પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટેના પરિબળો

શરીરનું વધુ પડતું વજન ઓવ્યુલેશન પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે પરંતુ શુક્રાણુની ગુણવત્તા પર માત્ર મધ્યમ અસર કરે છે. જો સ્ત્રી ઓવ્યુલેટ કરતી હોય, અને તેનું વજન વધારે હોય, તો પણ તેણીની ગર્ભવતી થવાની શક્યતાઓ ઘટી જાય છે અને કસુવાવડનું જોખમ વધી જાય છે. જ્યારે તમે શરૂઆતમાં ગર્ભ ધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે વધારે વજન એ એક સમસ્યા છે જેને સંબોધિત કરવી જોઈએ. જો તમને પ્રજનનક્ષમતાની સારવારની જરૂર હોય, તો સફળ થવાની વધુ સારી તક મેળવવા માટે તમારે તમારું વજન જાળવી રાખવાની જરૂર પડશે. સામાન્ય શ્રેણી BMI ગર્ભાવસ્થાને ઓછી મુશ્કેલ બનાવશે, અને વર્ષોથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધરશે.