0124-4882222
IVF علاج دوران کان بچڻ لاء غذا
ڪتاب جو هڪ تقسيمIVF جي ڪاميابيءَ لاءِ ڪا خاص غذا نه آهي جيڪا ثابت ڪري سگهي ته جيڪو توهان کائو اهو بانجھ پن جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿيندو، پر توهان جيڪا غذا کائو ٿا اهو توهان جي صحت تي اثرانداز ٿئي ٿو ۽ ان کان به وڌيڪ انڊس ۽ اسپرم جي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿو. ۽، صحتمند حمل حاصل ڪرڻ لاءِ، سپرم ۽ بيگون سٺي صحت ۾ هجڻ گهرجن؛ تنهن ڪري، IVF لاء هڪ صحتمند غذا پلان ضروري آهي.
IVF طريقا جذباتي ۽ جسماني طور تي خوفزده ٿي سگهن ٿا، تنهنڪري هيٺ ڏنل ڪجهه کاڌو آهن جيڪي IVF دوران کان بچڻ لاء آهن جن تي عورت کي غور ڪرڻ گهرجي.
خام انڊا
کاڌي جون شيون، جهڙوڪ ميئونيز، بسڪيٽ ڪريم، ۽ سلاد ڊريسنگ، شامل آهن خام انڊا ۽، تنهن ڪري، کان بچڻ گهرجي. سلمونلا وائرس خام انڊن ۾ موجود هوندو آهي ۽ ان ڪري فوڊ پوائزننگ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. نتيجي طور، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته خام هڏيون کائڻ کان بچڻ لاء.
مصنوعي مٺي
عورتون جيڪي حمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيون آهن يا حامله آهن انهن کي کاڌي کان بچڻ گهرجي جنهن ۾ مصنوعي مٺي شامل آهن، جهڙوڪ سيڪرين. اهو پڻ توهان جي صحت لاءِ پنهنجي قدرتي شڪل ۾ نقصانڪار آهي، ۽ IVF جي ڪاميابي جي شرح گهٽ هوندي آهي جڏهن ساڪرين تي ٻڌل مٺايون استعمال ڪيون وينديون آهن. ماهرن سان صلاح ڪرڻ کان پوء، هڪ محفوظ متبادل طور، توهان استعمال ڪري سگهو ٿا sucralose-based sweeteners يا ڪنهن به قدرتي مٺي شربت بدران.
کاڌو جنهن ۾ سڌريل کنڊ
ريفائنڊ شوگر ۾ وڌيڪ کاڌو توهان کي سٺو محسوس ڪري ٿو ۽ شوگر جي رش ڏئي ٿو، پر اهو پڻ جگر تي دٻاء وجهي ٿو ته وڌيڪ انسولين پيدا ڪرڻ لاء شوگر جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکڻ لاء. جسم جي عضون تي دٻاءُ اسان جي زرخيزي ۾ مداخلت ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
شراب
تحقيق موجب، شراب جي زيادتي استعمال زرخيزي تي منفي اثر ڪري سگهي ٿي، ۽ اهو عورتن ۾ غير معمولي ovulation جو سڀ کان وڏو سبب آهي. شراب نه رڳو انڊس جي صحت کي متاثر ڪري ٿو، پر اهو جنين جي ترقي کي پڻ متاثر ڪري ٿو.
سگريٽ نوشي
سگريٽ نوشي نه رڳو توهان جي ڦڦڙن لاءِ نقصانڪار آهي، پر توهان جي زرخيزي کي به متاثر ڪري سگهي ٿي. نتيجي طور، IVF علاج کان اڳ ۽ دوران سگريٽ نوشي ڇڏڻ تي غور ڪرڻ گهرجي.
سامونڊي کاڌا
سامونڊي کاڌي ۾ پروٽين ۽ وائيٽل فيٽي ايسڊز جو مقدار گهڻو هوندو آهي، پر ان کي خام يا اڌ پڪي کائڻ سان انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، سامونڊي کاڌي ۾ پارا اعلي آهي، جيڪو جنين جي ترقي سان مداخلت ڪري ٿو ۽ پيدائش جي مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
ڪافين
اها سفارش ڪئي وئي آهي ته حمل جي ڪوشش دوران ڪيفين کان پاسو ڪيو وڃي، ۽ اهو عورتن کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ اسقاط حمل ۽ گهٽ ڄمڻ واري وزن جو وڌيڪ خطرو آهي.
FAQs
ڇا ڪو خاص ميوو آھي جنھن کان بچڻ لاءِ اميد آھي؟
عورتن کي پپيتا کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇو ته ان ۾ ليٽڪس موجود هوندو آهي، جيڪو وقت کان اڳ ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو ٻار لاءِ نقصانڪار آهي.
توهان IVF علاج کان اڳ ۽ دوران ڇا نٿا ڪري سگهو؟
اهو ضروري آهي ته IVF علاج جي ڪاميابي کي بهتر بڻائڻ لاءِ سگريٽ نوشي، پيئڻ ۽ منشيات جي استعمال کان بچڻ لاءِ.
IVF محرک دوران ڪهڙن سرگرمين کان پاسو ڪيو وڃي؟
IVF جي محرک دوران تيز شدت واري تربيت کان پاسو ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته بيضه وڌي رهيا آهن ۽ وڌندا رهيا آهن، جنهن جي ڪري بيضي جي ٽوڙ جو خطرو وڌي ٿو.
توھان ۾ دلچسپي ٿي سگھي ٿي
مرد جي ڪمزوري
عورت جي بي اولادي
اڻ ڄاتل بانجھ پن
جڏهن مدد ڳولڻ لاء
توهان جو سفر پوسٽ تصور
توهان جو پهريون دورو
توهان جي جسم جي تياري
طرز زندگي توهان جي زرخيزي کي متاثر ڪري ٿي
بانجھ پن جي علاج جا نفسياتي اثرات
پيداواري صحت کي بهتر بڻائڻ جا عنصر
ڪيئن جسماني صحت زرخيزي سان لاڳاپيل آهي
يوگا ۽ زرخيزي جو علاج
سگريٽ نوشي ۽ زرخيزي
IVF علاج دوران کان بچڻ لاء غذا
IVF علاج ۾ ڪهڙي غذا جي پيروي ڪرڻ گهرجي
ڇو ميڊيٽرينين غذا جو منصوبو ضروري آهي
توهان جي رشتي تي بانسليت جا اثر
ڪيئن کاڌو حمل جي امڪانن کي وڌائي ٿو
دٻاء ڪيئن اثر انداز ڪري سگهي ٿو بانجھ پن
زرخيزي ۽ حمل تي کائڻ جي خرابين جا اثر
وڌيڪ Toاڻڻ
اسان جي ماهرن سان ڳالهايو ۽ والدين جي طرف پنهنجا پهريان قدم کڻو. ملاقات لاءِ بک ڪرڻ يا انڪوائري ڪرڻ لاءِ، مھرباني ڪري پنھنجو تفصيل ڇڏي ڏيو ۽ اسان توھان ڏانھن واپس وينداسين.
