ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನನ್ನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಾಪುಗಾಲುಗಳಿವೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂದು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 48 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದಂಪತಿಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬಂಜೆತನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಂಜೆತನದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25% ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಭವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೇವಲ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಐವಿಎಫ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ ಅವರ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೇನು?

ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಿವೆ - ಮುಟ್ಟಿನ, ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಹಂತ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತ. 

ಮಹಿಳೆ ಸುಮಾರು 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಚಿಕ್ಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಶಕಗಳು ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು, ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (FSH) ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲ್ಯುಟೈನೈಸಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (LH) ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್. 

ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ). ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು 

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
• ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ 
• ಗುರುತಿಸುವುದು 
• ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ 
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ 
• ಉಬ್ಬುವುದು 
• ಸೆಳೆತ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಅನೋವ್ಯುಲೇಶನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. 

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ

ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ (ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ). ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. 

ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್ ಅಮೆನೋರಿಯಾ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. 

ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್-ಅಂಡಾಶಯದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ಕಳಪೆ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವಧಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೇರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PCOS)

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೇರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 1 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. PCOS ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 

PCOS ನ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು (ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು) ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಅಂಡಾಣುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 

ಅಕಾಲಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ವೈಫಲ್ಯ 

ಅಕಾಲಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ (40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. 

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ 

ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ FSH ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಅವಧಿಗಳು
• ಅವಧಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ 
• ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 
• ಆತಂಕ 
• ಖಿನ್ನತೆ 
• ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 
• ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ
• ಉಬ್ಬುವುದು 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಹಿಳೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವಳು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ. ಮಹಿಳೆಯರು ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಂದ ಸಮಯೋಚಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಇತಿಹಾಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಋತುಚಕ್ರ, ಅದರ ಸಮಯ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹರಿವು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. 
• ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. 
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. 

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಕೋಶಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. 

ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಇಲ್ಲಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ:

ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ - ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕವು ವಿವಿಧ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ಅಕಾಲಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.  

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತ್ಯಜಿಸುವುದು - ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದ ಮೀಸಲು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. 

ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. 

ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು:

ಫಲವತ್ತತೆ ಔಷಧಿಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲವು ಫಲವತ್ತತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಇವೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, IVF ಚಿಕಿತ್ಸೆ, IUI ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ICIS ಮತ್ತು ದಾನಿ ಚಕ್ರಗಳು. 

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 

ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಿರ್ಲಾ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು IVF ನಲ್ಲಿ ಡಾ. ಮುಸ್ಕಾನ್ ಛಾಬ್ರಾ ಅವರಿಂದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. 

ಆಸ್ 

ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗಳಿಲ್ಲ, ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. 

ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು?

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.