ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
• ಲೈಂಗಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮತ್ತು ಗುದದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
• ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ವಿಪರೀತ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗಗಳ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಅಪರೂಪದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಂಜೆತನ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಯಾವಾಗ ವಿಪರೀತವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡುವ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ "ಭಾವನೆ-ಒಳ್ಳೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು".

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆದುಳು ಈ ಭಾವನೆ-ಉತ್ತಮ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ವಿಪರೀತವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆ, ಅವರ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮೆದುಳಿನ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ.
• ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆ.
• ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ.
• ಜನನಾಂಗದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ.
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಮನದಲ್ಲಿ ಕಡಿತ.
• ಇತರ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ.
• ಕಳಪೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು.
• ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವರ್ತನೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಮನುಷ್ಯನ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಂತೆಯೇ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಹಳೆಯ ವೀರ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ವೀರ್ಯವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಪುರುಷರ ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಎರಡನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪುರುಷ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ವೀರ್ಯದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಪುರುಷ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಯಾವಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಕಳೆದ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪುರುಷರು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ IVF, ನಂತರ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಪುರುಷ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ 4 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯುವ ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪುರುಷ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಸುಮಾರು 1500 ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಸ್ಖಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸುಮಾರು 300 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವೀರ್ಯದ ಸವಕಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದರವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಭೌತಿಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆ. ಕೆಲವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ.

ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳು ಥಾಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಈ ಅನನುಕೂಲಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಡಿಮೆ-ಚರ್ಚಿತ ಅಂಶವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಇತರ ಲಿಂಗದ ಭಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು, ಅದು ಅವನ ಸಂಗಾತಿಯೊಳಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ

ಸ್ತ್ರೀ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ.

ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ 12-24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಫಲೀಕರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ಬಂಜೆತನದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದು ತನ್ನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿ.
• ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ.
• ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ

ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಸಾವಿರಾರು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ IVF ಸೌಲಭ್ಯವು ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರತೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಿತೃತ್ವದ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ BFI ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ

ಆಸ್

• ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಒತ್ತಡ-ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಆತಂಕ-ನಿವಾರಣೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಜನರು ಒತ್ತಡದ ಆಹಾರದಂತಹ ಇತರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ/ಗಳಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.