مبتلا آهيو، اهو ضروري آهي ته ڪنهن پروفيسر کان مدد طلب ڪريو.

ٿڪل

نفسياتي بيماريون اهي بيماريون آهن جن جون علامتون مريض جي ذهن ۾ پيدا ٿين ٿيون. اهي ذهني عملن جي پيداوار آهن ۽ سڌو سنئون جسماني خرابي جي سبب نه آهن. تنهن ڪري، اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو هڪ شخص لاء صحيح طور تي ان جي بيماري جو اندازو لڳائڻ، خاص طور تي جڏهن هڪ نفسياتي جزو آهي.

بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته نفسياتي بيماريون قابل علاج آهن ۽ انهن کي نظر انداز يا رعايت نه ڪيو وڃي. بهترين سهولتون حاصل ڪرڻ لاءِ، اڄ ئي مدد حاصل ڪرڻ لاءِ برلا فرٽيليٽي اينڊ IVF ڪلينڪ ۾ ڊاڪٽر ونيتا داس سان ملاقات جو وقت بڪ ڪريو!

FAQs

1. هڪ نفسياتي خرابي ڇا آهي؟

نفسياتي بيماري هڪ ذهني خرابي آهي جيڪا پاڻ کي جسماني علامتن ۾ ظاهر ڪري ٿي. ھن ۾ سر درد، پيٽ جي سور، اندرا، ۽ ٿڪڻ جھڙا مسئلا شامل آھن.

2. نفسياتي بيماري جون چار نشانيون ڇا آهن؟

هڪ نفسياتي بيماري جي چار سڀ کان وڌيڪ عام نشانيون شامل ٿي سگھي ٿو ٿڪ، هاء بلڊ پريشر، بي حسي، ۽ دل جي ڌڙڪڻ.

3. نفسياتي بيمارين جا ٻه قسم ڪهڙا آهن؟

ٻن قسمن جي نفسياتي بيمارين ۾ شامل آهن دٻاء ۽ پريشاني جي خرابي ۽ درد جي خرابي.

4. Psychosomatic Disorder جا ڪهڙا سبب آهن؟

نفسياتي بيماري هڪ طبي حالت آهي جيڪا انهن بيمارين ۽ حالتن ڏانهن اشارو ڪري ٿي جيڪا شايد نفسياتي عنصر جي ڪري ٿي سگهي ٿي يا وڌائي ٿي، جهڙوڪ دٻاء، پريشاني، يا ڊپريشن

5. ڇا هڪ نفسياتي بيماري جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

هڪ فرد صحت جي سار سنڀار، سنجيدگي واري رويي جي علاج، ۽ دوا جي مدد سان هڪ نفسياتي بيماري کي مؤثر طريقي سان منظم ڪري سگهي ٿو.